高等醫科大學開展保健體育運動的意義及路徑

保文莉　邱良武　馮葦（昆明醫科大學—云南省教育研究學術工作站　云南昆明　650500）

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高等醫科大學開展保健體育運動的意義及路徑

1保文莉2邱良武3馮葦
（昆明醫科大學—云南省教育研究學術工作站云南昆明650500）

摘 要：體育保健運動既能防病又能健身，對于高等醫科大學來說開展保健體育運動對促進醫學生醫學體育雙技能發展有著重要的意義和作用。本文對高等醫科大學開展保健體育運動的現狀進行了簡要分析，詳細闡述了高等醫科大學開展保健體育運動的意義，論述了開展高等醫科大學學生保健體育運動的路徑，以期更好地促進高等醫科大學保健體育運動的開展與推進。

關鍵詞：高等醫科大學保健體育運動意義與路徑

引言

隨著社會的發展，健康保健已成為當今人們關注的焦點，保健體育也越來越深受人們的追從，并成為當今世界防治各類慢性病和運動損傷疾病常用手段和方法。目前一些高等醫科大學設置了體育保健專業和課程，以滿足醫學生們對健康保健的需求。但是在眾多醫科大學中，體育運動保健工作仍未獲得學校的足夠重視，其設置的課程安排主要是以培養醫學有關的專門人才和研究人員為目的，忽視了保健體育運動對醫學生們在衛生保健上的輔助作用，從而使得醫學生們對體育保健知識知之甚少，醫技能單一，身體素質也普遍呈下滑現象。因此，積極尋找開展保健體育運動的路徑，不斷提高醫學生們的體育保健知識，在提高身體素質的同時促進醫學生醫技雙技能的發展具有重要的意義和作用。

1　高等醫科大學開展保健體育運動的現狀分析

高等醫科大學的學生是國家未來醫學事業的棟梁，他們的身體體質狀況直接影響到國家醫學事業的成敗。然而近年來，醫科大學學生們的體質健康狀況并不樂觀。通過專業人士對這幾年醫科大學學生身體健康狀況的調查，我們發現，學生們的體質健康狀況呈下降趨勢，主要表現在，學生們的體能指標下降，學生們的運動速度、耐力、柔韌性和力量等素質開始下降；學生們的形態和機能指標有所下降，肺活量也不是很高，學生們的體重開始呈現上升趨勢。調查其原因主要是有的學校對體育運動重視度不高，缺乏對體育運動的宣傳力度；另外，學校的體育運動形式比較少，主要課程和活動競賽是以各類球類活動為主；缺乏形式多樣的保健體育知識傳播；以及未能引起學生們的足夠重視。

高等醫科大學的學生大學畢業后基本上從事的都是醫務工作，將來他們都要以不同的醫學者身份面對不同類型的患者，面對患者時，醫者的保健知識、身體素質形態都將會給其帶來一定的影響。如果一個醫者所展現的是除醫技外豐富的體育保健知識和健康的體質，那么就能極大地提高患者的心理依賴性，使患者覺得擁有安全感，更愿意相信并配合醫生的相關治療；反之，將無法獲得患者的信任，在進行治療期間，患者心理上會有不安全感，進而影響到治療和恢復的效果。所以保障身體健康的保健體育運動是非常重要的。

2　高等醫科大學開展保健體育運動的意義

現代社會存在著各類職業，各個職業對所需要的人才要求各不相同，但是首先就是要健康，很多單位對招聘的人員入職前都要做健康體檢，可見其對入職人員身體健康的重視度。作為醫科大學的學生而言，其將來要面對的絕大部分都是患者，所以其更需要一個強健的身體，一方面來應對各類病菌的侵擾，另一方面是給患者能帶來豐富的保健經驗。高等醫科大學學生開展保健體育運動意義重大。

2.1有助于醫科大學學生身體素質的提高

剛進入大學的學生們，其身體往往還處于成長或者走向成熟的階段，在這期間的體育運動鍛煉對其身體的成型是極為重要的。由于現代生活水平的提高，學生們在飲食上如果不注意，再加上缺乏體育鍛煉，就會容易養成各種不健康的習慣。另外，現在的學生們除了上課，其余時間多是在宿舍“宅”，整日與各類電子產品為伴，完全忽視了身體保健和體育鍛煉的重要性。為此，加強學生們的保健體育的鍛煉是極為重要的，既有助于其身體素質的提高，同時也能培養其健康的生活習慣，良好的生活習慣可以影響自我，同樣在其步入社會時，也能影響其他人，尤其是在醫院能影響到患者對其的印象。所以加強保健體育運動意義重大。

2.2有助于醫科大學“素質教育”和“健康教育”需求的實現

現今各大高校不僅注重學生基本教育的發展，更多地是注重其素質教育的發展，這就包括學生的思想道德、文化知識、身體和心理素質，培養能力、發展學生個性。伴隨社會的進步，社會對人才的需求不再執著于簡單的基本理論教育，更多地是需要多重素質和能力的高層次人才。而其中學校體育教育的多形式化正是對學生身體健康的追求。建立強身健體、強化體育能力、培養終身體育意識、養成鍛煉習慣發展育人的體系，不僅體現了“健康第一”的思想，更有助于提高學校學生對體育運動的興趣，進而促進學生的身心發展，做現代化素質教育下的新型醫技雙技能人才。醫科大學的學生更需要德智體美全面發展，只有這樣才能擁有強大的醫學保健知識和身體素質，面對發生的各類病癥能有效防治，促進醫學治療的效果。

2.3有助于醫技雙技能的發展和整體綜合素質的提高

伴隨醫學模式的轉變，現在的醫學已經由單純的生物醫學領域逐漸向非藥物治療、心理、社會各個領域擴展，之所以其領域在擴展，主要是由于醫院現今所要面對的不僅是身體受到疾病傷害的患者，更是在內心極度恐懼疾病或者傷害的患者。所以這就需要醫科大學學生們能夠提前做好全方位的準備，不僅是醫學技術的專業，也要包括心理素質的提高，和身體素質的強大。只有這樣，面對患者時，醫護人員才能臨危不亂，穩定患者情緒，幫助患者度過難關。在這期間，醫護人員要付出的體力勞動強度也是很大的，這就需要醫護人員擁有強健的體魄，這樣才能避免患者亟待救治時，醫護人員先倒了的狀況發生。作為醫科大學，醫學技術的教育，應配合保健體育知識和技能的深入，加上心理素質和身體素質的鍛煉，只有將這些要素相結合，才能更好地提高醫學生的以醫學為基礎的綜合能力，才能使整個醫學界的整體綜合素質水平得到有效提高。

3　開展高等醫科大學開展保健體育運動的路徑

目前，運動療法治療和康復各種慢性病和運動損傷已在國外日趨盛行，體育保健運動既能防病又能健身，對于高等醫科大學來說研究開展保健體育運動的路徑對促進醫學生醫技雙技能發展將產生巨大的推動作用。

3.1設置體育運動保健專業

伴隨社會的進步，滿足社會發展需求的各類專業開始呈現，各個醫科大學也開始增設一些有助于學生職業技能發展的專業，如廣西醫科大學開設體育保健專業，其主要的目標是培養能掌握傳統體育保健的基本理論及基本技能，掌握運動損傷防治、保健按摩與運動康復等相關技能，且具備在各級相關醫院、學校，以及社區康復站、個體診所等工作的能力的應用型專門人才。開設的主要課程包括運動損傷防治、運動處方原理、醫務監督、健康教育、運動解剖學、運動生理學、運動心理學、中醫學基礎理論、體育保健學、保健按摩與推拿治療學等。待學生畢業后，其畢業的去向基本上可以是各級醫院、康復機構、社區衛生服務中心、各類學校醫務所、體育俱樂部、體育健身中心以及個體診所等從事體育項目的技術指導、康復按摩、健康保健等工作。這樣不僅能提高醫科大學學生的身體素質，還能拓展學生們的就業范圍。

3.2擴寬體育運動的項目

高等醫科大學的學生比例中，存在的普遍現象是女生所占的比例明顯高于男生，而女生的整體素質要低于男生的，因此學校在進行體育教學過程中，應多考慮女生的身體情況，從而進一步拓展有利于女生進行保健的體育運動項目，進一步加強對女生體質健康保健的宣傳力度。

一般的大學體育項目中，主要是各類球類，如籃球、足球、排球、網球和羽毛球等，而女生們很少有喜歡參與，其實女生更多地注重的是身形體態的發展和自身體質的健康，學校完全可以根據其需求加入具有保健性質的一些特色類課程如瑜伽、健美操、形體舞蹈等，這樣不僅能提高女生體育鍛煉的興趣，有助于提高女生的形態，還能使其掌握一些基本的保健知識。

自北京奧運結束后，開幕式太極拳的文藝表演活動引發了“太極熱”。這類表演體現了傳統與未來的交融，表現了人與自然和諧相處，達到了天人合一的境界，這也是保健體育的一個重要展現。在高校中，經?？吹揭蝗喝嗽绯科饋砭毺珮O，這不僅有助于身體機能的改善，還有助于人體心理的改善。作為醫科大學的學生而言，應在懂得自身保健的同時，還能掌握一些基本的體育保健知識和技能并應用到將來的醫療過程中，這是新型人才培養的又一重要模式。

3.3做好高等醫科大學保健體育運動的宣傳

在高等醫科大學開設體育保健專業，拓展保健體育運動的路徑的同時，更重要的是學校要加大體育運動保健的宣傳力度，吸引學生們的關注和興趣，從另一個角度去激發他們鍛煉身體的熱情和自覺性，繼而培養良好的生活習慣，獲得更好的學習效果，建立更好的人生觀和價值觀。為此，作為醫科大學，需要通過學校各類宣傳網站、校園廣播站以及校報和保健體育活動等等途徑來進行保健體育運動的宣傳，不斷提高學校體育運動保健的觀念和意識。

4　結語

綜上所述，高等醫科大學開展保健體育運動不僅滿足教育需要的同時，也滿足了體育健身的需要，其不僅對學生健康和娛樂有實用價值，還能對學生創造力、身體素質、醫學與體育結合的雙技能發展以及未來就業范圍的拓展有著重要意義。通過保健體育運動的開展，既滿足了學生的體育運動興趣，還提高了學生的身心素養，對其未來的就業、醫療工作的發展大有裨益。為此，作為高校的醫科大學，為保障學生的身心健康，能夠不斷向社會各界輸送優質的人才，提高醫學界整體綜合素質，就需要不斷的完善其醫學教育的模式，以便更好地適應未來社會發展的需求。

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作者簡介：保文莉（1968，9），女，云南普洱人，副教授，研究方向：運動保健；通訊作者：馮葦，女，云南人，講師，研究方向：體育保健。

基金項目：昆明醫科大學校級教研教改項目（2012JY45）

中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813(2015)03(c)-0000-00