生涯適應力研究述評

張立新+孫世玲

摘要：生涯適應力是生涯發展理論中的一個重要概念，國內把它界定為個體因應生涯角色變化并與之保持平衡的能力，是獲得生涯成功的關鍵。綜合國內外相關研究，對生涯適應力的概念演變及界定、生涯適應力的理論建構及測量、生涯適應力的實證研究等方面進行梳理和論述，并對其研究現狀進行總結和展望，在生涯適應力未來的研究取向上，建議理論與實踐相結合，要注重生涯適應力的文化差異性，還要關注生涯適應力在生涯咨詢實踐與干預中的應用。

關鍵詞：生涯適應力;理論建構;實證研究

中圖分類號：G642.0 ? ? 文獻標志碼：A ? ? 文章編號：1674-9324（2016）06-0093-03

一、生涯適應力的概念演變及界定

生涯適應力的概念來源于美國心理學家Super提出的生涯發展理論。Super在其生涯發展理論中提出了“職業成熟度”的概念，在隨后的生涯發展研究中，“職業成熟度”逐漸被“生涯成熟度”所代替。后來，Super及其理論后繼者Savickas等人認為使用“生涯成熟度”來解釋個體的生涯發展是可行的，但它不能很好地解釋入職人員的生涯問題，其主要原因在于：在處理生涯問題時，個體會更多的依據自我認知層面的內容和自身對外界的探索，而入職人員會更多地考慮自身與外部環境的相互作用，表現出對環境的適應性。因此，他們提出了“生涯適應力”這一概念。

Savickas（1997）把生涯適應力定義為“個體對可預測的生涯任務、所參與的生涯角色以及生涯改變或生涯情境中不可預測的生涯問題的因應準備程度”。[1]之后，生涯適應力成為研究熱點并被不同研究者界定。Savickas & Porfeli（2012）認為生涯適應力是“個體應對生涯中的任務、問題、轉折并與環境交互作用時所需要的心理資源，是個體應對當前和未來生涯任務和生涯轉折時的一種心理社會建構”[2];國內趙小云（2010）認為生涯適應力是“個體因應生涯角色變化并與之保持平衡的能力”[3];馬逸倫（2012）認為生涯適應力是“個體面對生涯角色及生涯環境改變時與之保持協調一致的能力”[4];張夕漢（2014）在研究中將生涯適應力界定為“個體對于自己未來生涯或者生涯轉變的關注程度、自信心、好奇程度和控制力的一種綜合能力。”[5]

從生涯適應力的概念演變和界定可以看出，生涯適應力強調生涯發展過程中人與環境的相互作用，體現著個體在生涯發展過程中主動去適應新的、不斷變遷的生活環境的能力。在千變萬化的現代化生活中，個體必須主動調節并應對各種事件，以尋求自己與所處環境之間的和諧與平衡，這是一種能力的體現，所以生涯適應力比生涯成熟度更能貼切解釋當今時代的生涯發展特點。

二、生涯適應力的理論建構及測量

Savickas（2005）經過不斷修正與改進提出了一個比較完整的生涯適應力四維理論建構模型，它包括生涯關注（指個體對他自己未來生涯能夠有所關注）、生涯控制（指個體相信他們對于建構自己的生涯是可以自我決定和負起責任的）、生涯好奇（指個體的好奇態度）和生涯自信（指個體對自己生涯問題解決能力的信心及其自我效能信念）四個維度[6]。此模型得到了很多研究者的認可和探究。

趙小云（2011）對Savickas提出的生涯適應力四維理論建構模型進行驗證，結果發現此模型在很大程度上體現了跨文化的適應性，但有所不同的是他在此基礎上修訂的中國大學生生涯適應力量表結構多了兩個維度，即生涯調適（指個體在面對和處理生涯發中的議題時藉由某種信念、態度或行為來彈性應對以獲得積極感受或建設性行為）和生涯人際（指個體在生涯發展中不僅能維持良好的人際關系，而且能夠有效地處理好人際關系）[7]。雖然不斷有其他研究者在文化差異性的角度上對生涯適應力的建構模型進行修正和探討，并編制適合本土文化的測量工具，但它們的理論原型都離不開Savickas的四維建構理論。在近十幾年的生涯適應力研究中，Savickas的生涯適應力四維理論建構模型一直被世界推崇和引用。

生涯適應力測量工具的編制得到許多研究者的關注。2011年，國內趙小云在Savickas的理論研究基礎上，編制了適合大陸學生的大學生生涯適應力量表;2012年，美國、意大利、中國等十多個國家的職業心理學家組成國際研究小組，該小組以Savickas的四維理論建構觀點為基礎，經過四年的探討和施測，編制了國際版“生涯適應力量表”，該量表在不同國家施測后得到了很好的信效度。但值得一提的是：生涯適應力測量工具的編制需要考慮跨文化因素的影響和被試群體的適用性。所以，近幾年來研究者們大都站在本土文化的基礎上開展生涯適應力研究，研究群體也從大學生、高職生等在校生群體拓展到初入職人員或企業員工等職場群體，這推動了生涯適應力的進一步發展。

三、生涯適應力的實證研究

（一）生涯適應力的影響因素研究

1.人口學變量因素。人口學變量因素主要包括性別、年齡、年級等。（1）性別。Rottinghaus等（2005）和Hirschi（2009）研究發現生涯適應力水平在性別上不存在顯著差異[8][9]，而鄧碧會（2008）和趙小云（2011）研究發現生涯適應力在性別上存在顯著差異，男大學生的生涯適應力水平顯著優于女大學生[10]。（2）年級（年齡）。Rottinghaus等（2005）和鄧碧會（2008）研究認為年級高的學生生涯適應力水平也偏高;但Hirschi（2009）研究指出生涯適應力的年級（年齡）影響并不顯著;趙小云（2011）研究發現大學生生涯適應力發展水平是呈曲線變化的，大二和大四是生涯適應的低谷期，大一和大三生涯適應水平較高。可見，不管是性別因素還是年齡因素，其對生涯適應力的影響還沒有達成統一意見，尚需進一步探討。

2.家庭因素。家庭因素通常指家庭社會經濟地位、教養方式、居住環境，父母影響等。（1）家庭社經地位。吳淑婉（2008）研究認為社會經濟地位高的個體其生涯適應力及其各層面的發展水平也高[11];Hirschi（2009）研究表明家庭社會經濟地位并不影響生涯適應力的發展;趙小云（2011）研究發現家庭社會經濟地位與生涯適應力的關系呈“V”型關系，即高社會經濟水平和低社會經濟水平的個體其生涯適應力水平顯著高于中等社會經濟水平的個體的生涯適應力水平。（2）家庭教養方式。趙小云在研究中指出生涯適應力在父母教養方式上存在顯著差異，民主型家庭教養方式中的大學生其生涯適應力發展水平最佳，溺愛型和放任型家庭教養方式中的大學生其生涯適應力水平最差。（3）居住環境。劉慧（2004）在研究中指出城市青少年的生涯發展更為成熟[12];但趙小云研究發現生涯成熟度在城鄉上差異并不顯著。（4）父母影響。江小燕（2008）研究發現依戀關系與大學生生涯發展存在顯著正相關[13];謝雅萍（2008）研究發現大學生感覺到的父母支持越高其職業成熟度越高[14]。家庭因素對生涯適應力的影響研究還比較匱乏，需要進一步深入和探討。

3.人格特征因素。Rottinghaus（2005）和吳淑琬（2008）用大五人格對生涯適應力進行研究，結果顯示人格特質中的開放性、嚴謹性、外向性和親和性對個體的生涯適應力有正向預測作用，而神經質則完全相反。目前，國內外還沒有發現用其他人格特質問卷來進行的有關生涯適應力的研究，所以個體人格特征對生涯適應力的影響還有很大的探索空間。

（二）生涯適應力的后效因素研究

綜合以往研究發現，生涯適應力的后效研究變量主要有：個體健康、生活滿意度、幸福感、離職傾向、工作績效、職業承諾、認知加工特點等。Hirschi（2009）研究發現生涯適應力與個體的健康發展密切相關，并且生涯適應力水平能夠預測個體的生活滿意度水平，這驗證了早先人們提出的觀點，即積極的生涯定向和較好的生涯準備能夠預防問題行為的產生并且提升個體主觀幸福感及生活滿意度，減少消極情緒。于海波、鄭曉明（2013）研究發現企業員工的生涯適應力不僅與工作績效顯著正相關，而且與離職意向顯著負相關[15]。賈燕燕（2013）研究發現生涯關注對職業承諾有顯著正向預測，生涯好奇對職業承諾有顯著負向預測[16]。張夕漢（2014）研究發現生涯適應力的得分影響著大學生自身的認知加工特點，即影響著信息加工過程中的注意偏向。生涯適應力的后效因素研究空間還很大，需要研究者們進一步關注和探索。

四、總結

（一）研究現狀

雖然國外提出生涯適應力的概念比較早，但其理論內容得到深入推廣和探討也只是近十幾年的事情，加上國內對生涯適應力的研究起步較晚，所以生涯適應力在國內外生涯理論研究領域中是一個新穎點。查閱國內外相關文獻我們發現以“生涯適應力”為題裁的研究文獻比較少，國內與其有關的研究內容更是屈指可數，生涯適應力的研究空間還很大。

（二）研究不足和展望

1.理論內容方面。生涯適應力最完整最被接受的理論建構當屬Savickas 2005年提出的四維理論模型，在其四維理論基礎上，國內外研究者們相繼展開了比較深入的探索，但就目前研究成果來看，生涯適應力的理論研究還存在以下三方面不足：一是生涯適應力維度建構還不夠明確，建構內容的文化差異性考慮略顯不足。二是生涯適應力的相關研究很多，但并不系統。三是生涯適應力的許多研究結論還未形成統一意見，需要進一步明確和探索。

2.研究方法方面。目前國內外研究者們主要采用文獻探討法和理論分析法對生涯適應力進行研究，其實證研究特別是實驗研究和干預研究還很欠缺。在現有研究中，很多研究是采用開放式問卷調查的方式來探討生涯適應力的，其研究工具大都建立在Savickas的四維理論建構基礎上，這導致研究結果不能有效體現職業生涯在環境以及文化差異性方面的特點;而且，生涯適應力的研究多數以在校生群體為被試，被試單一，這導致研究結果具有一定的局限性。在未來的研究中，建議研究者們拓展研究對象范圍，積極關注那些面臨生涯困境或生涯轉換的職場人員，并注重多種研究方法結合，以便有效對生涯適應力的結構作進一步交叉驗證，豐富生涯適應力的相關理論。

3.研究應用方面。生涯適應力的理論研究應該為個體的生涯發展提供思路和指導。目前國外生涯適應力的研究取向已從最初的注重理論探究逐步轉向關注生涯咨詢實踐和輔導，但其研究深度還不夠。相比而言，國內生涯適應力的實踐研究比較匱乏，本土化特征不明顯，生涯咨詢與實踐、生涯干預等研究還存在很大探索空間。所以在未來的研究方向上，生涯適應力的理論與實踐研究應該進一步融合，不僅要繼續拓展其理論研究內容，還要注重其在生涯咨詢實踐與干預中的應用。

參考文獻：

[1]Savickas，M. L. ?Career adaptability：An integrative construct for life-span，life-space theory. The Career Development Quarterly，1997，（45）：247–259.

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[3]趙小云，郭成.國外生涯適應力研究述評[J].心理科學進展，2010，18（09）：1503-1510.

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[15]于海波.鄭曉明.生涯適應力的作用：個體與組織層的跨層面分析[J].心理學報，2013，45（6）：680-693.

[16]賈燕燕.企業員工生涯適應力研究[D]南京師范大學，2013.