基于體質監測背景下的高校特色體育課程研究①——以紹興地區為例

張學良（浙江越秀外國語學院公共教學部　浙江紹興　312000）

基于體質監測背景下的高校特色體育課程研究①——以紹興地區為例

張學良
（浙江越秀外國語學院公共教學部浙江紹興312000）

摘 要：該文采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法和數理統計法，對紹興高校女生體質水平和體育活動現狀進行分析，體質分析指標包含BMI、肺活量、仰臥起坐、50m跑、800m跑、坐位體前屈，體育活動現狀分析包含管理機構、實施途徑與影響因素；結果表明：高校女生體質健康總體水平較低，且表現出與體育活動密切相關，普通高校女生體育活動時間、項目、形式、內容與頻度等存在較大問題與差異，適宜開展的活動項目特色內容建設缺乏，體系尚需完善。

關鍵詞：體質監測高校女生特色體育活動體系建設

①基金項目：紹興市教育科學2014年規劃課題（SGJ14033）。

高校體育活動是借助課外活動媒介實施的體育課程，是培養應用型人才的重要途徑，是傳播體育文化和傳承地方文化的重要渠道；體育活動發展了學生實踐能力，使學生從學科中所學理論與方法得以應用和實踐，促進了學生體質水平提升。基于地域文化與國家體質監測理論與數據，對體育活動課程開發研究，把教學與課外活動有效結合，把有目的、有組織、有計劃的區域特色課外活動、運動訓練與比賽等納入高校體育課程體系，以促進體質測試工作順利進行。

1　研究對象與方法

（1）研究對象：以紹興市高校女生（不分年級和系別）體育活動為研究對象。

（2）研究方法：文章采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法和數理統計法，走訪了高校及相關管理機構，收集4976份有效體測數據；發放問卷1000份，回收有效問卷915份，有效率91.5%。

2　研究內容

2.1紹興高校女生體測數據分析

2.1.1體測分析

通過對4976名女生數據統計分析。優秀5.4%，良好8.6%，及格68%，及格率82%，表明紹興高校女生體質狀況整體處于及格以上，但集中在60～75分等級，總體水平與教育部的標準尚存差距。

2.1.2指標等級

數據分析可知，女生BMI正常46.7%，低于平均值；較低體重39.9%，與其審美觀有關；肥胖4.2%，營養不良4.9%，超重4.3%，凸顯部分女生兩端極化平衡規律。

肺活量不及格率24.6%，表明其鍛煉強度低、活動結構和內容不合理。立定跳遠達標率較低，不及格19.7%，優秀僅7.0%，其下肢力量、爆發力水平不高。坐位體前屈稍好于其他項目，優秀率達83.2%，不及格率也僅1.0%，表明女生參與瑜伽、形體等項目較普遍且效果良好。

50m、800m和仰臥起坐及格率為84.2%、77.2%、60.9%，耐力跑和仰臥起坐已成學生主要活動內容；但50m不及格達37.3%，說明女生下肢力量、爆發力水平較低，與立定跳遠檢測結果吻合。

2.2紹興高校體育活動組織與管理

通過資料查閱和走訪調查，高校體育活動由各級體協與體育局管理，一般由大體協與市體育局，負責賽事運作與管理、政策導向與部署，操作層的組織與管理由校級體育部門實施。

校體育工作委員會與體育教研部門按學校部署和方針要求，管理內容限于計劃內活動，管理中顯現隨意性且流于形式、各自為政。學工部與團委是活動的組織與實施者之一，其依托社團發揮學干力量，在擴大參與和監管上表現良好，但缺乏專人指導，對素質提高作用尚淺。體育活動主要為滿足女生興趣和娛樂需要，途徑有體育文化節和社團活動，個體化、小群體化體育活動是主要形式。現階段，俱樂部制與社會聯誼系統浙江越秀外國語學院于探索構建。

2.3現狀與影響因素

高校體育工作條例規定，要保證學生每天體育活動1h，學校每天參加人數達80%。文獻表明，全國女生不參加率為20.5%、浙江省9.5%，但包括我市在內的部分區市略顯滯后；目前，我市高校女生體育活動處于盲目、無序、疏于管理的開放狀態；堅持活動的女生由于缺乏管理和科學指導，活動效能較低。

2.3.1動機調查

調查顯示，女生對運動有特殊目的性，動機依次為增體健形者近50%，豐富生活16.0%，體育成績14.0%，利于評獎評優；競爭欲望10.6%，結交朋友7.3%，培養待人待物和組織表達能力；女生善于把體育活動和專業需要、個體條件綜合考慮。

2.3.2項目與頻度

女生在項目選擇上有從眾性，熱門項目依次為形體類、跑步類、小球類、操舞類、大球類、水上運動和其他，其中形體類36.6%，操舞類15.2%，說明塑身養生價值高且場地和時間要求低的項目極受歡迎。研究表明，每周兩次者40%，每天鍛煉者0.9%，其他集中于每周3～4次。跑步依然是女生的主要選擇，女生樂于欣賞職業化和社會價值高的項目。

2.3.3場地器材

調查顯示，場地器材欠缺削弱了女生積極性，影響了體育工作的全面規劃；隨著高校擴招，在校學生數已超載，高校難于達到教育部人均面積要求。對紹興高校體育設施較國家標準，除田徑和足球場達到國家規定的90%外，其余體育館、網球場等相差甚遠。來自高教園區調查，場地器材因素58.2%；其他因素依次為：技術不好、場地、同伴等。來自市城區的高校調查次序是：場地器材、時間、項目等。

2.4高校女生區域特色體育活動探討

寧波大紅鷹學院將太極拳設為特色體育課程，倡導全體師生研習；依托俱樂部促進特色文化建設。寧波大紅鷹為強化體育文化建設，學生體質健康依托特色體育活動，目的是以特色活動吸引更

多的人參與，提升學生的綜合素質。據統計，2013年，學校積極推進太極拳、籃球、毽球等特色項目，規劃特色內容，年吸引超300萬人次參加，學生在全省體測名列前茅，及格率近乎96%。

浙江越秀外國語學院統合紹興文化和學校資源，建設以外教團隊為基礎的特色課程與活動體系，包括尊芭、健與美、形體、舞蹈基礎、水上項目俱樂部等，并以培養優干為發展途徑。創建以體育工作委員會指導的俱樂部體系和教練員、裁判員、學生骨干培養系統；并聯合學工部和團委共建了學生體育活動服務工作室，創建俱樂部與社團合作體系，提高場館利用率、提升裁判員與學干服務能力；以大周期體育節為平臺，專職教師定期指導與專業人才定期輔導相結合的操作模式，完善評價體系，督促和調動各級學院和學生積極性，其近三年的學生體質測試成績優異。

3　結論與建議

3.1結論

通過分析，我市高校女生體質健康水平不容樂觀，反映身體機能的耐力指標較低，反映身體素質的速度、爆發力、力量素質水平不高，主要原因：一是缺乏女生適合參加的體育項目。二是場地器材、無人指導。三是鍛煉量、強度、時間、頻率均達不到要求。四是體育指導人員的合理優化配備與職業能力不強。學生課外活動的主要場所以學校場館為主，活動場地選擇具有低消費性。

3.2建議

3.2.1配置資源，建設陣地

根據區域功能和校園文化、學生特點和師資配備的現狀，逐步完善設施布局，加快基礎設施建設，發揮現有場館、健身場、文娛廣場的作用，開辟便于女生活動的陣地，初步形成以本校場館為主體，健身場房活動室為基礎，高教園區或轄區單位體育場所為輔助資源的新型設施網絡。

3.2.2完善功能，構筑特色品牌

高校體育工作任務之一是提高學生身體素質，迎接教育部規定的體質健康測試，實現路徑不外乎基礎體育課與課外活動，體育活動與區域文化融合，打造特色體育活動體系，主建2～3個特色項目，有主打項目和品牌。

3.2.3組織建構，創新載體

組織調研與實時反饋相結合，實施常態化的協商論證，將大周期分解為百個階段目標，明確職責，落實責任，提供組織保障。設置女生喜愛的項目，構建科學合理的組織管理體系和運行網絡，學校高層與校外部門、院系組織協同完成。

3.2.4高校體質測試與特色體育活動互溶互通

體測與特色體育活動建設相結合。構建區域特色體育項目，體測與體育活動的互動系統；加大對特色體育項目硬件的投入，構建三者互動的基礎設施與組織橋梁，營造特色體育活動項目的活動氛圍和群眾基礎，多維度打造三者和諧共建的途徑。

參考文獻

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作者簡介：張學良（1985—），男，河北邯鄲人，講師，碩士研究生，研究方向：體育社會學。

中圖分類號：G8

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）02（a）-0101-02