對中學校園足球訓練的思考

管維平　（甘肅省張掖市甘州區金安苑學校　734000）

對中學校園足球訓練的思考

管維平（甘肅省張掖市甘州區金安苑學校734000）

摘要：隨著國家足球運動改革方案的推行，校園足球發展也如火如荼。本文通過對足球運動及其技術技能形成的闡述，來明確中學足球教學與訓練應遵循的基本原則和基本要求。在足球訓練中，廣泛地采用多種練習形式和方法，這是由足球運動技能形成的特點所決定的。

關鍵詞：足球改革校園足球基本策略教學與訓練

DOI：

作者簡介：

10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.01.180

隨著國家足球運動改革方案的推行，校園足球在其有力的指引下進行得有聲有色。足球運動是一項集體對抗性很強的球類競賽項目。足球技術、技能以及技巧的形成應該嚴格遵循動作技能形成的規律和教學訓練的原則。足球技能的形成有它自身的程序和特點，在簡單條件下練習，主要是采取完整練習法和重復練習法，以掌握正確的技術動作方法，讓運動員能獨立、完整地完成技術動作，如射門訓練。在復雜條件下練習，主要采取重復練習法、變換練習法和綜合練習法，以此循序漸進地改變練習條件，增加完成動作的難度和數量，其目的是發展素質、機能，掌握動作技術的運用能力，提高完成動作的質量，為過渡到對抗和比賽條件下的練習打好基礎。在比賽條件下練習，主要采取比賽練習法，讓運動員在有規則制約和對抗的情況下運用已掌握的技術動作，鞏固和提高技術動作的運用能力，培養主動性、創造性和應變能力。……