高職跆拳道俱樂部教學模式的構建研究

余阿榮（臺州職業技術學院，浙江臺州318000）

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高職跆拳道俱樂部教學模式的構建研究

余阿榮
（臺州職業技術學院，浙江臺州318000）

[摘要]我國高職體育教學經過多次改革之后獲得了較大的成果，并衍生出了許多的教學模式以及教學機構，跆拳道俱樂部便是其中之一。本文主要分析我國當前高職院校所開展的跆拳道俱樂部教學當中所存在的問題，并依據跆拳道教學經驗、學生實際情況，提出幾點高職跆拳道俱樂部教學模式的策略，使我國高職跆拳道俱樂部的教學模式更加完善、有效。

[關鍵詞]高職院校；跆拳道教學；俱樂部教學

隨著高職體育教育的改革，體育俱樂部教學模式的推行與普及越來越廣泛，我國許多的高職院校都相繼開創了各式各樣的教學俱樂部。對于跆拳道俱樂部而言，其在剛開始推行時便受到廣泛的關注，并且受到許多學生以及教師的喜愛，它不僅能夠有效地滿足高職體育的教學要求，還能夠有效地幫助學生學習團隊精神。由此可見，跆拳道俱樂部已經成為當前高職體育教學的一項重要內容。

一、當前高職跆拳道俱樂部教學模式存在的問題

1.體育教育場地較少

經過筆者調查顯示，當前許多高職院校雖然有跆拳道俱樂部，但是其并沒有相應的訓練館，并且跆拳道相關的設施也較為缺乏，無法有效地幫助學生開展跆拳道練習。少數的高職院校中，雖然建設了相關的跆拳道訓練館，但是其因為教學實施簡陋，訓練場地不合理等情況，最終導致跆拳道俱樂部的教學效果并不理想，使其流于形式。在這樣的環境之下，高職院校的跆拳道教學無法真正實現俱樂部教學模式，更無法展現俱樂部教學模式的優勢，導致跆拳道教學發展受到嚴重約束。

2.師資力量嚴重缺乏

在高職院校中，體育教師的專業技能也會導致教學水平、教學效果受到極大程度的約束，同時，這也是展現一個高職院校體育教育能力的直接現象。但是，當前許多高職院校中的跆拳道教學工作仍然是由許多非跆拳道專業的體育教師所承擔，其專業的跆拳道教師非常少，可以說是屈指可數。在這樣的師資力量嚴重缺乏的情況之下，必然會導致跆拳道教學無法實現預計的效果，其教學方法以及教學形式也較為欠缺，使得高職院校跆拳道教學水平直線下降。

3.教學理念落后

跆拳道活動之所以受到許多人的喜愛，其除了切磋形式炫酷之外，更主要的便是其內在的精神以及文化，這些精神與文化能夠有效地鼓舞學者心理。但是，高職院校中的跆拳道俱樂部教學中，教師受到傳統的教學理念影響，再加上跆拳道教學本身具備一定的實踐性。導致許多教師忽略跆拳道的理論文化、精神的傳導，過于重視技能、技巧以及動作的教育，導致教學形式與教學理念背道而馳。

4.教學效果不可控

跆拳道是一種新型的體育教學內容，許多學生對跆拳道有著較高的期待。但是，實際的跆拳道俱樂部教學并不如此，其教學效果“慘不忍睹”。筆者經過調查發現，因為高職院校剛開展跆拳道俱樂部，導致過多的學生參與到跆拳道俱樂部當中，致使人員過多，教師過少。與此同時，再加上學校給予跆拳道俱樂部進行教育的時間比較少，最終導致實際教學中出現教師無法照顧每一位學生的情況，許多資質較好的學生能夠熟練掌握跆拳道理論、實踐能力，但是大多數資質較弱的學生在參與跆拳道教學之后，并沒有獲得實質性的收益，只能夠掌握基本的跆拳道動作，很難獲得有效的技能提升。

二、提高跆拳道俱樂部教學模式質量的建議

1.建立技能與精神相結合的教學理念

在高職跆拳道俱樂部的教學模式中，體育教師必須脫離傳統教學模式的影響，解除傳統教學理念的約束，建立技能與精神相結合的現代化教學理念。跆拳道俱樂部教學過程中，除了向學生傳授相關的跆拳道技能之外，還需要給予學生講解跆拳道運動的禮儀、道德、文化以及精神等，需要教會學生在掌握跆拳道技能、技巧的同時，給予學生一定的精神、內涵教育，從而培養出身體強壯并且具備謙虛、禮讓的全面性學生。

在實際的跆拳道俱樂部教學中，教師不僅需要教會學生上步、前躍步、側步、劈腿、橫踢等基本的動作，還需要給予學生講解跆拳道中的精神文化，講解精神文化的重要性。例如跆拳道中的禮儀，在學生心中建立禮儀是高尚品德、行為高尚的代表，是有價值的內容。再者，可以給與學生講解我國跆拳道冠軍的事例以及其練習程度。例如講解吳靜鈺在2008年北京奧運會、2012年倫敦奧運會中獲得冠軍的事例，描述吳靜鈺的學習歷程以及學習刻苦等內容。

2.構建以學生為中心的教學模式

跆拳道俱樂部教學模式在國內外有著較多的前人經驗。高職院校相關教育者可以依據自身的實際情況，參考借鑒一些國內外體育俱樂部的優秀教學經驗，建立行之有效的跆拳道俱樂部教學模式。從當前我國的實際情況而言，教師并不注重學生的自身感受。對此，筆者建議，當前的高職院校跆拳道俱樂部教學首先應當建立以學生為中心、以人為本的教學模式。體育教學是體育教育、健康教育為一體的教學科目，利用學生所愛好的體育內容作為教學基礎，結合學生的心理情緒以及體育鍛煉的要求，將體育教學、課外活動以及體育競技等內容有機地結合在一起，從而形成更好的教學模式。在俱樂部教學模式中，最為強調的便是以人為本，以學生為中心。整個俱樂部教學均需要體現學生的主體位置，最大可能地提供給學生跆拳道練習機會，從而促使學生理論知識、身體健康以及跆拳道技能共同提升。

在實際的教學中，學生在學習基本的步法時，教師普遍會采用大量的時間、大量的重復性動作教育學生，對于體質較弱的學生而言，高強度的鍛煉極有可能適得其反，導致學生的身體出現不適，肌肉組織發生損傷的可能。對此，教師需要事先充分了解學生的實際情況，分析學生能夠承受的最大強度，適當地調整教學內容及教學強度，并采用因人而異的方式，給身體素質不同的學生下達不同的教學指令，使更多的學生均能夠獲得相同的收益。

3.適量提升跆拳道比賽

比賽能夠顯著地提升學生對該項目的興趣，并且也是評判教學質量的主要指標之一。在跆拳道俱樂部教學中，定期或不定期地開展跆拳道比賽，不僅能夠有效地提升學生對該項目的參與興趣，還能夠使學生更加清楚該項目的相關規定、規則，從而提升學生的實際競技能力。與此同時，跆拳道比賽不僅在俱樂部之內開展，還能夠在俱樂部與俱樂部之間開展，使比賽更加“廣”。除此之外，盡可能多地開展跆拳道比賽還能夠讓學生認識跆拳道的意義，鍛煉其切磋之中的精神技藝，利用比賽提升學生的跆拳道技能與精神。

在實際中，開展跆拳道比賽能夠使學生享受競技的樂趣，并在享受中熟悉主裁判、比賽區、警戒區等位置。此時，如果是校與校之間的比賽，學生將會為了自己的學校、自己的團隊而努力，如此便幫助學生培養了團隊意識。

4.注重培養骨干性學生

在高職跆拳道俱樂部模式的教學中，學生的組織形式較為紊亂，人數較多，再加上之前所提出的體育場地較少的限制，許多教學活動的最終效果并不理想，學生與學生之間受到的教育程度不同。在這樣的環境之下，在實際的教學過程中，跆拳道教練便可以選取一些資質較高、人品較好或者聲望較高的學生著重培養，將其培養成“教練員”，讓這些“教練員”替代教師給一些剛加入俱樂部的學生進行基礎教育。這樣的方式不僅能夠使這些骨干學生獲得極大程度的技能、精神以及領導、組織、參悟能力提升，還能夠有效地解決人數眾多并且組織混亂的情況。

在實際的跆拳道俱樂部中，教師可以進行等級劃分，其劃分依據可以是入俱樂部時間，也可以按照比賽結果決定。例如按照比賽結果決定，跆拳道俱樂部可以每隔一段時間進行一次俱樂部內部比賽，開展時間可以是每學期開學時進行。然后按照比賽的結果進行等級劃分，可以大致分為1級和2級。1級為比賽成績較高者，2級為其他學生。在跆拳道的教學過程中，教師可以著重教育這些1級學生，然后讓這些學生給其他學生進行課余講解，如此便彌補了課堂中集體教育所帶來的弊端。

高職院校所開展體育教學的最終目的是為了更加高效地提升學生的身體綜合素質，實現學生德智體美勞全面發展。俱樂部教學是高職院校教學中一種新型的教學模式，其能夠有效地提升學生的跆拳道技巧水準以及身體素質，提高學生的體育意識。雖然跆拳道俱樂部教學模式有許多的優勢，但是隨著時間的推移，其仍會出現更多的問題。對此，高職院校教育者便需要不斷地依據學生、院校實際情況，有針對性地改善跆拳道俱樂部教學模式。

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[中圖分類號]G718.5

[文獻標識碼]A

[文章編號]1673- 0046（2016）1- 0111- 02