贛州市全民健身發(fā)展的現狀與對策研究

□溫麗萍　高勛（.贛州師范高等專科學校體育系江西贛州34000；.吉安職業(yè)技術學院公共基礎教學部江西吉安343000）

贛州市全民健身發(fā)展的現狀與對策研究

□溫麗萍1高勛2（1.贛州師范高等專科學校體育系江西贛州341000；2.吉安職業(yè)技術學院公共基礎教學部江西吉安343000）

本文運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法等，對贛州市全民健身發(fā)展的現狀進行分析研究。根據《贛州市全民健身實施計劃（2011-2015年）》健身現狀并聯系贛州市群眾體育實際情況，給予相應的對策，為今后贛州市全民健身發(fā)展提供可行性參考依據。

贛州市全民健身發(fā)展對策

1、引言

自1995年國務院頒布《全民健身計劃綱要》，中國全民健身事業(yè)欣欣向榮，贛州市市政府依據國務院下達的指令于2011年第一次常務會會議上審議通過《贛州市全民健身實施計劃（2011-2015年）》。為此，我們對贛州市民的健身狀況進行調查與分析，并針對目前存在的問題，提供更科學、更高效的參考依據。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本文以贛州市居民為研究對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過圖書館、中國期刊網查閱和檢索了相關文獻資料,并進行概括分析研究,為本文研究提供了理論依據。

（2）問卷調查法。

向贛州市章貢區(qū)、開發(fā)區(qū)、南康區(qū)3個居民點發(fā)放問卷調查。問卷共發(fā)放600份,回收592份，其中有效問卷586份,有效回收率97.7%。

（3）數理統計法。

運用統計軟件SPSS17.O，對所得數據資料進行分析。

3、研究結果與分析

3.1、贛州市民每周參與健身活動的時間、次數

從表1的調查結果可知，贛州市民每次參與健身活動的時間以30-45分鐘為主占39.6%，其次是46-60分鐘占30.4%，也有每次小于30分鐘的鍛煉時間占26.6%，最后僅有3.4%的市民每次健身時間能超過60分鐘。這與市民的健身習慣及所選擇的健身項目有密切聯系，少部分市民達到了《全民健身計劃綱要》中每天鍛煉一小時的要求。

表1　贛州市民每周參與健身活動的時間

表2　贛州市民每周參與健身活動的次數

從表2的調查結果可知，贛州市民每周參與健身活動的次數以2-3次占主體為59.9%，超過一半的市民有健身意識，每周參與健身活動的次數在4-5次的市民有21.2%，還有12.4%的市民每周參與健身活動的次數只有1次，僅有6.5%的市民每周參與健身活動的次數能達到5次以上。

3.2、贛州市民參與健身活動的場地情況

場地是健身活動的重要保障，也是保證全民健身計劃能夠實施的前提條件。表3顯示，32.3%和30.2%的贛州市民選擇在公園、空地進行，18.1%和12.8%的市民分別選擇在社區(qū)、體育場地參與健身，僅有4.6%和2.0%的市民選擇在學校及除了以上5個常見健身場所之外的地點開展鍛煉。表明市民更傾向于環(huán)境優(yōu)美、空氣新鮮，或是離住處較近的場地進行鍛煉。

表3　贛州市民參與健身活動的場地情況

4、對策

4.1、加強社區(qū)體育文化建設

在社區(qū)宣傳欄中應設立文體板塊，將最新的相關信息及時告知社區(qū)居民，而不僅僅是通過網絡、廣播的途徑宣傳。社會體育指導員應積極發(fā)揮自身作用，在社區(qū)定期開展相關健身活動，進一步強化落實政府下達的文件精神。

4.2、不斷提高全民健身意識

在舉行重大比賽前給市民進行“賽前熱身”，并適當增設市民可參與其中的健身環(huán)節(jié)，調動市民的健身積極性。在每年的8月8日全民健身日里，政府可以舉辦全市各企業(yè)單位組織較好的全民健身活動進行評比展示，能為全市市民樹立“終身體育”思想，進而讓市民能自覺堅持參與全民健身活動。

[1]國務院發(fā)布全民健身計劃(2011-2015年)(全文)[EB/OL].中國新聞網,2011,02.

[2]贛州市人民政府印發(fā)贛州市全民健身實施計劃（2011-2015年）(全文)[EB/OL].贛州市政府網,2011,11.

[3]梁亞琪,李先雄.淺談忻州市忻府區(qū)全民健身計劃實施現狀[J].當代體育科技,2015(5)10.