體育舞蹈表現(xiàn)形式的優(yōu)化路徑探討

高貴舉 鄭吉剛

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體育舞蹈表現(xiàn)形式的優(yōu)化路徑探討

高貴舉 鄭吉剛

體育舞蹈結合了體育項目的健與舞蹈項目的美，表現(xiàn)形式多樣，內(nèi)涵豐富，完美的融合了健美、音樂、舞蹈等諸多因素，實現(xiàn)了體能與藝術的和諧統(tǒng)一。由于體育舞蹈項目能夠陶冶情操，鍛煉身體，集健康與美觀于一體，在近年來越來越受到來自社會各方面的關注。本文圍繞體育舞蹈項目表現(xiàn)形式的優(yōu)化這一中心點，通過對體育舞蹈的內(nèi)容、意義展開分析，提出了關于如何優(yōu)化體育舞蹈項目表現(xiàn)形式的幾點建議。

體育舞蹈；表現(xiàn)形式；優(yōu)化；路徑

體育與舞蹈的結合始于中世紀，二十世紀后英國的皇家交際舞專業(yè)教師協(xié)會通過對世界各地多種形式的舞蹈資料進行收集和整理，結合其歷史悠久的體育項目，系統(tǒng)規(guī)范地形成了一套兼具舞蹈的美觀和體育的力量的新型體育舞蹈，并在世界范圍內(nèi)大力推廣。時至今日，體育舞蹈已經(jīng)不再局限于宮廷貴族之間小范圍的消遣娛樂，而是逐步走入了社會的各個層面，特別在近些年，隨著以健身為目的，以舞蹈為形式的廣場舞大規(guī)模流行，體育舞蹈已經(jīng)完全實現(xiàn)了平民化和普及化。

1.體育舞蹈的主要內(nèi)容

就廣義上而言，體育舞蹈指的是在音樂的伴奏下通過肢體的協(xié)調(diào)配合做出的姿勢優(yōu)美的一系列動作。在狹義上而言，體育舞蹈實際上是如今的國際標準交誼舞，即交際舞。體育舞蹈的發(fā)展過程主要經(jīng)歷了原始舞蹈、集體舞、民間舞、宮宴舞、社交舞直至最后的國際標準社交舞六個階段。二十世紀初，英國皇家交際舞專業(yè)教師協(xié)會對各地區(qū)的交際舞進行整理編排之后，繼而又對其動作、舞步做出了進一步的規(guī)劃，自此產(chǎn)生了狐步舞(慢狐步舞和快狐步舞)、華爾茲(慢華爾茲和快華爾茲)、布魯斯、倫巴、拉丁、恰恰、斗牛舞、桑巴、集體舞等舞蹈種類。隨著時代的發(fā)展，體育舞蹈漸漸的脫離了自娛自樂式的小規(guī)模舞蹈，逐步發(fā)展成為一種帶有競技意味的比賽項目，以二十世紀六十年代拉丁舞正式成為世界錦標賽項目之一為標志。發(fā)展至今，體育舞蹈因其難度高、藝術性強烈、形式優(yōu)美、觀賞性強等特點，已經(jīng)成為了奧運會的項目之一，在世界范圍內(nèi)得到重視。

2.體育舞蹈的表現(xiàn)形式

體育舞蹈的表現(xiàn)形式主要指的是舞蹈者本身的身體和靈魂的感性形勢相結合，經(jīng)過長期的實踐和不斷創(chuàng)造而來。體育舞蹈結合服裝、道具、背景、音樂和舞蹈者自身的身體特點表現(xiàn)出來的美，其主要包括節(jié)奏韻律、多樣統(tǒng)一、整齊勻稱三個方面。

2.1 節(jié)奏韻律

音樂的主要表現(xiàn)是通過節(jié)奏和韻律。節(jié)奏指的是音樂的大小、強弱、快慢等。韻律則是指音樂中所包含的情感。音樂利用節(jié)奏的變化性，在其變化中添加情感色彩，從而形成律動美。一般來說，音樂是舞蹈的靈魂所在，舞者通過掌握音樂的節(jié)奏和韻律，感受音樂的魅力，從而與音樂合二為一，通過服裝美、舞姿美及精神美充分展現(xiàn)體育舞蹈的魅力。

2.2 多樣統(tǒng)一

多樣統(tǒng)一主要指體育舞蹈中表現(xiàn)形勢高級的規(guī)律，進一步體現(xiàn)出體育舞蹈的多樣化、變換美，可以使舞蹈呈現(xiàn)出一種既聯(lián)系又分開的狀態(tài)，從而表現(xiàn)出舞蹈的和諧美。

2.3 整齊勻稱

體育舞蹈中最為重要的則是整齊勻稱性，不僅具有震撼性，還可以給觀眾一種視覺沖擊感。

3.體育舞蹈表現(xiàn)形式的優(yōu)化建議

3.1 增強學生的音樂素養(yǎng)

良好的音樂素養(yǎng)對學生更好的掌握體育舞蹈動作有很重要的影響。如果他們能夠對不同音樂都產(chǎn)生良好的樂感、節(jié)奏，那么，學生就往往能夠提高自身各個部分的節(jié)奏協(xié)調(diào)能力，可以塑造出更加優(yōu)美的姿態(tài)。因此，可以引導和鼓勵學生用不同的音樂伴奏，讓其融入音樂，展現(xiàn)出應有的表現(xiàn)力。

3.2 心理素質(zhì)

一個人只有有信心之后，才會勇于面對挑戰(zhàn)。這種心態(tài)下，學生往往會有更高的學習激情和出色的表現(xiàn)力，因此，應該有意識的培養(yǎng)學生的適應能力。

3.3 采用新形式，改變舊觀念

體育舞蹈誕生之初主要功能之一即是社交，在特定的場所中由少量的人進行活動，同時對場地、服飾、布景、環(huán)境、形勢等多種方面都有著嚴格的要求，這并不利于體育舞蹈在更大的程度上進行普及。在對體育舞蹈項目進行優(yōu)化的過程中，首先要重視的一點在于改變對體育舞蹈的舊觀念，對其形式進行實事求是的創(chuàng)新，結合時代環(huán)境和社會實際情況，形成既能夠體現(xiàn)體育舞蹈特征，又能帶給更多群眾快樂的表現(xiàn)形式。

3.4 注重創(chuàng)新，注重多種藝術的交叉配合

體育舞蹈同樣需要創(chuàng)新。在信息時代的背景下，如何利用發(fā)達的通訊技術和計算機網(wǎng)絡技術進一步優(yōu)化體育舞蹈項目的表現(xiàn)形式是廣大體育舞蹈工作者需要認真思考的問題。信息時代具有信息傳播速度快，信息收集渠道眾多，交流便捷等特點，利用既有的條件如何將體育舞蹈與生活更好的結合，傳統(tǒng)藝術與現(xiàn)代藝術相互借鑒，不同形式的體育舞蹈之間相互促進等問題妥善解決，影響著體育舞蹈在未來的發(fā)展。近幾年火遍大江南北的廣場舞即是體育舞蹈創(chuàng)新的最好案例，通過將大眾喜愛的通俗歌曲與簡單但形式多樣的肢體動作結合起來，再融入傳統(tǒng)的倫巴、恰恰等多種舞蹈元素，別具一格的廣場舞就成了體育舞蹈項目最生動的優(yōu)化成果。

3.5 尋求社會各界支持，增強經(jīng)濟后盾

經(jīng)濟是一切文化活動的基礎，人們對于精神文明的追求始終都是建立在物質(zhì)文明優(yōu)渥的前提之下。體育舞蹈項目想要不斷優(yōu)化不斷發(fā)展，必須有堅實的物質(zhì)基礎做保障。只有通過尋求社會各界的支持，擴大資金來源，擴大基礎設施保障力度，體育舞蹈項目表現(xiàn)形式的優(yōu)化才能夠順利的進行。

4.結語

人民幸福感和健康程度是現(xiàn)代國家最為關心的問題，體育舞蹈以其獨特的魅力深受廣大人民的喜愛和歡迎，是一項兼具了審美意義和健康意義的活動形式，對人民生活質(zhì)量的提高有著重要的作用與意義。廣大相關工作者應該對體育舞蹈項目表現(xiàn)形式的優(yōu)化不斷地進行思考，爭取盡可能的發(fā)揮體育舞蹈項目的意義與價值。

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高貴舉，山東棗莊人，臨沂大學體育學院2014級舞蹈表演系(本科)；

鄭吉剛，山東濱州人，碩士研究生，助教，臨沂大學體育學院體育藝術系。(指導教師)

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.04.059