基于“聲門適度感”的聲樂演唱與教學研究

金平

（信陽師范學院，河南信陽464000）

基于“聲門適度感”的聲樂演唱與教學研究

金平

（信陽師范學院，河南信陽464000）

在傳統意大利美聲唱法當中，聲樂演唱中規格最高、難度最大的演唱技巧就是“聲門適度感”。在各類不同的演唱技巧當中，“聲門適度感”同“打開喉嚨”、“唱在氣息上”等一樣，受到了人們廣泛的重視和關注。早在一百多年前，我國就已經有人開始了美聲唱法的學習，但是對“聲門適度感”卻缺乏相關的研究和掌握。本文首先對“聲門適度感”的基本概念進行了闡述，然后分析了呼吸與聲門狀態之間的關系，最后，對“聲門適度感”在聲樂演唱與教學中的應用進行了研究。

“聲門適度感”；聲樂演唱；教學研究

在美聲唱法的聲樂演唱中，對聲音的要求是富有穿透力、音色統一、聲音明亮充實。不過，在進行美聲唱法學習的過程中，學習者和演唱者經常會遇到一些問題，例如聲區不統一、氣息不流動、聲音僵硬、音色暗淡、喉頭不穩定、漏氣等情況。只有將這些問題進行有效的解決，才能夠有效的掌握美聲唱法的技巧和提高歌唱的能力。因此，在歌唱過程中，應當對“聲門適度感”進行充分的了解和掌握，這樣才能夠掌握美聲唱法。

一、“聲門適度感”的基本概念

在19世紀的意大利，西班牙著名聲樂理論家和聲樂教師加爾西亞，是當時美聲學派最為著名的代表人物之一。由于家庭條件有限，他離開聲樂舞臺的時間很早，并且跟隨父親開始進行聲樂的研究和聲樂的教學。他通過對人體發聲器官的結構研究，發明出了喉嚨反射鏡。以此為基礎，解釋和說明了人體發聲的概念和原理，也因此而成為了第一個對人體發聲進行了科學解釋的人。利用喉嚨反射鏡進行觀察和研究，他得出了一個結論，他認為人的嗓音是由于聲門會進行周期性的張開和閉合運動，從而帶動空氣震動，進而發出聲音。聲門是否能夠健全、完整的閉合，使能夠發出發出聲音的關鍵性因素。如果聲帶無法完整的閉合，將會導致產生漏氣音色、聲帶嘶啞、音色不明亮等情況。

我國著名的聲樂教育家、歌唱家沈湘曾經提出了主動論和被動論的歌唱五要素。其中，對于“聲門適度感”的定義是在人體喉嚨部位的生長的聲帶，在發聲過程中，屬于震源體的存在。如果想要得到更加純凈的聲音，就應當對喉嚨所處的正確位置進行準確的定位，同時對“聲門適度感”進行良好的把握。

二、呼吸與聲門狀態之間的關系

在我國古代對于聲樂方面的文獻當中，有著“善歌者必先調其氣”的說法，這就說明了在聲樂演唱當中，呼吸是最為重要的因素之一，同時也能夠對發聲的效果產生重要的影響?；趯θ梭w發聲器官的研究，我們能夠知道，人們在進行呼吸的過程中，會帶動聲帶產生震動。在每一次的呼吸當中，聲帶都會先向兩側收縮，然后向中間閉合。氣體呼出的唯一途徑就是經過聲門，因此，聲門對呼吸狀況的完整性、氣息的暢通性具有重要的意義。

聲帶的分開以及閉合，與氣體的呼出有著十分密切的關系，因此，聲門的存在狀態，與呼吸所產生的量具有直接的關系。而呼吸的狀態又會受到聲門狀態的反作用。因此，如果喉嚨附近的肌肉對聲門產生壓迫作用時，聲門就會發生過緊的閉合，進而引起呼吸不順暢的情況。所以，在聲樂演唱的過程中，應當對聲門狀態和呼吸狀態之間的協調關系進行良好的把握。在演唱過程中，對氣息的運用進行良好的控制，發揮好氣息運用的適度感，對聲門狀態和呼吸狀態之間的關系進行調節，促使二者之間發揮出更為理想的相互制約、相互協作的關系。

三、“聲門適度感”在教學中的應用

（一）獲得良好的聲門狀態

人們難以對聲門狀態進行直接的控制，而作為一種聲帶的肌肉，也是人們難以隨意改變的。在明確了“聲門適度感”的現實意義和理論意義的基礎上，應當持續的對良好“聲門適度感”的獲得進行研究和探討。聲樂并不是一種簡單的運動，不但包含了體力勞動，同時也包含了腦力勞動。雖然人們不能直接利用大腦對聲門進行控制，但是卻可以對良好的條件反射進行有意識的培養。德國著名的女中音歌唱家瑪蒂爾黛曾在聲門沖擊的相關觀點中提出，如果聲樂學生想要獲得更好的起音，在呼吸開始的時候，就應當立即將聲門關閉。聲門閉合越緊，擋氣阻力越大，聲音就更能延長。

（二）建立良好的呼吸機制

在聲門沖擊理論當中，提到了聲樂的基礎是呼吸，關鍵是聲門。由此可以看出，不論是何種理論研究，都離不開與呼吸方法之間的關系。在歌唱過程中，應當自由的呼吸，頭部要挺直，兩肩要后挺，但不能僵硬，胸部放松。然后，緩慢的放下橫膈膜，正確緩慢的挺胸，縮進上腹下面的腹部。之后將肺部擴展，直到空氣吸滿為止。這種呼吸方式，主要是對肺部的容量向下向兩側進行擴充，最大限度的使其擴張，吸入盡量多的空氣。這種呼吸理論和呼吸方法基本上可以看作是胸腹式呼吸法，在聲樂教學中，這種良好的呼吸機制的建立，是必不可少的。

（三）注意喉頭正確的位置

在傳統的西洋唱法當中，對聲音的暢通性十分注重。除此之外，還應當對喉頭的位置進行正確的擺放，否則將會產生阻力。喉頭的位置，會對起音和聲音落腳點產生直接的影響。在西洋唱法當中，喉頭通常處于較低的位置，恰當、穩定的喉頭位置，能夠松弛聲帶肌肉，防止過度的摩擦和壓迫聲帶，引發疾病。松弛的聲帶能夠體現出良好的張力和彈性，在進行演唱的時候，能夠使聲帶處于輕機能的狀態下，增加“聲門適度感”，從而使聲樂學生能夠更好的進行演唱。此外，正確的喉頭位置，還能夠對氣息滯后、氣息上浮等情況進行有效的避免。

四、基于“聲門適度感”的聲樂演唱

（一）把握聲樂作品的內容

在聲樂演唱當中，與其它的演唱技巧相同的是，“聲門適度感”也應當與聲樂作品的內容進行密切的聯系。“聲門適度感”是為歌唱內容服務的，因此，對于聲樂演唱來說，聲樂作品的內容要比“聲門適度感”的運用更加重要。所以，只有對聲樂作品的內容進行充分的了解和分析，對其中蘊含的意義和情感進行良好的把握，才能使其與“聲門適度感”更好的進行融合。根據聲樂作品內容中的不同情感，對聲門狀態進行適時的調整，才能夠更好的發揮出“聲門適度感”的作用，提高聲樂演唱的效果。

（二）找準氣息與聲音的關系

在聲樂演唱過程中，時常會出現聲門閉合困難的情況，這主要是由于演唱者對于歌唱的理解有所偏差，在演唱過程中，不能對氣息的運用進行良好的理解和掌握。這樣，將會使得氣息的位置過淺，而喉嚨的位置卻過高，從而使得聲音的位置也比較淺。在這種情況下，演唱者在演唱過程中往往會有類似于叫喊的感覺。對此，在聲樂演唱中，演唱者應當對歌唱的練習進行不斷的加強，不斷強化自身的演唱技巧，對氣息和聲音之間的關系進行細致的研究和掌握。同時，有效的協調氣息與聲音之間的關系和比例，這樣才能更好的進行聲樂演唱。

（三）不斷的練習和積累

“聲門適度感”不同于其它知識或內容的學習，而是需要進行不斷的練習和積累，才能夠充分掌握的聲樂演唱技巧。在聲樂演唱過程中，想要對肌肉運動模式和習慣進行改變，甚至進行重新的構造，對于演唱者來說，具有極大的難度。對此，應當不斷的進行練習和積累，在演唱的過程中，使其能夠逐漸的形成感覺性肌肉記憶。此外，在對“聲門適度感”進行理解和掌握的過程中，應當逐漸趨于感覺性的方向。對于這種技巧，人們難以對其準確性進行充分的判斷，從而能夠使聲樂演唱帶給人們更多不同的理解和感受。

五、結語

聲樂演唱是當前一種較為流行的藝術形式，同時也擁有十分悠久的歷史與傳統。而在聲樂演唱當中，“聲門適度感”具有十分重要的意義，對聲樂演唱的效果起到了決定性的作用。在聲樂演唱中，要想擁有良好的“聲門適度感”就應當注重對呼吸的控制。這樣，使其能夠在聲樂演唱和教學當中，進行良好的利用，發揮出理想的作用，促進聲樂演唱水平的提升。

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