大同市健身俱樂部私人教練現狀調查與分析

李霄飛，楊 超

（山西大同大學體育學院，山西 大同 037009）

大同市健身俱樂部私人教練現狀調查與分析

李霄飛，楊 超

（山西大同大學體育學院，山西 大同 037009）

隨著人們生活水平的提高和社會經濟的高速發展，人們對擁有健康身體提出了要求，健身也就逐漸走進了人們的視野當中，選擇去健身房鍛煉已經成為了人們生活中不可缺少的一部分，對私人教練的需求也大幅度上升。所以，對私人教練的現狀進行研究有著重要的現實意義。

健身私人教練，簡稱私人教練，是在固定健身場館里進行一對一指導，受雇于健身會員個人，采用有償方式在身體鍛煉活動中對會員傳授鍛煉的技能，并從事塑形、減脂、產后恢復、運動康復等方面的專業指導人員。

本論文通過對大同市健身私人教練的個人基本情況、學歷、月收入情況和能力結構等方面的研究和分析，掌握大同市俱樂部私人教練的實際情況，根據調查情況為俱樂部招納更多高素質人才提供了理論依據，為健身行業主管部門制定管理措施和行業規范提供了現實依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

大同市健身俱樂部私人教練的現狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 以“山西省”“大同市”“健身俱樂部”“私人教練”為關鍵詞，查閱中國知網論文數據庫，查閱到相關文獻200余篇，從其中獲得許多的可供參考的資料，并取得了前人研究的線索，為本論文的研究提供了理論依據。

1.2.2 問卷調查法 本論文的調查對象為大同市10家大型健身俱樂部的健身私人教練共100名。這10家俱樂部分別是泰諾健身俱樂部、真鐵健身俱樂部、本達修健身俱樂部、尼斯健身俱樂部、世家會健身俱樂部、超力健身俱樂部、力品健身俱樂部、晨日健身俱樂部等。其中幾個俱樂部為連鎖經營俱樂部，包括其中幾家分店。筆者采用隨機抽樣方式對大同市10所健身俱樂部進行調查，并通過對私人教練的訪談及相關調查，確定調查問卷的設計內容。本人到所調查的健身俱樂部發放調查問卷，填寫后當場收回，其中對每個健身俱樂部教練發放10份問卷總計100份，回收率為98%，有效問卷數95份，有效率是96.9%。

1.2.3 訪談法 通過走訪大同市幾家大型的健身俱樂部，對俱樂部資深教練進行相關問題的訪談。

1.2.4 數理統計法 對收集到的數據采用SPSS 17.0進行數據分析和整理。

2 結果與分析

2.1 大同市健身俱樂部私人教練的性別結構和年齡狀況分析

通過對大同市健身俱樂部私人教練的性別結構調查可知，男教練有73人，占總數的76.8%；女教練22人，占總數的23.1%，由此可知，大同市健身房的私人教練在性別結構上，女性明顯低于男性。

從調查可以看出，大同市健身俱樂部健身教練年齡普遍為23～30歲，所占比例為78.95%；其中31～40歲之間的人數占總人數的14.74%；40歲以上人數只有6人，占6.32%。年齡結構主要是以23～30歲間的年輕教練為主，年輕化是大同市私人教練的年齡特點。

2.2 大同市健身俱樂部私人教練的學歷情況分析

隨著健身教練行業的快速發展，擁有學歷的健身教練成為大多健身企業的主要需求者，學歷表現的是一個人的學習能力，學歷還代表了一個人的文化素質的高低和解決問題的能力。

調查可知，大同市健身俱樂部健身教練的教練水平大部分都是本科學歷，占被調查數的58.95%，碩士學歷的占1.05%，大專學歷占24.21%，中專學歷的教練占總數的11.6%。可以看出，由于大同市的私人教練行業的初步發展，行業不是很規范，大同市私人教練的普遍學歷普遍不高，與北京、上海等城市相比較，學歷水平遠低于一線城市私人教練的學歷，所以需要不斷地深造和學習。

2.3 大同市健身俱樂部私人教練的從業時間情況分析

調查可知，大同市健身私人教練從業時間2年以下的人數占被調查總人數的 45.2%，從業時間2～3年的占被調查總人數的18.9%，從業時間3～5年的占總人數的23.2%，然而從業時間在5年以上的僅僅占被調查人數的12.6%。由此可知，大同市健身俱樂部私人教練的從業時間普遍比較短，也是因為大同市的私教行業剛剛起步，老教練比較少，且發展緩慢。

2.4 大同市健身俱樂部私人教練任職途徑情況分析

由調查顯示，體育院校畢業任職的占總調查人數的57.9%，參加教練培訓占總調查人數的21.1%。可以得到大同市部分健身教練從業前職業主要有2部分：一部分是從體育院校畢業后直接進入俱樂部當教練，這類教練雖然擁有扎實的理論基礎，但并不能將理論知識用于實際教學當中，這些教練往往缺乏比較個性的指導健身方式；由于理論知識的優勢，所以能夠快速融入教練的行業。所以，體育院校畢業的學生比較受到管理者的青睞。另一部分健身私人教練是通過參加培訓機構的培訓并且經過考核，合格后獲得資格證的。由于培訓機構不同種類繁多，從而指導會員健身的水平沒有保障，導致大同市健身教練整體水平不夠高。

2.5 大同市健身俱樂部私人教練參加培訓頻率情況分析

通過對大同市健身俱樂部的調查發現，健身私人教練的培訓不是很到位。由調查可知，私人教練普遍一年接受一次培訓，占總人數57.9%，從不參加培訓的教練有24人，占比例的25.3%，一年3次的培訓教練寥寥無幾。優秀健身技能是學員選擇的重要條件，而參加培訓是獲得良好技能的有效途徑。但是，通過訪談可知私人教練是因為俱樂部不提供培訓的機會以及自身收入不高所導致的，在他們內心還是希望能獲得新知識和新技能的。

2.6 大同市健身俱樂部私人教練資格認證情況分析

由調查可知，大同市健身俱樂部私人教練擁有證書類型最多的是健身教練國家資格證，占被被調查對象總數的51.6%，說明健身私人教練都比較認可健身教練國家資格證；亞洲體適能資格證占總調查人數的27.4%，此外社會體育指導員資格證占被調查對象的23.2%；24.2%的人選擇健身機構培訓，說明目前資格證培訓機構比較多，種類繁雜，缺乏權威性。

2.7 大同市健身俱樂部私人教練平均每月課時現狀分析

從調查可以看出，大同市健身私人教練每月課時在41～50課時的人數最多，有78人，占總人數的82.1%，這是由于大同市的私人教練多為兼職，時間不充足。20課時以下的沒有，20～30課時所占比例也比較小，有個別健身私人教練的月課時數量達到50節以上。只有每月合理安排課時數才能保證健身者的健身效果，所以私人教練應為健身效果作出根本的保證，應該注意調節安排課時，嚴防身體損傷情況的發生，多利用業余時間充實自己。

2.8 大同市健身俱樂部私人教練的月收入現狀分析

通過調查可以發現，大同市健身俱樂部私人教練的收入大部分在3 000～4 000元人民幣之間，人數為65人，占被調查總人數的60%，2 000元人民幣以下的占15.8%，也有個別收入較高的教練達到5 000元人民幣，占總人數的6.3%。這說明私人教練收入差距比較大，但是也可以通過自身努力拿到高薪。

2.9 大同市健身俱樂部私人教練指導健身的內容情況分析

從調查可以看出，器械指導的私人教練占100%，88.4%的私教會指導有氧課程，78.9%的私教會指導墊上運動，由此看出，目前大同市私人教練健身內容的指導相對單一，內容不夠豐富，這會讓會員認為私教技術水平不夠全面。

2.10 大同市健身俱樂部私人教練的科學指導情況分析

表1顯示，在科學的指導情況的調查中，完全勝任的只占25.2%；能力一般的占18.9%；勉強勝任的占6.8%。這表明大同市私人教練的科學指導方面的情況比較一般，由于私人教練隊伍中的教練對專業知識的理解不夠深刻，所以導致科學指導的情況不容樂觀。

2.11 大同市健身俱樂部私人教練的能力結構分析

調查結果顯示，大同市私人教練認為自己需要完善的是社會交際能力占總人數的87.3%，與會員交流溝通和取得會員的信任是非常重要的。排第2的是創新能力，占總人數的84.2%。創新是事物發展的根本，是健身行業的發展趨勢，沒有創新健身行業就無法發展。排第三位的是理論分析能力，占總人數的75.8%，所以說扎實的理論基礎和分析能力能夠為會員的健身提供一定的科學性和安全性。

3 結 語

大同市目前的女教練偏少、私人教練的年齡整體結構比較年輕化，但是私人教練的工作經歷少，經驗尚不足。

大同市目前的私人教練大部分都是體育院校的畢業生和接受健身機構培訓的健身愛好者，學歷不是很高，但是還存在大量的無證上崗的教練和證書造假的教練。

G812.4

A

1674-151X（2015）12-134-03

2015-11-06

李霄飛（1992 ～），本科。研究方向：體育教育。