地方性大學學生學業(yè)倦怠問題探析——以黑龍江H大學為例

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地方性大學學生學業(yè)倦怠問題探析——以黑龍江H大學為例

當前，我國的高等教育已從精英教育轉型為大眾教育，但這并不僅僅應該是大學生人數的增加，更加應該是大學教育質量的提升。現實卻并非如此，大學生心理健康問題、教育質量隱形下滑、高等教育資源分配不均和管理方法落后、就業(yè)形勢嚴峻都充斥在現今大學教育中，在這種背景下大學生學業(yè)倦怠問題日益嚴重。近年來，地方性大學在國家和地方政府的扶持下，在學科建設、人才培養(yǎng)和學術研究等方面獲得了長足發(fā)展。但地方性大學專業(yè)設置日漸趨同，失去了原本的優(yōu)勢學科和特色專業(yè)，學生厭學、倦學現象嚴重。從長遠來看勢必會影響到地方性大學的發(fā)展以及國家未來人才的質量，因此，研究地方性大學學生學業(yè)倦怠問題具有現實意義。

一、學業(yè)倦怠相關概念及表現

（一）倦怠及學業(yè)倦怠

“倦怠”一詞由美國心理學家弗洛登伯格（Freudenberg）于1974年提出，最早應用于職業(yè)領域，而后才逐漸引入到學業(yè)領域。Maslach與Jackson在1996年提出的操作性定義被人們廣泛接受，即工作倦怠是由情感耗竭（emotional exhaustion）、去人性化（depersonalization）以及個人成就感的降低（diminished personal accomplishment）等構成的一種生理上、心理上多維度的綜合性癥狀，它通常會發(fā)生在與其他人進行直接接觸的人身上[1]。倦怠經常用于有壓力的工作中，特別是那些以人為對象的工作者，如護士、醫(yī)生、教師、管理者等，早期并沒有關注學生的學習方面。[2]

學業(yè)倦怠研究在我國教育領域是新興課題，至今仍沒有一個公認的概念。外國學者Pines和Meier對學習倦怠的定義為學生因為長期的課業(yè)壓力和負擔，產生精力耗竭，對課業(yè)及活動的熱情逐漸消失，對待同學態(tài)度冷漠疏遠，對學業(yè)持負面心態(tài)的一種現象。結合我國大學生的具體情況，可以把學習倦怠定義為：學生在長期超負荷的學業(yè)和心理負擔下，對學習和人際交往等事情逐漸失去熱情，產生情緒衰竭、自我效能感低、態(tài)度和行為消極的一種學習狀態(tài)。

（二）學業(yè)倦怠的具體表現

1.情緒上表現為情緒衰竭

情緒衰竭是指感覺累、壓力大，對工作缺乏動力和沖勁，有挫折感、緊張感，甚至出現害怕工作的狀況。[3]產生學業(yè)倦怠的學生往往缺乏學習熱情，對學習悲觀、冷漠，甚至產生自我否定情緒，在課堂或學習過程中容易感到疲勞、嗜睡、容忍度低、沮喪無助、性急易怒、神經質或被其它更為極端的心理病態(tài)。

2.心理上表現為自我效能感低

自我效能感是指個體對自己是否有能力完成某一行為進行的推測與判斷。當出現低自我效能感時容易自我否定，不自信甚至自卑。這種情緒一旦產生，在很長時間內難以消除，對大學生的學業(yè)和生活都會造成不良影響。而這種情緒在大學生中普遍存在，很多學生無法從自己以前所擅長的學業(yè)中獲得成就感，自己沒有體會到被肯定、被需要的感覺，從而對學業(yè)產生倦怠，放棄這種無法使自己被關注、被接納的“無用功”。

3.行為上表現為消極懈怠

大學生學業(yè)倦怠最直接最明顯的表現就是消極行為，具體來看身心易感到疲乏、沮喪和挫折，容易放棄，不愿與人交往或對學習缺乏興趣和動力，容易沉迷網絡游戲、酗酒等，通過網絡游戲或者虛擬空間將自己封閉在一個可以使自己得到成就感或者滿足的地域內，導致偏離原有的人生“軌道”，持續(xù)下去會嚴重損害身心健康發(fā)展。

二、地方性綜合大學學生學業(yè)倦怠的現狀調查

為了解地方性大學學生學業(yè)倦怠的現實情況，作者制定了以黑龍江H高校在校大學生為例問卷，隨機在此大學進行調

查。采用連榕及其同事編制的量表，并在此基礎上進行了修改，從“完全不符合”到“完全符合”5個等級記分。調查問卷共發(fā)放200份，回收有效問卷196份，有效率98%，調查所得數據采用SPSS22.0統(tǒng)計軟件進行分析。

（一）調查對象的基本情況（表1）

表1　被試基本情況

（二）調查結果分析

1.性別差異維度上的大學生學業(yè)倦怠現狀（表2）

表2　性別差異維度上的大學生學業(yè)倦怠

在表2中，我們明顯可以看到，男生比女生更容易產生消極的態(tài)度行為，而女生則更多的反應在情緒衰竭和低自我效能感方面。男生往往傾向于行動，而女生往往傾向于情感，且在我國傳統(tǒng)重男輕女思想的影響下，女生則更加容易產生低自我效能感。

2.年級差異維度上的大學生學業(yè)倦怠現狀（表3）

表3　年級差異維度上大學生學業(yè)倦怠的現狀

在表3中，我們明顯可以看到，一年級的大學生剛剛入學，對大學生活還充滿著好奇，加之參加各種文體活動，學業(yè)倦怠產生的情況較少。而進入到大二和大三階段，隨著課業(yè)負擔加重、對專業(yè)興趣減弱、談戀愛等因素影響下，學業(yè)倦怠的情況則明顯上升。到大四了，或考研或工作，學生的消極態(tài)度行為得到明顯改善，但是低自我效能感的情況卻沒有得到解決，在種種碰壁之后，低自我效能感的狀況更加嚴重。

3.專業(yè)差異維度上的大學生學業(yè)倦怠現狀（表4）

表4　專業(yè)差異維度上的大學生學業(yè)倦怠

由于文科的實效性和實用性明顯低于理科，文科生的學業(yè)倦怠總體上高于理科生，尤其是大四階段，理科生的就業(yè)率往往高于文科學生，這時文科生的低自我效能感表現得更加明顯。

三、大學生學業(yè)倦怠的成因

（一）傳統(tǒng)觀念的影響

幾千年來的科舉制度造成了我們過于重視知識的功利性用途，現今大學主要是教給學生“謀職”的技能，受教育的動機呈現出單一化態(tài)勢。[4]在這一導向下，大學生往往學習“有用”的知識，而忽略“無用”的知識，學習成為一種工具而非加強自我修養(yǎng)與增加見識的途徑。

（二）嚴峻的就業(yè)形勢

自高校擴招以來高等教育質量下降，可仍有部分家長不顧孩子自身實際情況，寧愿送孩子去上一畢業(yè)就失業(yè)的普通學校，也不愿選擇更加容易找到工作的高職院校。但企業(yè)卻不希望招收毫無工作經驗、空有理論的大學生，很多大學生面臨著“畢業(yè)即失業(yè)”的尷尬困境。尤其是當他們發(fā)現身邊很多同學平時也許不如自己，但通過其他途徑找到一份理想的工作，很容易對自己一直以來堅信的“知識改變命運”的觀念產生懷疑。在心理落差的影響下，產生學業(yè)倦怠的幾率就會大大增加。

（三）學校人文因素的影響

1.校園人際關系冷漠

一方面是師生關系，大學教師不需要“坐班”，很多時候教師是踩著鈴聲而來隨著鈴聲而去，師生之間的交流與溝通僅限于課上的學術問題，學生很少能夠通過教師來解決自身的疑惑與問題。一個輔導員少的要帶幾十個學生，多的甚至要帶幾百個學生，他們能夠分給每個學生的注意力極其有限。在這種情況下，他們就只能向同輩尋求幫助，然而同輩之間的關系也與從前不同，上了大學之后不同的人有不同的目標，或考研或找工作或出國留學。由于各自追求的目標不同，其行動往往不一致，同伴之間的交流變少，大學生找到一個志同道合的朋友不容易。

2.現今大學精神的缺失

一個有著鮮明人文精神的大學會有自己獨特的文化傳統(tǒng)，這種精神影響的不僅僅是在校大學生、老師，甚至是他們周邊的人，學生得到的不僅是知識，更多的是一種精神上的歸屬感和自豪感。但當今大學精神缺失和蒼白，所謂的“校訓”成為一紙空文。這不僅使學校失去了應有的凝聚力，更讓大學生甚至教師很難找到歸屬感和一個既定的鮮明目標。

3.教學方法的落后

我們一直在批判“填鴨式”的教學方法，并且批判的主要對象是以升級考試為主要目的的初等和中等教育。但迄今為止高等教育領域里仍有很多這樣“填鴨式”的課程，它們不僅無趣，更沒有實際的效用，僅僅是為了學習理論而學習理論，這種純理論的課程不僅無益于學生實際能力的提升，更加打磨掉了學生對于學習的興趣。

4.學生的學習壓力大

面對激烈的社會競爭，一方面，學校不得不加重學生的課業(yè)負擔，以期在激烈的就業(yè)市場中提高就業(yè)率；另一方面，大學生自身意識到到社會對人才要求的提高、就業(yè)競爭的加劇，也給自身很大的目標和心理壓力，希望能夠在眾多的求職者中脫穎而出。因此，很多大學生往往感到不能勝任當前學業(yè)和心理的重荷，從而產生對學習的厭倦情緒，甚至出現自暴自棄的行為[5]。

（四）學生自身因素的影響

很多學生進入大學后，將之前12年甚至更久的學習壓力一下子釋放，離開了父母的監(jiān)管，大學的老師又不會對你耳提面命。所以，很多學生在大一時拼命玩，但到期末考試的時候卻發(fā)現自己面對試卷一片空白，而當他們落下了一個學期、一年，甚至更長時間的課程后，再想重新拾起課本非常困難，盡管對學業(yè)很是焦急，但卻“無計可施”。

四、消解大學生學業(yè)倦怠的對策建議

（一）樹立新的文化觀

首先，學校應加強對新升入大學學生的監(jiān)管，積極展開多種有益的課外文體活動，將學生的注意力從無用的游戲或玩樂

中吸引到課堂或者是學校活動中，豐富其精神生活。其次，秉承辦學傳統(tǒng)，凝練辦學理念，確定校訓、校歌，形成優(yōu)良校風、教風和學風，培育大學精神。組織實施高校校園文化創(chuàng)新項目，加強圖書館、校史館、博物館等場館建設，開設高校名師大講堂。

（二）加強校企合作

學校設置課程可以與企業(yè)掛鉤為學生設置更多的實踐機會，“生產”出實際操作能力和擁有系統(tǒng)理論并舉的復合型人才，而不是空有理論的“大學生”。每個專業(yè)都需要有相應的對口實習單位，在開設這門課程的過程中，可以讓學生有機會參與實際操練，加深對知識的理解并增加社會實踐經歷。這種學以致用的方式，不僅能激起學生對于學習的興趣，還能解決大學生就業(yè)問題。

（三）營造良好的校園文化環(huán)境

加強師生之間的溝通和寢室文化建設，讓校園更加充滿人文關懷，使學生在離家開始集體大學生活后不會感到孤單和冷漠。大學可將現有的輔導員制度更加細化，讓每個老師所管理的學生能夠切實的落到個人身上，使每個人都能感受到教師對自己的關注。同時，教師要及時掌握學生的心理變化，給予相應的輔導，使學生能夠健康的成長。

（四）加強對學生心理健康的輔導

學生自身的調試是極其重要的，但現實很多人想去改變卻不知道如何去改變。最直接的方法是在每個專業(yè)都能定期開設一定量的心理輔導課程，同時在每個學院都開設心理輔導室，使有需要的學生能夠及時得到幫助。當然，學生自身也要時刻保持努力積極向上的心態(tài)，提高自身的監(jiān)管能力、樹立正確的價值觀、人生觀和世界觀。

參考文獻

[1]Sumel F. Sear，Jr. Guido G Urizar，Jr. Graret D. Evans Examining a Stress-Coping Model of Burnout and Depression in Extension Agentsc [J]. Journal of Occupational Health Psy-chology，2001，5（1）：56-62.

[2]楊麗嫻，連榕.學習倦怠的研究現狀及展望[J].集美大學學報，2005（2）.

[3]萬穎瑩.情緒聚焦應對在壓力源和情緒衰竭間的中介作用[J].心理研究，2011（10）.

[4]曾玲娟.解讀當代大學生的學業(yè)倦怠[J].廣西師范學院學報（哲學社會科學版），2005（10）.

[5]孫寧.大學生學業(yè)倦怠及其對策[J].和田師范專科學校學報（漢文綜合版），2010（9）.

李愛
（黑龍江大學教育科學研究院，黑龍江哈爾濱150080）

摘要：自高校擴招以來，衍生出諸如高等教育質量隱性下滑、生源質量下降、學生就業(yè)困難、教學資源和師資緊張等一系列問題，其中棘手的問題就是大學生學業(yè)倦怠現象，尤其是地方性大學學生學業(yè)倦怠現象更加嚴重。學業(yè)倦怠不僅影響了大學生的學業(yè)成績，還對大學生的身心健康造成不利影響。因此，研究大學生學業(yè)倦怠具有重要意義。

關鍵詞：地方性大學；大學生；學業(yè)倦怠

Abstract:Since the enrollment expansion of college, a series of problems such as the recessive decline in quali-ty of higher education, the decline of the quality of students, the difficulty of employment, the shortage of teaching resources and teachers appear. college students ,in particular, the local college students' learning fatigue is one of the most difficult problems. Learning fatigue not only affects students' academic achievement, but also has a negative im-pact on physical and mental health of students. Therefore, it is significant to study the learning fatigue of college stu-dents.

Keywords:local university; college students; learning fatigue

作者簡介：李愛（1991-），女，山東青島人，單位：黑龍江大學教育科學研究院，研究方向：教育經濟與管理。

中圖分類號：G647

文獻標志碼：A

文章編號：2096-000X（2016）02-0129-03