身體自尊對大學生害羞的影響研究

身體自尊對大學生害羞的影響研究

徐曉波，滕瀚

(安徽農業大學人文社會科學學院，合肥230036)

摘要：目的：身體自尊與大學生害羞的關系。方法：采用《大學生羞怯量表》與《身體自尊量表》調查分析了321名大學生的害羞與身體自尊情況。結果：①描述性分析發現，大學生群體中害羞的人數較多(74.8%)，身體自尊水平較低的大學生也有不少(76.3%)；②不同性別、不同出生順序的大學生身體自尊有顯著差異(t=1.860, t=2.210, P<0.05)，獨生子女與非獨生子女的大學生身體自尊也有顯著差異(t=-1.044, P<0.05)，而不同年級、不同出生地的大學生身體自尊沒有顯著差異(P>0.05);③ t檢驗表明，高身體自尊與低身體自尊組大學生的害羞水平也有顯著差異(t=4.846, P<0.001);④ 回歸分析表明，身體自尊是大學生害羞的重要預測變量(β=-0.294，P<0.001)，特別是身體自我價值感、身體狀況對大學生的害羞影響較大(β=-0.208，β=-0.150，P<0.001)。結論：身體自尊是大學生害羞的重要影響因素，提高大學生的身體自尊，有利于減少大學生的害羞程度。

關鍵詞：大學生；害羞；身體自尊

收稿日期:2014-11-25

作者簡介:徐曉波(1980-)，女，山東煙臺人，講師，碩士，主要從事人格與社會心理學方面研究。

中圖分類號：R395文獻標志碼：A

1問題提出

大學階段是個體自我意識形成、自我同一性確立的關鍵時期，在與他人或社會互動過程中，個體對自己生理、心理與社會關系的認識也逐步建立與發展，但是由于社會閱歷與生活經驗的缺乏，再加上大學生自身的情緒調節與自我監控能力仍不十分成熟，因而，在課堂學習、人際交往等情境中常常會有害羞的表現。害羞作為一種普遍現象，已被廣泛研究。

《現代漢語》、《辭海》對害羞界定是：“(動詞)因膽怯，怕生或做錯了事怕人恥笑而心中不安，怕難為情。”Buss認為，害羞(shyness)，是在人際交往中感覺到被他人評價，因而產生一種在他人面前感到緊張、擔心或尷尬的傾向。[1]從對害羞的定義看，害羞的個體往往表現為在社交場合對陌生人的謹言慎行，對消極評價的恐懼及由此產生的緊張不安、沮喪失落等消極情緒體驗。研究表明，害羞與自尊密切相關，高害羞個體常常表現出低自尊，自尊是大學生害羞的最好預測變量。[2]害羞與大學生的自我意識呈正相關，與私我意識呈負相關。[3]研究者主要從宏觀上探討自我意識、自尊與害羞的關系。當前很多研究表明，體育鍛煉方式、運動情況、體質、體重等身體指標影響大學生的身體自尊，但很少深入挖掘身體自尊對害羞的影響，身體自尊(body esteem or physical self-esteem)是個體對自己身體外表的各個方面的評價所產生滿意或不滿意感，它是自尊的重要組成成分，與社會評價密切相關。[4]因而，探討身體自尊與害羞的關系，深入分析身體自尊對大學生害羞的影響，有助于進一步明確大學生害羞的內在心理特征，并利于幫助社交情境中高度害羞的大學生走出困擾，進而促進大學生身心健康及人格完善提供實證資料。

2研究設計

2.1研究對象

研究采取完全隨機抽樣的方法，以安徽省合肥市高校的大學生為研究對象，采取集體紙筆施測的方式，發放333份問卷，當場收回，回收有效問卷321份，有效回收率為96.4%。接受調查的大學生的年齡從17～27之間，平均年齡為20.9歲(標準差為1.53)。本次調查的被試構成情況見表1。

表1　調查對象人口學特征頻數分布表

2.2研究工具

2.2.1大學生害羞量表

采用Bortnik，Henderson和Zimbardo(2002)編制的羞怯量表[5]，該量表共17個題目，從尋求贊成、自責、對拒絕的恐懼、表達的自我限制四個方面來評價害羞水平，采用5點計分，無反向計分題目，總分越高，害羞程度越高。原量表的內部一致性信度為0.91，信效度都達到了較高的水平，既可用于評估大學生的害羞水平，也可作為科研、流行病學調查的輔助調查工具。本次調查的內部一致性系數(Cronbach's Alpha)為0.842。

2.2.2身體自尊量表

采用徐霞、姚家新修訂的身體自尊問卷(PSPP，Physical Self-Perception Profile)[6]，測量大學生身體自我方面的總體滿意感及對子領域的滿意感。問卷包括1個主量表——身體自我價值感主量表(PSW，對身體自我方面的總體自豪感、滿意感、愉悅感和自信心)和4個分量表——運動能力分量表(SC，包括專項運動能力、學習運動技能的能力和對運動競賽情景的自信心)、身體狀況分量表(PC，包括身體健康狀況、體力、保持鍛煉的能力以及對鍛煉情景的自信心)、身體吸引力分量表(AB，包括富有吸引力的體格、保持富有吸引力身體的能力和對身體外貌的自信心)和身體素質分量表(PF，包括速度、耐力、力量、柔韌和靈敏等身體必備的素質)。每個分量表各6個題目，每題的得分范圍為1-4分，每個分量表總分范圍為6-24分，以30個項目的平均分作為被試身體自尊的得分，分數越高表示身體自尊越高。本次調查的內部一致性系數(Cronbach's Alpha)為0.844。

2.3研究程序

研究采用隨機抽樣的方法對大學生進行集體問卷施測。問卷施測前，主試向大學生宣讀指導語，向其說明保密等事宜。回收問卷后，踢除無效問卷，錄入有效問卷的數據，采用SPSS16.0進行數據統計分析。

3研究結果

3.1大學生害羞與身體自尊的總體狀況

描述性分析發現，321名大學生的害羞與身體自尊總平均分分別為41.85和68.81，進一步分析發現，超過害羞平均分的人數為240人，占74.8%，而低于身體自尊平均分的人數為245人，占76.3%。可以看出，害羞的大學生較多，身體自尊水平低的大學生也較多。具體統計結果見表2。

表2　大學生害羞與身體自尊的描述性分析表

3.2不同大學生身體自尊的差異性分析

t檢驗與方差分析表明，不同性別大學生的身體自尊有顯著差異(t=1.860，P<0.05)，男大學生的身體自尊明顯高于女大學生；同時，獨生與非獨生大學生的身體自尊也有顯著差異(t=-1.044，P<0.05)，同樣，出生順序不同的大學生身體自尊也有顯著差異(F=2.210，P<0.05)，其中，出生順序位于第二的大學生身體自尊水平顯著高于第一和第三及以上的大學生。然而，不同出生地、不同年級的大學生身體自尊沒有顯著差異(P>0.05)。(結果見表3)

表3　不同大學生身體自尊的差異性統計表

(注：***P<0.001，**P<0.05)

3.3不同身體自尊水平大學生的害羞程度差異

對大學生身體自尊總分進行從低到高排序，然后以27%為臨界點，確定高自尊組和低自尊組，來分析高分組與低分組的害羞水平的差異，如表3所顯示，高分組與低分組大學生的害羞有顯著差異(t=1.097，P<0.001)，這說明身體自尊越低的大學生害羞程度也越高，而身體自尊水平較高的大學生害羞水平也顯著低于身體自尊水平較高的大學生。

3.4害羞與大學生身體自尊之間的回歸分析

以身體自尊為自變量，害羞為因變量，采用復回歸分析法，進一步考察害羞與身體自尊的關系，結果見表4。結果表明，身體自尊極其顯著地進入回歸方程(P<0.001)，對害羞的解釋量為8.7%，說明身體自尊與大學生的害羞有明顯的關系。進一步逐步回歸分析發現，在身體自尊的5個維度中，顯著進入回歸方程的是身體自我價值感與身體狀況。這說明，大學生的害羞水平受身體自尊中身體自我價值感與身體狀況的影響較大。

表4　大學生害羞與身體自尊的回歸分析統計表

4結果分析

4.1不同性別大學生的身體自尊有顯著差異

t檢驗與方差分析表明，男女大學生的身體自尊有顯著的差異，男生的身體自尊水平顯著高于女生。國內有研究發現，在身體自尊方面，男生的身體自尊得分均高于女生[7]，本次研究發現，大學生的身體自尊存在顯著的性別差異，這說明，男生在身體素質、運動能力、身體吸引力、身體素質等方面都顯著優于女生。因而，由于不同的生理差異、行為表現與社會認同感，男女生之間的身體自尊也存在很大差異。

4.2出生順序不同的大學生身體自尊有顯著差異

本次研究還發現，出生順序不同的大學生身體自尊水平也有顯著差異，其中處于第二的大學生身體自尊水平是最高的，他們的身體自我價值感、身體狀況、運動能力、身體吸引力、身體素質的得分都較高，可以看出，出生順序不同的大學生身體自尊是有差異的。正如統計分析結果顯示，獨生與非獨生大學生的身體自尊有顯著差異，獨生大學生的身體自尊水平顯著低于非獨生大學生，而獨生子女與長子女的身體自尊差異不大，這說明家庭中子女的數量、出生順序對大學生的身體自尊有一定影響。當然，出生順序本身并不能直接影響人的身體自尊，而是通過父母或兄弟姐們之間的評價、期待、關愛數量等對不同出生順序的孩子產生影響。如國內學者研究發現，父母在教養子女過程中給予的情感溫暖和理解越少，父母親采用拒絕、否認的教養方式越多，其子女的羞怯水平越高[8,9]。進化心理學家Sulloway指出，由于父母常常偏愛長子(女)，一般來說長子(女)都較為保守，做事謹慎，幼子(女)往往會獲得父母更多的投資。可以說，父母對出生順序不同的孩子存在明顯的投資差異，同樣祖輩對不同出生順序的孫輩也存在一定的投資差異。因而，中間出生的子女更易被(祖)父母忽略，既缺少老大的支配感，又沒有老小的自由與優越感，這是導致老二身體自尊較低的重要因素。

4.3身體自尊不同的大學生害羞也有顯著差異

t檢驗發現，高身體自尊與低身體自尊組的大學生的害羞也有顯著差異，低分組的大學生的害羞程度也更高。可以說，他們對自己身體方面的評價影響其害羞程度。可以說，羞怯大學生在痛苦、厭惡、內疚、害羞的得分都高于非羞怯大學生，他們對負性情緒的調節量顯著多于非羞怯大學生。因而，身體自尊會通過情緒調節、社會支持等來影響其害羞體驗的高低。

4.4身體自尊對大學生害羞有顯著的影響

研究已發現，害羞與自尊呈負相關關系，如國外有研究得出，大學生的害羞與自尊有顯著的負相關關系((r=-0.34)[10]國內研究也表明，大學生羞怯與自尊呈顯著的負相關(r=-0.494)[11]。同時，二者不僅呈現出顯著的負相關關系，且自尊是害羞的重要預測變量，國外學者調查了859名大學生，研究得出自尊對于大學生尤其是大學女生的害羞有著顯著的預測作用。[12]害羞個體的低自尊，導致個體在社會情境中容易感到焦慮，他們害怕缺少做出人際行為的社會勝任力，害怕被他人消極評價，自我效能感差。[13]本研究進一步探討了身體自尊對害羞的影響度，結果發現，身體自尊是大學生害羞的重要預測變量，其中，身體自我價值感與身體狀況對大學生的害羞影響較大。這進一步表明，大學生對自身身體狀況、身體能力等方面的評價影響其害羞的程度。

5結論

本研究得出，大學生群體中害羞的人數較多，身體自尊水平較低的大學生也有不少，不同性別、不同出生順序的大學生身體自尊有顯著差異，獨生子女與非獨生子女的大學生身體自尊也有顯著差異，而不同年級、不同出生地的大學生身體自尊沒有顯著差異。因而，在對學生心理健康教育過程中，應注重提高學生的身體自尊水平，進而減少大學生的害羞水平，尤其應注意女大學生、獨生子女大學生的心理健康教育情況，可以通過提高大學生的身體自尊，從而降低大學生的害羞水平。

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責任編輯：程艷艷

Research on the Effect of Body-esteem on Shyness of College Students

XU Xiaobo，TENG Han

(School of Humanities and Social Sciences， Anhui Agricultural University， Hefei 230036, China)

Abstract：Object: To probe into the relationship between body-esteem and college students’ shyness. Method: 321 college students’ condition of shyness and body-esteem are randomly investigated by using Shyness Scale and Physical Self-Perception Profile. Results: ① Descriptive analysis shows that the proportion of shyness among college student group is 74.8% and college students with low body-esteem level occupy 76.3%; ② There are significant differences in body-esteem among college students in different genders and birth orders, showing t=1.860, t=2.210, P<0.05, and there are significant differences in body-esteem among only and non-only college students, showing t=-1.044, P<0.05, while there are no significant differences among college students from different grades and birth places, showing P>0.05; ③ t test indicates that there are significant differences in shyness level between high body-esteen college students and low body-esteem college students, showing t=4.846, P<0.001; ④Regression analysis reflects that body-esteem is an important predicting variable of shyness among college students, showing β=-0.294，P<0.001. Especially, physical self-worth and physical conditions have large influences on shyness of college students, showing β=-0.208，β=-0.150，P<0.001.Conclusion: Body-esteem is an important influencing factor of college students’ shyness. And the improvement of students’ body-esteem contributes to weaken shyness of college students.

Keywords：college student; shyness; body-esteem