教練員臨場指導能力及其培養

熊 焰

（蘇州大學 體育學院，江蘇 蘇州 215021）

教練員臨場指導能力及其培養

熊 焰

（蘇州大學 體育學院，江蘇 蘇州 215021）

教練員臨場指導能力是教練員的專業知識與職業能力的反映，是執教能力的核心，主要包括敏銳的觀察力、準確的判斷力、果斷的決策力、靈活的應變力、持續的抗壓力、簡潔準確的表達力及良好的溝通力。培養教練員臨場指導能力的途徑主要包括以管理學、指揮學和訓練學理論為先導的指揮理念與風格凝練，基于從實戰出發的比賽指揮運行機制的優化，以創新和科技服務為先導的競賽規律探索，以監督與評價相結合的適時總結。

競技參賽學；執教能力；臨場指導；教練員

競技體育實踐證明，任何優秀運動員或卓越運動團隊的發展和運動成就的取得，都離不開教練員或教練團隊卓越的執教能力。研究表明，卓越競技體育團隊的教練員都極具典型的人格品質、專業化的知識系統和良好的職業修養。教練員的臨場指導能力反映其領導力和執教能力，更是其參賽活動中執教與指導藝術的具體體現，它深刻地影響與制約著運動員競技表現的過程與結果。

1 教練技術與體育教練員的執教能力

教練技術是一個全新的管理概念，也是人力資源管理的新技術。在人力資源管理理論中，那些從被教練者的角度和目的出發，教授被教練者采取行動的步驟和實現目標的方法的人被稱為教練員。他們激發被教練者的潛能，并幫助被教練者及時調整到最佳狀態創造佳績。

教練員通過一系列有方向性、策略性的對話過程，洞察被教練者的心智模式、信念、向內挖掘其潛能、向外發現其可能性，使被教練者能提升表現，達成目標，創造更大的成就，有效激發團隊并發揮整體的力量，從而提升團隊的核心競爭力。教練員如同一面鏡子，通過聆聽和發問反映被教練者的心態，從而區分他們的行為是否有效，并給予直接的回應，使被教練者目標清晰，專注行動，最終創造更大的成果。同時，被教練者自身的素質和能力也在此過程中得到提升。教練員也是指南針，協助被教練者認清方向，更加有效、快捷地達成目標。教練員還是催化劑，能夠提升被教育者的個人表現，加速團隊的發展。

一名出色的教練員應該具備特有的教練風范、感染力和學習精神，自覺性高，能說善道，有極強的直覺力和踐行能力等素質。教練員是聆聽者，能積極聆聽各種事情，同時，時刻準備好接受別人的教導，學習新東西。他們能夠清楚認識被教練者，知道他們想要什么。此外，教練員既能夠聽到被教練者說出來的話，又能通過直覺體會到其沒有說出來的話。教練員欣賞他人的成功甚于自己的成功。

教練員常犯的錯誤主要表現為武斷、立場不清晰、欠缺教練風范、放錯焦點（自己或事情）、享受感覺、忽略行動計劃，所以，對于從事或準備從事教練職業的人來說，應加強承諾、貢獻、能力、堅持等方面的修煉，而不僅僅只是簡單地學習一些教練工具和技巧，將教練技巧有效地融入日常的語言、行為和行動中。教練員的最高境界是從內到外展現其能力，既提高個人素質，也配合其他教練工具和技巧發揮威力。一名優秀教練員要身體力行，信守承諾，對他人的成長有一份堅持、熱忱。

約翰?伍登（J ohn Wooden）一直致力于追求領導和執教中的平衡，并教育球員平衡是卓越競爭性不可或缺的一部分。同時，他認為教練員應通過教給別人如何最大限度地開發自身潛力，從而“幫助別人實現自身的偉大，促使團隊走向成功”。約翰?伍登提出了冠軍團隊應遵奉的200個細節。諸如從“當領導者的必備素質”到“領導者要在你的團隊中傳播信仰和價值觀”，從“失敗的準備就是在準備失敗”到“高效的領導者傾向于發現事物中積極的一面”，從“成功的困惑”到“成功的模型——金字塔”，從“愛傳球的隊伍獲勝機會多”到“每天2 h訓練，除此之外忘掉籃球”，等等。

W. 蒂摩西?高威（W. Timothy Gallwey）的“集中注意力學習法”對競技體育活動或休閑體育活動中的網球學習的改變，使“教練技術”不再為體育領域獨有，而成為管理學、社會學、心理學領域研究的重要課題，甚至成為企業人力資源管理、組織行為管理的內驅力。高威的理論核心是比賽活動中雙方不再把對方作為對手，而是將自己視為對手，以克服自己內心深處的障礙，專注于活動目標，從而實現自身潛能的最大發揮。因此，高威提出的旨在增強自我認同并集中注意力的方法，實現了對傳統網球教授方法的變革，并成為教練技術的鼻祖。

2 教練員臨場指導與臨場指導能力

2.1教練員臨場指導

教練員的臨場指導是教練員參賽活動中的重要部分，包括賽中指導和賽間指導。賽中指導是指教練員（組）面對一場具體的戰役，根據賽前制訂的戰術安排和參賽要求所進行的針對運動員參賽的戰略部署，實施和對運動員參賽過程中行為的實時調控活動。例如，在某一賽事的某一輪（次）或某一節、局（盤）比賽中，對運動員（隊）技戰術運用的調整，思想作風和意志品質的臨場觀察、應對和實施。

賽間指導則是教練員（組）在某一賽事中的多個賽次之間進行的適應性調整和針對性訓練活動。因為在時間維度上仍然屬于比賽階段，所以，將這類訓練指導活動仍視為參賽活動。例如，根據下一場對手在技戰術方面進行調整，或者根據運動員參賽負荷下生理機能和心理水平的變化進行的體能、心理訓練。

2.2教練員臨場指導能力

教練員臨場指導的根本任務是使運動員正常或超常發揮訓練水平，在比賽中抗衡對手，并取得理想成績。在諸多重大比賽中，運動員的競技過程與結果取決于教練員的臨場指導能力及其表現水平。教練員的臨場指導能力是其執教理念、風格、技巧和經驗的綜合反映。

臨場指導水平的高低取決于教練員的觀察、分析和決策能力，也取決于教練員的經驗、果敢和勇氣。在激烈的比賽中，教練員的臨場指導決定著賽前比賽指導思想的貫徹、比賽策略的執行、戰術的變化運用，以及運動員的動機激勵和情緒調控。因此，教練員的臨場指揮水平直接決定著比賽的勝負。

教練員臨場指導能力與其個性心理特征、經驗與風格、專業水平與藝術緊密聯系，如較強的抗壓能力和情緒自我調控能力、全局的把控能力等。戰局變化難以預料，戰機稍縱即逝，因此，臨場指揮果斷尤為重要。這依靠教練員長期的經驗積累、敏銳的觀察與判斷、準確的分析和預見。教練員只有臨場反應敏捷、冷靜、清醒、果斷，才能及時抓住戰機，獲得勝利。

2.3教練員臨場指導能力結構

臨場指導能力是教練員執教能力體系中重要的組成部分。教練員的執教能力系統涉及多門學科知識，其中，運動訓練理論知識是其核心（表1）。

教練員的臨場指導能力形成應包括以下幾個方面：認知水平與認識能力，包括正確感知信息、觀察分析、綜合及邏輯思維等能力；思維水平和計劃能力，包括思維與抽象思維、預見性、想象力、合理安排教學訓練內容及業余活動以增進球員情感等能力；協調水平和交際能力，包括控制自身情緒與感情，取得他人信任，交際的主動性，協調人際關系等能力；管理水平與組織能力，包括提出并組織完成任務、協調各方面關系、調動各方面積極因素等能力；教育水平與教學能力，包括語言表達、技術示范、控制身體表象和面部表情、控制運動員注意力、糾正錯誤及指導和保護等能力（表2）。

表1　教練員專業知識結構

表2　教練員執教能力結構

3 教練員臨場指導能力的培養

3.1教練員臨場指導能力培養要點

3.1.1敏銳的觀察力

比賽雙方誰能在第一時間掌握相關信息并做出正確判斷，誰就能取得比賽的主動權。教練員、助理教練員及其相關人員共同依托各種資源和力量，及時、準確、迅速地獲取情報信息，并對情報信息進行“去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里”地篩選鑒別和分析判斷，按不同的任務需求，實時、準確、安全、高效地將情報信息與每一次比賽和每一場（局、節）比賽共享，撥開比賽“迷霧”，實現雙向透明。

比賽與訓練的最大差異就是運動員競技能力表現的目標與情景不同。為此，教練員應提高自身對比賽情景的觀察能力。賽前準備與安排在一定程度上帶有教練員主觀預測和推理的成分。因此比賽開始后，及時準確地收集球隊戰術和運動員技術特點等信息，以便及時調整，成為教練員臨場指揮的主要任務。所以，臨場指揮要求教練員必須高度集中注意力，做到觀察與思維分析同步進行。

3.1.2準確的判斷力

通過收集信息和臨場觀察，要求教練員迅速做出判斷和決策，因此，對賽場的綜合判斷能力是教練員臨場指揮是否得當的重要標志。例如：判斷對方的戰術特點、對方核心隊員的技術特點；根據場上情況，及時調整球隊技戰術運用等。良好的對比賽的綜合判斷能力，要求教練員具有豐富的經驗和知識，較強的邏輯分析能力、敏捷的思維能力和應變能力等。

3.1.3果斷的決策力

謀劃決策是指揮活動的核心內容和關鍵環節，它涉及競技體育主體多個領域和專業，需要凝聚教練員、教練團隊的集體智慧。教練員要善于組織教練團隊通過一系列運籌謀劃活動，聚集和融合群體的智慧，準確把握指揮中心和帶有全局性的關鍵問題，科學確定參賽目標，力爭實現決策形成早于對方、決策質量優于對方、決策實施快于對方的“決策優勢”。教練員的決策力是其各類能力的綜合體現，尤其是在觀察力和判斷力基礎上的專業技能與職業技能的綜合反映。

決策力首先來自于教練員的學識修養。教練員的智力能力與個人品德決定其決策力的高低。教練員的決策力是其教練團隊集體智慧的反映。在競技體育活動中，過程與結果具有不可預測性，因此，極其考驗教練員的膽識和勇氣，同時也十分強調決策的時機。貽誤時機是決策之大忌。教練員必須具備迅速判斷、迅速決策、果斷行動的能力。果斷的決策力常常需要教練員具有超凡的膽識和勇氣。若瞻前顧后，畏畏縮縮，缺乏勇氣和擔當，就會錯失決策良機，使決策效果大打折扣。當然，教練員的決策是否正確取決于目標和方向是否符合比賽情景的實際，臨時應對方案是否具有針對性、可行性。

3.1.4靈活的應變力

當今競技比賽日趨激烈，決定賽事勝負的因素眾多，參賽的各種條件和環境錯綜復雜、瞬息萬變。教練員及其團隊必須在深入分析可能面臨的各種問題的基礎上，按照“預先研判—制訂預案—作戰實驗—修訂完善”的流程，立足復雜困難情況，制訂系統配套的綜合性指揮方案體系和各類“子”預案，明確參賽行動規則和用人方式，做到一種情況多種構想、一項任務多套預案、一種方案多項對策，把計劃作為變化的基礎，最大限度地減少“意外情況”的發生。

3.1.5持續的抗干擾力

教練員的態度、情緒和思維活動是隨著比賽不斷發生變化的。在比賽中，教練員始終高度集中于比賽過程，在身體和心理上都有很大的載荷。其中，教練員的心理水平基礎如情緒的穩定度、注意的品質、思維的靈活性等，都會因為比賽時間和激烈程度受到影響。比賽中教練員的每一次指導（可能帶來積極或者消極的影響）、震耳欲聾的觀眾助威聲、裁判員的判罰等都是無形的壓力。面對這些壓力，教練員如何知覺、釋放，并通過情緒控制反饋給運動員，都是其抗干擾能力的體現。

3.1.6有效的溝通力

溝通是教練員的決策傳達與運動員執行之間的橋梁。溝通的主要方式是語言和非語言。流暢的語言表達能力和得體的肢體語言是教練員臨場指揮能力的重要組成部分。

溝通是雙向的，是教練員與運動員或他人之間在信息上的傳遞和反饋，所以，教練員需具備較強的溝通能力，掌握溝通的說、聽、問3個要素。對于運動員比賽中的競技行為，教練員首先應對其行為本身的合理性和有效性進行評判，而不能將其與運動員的個性或性格聯系在一起。在比賽溝通中應使用明確、精煉的語言，使運動員明確教練員的意圖，不產生歧義，并能夠正確采取行動。同時，教練員應積極聆聽運動員或他人的講話，并提出問題，促進他們主動思考。對教練員而言，有時聽比說更重要。在傾聽時，教練員首先要用心專注地傾聽，具體表現在眼睛與耳朵并用，積極尋求對運動員的理解，并鼓勵他們表達自己。提問應是開放式多于封閉式，以啟發運動員的主動思考，培養其覺察力。

在比賽時，教練員只能利用規則，在短暫的暫停或休息時間針對性地指導。如何將教練員對場上具體情況的分析及下一步的相應對策，用簡潔明了的語言傳達給運動員，使運動員盡快領會意圖，直接影響到運動員的心理、情緒和行為。當然，教練員繁瑣而重點不突出的話語會導致運動員產生緊張情緒。因此，教練員應采用明確而簡潔的表達，而不應是抽象、情感式的表述，更不是毫無意義的大白話。

3.2教練員臨場指導能力的培養途徑

3.2.1完善教練員培養與評價體制

科學合理的培養體制是教練員執教能力提高的基本保證。完善國家和各地教練員培養組織建設，確立教練員在崗培訓的目標、任務，建立不同層次不同項目的教練員學習培訓體系。

建立完善科學的考評機制，完善教練員專業與職業能力素質達標考評系統。積極改進考評方法，設計臨場指導能力訓練軟件，將臨場指導的理論、技能、謀略等內容與訓練結合起來。完善獎懲問責機制，激發教練員的潛力。

3.2.2建立學習型教練團隊

建立學習型教練團隊是當前教練員培養與發展中的一個新的方向。學習型教練團隊的建設有利于教練員主體的人性化實現，有利于教練員學習過程的持續化和層次的網絡化，有助于實現教練員個人和團隊的持續發展。

建立學習型教練團隊的核心是提升每個人的學習力。學習力是一個人、一個團隊學習的動力、毅力和能力的綜合體現。學習力貫穿于運動隊管理始終，是卓越團隊形成的基本條件。通過學習力的提升，針對訓練和比賽的重點、難點，增強團隊的創新力，通過組織保證、措施落實、方法創新，打造一支學習型團隊。

4 結束語

教練技術是源于競技體育教練方法的現代組織管理理論。教練技術強調教練不是教師，不是咨詢師和指導者，而是一面鏡子。被教練者可以通過這面鏡子激發自身無限的潛能，實現自身行為的改變。

臨場指導水平是教練員教練技巧和經驗的集中反映，它取決于教練員的觀察、分析和決策能力、經驗、果敢及勇氣，以及良好的溝通力。在激烈的比賽中，教練員的臨場指導決定著全隊的比賽指導思想、比賽策略、戰術的變化及運動員自我控制等諸多方面。

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