公安院校開展武術短兵訓練的必要性研究

劉　洋

遼寧公安司法管理干部學院培訓部，遼寧　沈陽　110161

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公安院校開展武術短兵訓練的必要性研究

劉洋

遼寧公安司法管理干部學院培訓部，遼寧沈陽110161

摘要：在公安院校中經常要對學生進行身體機能和格斗技能的訓練，武術短兵訓練則是公安院校技能訓練的主要內容之一。本文對武術短兵訓練的內容和訓練形式進行介紹，研究分析了公安院校開展武術短兵訓練的意義和必要性，并指出在進行武術短兵訓練時應該注意的問題，對于提高武術短兵教學效率具有積極意義。

關鍵詞：公安院校；武術短兵訓練；必要性；注意事項

公安院校主要培養的是未來的警員，因此在教學過程中不僅需要對學生進行文化素質教育，還應該對學生的身體素質和格斗技能進行訓練。本文主要對格斗技能訓練項目中的武術短兵訓練進行研究，為公安院校開展武術短兵訓練提供理論依據。

一、武術短兵訓練的內容

武術短兵是中國武術項目之一，由傳統的武術刀、劍等對抗形式演變而來。傳統意義上的短兵指的是以單手使用為主的短兵器的總稱，包括刀、劍、鞭、锏等兵器。然而在現在的比賽過程中，考慮到比賽過程中的安全性，短兵器采用的是用藤條或鐵筋裹以棉絮或海綿，再外包薄皮制成，這樣兵器的殺傷力小，能有效避免在競技過程中對比賽雙方人員產生誤傷，也符合現代武術競技精神的要求。

在實際的武術短兵競技中，雙方選手在直徑為8米的圓形場地中互相攻防。在對抗過程中雙方各執一個比賽用短兵器械，用短兵攻防技能包括：刺、劈、砍、蹦、點、截、抹、攔、架等進行對抗，當一方擊中另一方身體(襠部除外)或者擊落對方的器械時，則獲得一分，根據整個競技過程中的總得分得出比賽結果，得分多者獲勝。

武術短兵訓練過程中不僅要求學生能學會短兵器械的進攻和防守技能，還要通過實戰對抗學會靈活運用技能，準確把握進攻和防守時機，熟練技能之間的銜接，對提升學生身體素質和反應能力都有巨大幫助。

二、公安院校開展武術短兵訓練的意義

公安院校的教學任務之一便是提升學生的身體素質和格斗能力，武術短兵訓練可以滿足上述要求，武術短兵訓練具有以下優勢：

(一)彌補公安院校格斗技能訓練的空隙

在目前的公安院校格斗技能訓練中存在比較嚴重的兩極分化現象，即將訓練重點集中在空手肉搏訓練和手槍射擊訓練項目上。空手肉搏和手槍訓練是公安院校格斗訓練的重要內容應該予以重視，但也應該加入武術短兵訓練，從而填補兩個極端之間的空隙。在警員的日常工作中，遇到歹徒時，嚴重情況下可能發生槍戰，情節較輕時需要與歹徒肉搏，但更普通的情況是需要與歹徒進行械斗，這就要求警員對于短兵搏斗技能熟練掌握，這樣才能在對抗歹徒時降服歹徒并保證自己的人身安全。我國對警察執行任務時武器的使用條件有嚴格要求，大多數緊急情況下只允許用警棍進行對抗，警棍對抗與武術短兵訓練類似，因此在公安院校中進行武術短兵訓練具有很大的現實意義，對學生幫助巨大。

(二)提升身體素質

武術短兵訓練不僅能夠提升格斗技能，還能提高學生的身體素質。身體素質的提升可以分為兩方面：(一)武術短兵訓練過程中對學生的體能有一定的要求，在訓練過程中對學生的步法和手上動作的協調具有積極作用；(二)在武術短兵訓練的對抗過程中，學生需要斗智斗勇，根據實際情況隨機應變，選擇合適的進攻或者是防守招式，這樣能鍛煉學生靈活應變的能力，提升反應速度，使學生對距離的感知更加精準。

(三)休閑娛樂身心

武術短兵訓練還能夠娛樂身心。由于在武術短兵訓練時最主要的訓練方式是兩個人進行對戰練習，而且使用的短兵器械殺傷力小，在臉部和其它重要部位都有護具，因此在訓練時雙方可以模擬實戰訓練，使武術訓練更有激情，也能激發學生的學習興趣。在訓練過程中比賽雙方能夠享受比賽帶來的樂趣，使心情愉悅，提高學生的生活質量。

(四)增強人與短兵的協調性

公安院校中徒手搏斗訓練的項目很多，但用兵器進行較量的武術項目較少。武術短兵訓練不僅是對學生武術技能的考量，還需要學生能熟練運用手中的短兵進行攻擊和防守。在訓練過程中能夠提升學生與器械之間的協調能力，這樣對于學生在運用其他器械時也有積極作用。

(五)提升心理素質

武術短兵對抗對提升學生的心理素質也有積極作用，也可以從兩方面來說明：(一)武術短兵訓練屬于二人對抗項目，在對抗過程中學生能夠消除心中的恐懼，鍛煉膽識，為以后的警員工作打好基礎；(二)武術短兵訓練具有競技性，在訓練過程中可以根據擊打對方身體次數和擊落對方武器次數判斷出勝利的一方，存在勝負之分能夠培養學生的競爭意識，學會競爭對學生以后的生活和工作都有積極意義。

三、公安院校武術短兵的具體應用

在公安院校武術短兵訓練過程中，應該分階段對學生進行教育，具體可以分為以下幾個階段：

(一)武術短兵理論學習

武術短兵訓練最初應該對武術短兵的理論知識進行學習，包括武術短兵的起源、武術短兵常用技能以及武術短兵訓練中應該注意的問題。武術短兵是中國武術的一部分，向學生介紹武術短兵的起源，有助于學生了解源遠流長的中國武術文化，具有文化歷史意義。理論知識學習的重點是對武術短兵訓練中的進攻和防守技能進行介紹，增進學生對武術短兵的認知，為后面的訓練提供理論基礎。理論知識學習中還應該指出訓練過程中應該注意的問題，防止在后續訓練中產生誤傷。

(二)武術短兵單人訓練

武術短兵訓練的最初階段可以讓學生進行單人訓練，單人訓練主要是使學生對短兵器械有初步的熟悉。在單人訓練時可以讓學員對短兵攻防技能逐個進行重復練習，初步掌握后可以單人進行組合技能的學習。該階段學習是武術短兵訓練最基礎的部分，是為后面實戰訓練做準備。單人訓練的不足之處是訓練過程缺乏趣味性，過于單調。但單人訓練是武術短兵訓練的基礎，應該貫穿整個學習過程。

(三)武術短兵條件實戰

武術短兵條件實戰是武術短兵訓練最主要的方法，也是對學生武術短兵技能提升最大的階段。武術短兵條件實戰相對于單人訓練的不同在于：它是二人對抗形式，因此學習中更能激發學生興趣，也方便學生在實戰中找出不足，提升自己的水平。武術短兵條件實戰相對于實戰對抗的不同點在于：條件對抗可以根據訓練的目的制定適當的限制條件，進行專項練習，針對性強。還可以通過限制只使用少數技能甚至一個技能，這樣對學生的技能水平要求低，只要對武術短兵有了初步基礎即可以進行。武術短兵條件實戰訓練是武術短兵訓練最有效的方法之一，也是訓練時間所占比重最長的階段，必須予以重視。

(四)武術短兵實戰對抗

武術短兵實戰對抗訓練則是武術短兵訓練的最后階段，一般這個時候學生對武術短兵技能的掌握已經十分嫻熟。在實戰對抗過程中，雙方可以根據自己的判斷選擇合適的招數進行攻擊、防守和反攻等。實戰對抗過程中沒有特定的條件限制，因此可以對短兵對抗情況進行很好的模擬，提升學生實際對抗的能力，在以后的警察工作中能有足夠的格斗技能應對緊急情況。

四、公安院校武術短兵訓練的注意事項

公安院校在進行武術短兵訓練時還應該注意一些問題，主要可以分為以下幾點：(一)在教學過程中，不僅需要進行武術短兵訓練這類格斗技能訓練，還應該重視法律法規知識的教育以及學生的思想品德教育，保證學生將格斗技能用于合理用途；(二)在進行武術短兵訓練時要對訓練的安全問題予以重視，例如：在訓練時雙方必須佩戴護具，對短兵器械應該進行檢查，對于面層損壞的短兵應該及時替換，防止內部鐵筋露出傷人；(三)應該合理進行武術短兵訓練安排，難度應該從宜到難，對練習的雙方也應進行合理搭配，要求雙方實力相當，這樣訓練效果最好。(四)武術短兵訓練時應該有專業的老師在一旁指導，對于學生在練習中存在的問題及時指正，提升教學效率和教學質量。

五、總結

公安院校開展武術短兵訓練能全面提升學生的身體素質、格斗能力和心理素質，應該在公安院校教學過程中廣泛普及。在武術短兵訓練過程中做好安全防護措施，并在實際教學過程中不斷研究新的訓練方法和訓練形式，從而提升教學效率和教學質量，具有重大意義。

[參考文獻]

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[2]王濤,梁曉春,許添洋.公安院校開展武術短兵訓練的必要性研究[J].軍事體育進修學院學報,2013,1:62-63.

中圖分類號：G852.4

文獻標識碼：A

文章編號：2095-4379-(2016)15-0295-02

作者簡介：劉洋(1979-)，男，碩士研究生，遼寧公安司法管理干部學院培訓部，講師，研究方向：警務實戰訓練。