陜西省農村老年人身體素質狀況及健身路徑調查與分析

王兵

陜西省農村老年人身體素質狀況及健身路徑調查與分析

王兵

老齡化問題已經成為制約陜西經濟發展的重要問題，與此同時，經濟的快速發展帶來的老年人生活方式尤其是健身路徑發生的轉變對于改善老年人身體素質所發揮的作用越來越凸顯，作為農業大省，陜西農村老年的健康教育問題及健身現狀成為我們本次研究的重要內容，本文基于陜西農村老年人身體素質基本狀況調查研究的基礎上，對農村老年人的健身路徑進行分析探討，并就改善措施提出自己的建議和意見。

陜西；農村；老年人；健身路徑；身體素質；制約因素

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.08.091

健身已經成為老年人生活當中不可或缺的一部分，對于陜西農村老年人而言，身體健康狀況對于自身、家庭和社會都會產生重要的影響，尤其是近年來經濟的快速發展帶來的農村青壯年人口的外流，農村老年人的健身需求更加凸顯，基于基本數據調查研究的基礎上，我們對陜西省農村老年人的基本身體素質及健身路徑等方面的問題進行簡單的闡述和分析。

1.研究對象與研究方法

1.1研究對象

本次調查研究遵循隨機采樣原則，在陜西省農村地區隨機選取60歲以上的老年人作為調查研究對象，針對他們的身體素質狀況及健身路徑等方面的問題展開調查和研究。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過網絡文獻數據庫查閱相關的文獻資料，并通過地方政府網站了解相關地區老年人的基本情況，為后續的調查研究做好準備。

1.2.2問卷調查法

結合本地區農村特點，并為了保證調查研究結果的準確性，本次調查研究開展時間集中在2015年3月，6月，9月和12月四個時間段進行，本次調查研究采取自主填寫和口述記錄兩種方式。

1.2.3訪談法

針對本次研究所需要了解和掌握的各類問題，我們采用電子郵件、短信、微信、電話或者直接面談的方式向省內外在該研究方向有經驗和研究成果的專家進行咨詢，為課題的順利完成奠定了堅實的基礎。

1.2.4數據統計分析法

針對調查數據，進行統計分析，統計結果以常規SPSS11.5和excel2007為主要統計處理手段，統計結果真實有效。

2.結果與分析

2.1陜西省農村老年人基本情況調查統計分析

2.1.1老年人受教育程度現狀調查分析

農村地區由于地理位置相對比較偏僻，距離城市比較遠，經濟發展比較滯緩，再加上陜西地區經濟發展不均衡等常規要素，農村地區老年人受教育的程度具有較大的差異性，本次調查結果顯示，農村地區老年人受教育程度主要以初中以下文化教育為主，其中大多數人群僅僅接受過小學教育，甚至沒有接受過教育，由于受教育程度不高，大多數老年人對于健身的重要性掌握的比較少，對于健身與勞動的區別與關系了解甚少，甚至無法區分，這種健身意識上的差異性使得老年人對于健身的重視程度不夠，這也是制約農村體育文化和體育健身事業發展的重要障礙。

2.1.2老年人身體健康狀況分析

調查研究發現，農村老年人身體健康狀況主要以自我感覺為主，非重大疾病，幾乎沒有定期體檢的經歷，在自我身體評價過程中，大多數老年人認為自己身體比較健康，有少量的老年人對自己的身體健康狀況不清楚。認為自己身體比較差的老年人非常少。

2.2陜西省農村老年人體育健身現狀分析

2.2.1老年人對體育的認知現狀調查分析

對于體育健身認知的相關調查研究中，我們發現有相當一部分老年人對于體育健身的作用、意義和價值并沒有清晰的認識，只有少量的老年人對于體育的健身作用有比較清楚的認識，尤其是“體育健身無用”的觀點在農村老年人當中相當普遍。

2.2.2老年人對體育健身參與動機與態度

從本次調查研究結果來看，農村老年人參與體育健身的態度存在巨大的差異性，非常愿意參加體育健身的老年人所占比例不到被調查人數的十分之一，有一半左右的老年人對于體育健身持無所謂的態度，這就說明農村老年人對于體育健身的主動性不夠，一些老年人能夠主動參加體育鍛煉主要來源于醫生的叮囑，通過非經濟性投入來改善身體健康狀況是他們愿意從事體育鍛煉的主要動力。

2.2.3陜西省老年人生活方式與體育鍛煉的參與情況

本次調查研究結果顯示，被調查的老年人當中，大多數老年人都是獨立居住生活，占到被調查人數的四分之三左右，其中有相當多的老年人是農村留守老年人，只有少部分的老年人是和子女共同生活，所以大多數老年人都感覺空閑時間比較多，少部分老年人因為要幫忙照看孩子和家庭日常生活及少量的農種勞務，略感空閑時間比較少，大多數老年人調查顯示他們休閑娛樂的主要方式是聊天、打麻將和外出溜達，參與健身的人群只有五分之一左右，這說明農村地區的老年人對于健身的重要性還缺乏必要的認識。

2.2.4陜西省農村老年人健身情況

①健身時間與頻率

調查研究發現，農村老年人從事體育鍛煉的時間非常有限，每天都能夠堅持進行體育鍛煉的微乎其微，有百分之十的老年人能夠每周進行1-2次健身鍛煉，大多數老年都是間斷性的參加體育鍛煉，被調查的老年人當中，堅持多年從事體育鍛煉的只有百分之十左右，這說明農村老年人的活動時間不足，活動頻率比較低。

②老年人體育健身的項目選擇情況

在項目選擇上，大多數老年人坦言自己比較喜歡的體育項目主要有扭秧歌等傳統體育項目，對于跑步等項目進行的比較少，散步這種輕微強度的體育項目比較受大家歡迎，因為沒有專業的人員指導和管理，也沒有相應的經費支持，老年人從事扭秧歌等體育項目主要集中在春節期間，這說明農村老年人可選擇的體育健身項目相對比較單一，健身內容缺乏多元化的選擇機會和選擇空間，雖說缺乏多元化的選擇，但是調查我們發現老年人對于多元化的體育項目發展卻有非常高的期盼，這就說明對于大多數老年人而言發展多元化的體育項目符合他們健身的需求。

社會主義是干出來的，新時代也是干出來的。各級工會要把黨和國家重大戰略部署轉化為工會工作的具體安排和實際行動。要圍繞樹立新發展理念、推動高質量發展、建設現代化經濟體系，引導職工投身經濟建設主戰場。如今，高質量發展對美好生活的托舉作用日益彰顯，新動能對經濟增長的支撐作用也正在生成。要以“當好主人翁、建功新時代”為主題，結合國家重大戰略、重大工程、重大項目、重點產業等，突出時代特征、區域特色、行業特性和單位特點，廣泛深入持久開展多種形式的勞動和技能競賽。積極參與深化供給側結構性改革，投身三大攻堅戰，促進傳統產業轉型升級和先進制造業加快發展。

③老年人體育健身場地選擇情況

農村老年從事體育健身的場所相對比較固定，主要集中在自家庭院或者房屋周圍的空地，隨著農村體育設施建設，一些有條件的村落在村小學或者村委會場地都有健身場所和健身器械，這在很大程度上方便了老年人的健身活動，調查結果顯示大多數老年人因為受到時間限制和家庭因素，從事體育鍛煉的場所主要集中在村委會大院，一方面因為這里設施比較多，老年人也比較多，方便交流，另外一方面在于方便，這種健身需求一方面是為了改善身體素質，另外一方面也是減少空虛寂寞感，增進與周圍人群的交流，打發空閑時間。

3.影響陜西省農村老年人體育健身的幾點因素

本隨著國家經濟的快速發展，陜西農村經濟也取得突破性進展，尤其是一些具有資源的鄉村和發展旅游項目的地區，人們的收入大幅度提高，生活水平的提高帶來的健身需求的增加已經引起整個社會和專家學者的關注，再加上傳統的農業生產帶來的身體勞累和缺乏養老防護，越來越多的老年人對于健康的關注程度也在逐年提高，但是作為農業大省，由于各種原因，陜西農村目前相對來講還是比較閉塞和落后，老年人的健身意識還是比較淡薄，伴隨著老年人口的快速增加，健身已經成為農村社會發展的重要內容，針對目前健身意識不強的問題，總結調查結果和查閱資料，我們認為主要有以下幾個方面的原因：3.3.1 經濟支持力度不夠是農村體育健身活動發展滯緩的重要因素。從相關部門獲得的數據顯示，陜西省農村每年的體育設施經費投入非常少，對于基礎設施投入較少的地區，老年人對健身器材的概念非常模糊，再加上自身收入不高，常年忙于生計，很難有時間顧及體育健身，這就使得大家對于體育的需求不高，所以投入和自身經濟能力不足是影響陜西農村老年人健身的首要問題。

3.2老年人文化程度偏低，缺乏體育健身意識

調查當中，我們發現有相當一部分老年人對于體育健身與勞動之間的關系并沒有搞清楚，很多人認為對于農村人來講體育并不能夠發揮積極的作用，甚至認為勞動可以替代體育健身，這種觀念的存在就使得老年人不愿意參加體育活動的因素增加，再加上周圍人員的盲從，不參加體育活動逐漸成為主流思想。

3.3公共設施不全，補充有限，缺乏必要的體育場地和健身器材

一個功能健全的和良好的體育公共場地和體育設施對于農村老年人的日常體育健身是非常必要的，也是其健身活動的保障，也是非常有象征性意義的，這種場地的存在使得健身成為一種專門的活動，而不再是一種附加的休閑內容，但是目前大多數農村為了體育場地設施的保護和配套基礎教育往往把這些設施都建立在在學校里面或者村委會娛樂活動室，比如群眾普及程度比較高的閱覽室、籃球場、羽毛球場地、乒乓球等這些場所并非全天候的對普通老百姓開放，往往有專門的人來管理，而管理人員并非專門的工作需要，所以大多數情況下，只有節假日才會開放，平時都處在關閉狀態，這就使得這些場所的使用率非常低，而其他場所，比如自家庭院或者空地，因為缺乏必要的設施只能自娛自樂，這種場地設施的嚴重不足和活動空間缺乏，也是導致農村老年人健身欲望不高的重要因素。

4.陜西省農村地區老年人身體素質提高及體育健身發展策略

4.1加強農村地區體育文化宣講

針對上述存在的問題，各級地方政府的體育行政部門應該加強農村地區體育文化活動的重要性宣傳，通過組織舉辦一些地區體育文化活動表演和體育賽事活動來增強老年人參加體育活動的積極性。與此同時，在宣傳過程中對于老年人的健身方法、健身路徑等方面的問題，通過通俗易懂的語言表述來提高大家對于健身的理解和認識，尤其是對于文化程度比較低的老年人而言，要幫助他們懂得體育養生和體育保健的相關知識，幫助他們掌握一些常見體育器械的正確使用方法，并定期進行體育宣講，提高大家的體育健身意識，讓更多的人在體育健身中受益，逐步擴大體育文化生活的范圍和內容，最終達到所有人都喜愛體育和愿意從事體育健身的目標。

4.2加強投入，完善公共體育設施建設

面對落后的農村基礎體育設施，相關職能部門應該加大經費投入和拓寬資金來源渠道，與此同時，提高體育場地器材設施的使用率，讓更多的老年人能夠意識到健身的重要性，同時也豐富了農村地區的精神文化生活內容。

［1］雷文靜.新農村建設背景下農村體育發展與農村社會變革的適應性研究［D］.西南大學.2011年.

［2］毛俊杰.陜西省體育法制建設的現狀與發展對策研究［D］.陜西師范大學.2011年.

陜西省社會科學基金項目＂陜西省農村老年人身體素質狀況及健身路徑調查與分析＂（項目編號：2014N03）。

王兵（1980-），男，漢族，新疆昌吉人，碩士研究生，研究方向：大眾健身與大眾文化傳播，副教授，西安工業大學體育學院。