基于動作示范籃球技術教學體系的構建探究①

王永

(北京工業大學耿丹學院 北京 101301)

基于動作示范籃球技術教學體系的構建探究①

王永

(北京工業大學耿丹學院 北京 101301)

籃球是大眾所喜愛的一項運動,籃球教學是高校的主要的一項體育課程,有著運動強度大,參與人數多,鍛煉效果好的特點。在籃球教學中,籃球技術較為復雜,因此,動作技術學習一直是籃球教學的重點,做好動作示范,可以較好地使學生形成正確的概念。文章主要研究了動作示范在籃球技術教學的應用效益。該研究過程中首先結合籃球技術教學狀況對動作示范的作用進行分析;其次,在該基礎上研究了基于動作示范籃球技術教學體系的構建,從教學原則和教學策略兩部分內容出發,深入挖掘了籃球技術動作示范教學的方法。從而對籃球技術教學效益的改善具有一定的貢獻性作用。

籃球技術 教學 動作示范 構建

籃球技術教學可以從根本上提升學生籃球運動能力,改善籃球運動質量,對籃球發展具有至關重要的意義。動作示范教學法作為籃球技術教學的新方法,可以從分解的籃球技術動作著手,給予學生深刻的籃球技術印象,讓學生在動作模仿過程中對籃球技巧進行把握,從根本上提升了學生籃球技術掌握水平。如何將動作示范體系融入到新時期籃球技術教學中已經成為人們關注的焦點。

1 籃球技術動作示范教學的作用

傳統籃球技術教學只注重理論內容,并沒有把握好技術形式,這在一定程度上影響了籃球技術教學質量,導致學生籃球技術掌握水平大打折扣。動作示范教學是在教師示范基礎上形成的技術動作教學體系,從籃球技術特征出發形成相應教學體系,為籃球技術教學奠定了良好的基礎。該教學內容對籃球技術動作進行細化,有助于學生形成正確的技術概念和技術印象,從根本上提升了籃球技術直觀教學效益,在籃球技術教學過程中占據重要的地位。

籃球技術教學中需要將技術內容與實際動作結合在一起,給予學生立體、真實的技術表象,這樣才能夠全面展示籃球技術,使學生把握好籃球動作之間的關系。動作示范教學從示范性動作出發,對籃球技術時間、空間、速度、力量、節奏等方面特征進行展示,在學生在示范中全面認知籃球技術,為學生籃球技術的改善創造了良好的氛圍。籃球技術教學內容較為龐大,體系較為復雜,教學難度較高。動作示范教學可以將復雜的籃球技術細化,對籃球技術進行分解,通過示范性動作對各個分解動作表象進行構建,讓學生直觀了解分解技術特征,在達到一定程度后對分解動作進行整合,形成系統話技術體系。與此同時,籃球技術教學難度較大,在進行教學的過程中需要形成良好的動作印象,只有這樣才能夠全面提升學生的學習效益,從根本上提升學生對籃球技術的掌握水平和掌握效益。動作示范教學可以從運動生理學角度出發,讓學生形成完整的籃球技術印象。該教學過程中學生可以全面掌握籃球動作概念,在形象、具體、直接和真實的籃球技術教學過程中形成鮮明的動作印象,從而全面提升學生籃球技術的掌握水平,改善學生學習效益。

2 動作示范籃球技術教學體系的構建

2.1 動作示范籃球技術教學原則

2.1.1 明確的目的性原則

籃球技術教學的本質是為了提升籃球運動質量,改善學生籃球技術。因此,籃球技術動作示范中要把握好籃球技術教學需求和學生運動需求,在該基礎上構建與學生發展相適應的動作示范結構,形成針對性動作示范體系。籃球技術動作示范是需要進行精心設計的,要在具體的教學任務和學生需求上形成系統化、層次化教學體系,從而形成完整的教學框架,達到教學效益的全面改善。

2.1.2 講解的科學性原則

科學的講解可以使學生深入了解籃球技術動作教學內容,形成正確的印象,對籃球技術動作示范教學的開展具有至關重要的意義。動作示范教學開展的過程中要把握好動作講解,講解方式要科學,內容要詳盡,能夠全面闡述籃球技術特征,幫助學生對籃球技術進行理解。該科學性原則中明確指出講解內容要由易到難、由簡到繁,詳略得當,講解語言要生動凝練、突出重點、通俗易懂。示范的準確性原則。除此之外,講解內容要與動作示范內容相協調,能夠全面突出動作示范教學要點,形成良好的教學速度和節奏,達到籃球技術動作示范教學內容的精講和深講。

2.1.3 示范的準確性原則

動作示范教學的準確性可以從根本上提升籃球技術教學的有效性,為學生學習奠定良好的教學結構。籃球技術動作示范的過程中要對示范的準確性進行嚴格把握,在籃球技術指標上對各個分解動作進行規范,從而為學生學習創建良好的環境。該準確性原則中指出教師動作示范過程中既要把握好動作的準確性,給予學生正確的技術印象,又要提升技術的美觀性和熟練感,激發學生主觀能動性。除此之外,籃球技術動作示范的準確性原則中還指出要把握好技術的流暢性,提升教學的熟練度,使動作示范能夠形成整體的印象,從而全面提升籃球技術動作示范教學效益。

2.2 動作示范籃球技術教學措施

動作示范籃球技術教學時教師要對示范原則進行合理把握,在該基礎上形成相應教學策略,完善籃球技術動作示范體系,形成系統化、科學化教學結構。

2.2.1 分解動作示范法

分解動作示范教學法是指將完整的動作分成幾部分,逐段進行體育教學的方法。分解動作示范法便于學生弄清動作的方向、路線和上、下肢的配合,進而使學生更快、更好地掌握動作。該教學方法落實的過程中首先要對籃球技術動作進行分解,劃分為細小的動作內容;其次,要對劃分好的動作進行分類,確定動作的難易程度;再次,要對學生個體差異進行分析,結合難易程度適當設置分解教學講解內容;最后,進行分解教學示范,讓學生訓練。

2.2.2 完整動作示范法

完整動作示范教學法主要指籃球技術教學過程中從開始到結束的系統教學方法,具有典型的完整性和連續性。該教學法可以從根本上提升動作的整體印象,提升學生學習效益,對籃球技術教學質量的改善具有至關重要大的意義。在分解動作示范教學完成后教師可以對完整動作進行示范,結合籃球技術特征及籃球技術內容指出分解動作之間的關聯,對完整動作中的注意事項進行講解,使學生形成正確的籃球技術認知,加深學生對其的整體印象。

2.2.3 演示動作教學法

演示動作教學法主要指通過展示各種實物、直觀教具,讓學生通過觀察獲得感性認識的教學方法。演示動作教學法可以通過演示動作豐富學生對籃球技術的認知,改善學生對籃球技術的掌握水平,已經成為新時期籃球技術教學的關鍵。該教學方法運用的過程中可以通過活動的人體模型、圖片等道具對動作進行演示,讓學生在靜態中觀察籃球技巧的特征,分析演示過程中籃球技巧的運用效果,為學生創建立體的學習空間。

2.2.4 動作對比示范法

動作對比示范法主要指動作示范教學過程中對學生錯誤進行糾正的對比性教學方法。教師可以通過上述方法對教學動作與學生學習動作進行示范對比,讓學生觀察兩者之間的差異,了解自身學習過程中存在的問題,及時糾正,從而改善學生籃球技術的掌握效益,從根本上提升籃球技術教學水平。動作對比示范教學的過程中教師要把握好示范性動作的運用,依照動作結構及示范部位的不同靈活地運用對比動作,向學生展示標準化籃球技術,確保學生全面掌握籃球技術動作面貌;要形成良好的動作對比示范教學環境,確保學生能夠全面認識動作對比示范教學中的問題。

3 結語

總之,動作示范籃球技術教學的過程中要把握好明確的目的性原則、講解的科學性原則和示范的準確性原則。要在上述三方面基礎上適當選取動作示范內容,優化動作示范途徑,從而為動作示范教學的落實奠定良好的基礎;要把握好分解動作示范法、完整動作示范法、演示動作教學法和動作示范對比法,要在該基礎上形成科學的示范策略,對籃球技術教學效益進行提升。

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G841

：A

：2095-2813(2015)05(b)-0093-02

王永(1976—),男,江蘇徐州人,碩士研究生,講師,研究方向：體育教育訓練學。