正確認識學校體育工作 積極開展學校體育活動

清華大學附屬中學校長 王殿軍

正確認識學校體育工作 積極開展學校體育活動

清華大學附屬中學校長 王殿軍

搞好體育鍛煉與中考、高考一點都不矛盾，他們是相互促進、相互依存的關系。如果沒有認識到這一點，源于學校體育活動沒有開展好，源于學校體育觀念的不正確，因為學校沒有看到體育活動的價值，不敢去嘗試。

正確的認識是做好學校體育工作的基石

1.開展學校體育有利于培養學生良好生活習慣，成就未來幸福生活

一般人對體育的了解都是比較直觀的，看到的只是體育表面的意義。體育對于青少年身體發育和健康成長的意義容易得到大家的認可，尤其在青少年的成長、發育過程中，體育可以增加其體質健康，特別是對身體的柔韌性、協調性的發展有很大幫助。國家的中小學生體質健康檢測標準里所測的肺活量、速度、耐力等身體素質，都是可以通過體育鍛煉直接培養和提高。我們希望學生們可以有一兩項特長，表面上看體育是跑、跳這些動作的重復，但當學生養成習慣時，體育活動就不只是在校的活動，而將成為其終身的習慣。在不同的年齡階段有不同的體育鍛煉方式和內容，這有利于培養學生良好的生活習慣。他們未來要擁有幸福、健康的生活，體育活動是一個必備的基礎。

2.開展學校體育有利于磨練學生的意志品質，塑造學生堅韌不拔的精神

體育活動對人意志品質的培養和鍛煉起重要作用。體育活動有時候要與別人比拼，有時候要與自己比拼，與自己比拼就是需要不斷的超越自我、克服困難、突破極限，跑的要越來越快，跳的要越來越高，舉的要越來越重。體育鍛煉需要堅持，堅持本來就是一種意志和品質，學生們從中小學開始，堅持有一定強度和挑戰性的體育活動，對于其意志品質的培養至關重要。有這樣一件事，你自己不但要堅持，還要精益求精，不斷地去超越，不斷地去突破,這就是通過體育塑造人的品質和精神。許多體育項目都與競技有一定關系，與其他人或其他團隊進行比賽也能增加學校體育活動的活力和趣味性，能使得學生對體育活動產生強烈而持久的興趣，沒有興趣就沒有堅持，沒有堅持就無法養成良好的習慣。

但凡是比賽就有規則，比賽結果就存在必然性和偶然性。一個比賽的獲勝、比賽成績的提高其中最主要的因素是平時的積累，就如同考試一樣，臨場發揮固然重要，但更重要的還是靠自己平時的積累。同時也要考慮到一些偶然因素，并不是平時成績優秀的比賽成績就一定高，也不一定平時跑得最快的比賽就能奪冠軍，這其中還要考驗心理素質，沒有良好的心理素質就難以發揮出應有的體育運動水平。世界杯、奧運會等比賽選手在最后關頭出現失誤的事件比比皆是。如果把它放在學生身上，通過一些運動會、比賽活動讓學生能夠感悟平時訓練與比賽的關系、平時水平與比賽結果的關系，從這些小事上學生可以折射出對事情的認識，體會到意志品質的重要性，得到一些人生觀、價值觀上的啟發。

在比賽規則中還包含體育道德，包括對裁判和對手的尊重，對規則的服從等。比賽結束后，對手之間有時會出現互相辱罵甚至大打出手的情形，現場觀眾有時會表現出不禮貌，甚至失去理智，說一些不文明的話，這些現象就反映出有些選手和觀眾的體育觀不正確，或者說人生觀不正確，他們不能正確地去對待一件事，看不到必然性和偶然性之間的關系，出現了偏激的言論、想法和行為。這些思想上的東西應該在中小學體育活動中去培養，需要在開展體育活動時意識到體育的教育價值。體育活動不只是身體素質方面的教育，不僅僅是教會學生跑得快、跳得高，還要在比賽和鍛煉中培養學生正確的態度、樹立正確的規則意識和價值觀。體育的教育功能和作用是其它學科所不能代替的，體育的育人功能是更為突出的。

3.開展學校體育有利于培養學生的合作意識

體育的另一個層面是合作和競爭的關系。體育活動有些是個體活動，個體活動就是要超越自我，尊重別人、尊重規則和接受偶然性結果等。有些是集體項目，在體育的集體項目里其教育的功能更多。同學們喜歡的足球、籃球、排球等集體項目最講究的就是合作意識。即使一個團隊中每個人都不是最優秀的隊員，可是有很好的配合同樣能取得勝利。有的團隊有不少明星球員，組建起來反而沒有戰斗力，因為團隊球員沒有很好的配合，沒有合作意識，沒有合理的分工。

團隊的力量和個人的優秀不是一回事，當一個籃球運動員拿到球之后不配合、不傳球只顧自己單打獨斗，這樣的團隊很難取得最終勝利。凡是集體項目都與合作相關，體育所體現出來的合作意識也是別的學科很難達到的。大部分的學科是教師授課學生聽課，是個體項目，但體育更講究的是團隊性，團隊行為對學生合作意識的鍛煉有很大的幫助，這種習慣將在他升入大學直到參加工作之后都會有很大幫助。學生是團隊中的一個成員，甚至會是一個團隊的領導，如何理解團隊精神，如何樹立正確的團隊意識，團隊成員之間怎么互相交流、互相尊重、共同合作去完成一項任務？這種團隊意識和能力在體育中，特別是團體項目中將得到更多的鍛煉。

只有認識到了體育對人的品質、習慣和身體的影響，認識到了體育對團隊合作意識、規則意識、競爭意識和公平意識的重要作用，才能真正認識到體育非凡的教育意義。現在很多學校對體育不是特別重視，因為他看到的只是體育表面的價值，而看不到其深層次的價值。這種價值的挖掘對學生的培養有很大的好處，這些價值的培養也可以促進學生文化課的學習，有利于學習成績的提高。

4.開展學校體育有利于調節學生情緒，緩解壓力

在初三、高三時很多學校認為應該全力以赴抓成績，但是我們學校對體育鍛煉絕不放松，體育課從不允許停課。學校的學生也會在課間跑操，一直堅持到高考、中考前夕。因為體育這一獨特的學科對人的身心有很大的調節能力，除了鍛煉身體之外還可以幫助學生舒緩壓力，克服心理的緊張，對調節思想、情緒有不可替代的作用。但很多人看不到體育鍛煉在這方面的作用，認為初三、高三學生進行體育活動耽誤時間，這是對體育的誤解。時間不能決定一切，時間和效率的結合才是成績的關鍵。有張有弛，腦力活動和體育活動交錯進行反而讓學生變得思維敏捷、身心愉快，這樣的學習、生活才是和諧的。學校學生成績優秀是由很多因素決定的，除了學生認真和教師負責，也要發揮各個學科不同的作用，讓孩子變得健康、愉快，這樣才能提高效率、提高成績。如果一味的苦學卻沒有效率，這對健康不利，對學生的學習也不利，只是看書、考試會導致學生身心俱疲，效率低下，被動地去學習，甚至有的學生因此產生厭學情緒。

建立多層次的學校體育管理系統

1.學校體育活動必須要求全員參與

在學校體育管理過程中，首先要照顧到全體學生，讓所有學生都參與進來。國家規定的所有學生要參與的體育活動要不折不扣的落實，例如體育課、每天鍛煉一小時等只是底線，達到國家要求只屬于及格水平。體育課要落實到行動上，而不是在課表上，要真正讓學生在陽光下，在教室外上課，不只是課表上排體育課，上沒上課和上課的效果都要重視。

2.策劃活動、成立社團，滿足學生興趣的需求

除了常規的體育鍛煉之外還要針對學生感興趣的體育項目開展、策劃一些活動。我校每年都會開展春秋兩次運動會，春季開展以輕松愉快的趣味體育活動為主的體育藝術節，注重參與度和趣味性，秋季舉行以競技性體育比賽為主的運動會。

學校還面向全體學生成立了各類體育社團，有的學生可能對體育項目中的某一項比較感興趣，既然體育對人的發展、成長幫助很大，那我們就有責任在完成國家規定的體育活動的基礎上給這部分有愿望、有需求的學生提供進一步發展體育興趣的機會，讓某些體育項目變成他們的終身愛好。在眾多學生中，不同的學生有各自喜歡的體育項目，所以我們要開展體育社團或俱樂部。面對普通學生成立籃球、橄欖球、足球、跆拳道、羽毛球、乒乓球等各類體育社團。社團大部分是學生自發成立的，有專門的學生負責人，自己邀請指導教師，教師只相當于一個教練，在技術上、管理上進行指導。當社團有良性發展時，學生自己就會與別的學校進行校際比賽。賽事的聯絡和組織都由學生自己去完成，這種聯系的過程也鍛煉了學生其它的能力。舉辦一場賽事涉及到聯系時間、場地安排、邀請教師、裁判、交通問題等等事項，這其中學生將得到諸多鍛煉。對于體育社團，只要學生感興趣有人參加我們就支持，面對有興趣的孩子，學校有這樣的組織、有這樣的社團，讓他們有機會加入到自己喜歡的活動中。當然也會有部分學生不愿意去參加體育類社團，社團是鼓勵大家去參加但不是強制性的，基于學生的興趣，但體育課必須上。

3.建立高水平隊伍，培養體育專業人才

學校之所以大力發展、普及體育活動，源于我校對體育教育的深刻認識。我校在力所能及的情況下成立俱樂部和各類社團，滿足有特殊興趣孩子的需求，同時我校也有高水平體育運動項目。高水平運動項目的意義在于：第一，可利用馬約翰班課程體系培養出真正的體育人才，有專業運動水平的人才。其二，可帶動校園體育氛圍。高水平的體育項目在學校具有很大的影響力，它能夠帶動整個校園的體育氛圍，在學校里有幾支活躍的高水平運動隊對學校的帶動作用很大，會使更多的學生喜歡體育，喜歡體育中的某一個項目。

馬約翰班培養模式很適合在其他學校推廣。首先在學生范圍內挑選出有能力、有潛質的學生，設置特定的課程，提供訓練場地等客觀的條件。其次還要有高水平的教練，把具有專業水準的教練隊伍引到學校，按專業的模式去培養學生。對于體育來說，最初的訓練方法對隊員后續的發展十分重要，比如乒乓球隊員，只是隨便練習的話將很難得到提高。馬約翰班把部分適合在學校培養專業人才的項目放到學校，這樣體教結合的人才培養方式就是馬約翰體育特長班最寶貴的實踐經驗。這種模式完全可以推廣到其他學校，只要有場地、有教練、有團隊，就可以嘗試這種模式，這樣學生的學習能力和專業能力將兩相結合，互不耽誤。

現在我們國家學校體育發展緩慢的原因主要在于把體育與教育割裂開，在純體育人才培養的體系里忽略了常規教育的價值，不少孩子從小接受專業訓練，沒有系統的學習文化課知識，離開體育后無所適從。我們不能把體育理解成單純的技能，體育不只是訓練，適當時機下它是一個智慧的較量，不聰明的人難以取得最終勝利，四兩撥千斤，以柔克剛都需要智慧而不是蠻力。體育到了一定層次之后比拼的是意志、精神和智慧。在運動員的培養上我國不是世界先進水平，中國在強大的人口基數支撐下部分運動項目卻發展緩慢，我們應該思考自己的體育人才培養體系。運動員很吃苦，很小就開始訓練，如果體系不正確，光用蠻力是不行的，我們應該多向世界先進模式學習，看他們是如何在常規的教學中培養體育人才。馬約翰特長班就是一種嘗試，我們很艱難地走過了這么多年，成功地積累了很多經驗，我們渴望這種經驗能夠在全國各處生根發芽，開花結果，這樣我國競技體育的發展才能迎來真正的春天，我們才能真正成為世界體育強國，成為受人尊重的國家。我國在世界大賽上獲得了很多金牌，但是有些金牌讓運動員、讓整個體育體系付出的代價是沉重的。我們應該反思體育人才培養到底出現了什么問題，我們要看到在同等結果下，運動員多付出了哪些代價，我們要對全民族的體育負責，對每一個從事體育競技工作人員的一生負責，這是我國體育可以長盛不衰，可以讓我們挺直腰板做體育強國的重要因素。

應試教育與體育鍛煉齊頭并進

清華附中有重視體育的傳統，每個學校也都有自己的培養模式和傳統習慣，學生、家長選擇了這所學校就是對學校的信任。我校已經用實踐證明應試教育與體育鍛煉兩者不矛盾，而且互相支持。我們用實踐和理念影響學生，這樣家長就會信任你，用實踐證明體育和學習的相互促進作用后沒有任何家長、教師、領導會質疑這樣的體育活動。

體育鍛煉是需要長期堅持的，中斷一年之后很多東西將無法連續，同時會給學生樹立錯誤的觀念，認為愛好、體育鍛煉因為忙就可以不堅持。體育鍛煉的精神是：克服一切困難去做，不在于技術如何，時間多長，堅持鍛煉就是生活的一部分，與喝水、吃飯、睡覺一樣是生活中不可缺少的一部分，只有這樣去認識體育鍛煉才能堅持下來。