高職院校的體育教學要適應當代運動訓練的發展趨勢①

糜思紅

（江西工業工程職業技術學院 江西萍鄉 337055）

高職院校的體育教學要適應當代運動訓練的發展趨勢①

糜思紅

（江西工業工程職業技術學院 江西萍鄉 337055）

體育教學是教育體系的重要組成部分，對改善學生身心健康有重要作用。在運動項目發展過程當中，高職院校的體育教學也應當不斷轉變教學方式，從而靈活適應運動訓練發展的趨勢。該文簡要介紹體育教學以及運動訓練的相關內容，分析二者之間的區別，并著重探討高職院校體育教學適應運動訓練發展趨勢的措施。

高職院校 體育教學 運動訓練 異同 措施

在高職院校的體育教學當中，學校更強調培養學生的體育活動興趣，往往開設各種體育項目的課程。但是在體育多元化的發展過程當中，高職院校一方面要重視培養學生體育鍛煉的興趣；另一方面也要主動同現代運動訓練相結合，準確把握體育運動的發展趨勢，從而確保高校體育教學符合體育運動發展的趨勢。

1　體育教學與運動訓練概述

1.1體育教學概述

所謂體育教學指的是為達到體育教學目的以及體育教學任務，采取并且運用相應的手段方法，通過教師以及學生的聯合參與，體育教師指導學生確保他們掌握基本運動技術與技能，熟悉衛生保健常識，從而改善學生體質，培養學生的終身體育意識，并且在此過程當中提高學生的組織性與紀律性［1］。借助于體育教學，可以讓學生體驗積極情感，積極參與體育活動，營造和諧人際關系，完成體育教學的同時感受到愉悅歡喜，達到德智體全面發展的目的［2］。高職院校體育教學最明顯的特征就是教育性，在體育教學的各個環節都有特定的規律規則，這些規律規則往往是反復實踐摸索得到的，并且處于持續改進過程當中，學生需要克服自身心理以及生理困難，掌握運動項目的技術動作［3］。

1.2運動訓練概述

運動訓練指的是在教練員指導下，發展運動員身體并改善運動技術的過程。運動訓練特點主要體現在以下幾個方面。為創造優異運動成績而制定總結得到的方法內容，參與訓練的運動員需要承擔劇烈運動量，在此過程當中不斷改進身體機能以及技能技術，最終達到最大運動負荷［4］。在運動訓練的過程當中，還需要根據項目的不同結合運動員個人特點，發揮運動員的潛力與長處。運動訓練的目的是為獲得優異的比賽成績，因此訓練往往同比賽緊密聯系。

1.3體育教學同運動訓練的區別

體育教學同運動訓練之間有相同的地方，但是二者之間也有著顯著的區別。體育教學對象主要是學生，借助于體育教學過程，實現學生學習以及鍛煉的目的，能夠增強學生的體質并提高學生身體健康水平，并且在此過程當中實現學生心理健康以及衛生常識等方面的全面發展，從而發展成為現代化建設的接班人［5］。運動訓練的對象則是專項運動員，起目的最終在于提高運動員的競技成績，確保訓練過程當中累積的競技能力能夠在賽場充分發揮。運動訓練是為不斷提高運動員的運動競技技術，從而創造優異的成績。

2　高職院校體育教學適應當代運動訓練發展趨勢的措施

第一，提高體育教師素質。體育教師可以說是體育教學以及運動訓練直接的指導人員，在高職院校體育教學當中發揮著不可替代的作用。體育教學以及運動訓練是否可以實現同步發展，在很大程度上要受體育教師自身素質的影響［6］。因此高職院校需要深入研究當代體育教學的具體狀況，多渠道引進優秀的體育教師人才，從而打造高素質體育師資隊伍。一名優秀的體育老師首先需要樹立全面培養學生素質的工作意識，應當明確意識到高職院校教學的培養目標是德智體美勞全面發展。所以教師應當從這一教學目標出發，根據時代發展的要求，不斷調整自身體育專業知識，并且需要及時掌握體育運動發展的情況，運用先進教學理念以及教學方法來改善學生綜合素質，將“終身體育，健康第一”的理念全面融入到體育教學的過程當中［7］。在打造高職院校的體育師資隊伍過程當中，可以從以下兩個方面入手。一方面是高職院校需要營造良好的成長發展環境氛圍，持續提高體育教師各方面的待遇；另一方面是要鼓勵體育教師從事科研工作，從而持續改善自身的專業水平，借助于在職培訓等途徑，努力改善目前高職院校體育教師學歷較低的問題［8］。高職院校應當鼓勵體育教師在課外時間通過自身學習，完善起知識結構，從而更好開展體育教學工作。

第二，豐富體育教學內容。高職院校的體育教學需要提高學生的身體素質，從而實現學生的健康成長。因此在實際的教學過程當中，應當根據高職院校的實際情況以及高職生自身的特點，從體育教學的目標出發，合理選取課堂教學的內容［9］。首先，體育教學內容需要符合高職院校的辦學目標以及辦學理念，借助于安排合理科學的教學內容，幫助高職學生樹立健康正確的體育健身以及生活運動理念。其次，應當不斷豐富體育教學項目，例如提供籃球、乒乓球、網球以及羽毛球等體育運動的場所與設備，從而為學生提供多元化的選擇。借助于讓學生自主選擇體育教學項目，有利于提高他們對體育學習的興趣［10］。高職院校還應當開設一些綜合性以及娛樂性較強的運動項目，例如桌球、保齡球等，提高學生參與體育課程的主動性與積極性。高職院校通過增設各種新穎的體育教學項目，一方面能實現增強學生體魄的教學目標；另一方面也能夠極大滿足學生要求。再次是做好體育教學評價。評價主要是為了解學生學習過程以及得到的收獲，并且借助于教學評價活動調整體育教學的過程。教學評價可以說是高職院校體育教學的有機組成部分，通過教學評價有利于全面分析體育課程合理與否。所以體育教師在進行教學評價的時候需要全面看待教學內容、教學前景以及學生學習熱情等因素。在體育院隊的隊員績效評價過程當中應當結合運用獎勵制度，對學員進行物質或者是學分上的獎勵，從而鼓勵他們積極參加體育訓練。普通學生則應當通過參加體育競賽并且根據獲得名次對他們提供學分積分獎勵，并且計入學生個人學分當中，從而提高學生對于體育教學的重視程度，最終實現不斷改善高職院校體育教學質量的目的。

第三，改良體育教學手段。傳統高職院校體育教學的過程當中主要采用教學授課的模式，未能充分考慮學生的需求，從而導致不少學生雖然喜歡體育運動但是卻不喜歡體育課堂教學。因此在體育教學方面，需要改變傳統的教學方法以及教學手段，特別需要注意的是應當以學生為教學中心，體育教師在這一過程當中應當主要承擔引導作用，引導學生主動參與到體育教學當中。教學過程需要盡可能吸引學生進行討論學習，從而改進自主學習的教學模式。具體而言，在實踐教學環節需要注意點與面之間的結合。比如新入學學生進行體能測試的時候，需要對他們做好各方面的身體素質測試，從而掌握學生身體健康狀況，在體育教學當中要重點加強體育學生體能訓練。那些體育潛能優秀的學生要提供針對性的體育強度訓練，從而通過培養骨干學生來帶動其他學生對體育運動興趣。在這一過程當中要鼓勵學生做好自我管理，讓學生在體育訓練的過程當中嚴格要求自己，從而最終改善其運動成績與身體素質。除此之外，體育教學的過程當中還需要注意結合體育教學競技性以及趣味性。這是因為目前大學生往往沉溺于游戲，對現實生活當中的體育運動不夠重視。高職院校借助于豐富體育運動項目來增強體育教學的吸引力，有利于提高學生對體育教學的興趣。除在體育課程當中開展體育運動之外，還應當延伸到學生的日常學習生活當中，從而提高他們的運動頻率。提高體育教學趣味的時候需要注意以下方面的內容：在體育教學當中體育教師要教授學生基本的體育運動技巧，讓學生體會體育運動潛在的樂趣，激發他們對于體育運動的熱愛，讓他們能夠更為投入地參與體育學習以及實踐。除此之外，在體育教學過程當中增設障礙賽以及田徑競賽等運動項目，有利于掌握學生的體育潛能并激發他們參與體育運動的興趣，強化他們的身體機能，也符合運動訓練的本質。

第四，推動體育課程改革。在體育教學過程當中可以考慮嘗試“2+1”教學模式，其目的主要是讓學生通過體育教學能夠熟練掌握一門或者是兩門運動?！?+1”體育教學模式的具體內容如下：2指的是要求學生在高職院校的第1個學年以及第2個學年將體育課當作必修課程，其中第1學年的體育教學主要目的在于讓學生了解各種體育運動項目，從而激發學生對于體育課程的喜愛，從而培養他們的體育興趣。在第2學年則應當根據學生的興趣來選擇體育教學課程，為學生提供針對性的體育項目教學，體育教師則應當在教學的過程當中有意傳授學生體育運動所需的基礎技能，并且實地同學生進行體育演練，最終改善學生體育運動的水平。除此之外，體育教師還應當通過體育教學這一途徑，來充分發掘有著運動潛能的那些學生，對他們提供更加專業的運動訓練，培養體育骨干學生，從而讓他們代表系別、級別或者是院校參加各項體育項目競賽。在體育教學的過程當中，還需要改善學生的全面體育技能與知識，培養一部分裁判，從而提高院校的體育水平?！?”指的是高職院校的學生需要選修體育理論課，學生通過選修體育理論課可以加深他們對體育知識的熟悉與了解，從而形成體育鍛煉的良好習慣。

第五，樹立以人為本的理念。體育競技發展伴隨著人類社會的進步而出現的，尤其是在目前的條件下，體育競技活動要求更加強調人本主義的各項要求，可以說是時代發展的必然結果。在過去的運動訓練當中存在著違背人本精神的傾向，給體育事業發展帶來嚴重的不良影響，由于運動訓練的過程當中，人們通常只片面重視運動成績的提高，為更好改善體育成績，從生物學角度來挖掘人的潛能，這就導致體育運動員的身體承受過多的壓力，一些運動員往往選擇帶傷上場，甚至因此落下終身殘疾。這就表明運動訓練如果忽視人本主義的要求，不僅無法達到競技目的，反而會出現相反的結果，這是高職院校體育教學需要考慮的內容。在當前環境下，高職院校的體育教學需要堅持以人為本，認識到改善身體素質是體育運動的主要目的。培養運動員僅僅是體育競技的重要部分之一，在運動訓練的過程當中應當加強對學生的關懷，讓學生可以在積極健康的環境下鍛煉，從而實現在身體、情感以及精神等方面的統一。因此在高職院校的體育訓練環節，需要選擇應用那些不會損傷學生身體健康以及精神健康的途徑來展開運動訓練，訓練方法以及訓練的運動量需要掌握合理的尺度，并且每個步驟與環節都應當體現出對學生的人文關懷，這對于推動我國體育事業的穩定健康發展也有著不可忽視的重要影響，也是體育教學適應運動訓練發展的必然要求。

綜上所述，高職院校的體育教育可以說是體育管理的有機組成部分，在當前的教學訓練方面還不夠科學，從而提高體育教學訓練的科學性以及現實性。這就要求告知院校轉變體育教學的理念，從管理模式、組織形式以及管理機制等角度出發，結合運動訓練發展趨勢，不斷改革體育教學的模式與方法，從而實現體育教學的價值。

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G807.01

A

2095-2813（2015）11（b）-0162-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.32.162

糜思紅（1977，10—），單位：江西工業工程職業技術學院，職稱：副教授，研究方向：體育教學與訓練。