營造積極心理氛圍 建構和融班級文化

陳陸云

積極心理學是20世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮。積極心理學把自己的研究重點放在人自身的積極因素方面，主張心理學要以人固有的、實際的、潛在的具有建設性的力量、美德和善端為出發點，提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象（包括心理問題）做出新的解讀，從而激發人自身的積極力量和內在的優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并獲得幸福的生活和良好的發展。

對于學校的心理健康教育工作者來說，年輕的積極心理學可以幫助我們從新的視角去審視和開展自己的工作。建設和融班級文化應首先轉變觀念，著力于師生積極品質的培養，突出師生積極人格的養成;增強師生積極情感體驗，促進師生幸福、快樂成長;同時凈化網絡環境，促進學生心理健康。

一、建構和融班級心理環境

班級文化建設具有潛在而重要的心理健康教育價值，對學生的心理健康往往有著不可估量的作用。

今年我擔任校書法隊的輔導老師，我班的文化建設就為了彰顯“書法”特色。后墻上貼著老師、同學的書法作品及“勵志話語”，并且突出本班的教學理念。外請書法專家史老師為我班同學贈言，“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”十六個醒目大字，提醒同學們要努力學習，在書山中漫步，在學海中揚帆。

隨后空白的墻上分為“書畫苑”、“花落誰家”、“比一比”幾個板塊，展示學生的硬筆書法作品，剖析學生自己，批評學生的不文明行為，表揚學生的學習進步，讓每一面墻都會說話，營造學習氛圍，營造積極向上，營造班級是我家“書房”的優雅，下面一片綠色，使其更靈動、清新。“植物園”通過綠色和裝點五色小花朵相映，為教室的角落增添了一抹亮色，展現綠色班級之風。

“不動筆墨不讀書”，筆墨有了，書也是少不了的，教室后方一個小小圖書角——“書海泛舟”，一直為同學們源源不斷地提供了大量的精神食糧，我們發動同學每兩周更新一批圖書，類型盡量多樣，滿足不同同學的口味，但內容保證對同學有益。并鼓勵同學們相互推薦，抄寫好詞好句，分享觸動和靈感，這樣就使得我們班這群愛書人有了一片屬于我們的小天地。

同時，“夢想飛揚”板塊，以小船的形態描述自己的理想和近期的目標，讓我們把自己的遠大理想互相分享，到學期末，也就是到我們歸航的日子，相互比拼一下遠航的成果。

這些做法可以營造一種濃厚的心理教育氛圍，起到滲透性、暗示性的作用，能提高學生的心理教育意識，使學生受到潛移默化的影響，在不知不覺中接受心理教育。讓“墨韻書香”的班級文化對學生的影響雖不是立竿見影，只有穩定漸進，才能夠讓學生在不斷地接受教育過程中健康快樂地成長。

二、建立和融的師生關系

建立和融的師生關系有利于教師與學生的交流。作為學生成長道路上的引路人——教師，如果一味地強調批評和懲罰，不僅不利于問題的解決，可能還會導致學生產生更嚴重的逆反心理和恐懼心理。新的社會背景和教育要求，要求班主任在班級管理中使自己從班級外的控制者走向班級活動中，成為班級活動的共同參與者。

積極心理學強調學生的積極特質，強調教師要善于鼓勵和賞識學生。班主任成為班級中的一員，在與學生的平等相互作用中實現班級管理的多樣性，創建出學生發展的寬松的班級環境。可以通過提供多樣化的建議，引導學生多樣化的發展。并成為各種評價的組織者和評價結果的協商者。通過班主任的協商，達成對學生具有激勵作用的恰當的評價。

三、培養學生的自治能力

積極心理學通過對人格的分析來喚起人們對自身積極力量的關注，以這種積極力量來幫助所有人形成積極的人生態度，即一種積極的人生觀。它主要是發掘學生的各種積極品質，要善于發現每個孩子的長處，善于發現每個孩子的優點。賞識、鼓勵等正面教育會讓孩子感覺幸福、快樂，是孩子持之以恒、永久性努力的動力。

我班根據班級生活的實際需要，增設多種目標與任務明確、集體生活中所必須的崗位。當然，崗位的增設不是教師說了算，而是同學們通過討論，他們覺得根據班級的實際情況，需要增加一些有針對性的崗位。除了設立常規的“衛生保潔員”、“電器節能員”、“行規檢查員”、“禮儀監督員”之外，還設立了頗具新意的“圖書管理員”、“綠化養護員”等崗位。并由學生討論，由他們根據實際需要合并、分設、取消或增加。

對這些充滿新意和挑戰的崗位，學生們興趣頗高，躍躍欲試。于是，我利用班會課，在班中進行了“小崗位的競選”工作，要求有意向的同學事先作好準備，參加競選，同時答辯同學的現場提問。崗位，讓每位學生都得到了鍛煉;崗位，讓每位學生都得到了最佳發展;崗位，讓每位學生都品嘗了成功的快樂。我想，這就是課程改革下每位教師必須樹立的全新理念，真正做到“把班級還給學生”，使班級管理民主化。小崗位的設立，調動了學生參與班級管理的積極性，使更多的學生在自己的崗位上得到鍛煉，為他們今后的成人、成事、成才打下了良好的基礎。

四、培養學生的健康心理

首先，注重學生積極認知的培養。培養學生樂意接受新事物，以積極的情緒和態度適應新生活的心理。引導學生做班級和學校的主人，培養在不同的場合中能盡快充當好相應角色的積極心理，培養對集體對他人親密的情感。引導學生開發自身的潛能，培養終身學習的自主意識。

其次，注重學生人際交往能力的培養。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協調一致，相互配合默契。人際關系和諧，心情當然就比較舒暢，心理會處于健康狀態中。

最后，創設積極向上的人際交往環境。積極向上的人際交往環境，是班集體形成和發展的重要基礎，是調動全班學生積極性的重要手段，是班集體團結、積極向上氛圍形成的重要因素。它能始終激勵著學生不斷進取，主動、健康地成長，能使得學生心情愉快，更加積極、輕松，充滿激情地投入學習、生活與工作當中去。

總之，學會運用積極心理學，能為學生創造幸福的校園生活，創設快樂的教育環境，能智慧地引領學生，做學生幸福人生的奠基者。