贛州市全民健身發(fā)展的現(xiàn)狀與對策研究

□溫麗萍　高勛（.贛州師范高等專科學(xué)校體育系江西贛州34000；.吉安職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共基礎(chǔ)教學(xué)部江西吉安343000）

贛州市全民健身發(fā)展的現(xiàn)狀與對策研究

□溫麗萍1高勛2（1.贛州師范高等專科學(xué)校體育系江西贛州341000；2.吉安職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共基礎(chǔ)教學(xué)部江西吉安343000）

本文運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等，對贛州市全民健身發(fā)展的現(xiàn)狀進行分析研究。根據(jù)《贛州市全民健身實施計劃（2011-2015年）》健身現(xiàn)狀并聯(lián)系贛州市群眾體育實際情況，給予相應(yīng)的對策，為今后贛州市全民健身發(fā)展提供可行性參考依據(jù)。

贛州市全民健身發(fā)展對策

1、引言

自1995年國務(wù)院頒布《全民健身計劃綱要》，中國全民健身事業(yè)欣欣向榮，贛州市市政府依據(jù)國務(wù)院下達的指令于2011年第一次常務(wù)會會議上審議通過《贛州市全民健身實施計劃（2011-2015年）》。為此，我們對贛州市民的健身狀況進行調(diào)查與分析，并針對目前存在的問題，提供更科學(xué)、更高效的參考依據(jù)。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本文以贛州市居民為研究對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過圖書館、中國期刊網(wǎng)查閱和檢索了相關(guān)文獻資料,并進行概括分析研究,為本文研究提供了理論依據(jù)。

（2）問卷調(diào)查法。

向贛州市章貢區(qū)、開發(fā)區(qū)、南康區(qū)3個居民點發(fā)放問卷調(diào)查。問卷共發(fā)放600份,回收592份，其中有效問卷586份,有效回收率97.7%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法。

運用統(tǒng)計軟件SPSS17.O，對所得數(shù)據(jù)資料進行分析。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、贛州市民每周參與健身活動的時間、次數(shù)

從表1的調(diào)查結(jié)果可知，贛州市民每次參與健身活動的時間以30-45分鐘為主占39.6%，其次是46-60分鐘占30.4%，也有每次小于30分鐘的鍛煉時間占26.6%，最后僅有3.4%的市民每次健身時間能超過60分鐘。這與市民的健身習(xí)慣及所選擇的健身項目有密切聯(lián)系，少部分市民達到了《全民健身計劃綱要》中每天鍛煉一小時的要求。

表1　贛州市民每周參與健身活動的時間

表2　贛州市民每周參與健身活動的次數(shù)

從表2的調(diào)查結(jié)果可知，贛州市民每周參與健身活動的次數(shù)以2-3次占主體為59.9%，超過一半的市民有健身意識，每周參與健身活動的次數(shù)在4-5次的市民有21.2%，還有12.4%的市民每周參與健身活動的次數(shù)只有1次，僅有6.5%的市民每周參與健身活動的次數(shù)能達到5次以上。

3.2、贛州市民參與健身活動的場地情況

場地是健身活動的重要保障，也是保證全民健身計劃能夠?qū)嵤┑那疤釛l件。表3顯示，32.3%和30.2%的贛州市民選擇在公園、空地進行，18.1%和12.8%的市民分別選擇在社區(qū)、體育場地參與健身，僅有4.6%和2.0%的市民選擇在學(xué)校及除了以上5個常見健身場所之外的地點開展鍛煉。表明市民更傾向于環(huán)境優(yōu)美、空氣新鮮，或是離住處較近的場地進行鍛煉。

表3　贛州市民參與健身活動的場地情況

4、對策

4.1、加強社區(qū)體育文化建設(shè)

在社區(qū)宣傳欄中應(yīng)設(shè)立文體板塊，將最新的相關(guān)信息及時告知社區(qū)居民，而不僅僅是通過網(wǎng)絡(luò)、廣播的途徑宣傳。社會體育指導(dǎo)員應(yīng)積極發(fā)揮自身作用，在社區(qū)定期開展相關(guān)健身活動，進一步強化落實政府下達的文件精神。

4.2、不斷提高全民健身意識

在舉行重大比賽前給市民進行“賽前熱身”，并適當(dāng)增設(shè)市民可參與其中的健身環(huán)節(jié)，調(diào)動市民的健身積極性。在每年的8月8日全民健身日里，政府可以舉辦全市各企業(yè)單位組織較好的全民健身活動進行評比展示，能為全市市民樹立“終身體育”思想，進而讓市民能自覺堅持參與全民健身活動。

[1]國務(wù)院發(fā)布全民健身計劃(2011-2015年)(全文)[EB/OL].中國新聞網(wǎng),2011,02.

[2]贛州市人民政府印發(fā)贛州市全民健身實施計劃（2011-2015年）(全文)[EB/OL].贛州市政府網(wǎng),2011,11.

[3]梁亞琪,李先雄.淺談忻州市忻府區(qū)全民健身計劃實施現(xiàn)狀[J].當(dāng)代體育科技,2015(5)10.