激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操興趣的研究

郭炳森

摘 要：現(xiàn)在國(guó)家對(duì)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的綜合素質(zhì)要求越來(lái)越高，除了要求學(xué)生有一技之能能為社會(huì)服務(wù)以外，還要求學(xué)生有健康的體魄以及高尚的情操。我校實(shí)施的選項(xiàng)教學(xué)當(dāng)中的健美操教學(xué)，對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高就有著至關(guān)重要的作用，它可以幫助學(xué)生凈化心靈、陶冶情操。現(xiàn)對(duì)我校200名健美操選項(xiàng)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，就影響中職學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣原因及如何提高學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行分析，從而對(duì)今后教學(xué)有一個(gè)指導(dǎo)幫助。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生；健美操；學(xué)習(xí)興趣

一、研究背景

健美操是在音樂(lè)伴奏下，容體操、音樂(lè)舞蹈為一體，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體及陶冶情操的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。我校實(shí)施的是選項(xiàng)教學(xué)，健美操已經(jīng)進(jìn)入了我們的課堂，它的藝術(shù)性主要體現(xiàn)在“健、力、美”的項(xiàng)目特征上。健美操是一種深受學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是當(dāng)前我在教學(xué)內(nèi)容的選擇，學(xué)校的教學(xué)師資力量，教學(xué)方法，音樂(lè)影響上還存在一些不足，影響了健美操的教學(xué)效果。

二、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

（1）我校200名健美操選項(xiàng)班的中職學(xué)生，男生50名，女生150名。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在練習(xí)中不斷提高自己，最終找到適合自己的練習(xí)方法，使其受益一生。

（2）新課程要求我們以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，幫助學(xué)生完成教學(xué)目標(biāo)。為了全體學(xué)生的全面發(fā)展與個(gè)性發(fā)展。中專(zhuān)學(xué)生有了一定的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。他們具有很強(qiáng)的求知欲和模仿能力，一旦聽(tīng)到動(dòng)感的音樂(lè)，就會(huì)有想動(dòng)起來(lái)的潛意識(shí)，而健美操的教學(xué)，恰好能夠滿(mǎn)足學(xué)生身上的這些個(gè)性特質(zhì)。

2.研究方法

行動(dòng)研究法、問(wèn)卷調(diào)查法、有效問(wèn)卷收回率96%、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、專(zhuān)家訪談法、文獻(xiàn)資料法。

3.研究結(jié)果與分析

（1）健美操教學(xué)內(nèi)容。我在健美操教學(xué)中教授的動(dòng)作為老套路動(dòng)作，缺乏激情，韻律感不強(qiáng)，不能很好地吸引學(xué)生，調(diào)動(dòng)中職學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生只是在我的指引下，聽(tīng)?zhēng)资滓魳?lè)，機(jī)械、單純地跟隨模仿練習(xí)，這種教學(xué)方法有些單一枯燥，學(xué)生的創(chuàng)新思維不高，個(gè)性易受到打擊。我要通過(guò)對(duì)健美操課程內(nèi)容不斷地學(xué)習(xí)與交流，大多數(shù)中職學(xué)生經(jīng)過(guò)教師合理的安排，有目的、有計(jì)劃地練習(xí)之后是可以提高健美操水平的，但還是存在少部分學(xué)生，由于他們的身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性較差，在實(shí)際學(xué)習(xí)中不僅無(wú)法有所進(jìn)展，而且長(zhǎng)時(shí)間苦苦跟隨其他學(xué)生會(huì)造成這部分學(xué)生的心理障礙，這時(shí)，我要正面地進(jìn)行引導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持學(xué)練。爭(zhēng)取使不同程度的學(xué)生在我的組織引導(dǎo)下，都能夠體驗(yàn)到學(xué)練健美操帶給他們的收獲與快樂(lè)。

目前，我們對(duì)中職學(xué)生的體育課程考核方式還有不合理的地方，我們學(xué)生的學(xué)期成績(jī)往往只是以期中、期末考試成績(jī)?yōu)槲ㄒ辉u(píng)價(jià)中職學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，從而在很大程度上忽略了中職學(xué)生在具體學(xué)習(xí)的過(guò)程中教師對(duì)其做出的過(guò)程性評(píng)價(jià)。我們?cè)诮∶啦龠x項(xiàng)教學(xué)的實(shí)踐中還深受“應(yīng)試教育”模式的錯(cuò)誤指導(dǎo)，往往重視比賽層面的成績(jī)而不重視中職學(xué)生的身體素質(zhì)整體的提高，對(duì)以后的生活道路上意義并不深遠(yuǎn)。

（2）健美操教學(xué)師資力量。我是健美操課堂教學(xué)的組織者、引導(dǎo)者，我采用什么樣的教學(xué)方法，怎樣去教，直接決定了中職學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)興趣。我要不斷提升自己，通過(guò)教學(xué)不斷反思，多和學(xué)生進(jìn)行學(xué)練效果的溝通與交流。努力成為學(xué)生心中的楷模，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)投入到教學(xué)活動(dòng)中。我要應(yīng)用準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范，生動(dòng)形象的語(yǔ)言描述，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象，學(xué)生只有通過(guò)直觀的感知，才能充分發(fā)揮想象能力，創(chuàng)造性地完成教學(xué)目標(biāo)。

據(jù)調(diào)查，多數(shù)中職學(xué)校中開(kāi)展健美操課程的教師，多數(shù)是非健美操專(zhuān)業(yè)的教師，大部分是音樂(lè)和體操教師，而且性別分布很不合理，女教師多，男健美操教師較少。說(shuō)明目前從事健美操教師的教師專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)不合理，原始專(zhuān)項(xiàng)的健美操教師比例偏小，這對(duì)健美操專(zhuān)業(yè)教學(xué)的發(fā)展起到一定的阻礙作用。

（3）健美操教學(xué)方法。在我校健美操選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)踐中，針對(duì)教學(xué)方法還存在一些需要討論的問(wèn)題。要想科學(xué)合理地把健美操這項(xiàng)既富有健身性、藝術(shù)性又特別注重內(nèi)在底蘊(yùn)修養(yǎng)的唯美的體育項(xiàng)目更好地傳授給中職學(xué)生們，必須積極合理地改進(jìn)教學(xué)方法。

優(yōu)化健美操選項(xiàng)課的內(nèi)容與合理的教學(xué)方法。優(yōu)化課的內(nèi)容，是指構(gòu)建充滿(mǎn)活力的課堂運(yùn)動(dòng)體系，動(dòng)用多元化教學(xué)方法手段，積極營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境與學(xué)習(xí)氛圍，對(duì)提高中職學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的學(xué)習(xí)興趣有很重要的作用。我可采用講解示范法、集體練習(xí)法、分組練習(xí)法、提示法、循環(huán)法，包括手勢(shì)和口令兩種提示法；情緒感染法，我要運(yùn)用精準(zhǔn)的語(yǔ)言、完美的動(dòng)作示范、肢體提示時(shí)融入情緒色彩，以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，活躍練習(xí)氣氛。

（4）音樂(lè)對(duì)健美操教學(xué)的影響。音樂(lè)是健美操教學(xué)達(dá)到完美效果的一種藝術(shù)形式，是健美操運(yùn)動(dòng)的靈魂。我在選配健美操教學(xué)的音樂(lè)是要注意音樂(lè)與健美操教學(xué)風(fēng)格的融入性，只有合理地使用音樂(lè)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能取得較好的健美操教學(xué)效果。

中職學(xué)生在音樂(lè)的作用下，他們的心跳、血壓、呼吸都有積極的變化。當(dāng)音樂(lè)節(jié)奏較快時(shí)，心跳隨之加快；音樂(lè)節(jié)奏較慢時(shí)，心跳隨之減慢。據(jù)研究證明：健美操練習(xí)是否有音樂(lè)的伴奏，對(duì)中職學(xué)生有顯著差別。有音樂(lè)伴奏時(shí)更能夠改善學(xué)生的心肺功能，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)能力，更有利于塑造健美體形。

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（作者單位：河南省鄭州市信息技術(shù)學(xué)校）