太極八法融入中國古典舞身韻的可行性研究

袁野

(西安體育學院，陜西 西安 710000)

太極八法融入中國古典舞身韻的可行性研究

袁野

(西安體育學院，陜西 西安 710000)

太極是中國武術領域一顆耀眼的明珠，中國古典舞是舞蹈領域中重要的一顆仙葩。筆者發現，太極和古典舞在諸多方面存在異曲同工的妙處。本文通過文獻研究、實地訪談等多種研究方法，對太極八法及中國古典舞身韻進行了交互研究；找出了二者之間的融通之處，闡述了將二者交融的可行性，并指出將太極八法融入中國古典舞身韻的具體策略。以提高中國古典舞表演的技術水平，為其注入新的活力。

太極八法；中國古典舞；身韻訓練

1 前言

目前，國外對這一領域的研究幾乎沒有，國內已經出現了一些優秀的相關研究。但是這個領域的研究多集中在太極與中國古典舞身韻的關聯與相互影響及發展歷史上，很少有對二者的交融可行性，以及具體的發展策略進行系統性研究的文獻。所以本次研究從新的思路源頭，對這一問題進行有針對性的系統性研究。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以太極八法融入中國古典舞身韻的可行性為研究對象。

2.2 研究方法

(1)文獻研究法。本課題研究采用文獻分析方法。通過調查，2005年的研究文獻最少，只有6篇；2013年的文獻最多，共68篇；將兩者結合起來進行對比或融合的研究仍表現出逐年遞增的趨勢。但是，從文獻的整體數量來，兩者的結合研究在各自領域的占比較小。

(2)問卷調查法。以北京體育大學體育藝術系的54名學生為調查對象，以太極八法與中國古典舞的相關要素設置問卷問題，收集相關專業學生對本文研究問題的主流認識與看法。

(3)數據統計法。統計分析主要是對問卷調查獲取的數據進行處理，通過分析對比相關數據，獲得相關專業學生對本文研究內容的理解與認識，進一步拓展本文研究思路、把握正確方向。

3 結果與分析

3.1 太極八法與中國古典舞的概念簡述

(1)太極八法的概述。太極一詞在英文中被直接音譯為“tai chi”，可見，太極是一項極具中國特色的文化形式。太極不僅是一門關于人體陰陽的學問，同時還蘊含著養生保健、武術技巧、中國古典哲學等諸多元素。本文并不深入探究八法的經緯，只求了解八法之理念，以為中國古典舞發展尋求新的思路。概括說來，太極八法是太極拳的提綱挈領之法，太極拳“順逆和化”“陰陽統一”“形神互融”“剛柔相濟”等精髓都能透過太極八法體現出來。

(2)中國古典舞身韻的概念。“身韻”即“身法”與“韻律”的總稱①。中國古典舞是一門講求形神兼備的藝術，這里所說的“形”“神”，亦可稱之為“身”“韻”，“身”即身法，是外化的動作技法，屬于外部的技法范疇；“韻”即韻律，是舞蹈深層的內涵，屬于藝術的內涵神采。只有將兩者有機結合，中國古典舞的情趣及風貌才得以真正呈現。中國古典舞的“身韻”講解“形神兼備，身心并用，內外統一”，身法與韻律的有機結合是中國古典舞的主要標志之一，同時也是中國古典舞的藝術靈魂所在。

3.2 太極八法與中國古典舞的相融元素

在對相關文獻分析的基礎之上，梳理總結出太極八法與中國古典舞相通的四個元素：虛實意境、哲學思想、動作理念、氣息運用，并展開調查研究。通過對54名舞蹈專業學生做關于“最高相融性元素”的問卷調查，從多個層面分析太極八法與中國古典舞的契合之處，尋找兩者結合度最強的層面。

(1)二者蘊含相似的哲學思想。太極八法中蘊含著豐富的中國古典唯物主義哲學原理，太極大師常說“松著練，松著打”這里所說的“松著”，不僅僅是指肌肉放松，更是強調靜下心來，使自己融入大自然，由此可以窺見太極文化中所蘊含的天人合一的宇宙觀。此外，太極還包含著“圓”的哲學，太極八法從意到力、由內及外，皆為“圓”的運動，而圓的一切運動又皆以離心力和向心力為基礎，在太極八法中，“捋”為離心力的典型功法，講究向外出力，“捋實不捋虛”；與此相反，“擠”最能代表向心力，講求擠虛不擠實，如此一來，八法行功之時便可陰陽平衡，粘黏連隨，這就表現出太極八法中陰陽相生的哲學原理。

從歷史演進的縱向流程和中國古代舞蹈文化的整合經歷來看，中國古典舞始終貫穿著“中和”的審美追求和“太極”的宏觀旨趣。首先，中國古典舞亦講求渾然天成的哲學，例如中國古典舞《武當和韻》通過“問道武當，妙悟人生”的方式，體現出中華民族表里如一的樸素的唯物自然觀，在不知不覺中表現出“天人合一”的哲學理念，天是自然，人是自然的一部分，天人本是合一的，“天人合一”本應這樣是一種自然的、自覺的選擇；其次，中國古典舞與“圓”有著千絲萬縷的聯系，用“萬變不離其圓”來形容中國古典舞毫不為過，無論是新敦煌學派的“反彈琵琶”這種舞蹈造型，還是古典舞的運動軌跡，節奏處理，都是在演繹“圓”。如果這樣還無法體現中國古典舞的“圓”哲學，不妨將其與西方古典舞淺較一番，西方古典芭蕾追求修長的審美意趣，與之相較，中國古典舞著實為一門劃圓的藝術。

中國古典舞的哲學內涵、動作外化等層面上均強調“中和、相生”的旨趣追求，與太極八法存在著異曲同工之妙。

(2)二者具有相同的動作理念。太極八法的動作理念。太極八法中也有許多動作巧妙地運用逆勢。比如“捋”這一招式，在太極中，以揉手化解來力，取為掤將的拳法稱為捋，當對方以右手打來，按照常理，應該立即避開這股力量以免受傷，然而，太極之道卻主張通過將右手及右胳膊捋向我方的途徑，化解敵人的沖擊力。再比如，運用“按”勁時，當對方雙掌向胸部推來，我方不必運力抵抗，只需放空所有勁力，給對方一個空松陷阱，按規范將雙掌扶在對方臂膀上，那么對方就只能落得雙腳發飄的下場。

中國古典舞與太極八法在動作理念上有著較為明顯的相通性。例如太極八法中反其道而行之的動作理念，與中國古典舞中“欲上先下，欲左先右，欲前現后”的動作原則互為和應。

4 結論

4.1 兩者具備融合條件。中國古典舞和太極八法在哲學理念、動作意境等方面具有很多相似之處，在“氣、力、神、形”等方面具有良好的相通性，這些共性條件也為兩者相融提供了可行性。

4.2 融合方式類型多樣。在注重古典舞技巧功法與感情表達的基礎上，可進一步在古典舞身韻表達上融入太極八法的相關元素與理念。

注釋:

① 袁禾.中國舞蹈意向論[M].北京：文化藝術出版社，1994(42)

J70-05

A

1671-1602(2016)24-0277-01