WTF跆拳道與KATA空手道技術比較研究

張 書 軍

(安慶師范學院 體育學院， 安徽 安慶 246133)

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WTF跆拳道與KATA空手道技術比較研究

張 書 軍

(安慶師范學院 體育學院， 安徽 安慶 246133)

摘要：WTF跆拳道與KATA空手道是植根中國武術的運動項目，采用了幾乎相反的技術發展思路，卻均在世界范圍內獲得推廣和認可。本文從對抗技術中的格斗式、攻擊技術、可攻擊部位和套路技術對這兩種運動項目進行比較研究，歸納了兩種武道運動技術體系的差異，以及這種差異對項目發展的影響，為亞洲武道運動特別是中華武術發展提供參考。

關鍵詞：WTF跆拳道；KATA空手道；技術體系；對比研究

1跆拳道和空手道的基本技術特點

空手道起源于中國，1922年由船越義珍在中國學藝后傳至日本，并于1936年改名為空手道[1-2]。空手道中四個主要流派：松濤流、剛柔流、合道流、糸東流。空手道技術主要分為兩大類，一類是“型”(類似我國武術套路)技術，一類是“組手”(類似我國武術散打)技術。“型”技術以步法、手法、身法及成套動作均借鑒了我國南拳風格，穩扎穩打、作風硬朗，競賽中動作規范程度最為重要，一招一式必須原汁原味；“組手”技術以拳法作為常規手段，腿法和對方倒地后的攻擊被高分鼓勵，但操作難度較大。組手競技中后手拳法最為重要，腿法技術中上段回旋踢技術成功率較低[3]。隨著空手道運動的發展，組手比賽有加強腿法組合和連續進攻能力的趨勢，對拂足和摔法等高分輔助技術也要給予一定的重視[4]。空手道技術體系中“型”技術子體系風格古樸、一招一式保持傳統，沒有絲毫改動；“組手”技術子體系，“踢、打、摔”包容并蓄、格斗技能全面、競賽烈度大且安全性高、觀賞價值高。

近代跆拳道創始人崔泓熙將軍年青時在日本學習了松濤流空手道之后，回到朝鮮后才結合近代花郎術，創立和發展了跆拳道。1973年，金云龍在韓國漢城成立了WTF(世界跆拳道聯盟)，并于1980年獲得了國際奧林匹克委員會承認，于2000年悉尼奧運會上成為正式比賽項目。跆拳道技術以腿法見長，力量大、攻擊距離遠，并形成了下劈和后踢等特有技術。下劈技術攻擊距離較短、不易防守、得分率高，是跆拳道的特色腿法[5]。隨著跆拳道運動的發展，后踢和后旋踢技術使用頻率普遍提高，旋轉踢的技術也日益受到高水平運動員的重視[6]。跆拳道技術體系中“品勢”子體系雖內容不多，但要求較高，并保持時尚性風格、甚至出現了以品勢為主要內容的“跆拳道舞”；“競技”子體系基本上只保留了腿法技術，格斗技能較為單一、競賽烈度較大、有一定危險性、觀賞價值高。

2跆拳道和空手道對抗技術比較

2.1　從格斗式來比較

格斗式是武道運動技術體系的基本技術，是所有攻防技術動作的起止點。從格斗式可以充分地體現出不同流派武道運動對項目的不同理解和側重。

從表1可見，WTF跆拳道實戰勢大體是兩腳前后開立，距離肩寬左右，后腳腳跟微微提起，以腳前掌承擔體重，兩膝微屈。膝蓋保持彈性，兩手均半握拳，肘部彎曲置于體前，或兩臂自然伸直置于體側。KATA空手道實戰勢軀干較為直立，收下頜。前臂稍微彎曲而護住肋部、前手拳立在中線位置、高度和鼻尖相當。后臂彎曲、后手拳放在心窩附近。兩腳開立較大，重心稍靠后。這一格斗式體現了KATA空手道“空手無先手”和“一擊必殺”的格斗理念，強調防守反擊和積極應對，在競賽中能夠充分發揮四肢協同配合的作用。

WTF格斗式重心稍靠前更有利于腿法、特別是強有力的后腿進行攻擊，較高的重心有利于快速的步法移動和腿法的使用，兩臂的位置強調了對中、上段的防守[7]；KATA格斗式重心稍靠后，便于前手進行防守、前腳迅速上步，不僅為防守反擊做了技術準備、同時有效的應對了拂足和摔法的進攻。前臂的位置不僅遮蔽了對方沖拳的攻擊線路，還可以完成對兩側的格擋，而后手可以直接完成防守后的拳法進攻。兩者在格斗式中重要的技術細節體現了其基本技術對競賽規則的響應，突出了其重要技戰術的方向。

2.2　攻擊技術比較

在競賽中允許使用的技術是一個武道流派的主要標志，也是該武道流派區別于其它武道流派的重要特征。

表2　跆拳道和空手道允許使用的技術

從表2可見，WTF跆拳道允許使用的技術包括使用正拳技術攻擊和使用踝骨以下的部位進行攻擊[8]。正拳是WTF跆拳道比賽中唯一可以使用的一種拳法，并只能攻擊對方軀干被護具包裹的部位，而腿法可以任意攻擊軀干或頭部。KATA空手道一般有拳法、腿法、摔法三種技術。拳法、腿法可以攻擊軀干，也可以攻擊頭部，不論是拳法還是腿法，“寸止”的競賽要求只限攻擊頭部，對軀干的攻擊是需要展示攻擊力的。摔技是KATA空手道的輔助技術，本身是不能得分的，但對方倒地后的攻擊可以得到三分的高分。

WTF為了體現對抗特點，加入奧運會的大家庭，禁止使用摔法和拿法，大力壓縮了拳法，突出了腿法，對擊打頭部和加入旋轉的難度動作給予高分，主張大幅度、大強度、大力度的腿法競賽；KATA主張系統使用對抗技術，突出強調拳法和腿法在格斗技術體系中的核心作用，同時在競賽規則中強調“寸止”，更多的體現了“控制”在其技術體系中的核心地位。二者相比較，WTF競技對抗技術攻擊方式較為單一，卻精益求精；KATA競技對抗技術全面系統、注重自我控制。

2.3　跆拳道和空手道可攻擊的部位比較

可攻擊部位不僅體現了該項目對攻擊技術體系的開放程度，也表明了競賽規則對競技對抗技術的選擇性發展。

從表3可見，WTF跆拳道允許進攻的部位包括：允許使用拳和腳的技術攻擊軀干被護具包裹的部分(后背脊柱除外)、允許使用腳的技術攻擊鎖骨以上的頭部[8]7-8。后腦和腰帶以下是禁止攻擊的。KATA空手道允許攻擊的部位包括頭部、臉部、頸部、腹部、胸部、背部(不含兩肩)，胸、腹側面[9]，下肢是禁止攻擊的。WTF鼓勵強有力的攻擊，通過競賽規則的調整放開了對頭部的技術限制，并以高分鼓勵，使比賽更具有懸念和觀賞性，對運動員的保護主要依靠護具(拳法是禁止對頭部使用的)。禁止用任何動作攻擊倒地的對方運動員；KATA主張有力且可控的攻擊技術，各種技法攻擊頭部時被要求“寸止”，而對軀干的攻擊卻強有力，多變的攻擊技術使比賽過程極具觀賞性，對運動員的保護主要依靠攻擊技術的熟練運用和自身的抗擊打能力，可以攻擊倒地的對方運動員。兩種運動可攻擊部位主要集中在頭部和軀干。在對頭部的攻擊上，WTF強調重擊、獲得擊倒勝而KATA要求“寸止”，體現了兩個以不同武道理念為核心的技術體系之間的巨大差異。

表3　跆拳道和空手道可攻擊部位比較

3跆拳道和空手道套路技術比較

個人的套路練習在武道運動中占有重要的地位，也是武道運動傳承的主要內容和表現形式。個人套路的練習不僅可以增加練習者相關運動能力，而且可以通過反復的體驗了解和感知運動技術所呈現表達的運動思考和人文精神。在WTF跆拳道中套路被稱為“品勢”，主要有太極八章、高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳、漢水、一如[10]。跆拳道品勢是依據“演武線”來區別的，所謂“演武線”，就是打這個套路的時候人在地上走的方向和角度，例如初級套路一共有八個，分別代表八卦的八個“爻”，在品勢演練中便是根據各章所代表卦象的寓意和路線來練習。品勢在練習、表演及競賽時不允許改動，屬于規定套路。在KATA空手道中套路被稱為“型”。空手道四個流派的套路數目眾多，風格迥異。僅松濤流的基本型就有“平安一段”至“平安五段”、“鐵騎一段”至“鐵騎三段”、燕飛、慈恩、十手、壯鎮、巖鶴、云手、觀空大、觀空小、拔塞大、拔塞小、二十四步等等[11]。松濤流、糸東流、剛柔流及和道流每個流派選出兩個“型”作為指定型，比賽時必須演練。在“型”的競賽中，運動員需要先進行“指定型”的比賽，然后再進行“自選型”的比賽[7]。運動員在自選型比賽時可以選擇本流派非“指定型”的其它“型”。無論“指定型”還是“自選型”，“型”的內容是嚴禁有任何變動的。

從表4可見，WTF的套路主要集中在基本動作，動作編排較為自然，動作總數不大，利于學習和記憶；KATA套路眾多且分為不同的四個流派，動作起伏較大，且分為必須演練的“指定型”和自主選擇的“自選型”。可以看出，WTF的個人套路演練注重基本功，以及套路在“八卦”和“天地”等理論的形式表現；KATA的個人套路演練注重更多的攻防技術組合以及勁力和精神的張弛度。

表4　跆拳道和空手道套路技術

4結束語

WTF跆拳道和KATA空手道同為東亞的武道流派，也有一定的歷史淵源。兩個流派對武道理解和詮釋的不同必將在技術內容上有所體現。WTF跆拳道技術體系，注重實用性和觀賞性。 WTF跆拳道在進入奧運會大家庭時作出了重大的改造，在格斗體系設計與構建中基本只保留了腿法的運用，使其成為下肢格斗項目，突出了特點，形成了“專而精”的腿法武道風格。WTF跆拳道強調攻擊效果，特別鼓勵難度動作的使用和對頭部的攻擊，兼顧了技法的實用性和觀賞性。KATA空手道技術體系，秉承“點到即止”傳統風格。KATA空手道注重傳統對抗技術，注重技法實用性，允許拳法和腿法對軀干大力攻擊的同時強調對頭部的“寸止”，體現了既要求有較大強度的真實對抗，又要求對攻擊技術的控制。既強調了“一擊必殺”的攻擊效果，也對頭部進行了重點保護。WTF跆拳道品勢和KATA空手道型都堅守傳統內容。兩大武道流派對傳統練習內容的堅守，不允許進行任何修改。在“娛樂至上”的當代，一些武道運動為了增加觀賞性，進行了技術的藝術化改造，還出現了“攻防含義”主線讓位于“藝術造型”的流派。TAKA空手道和WTF跆拳道對練習套路(型、品勢)練習內容的堅守保證了兩大流派以“攻防含義”為主線的基本內容和發展方向的傳承和延續。

眾所周知，突出項目特征、提高競賽觀賞性、強化健身功能已成為體育運動項目發展的重要方向，其本質是運動技術體系的設計。武道項目運動技術體系內涵無疑是從本土文化視角對武道的理解和展示；而外延卻應該是項目本身的吸引力和號召力，需要用觀賞性、健身性等方面來展示。跆拳道和空手道同樣植根于中華傳統文化，卻在與時代結合中進化出不同的技術類型。空手道“寸止”規則和全面的技術體系豐滿了競技過程，而跆拳道競技過程體現了極為細膩的腿法攻防，兩者都極大地提高了比賽的觀賞性并突出了項目特征。無論是堅守傳統、原汁原味的空手道還是大刀闊斧削減技術體系以求突出特色的跆拳道都做出了自身在技術發展道路上的選擇。在運動技術體系設計中，空手道的全面繼承思路和跆拳道選擇性放棄思路為我國武術運動技術體系創新和改革提供了現實案例參考。

參考文獻:

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[9] 中國空手道協會.空手道競賽規則及解釋(組手)[S].2011.

[10] 中國跆拳道協會.跆拳道競賽規則及解釋(品勢)[S].2013.

[11]中國空手道協會.空手道競賽規則及解釋(型)[S].2011.

WTF Taekwondo and Karate Techniques KATA Comparative Study

ZHANG Shu-jun

(P.E. Dept. of Anqing Teachers College, Anqing 246133，China)

Abstract:WTF Taekwondo and Karate KATA is rooted in Chinese martial arts, sports, using almost the opposite of technology development ideas, but have access to the promotion and recognition in the world. In this paper, comparative study from fighting against the technology type, attack techniques and routines can attack parts of the technology through the perspective of competition rules, summed up the difference between the two martial arts sports technology system, and this differentially impact on project development, provide a reference for the Asian martial arts movement, especially the development of Chinese martial arts.

Key words:WTF Taekwondo, KATA Karate, technology system, comparative study

中圖分類號：G853

文獻標識碼：A

文章編號：1007-4260(2015)01-0091-04

DOI：10.13757/j.cnki.cn34-1150/n.2015.01.025

作者簡介：張書軍，男，安徽淮南人，碩士，安慶師范學院體育學院講師，主要從事民族傳統體育的研究。

收稿日期：2014-03-17