老年糖尿病患者的健康指導及護理

郭時秀

【摘要】對老年糖尿病患者進行心理健康、生活規律健康進行指導，控制患者血糖含量的平衡，以保證患者的身體狀況好轉和生活質量提升。對老年糖尿病患者進行心理疏導、藥物治療、膳食科學平衡、皮膚養護等。老年糖尿病患者的情緒得以穩定，以積極的心態面對病情，有效的抑制了并發癥的出現，保證了日常生活的穩定。

【關鍵詞】老年；糖尿病患者；健康指導；護理方法；

【中圖分類號】R473.5 【文獻標識碼】B【文章編號】1004-4949（2015）03-0411-01

引言：

糖尿病是老年人常患的一種代謝內分泌病。隨著人口老齡化的程度越來越大，老年糖尿病患者也逐漸增加。糖尿病的表現形式就是高血糖，長期處在高血糖的環境中，會引起很多老年并發癥，導致器官內臟慢性衰竭，嚴重影響老年糖尿病患者的身體健康和生活質量，對老年糖尿病患者進行科學的健康指導和護理，有助于提高患者的生活質量。據有關數據顯示世界范圍內有一億五千萬糖尿病患者，到2025年患糖尿病的人數將增加一倍，我國人口老齡化的趨勢日漸明顯，老年糖尿病患者人數越來越多，做好對患者的健康指導及護理工作對患者生活質量的提升有重要的意義，就下面對老年糖尿病患者指導及護理進行探討。

1. 引起糖尿病的原因以及癥狀

引起糖尿病的原因有遺傳因素和環境因素兩個方面。糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病，在遺傳性狀上有明顯的差異，有些家族中患有糖尿病的人員明顯比普通家族高，加上基金突變等原因，會將糖尿病以傳給下一代。現代生活條件的改善，也加劇了飲食方面的問題，飲食不規律，進食過多，長時間攝入糖分過多的事物導致糖尿病的發生，外加上病毒感染，也會引起糖尿病。 有糖尿病的患者在早期是不容易發現，表現的性狀在得病前期潛伏不明顯，后期會表現為三多一少的癥狀，也就就是飲水增多，飯量增大，進食的次數增多但是身體卻日漸消瘦。身體表現出疲乏無力，早起會有虛胖的癥狀，如果得不到及時的治療，體質會越來越弱，身體各項機能下降。

2.對老年糖尿病患者的健康指導方法

2.1心理指導 糖尿病患者還無法一次性治療康復，最常見的治療方法就是定期注射胰島素，長期的治療，身體機能不能得到很好的改善，容易讓老年糖尿病患者心生猜疑，如果沒有人進行有效的心理疏導老年患者容易在心里留下心結，產生消極、恐慌的心理。為了保障老年糖尿病患者生活質量和身體健康，要積極鼓勵老年患者要有戰勝疾病的勇氣，經常與她們進行溝通和交流，消除老年患者心中的疑慮，讓他們能用樂觀的心態對待疾病，良好的心態是戰勝病魔的基礎，不能穩定好患者的情緒就無法進行科學有效的治療，穩定老年患者的情緒有助于病情的改善。通過耐心細致的關懷，委婉的把糖尿病的患病機理講述給老年糖尿病患者，讓他們明白糖尿病并沒有那么可怕只要在飲食和生活規律上注重細節問題，就可以有效的防止糖尿病引起過多的并發癥，讓老年糖尿病患者變被動治療為主動治療，從心里上消除對糖尿病的恐懼，正確的對待疾病，從意識上能主動的預防病情不再進一步惡化，能意識到哪些活動是對自己身體有益的哪些是有害的。在對老年人進行心理疏導時不能進行言語上的刺激和恐嚇，要以真誠客觀的態度進行心理指導，避免老年人進入誤區，在生活上躡手躡腳不敢放手去做的現象。

2.2飲食指導及護理 糖尿病是一種與飲食密切相關的疾病，所以想讓糖尿病病情得到有效的改善和控制就要嚴格的控制飲食方式，要根據老年糖尿病病情的實際狀況進行科學的規劃和安排飲食的時間、用量、間隔。老年人本身的抵抗疾病的能力差，要經常檢測血液中藥品對尿糖含量的影響，根據癥狀的變化及時的改善用藥計量和用藥的種類，避免因不合理用藥引起病情的惡化和對特種藥品的依賴。在飲食營養元素的攝入比例環節上，要科學的搭配食品種類和用量，根據老年糖尿病患者的體重指數和自身血糖的調節能力進行規劃，一般攝入的食物中碳水化合物的含量超過50%，在老年糖尿病患者的飲食中要注重碳水化合物的攝入，通過合理膳食控制糖分攝入量的比重，多吃膳食纖維含量豐富的有機綠色食品，少食用或者不食用碳酸飲料類的食品，要控制血糖的含量但要防止低血糖癥狀的發生，穩定的血糖供應是生命機體運動和存活的原動力，通過合理的飲食調節自身的健康狀況，盡快康復。

2.3運動指導及護理 老年糖尿病患者也需要運動的輔助治療，因為在運動中消耗的血糖就會增加，能使血液中學堂的濃度降低，調節生命體征，增強胰島腺分泌胰島素的能力，通過胰島素降低血糖的功能改善身體狀況，促進心肺功能的加強，增強體質，防止并發癥的發生。運動中注意控制運動的強度，避免低血糖引起休克，在運動中如果出現惡心、抽搐的現象，及時停止運動吃一些易吸收的甜品進行補充。

2.4藥物護理 現在還沒有快速根治糖尿病的藥物和醫療方法，最常用的治療方式是定期注射胰島素，也用口服藥物進行輔助治療。在進行注射胰島素治療時，要注意注射時老年糖尿病患者的身體狀況，根據患者的世紀身體狀況科學的計算胰島素的用量，胰島素注射的位置在皮膚組織下，針孔位置要分散，避免多次注射引起皮膚組織病變。

2.5健康護理知識及皮膚護理指導 皮膚是保護人的身體免受病毒侵害的第一道防線，糖尿病患者尤其是老年患者對外界刺激抗干擾的能力大大降低，容易受到病菌的侵入，要注重保養老年糖尿病患者的皮膚，避免受到感染引起并發癥，倡導老年糖尿病患者時時注意皮膚衛生，堅持用溫和的水進行洗漱，促進血液循環。老年糖尿病患者的監護者應該學習了解有關糖尿病病人的護理知識以及突發狀況的處理方法，在降血糖藥物的用量和方式上應該按照醫生的方法進行嚴格的學習，監護者要有意識去注意老年糖尿病患者的身體狀況，進行用藥效果的記錄，能把患者的身體狀況及時反映給專業醫生對病情進行檢測，提高患者以及監護者的對糖尿病的認識及處理方法。

結語：

綜上所述只要老年糖尿病患者能有積極樂觀的心態，在運動、飲食方面能進行科學的安排，了解藥物護理的原理，具備預防并發癥發生的意識及護理方法同樣能提高生活質量。

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