影響成都中醫(yī)藥大學(xué)健美操發(fā)展的因素

胡坤霞

(成都體育學(xué)院 四川 成都 610041)

影響成都中醫(yī)藥大學(xué)健美操發(fā)展的因素

胡坤霞

(成都體育學(xué)院 四川 成都 610041)

健美操隨時代發(fā)展應(yīng)運而生，為人們創(chuàng)建了健康、適宜、多元的生活方式。高校健美操發(fā)展積極活躍，深受廣大學(xué)生擁護(hù)和喜愛。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些因素可能影響著健美操在高校的發(fā)展，本文通過查閱文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談，對成都中醫(yī)藥大學(xué)健美操發(fā)展的問題做了研究，并進(jìn)行分析和提出建議，愿能為學(xué)校健美操更好的發(fā)展提供參考。

影響；健美操；發(fā)展；因素；成都中醫(yī)藥大學(xué)

1 前言

健美操是一項集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目，具有健康、活潑、高雅的娛樂功能和新穎的鍛煉方式。[1]在高校，健美操課程的開設(shè)，為體育教學(xué)注入了新鮮的血液，散發(fā)著極強的感染力，受到大學(xué)生的青睞和熱烈追捧。大學(xué)生作為時代的引領(lǐng)者，應(yīng)以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活，以驕傲的專業(yè)成績和良好的精神面貌迎接新的未來。

20世紀(jì)80年代初，健美操傳入我國，因為它時代潮流的特征，迅速在我國興起，并受廣大人民群眾的喜愛。[2]長期做健美操運動，不僅促進(jìn)身心并健，還為營造了健康的生活方式，并有利于樹立終身體育的思想觀念。健美操具有改善人體生理功能、調(diào)整心理狀態(tài)、塑造形體美、增強自我表現(xiàn)力、豐富文化生活、促進(jìn)人際交流等多種功能。[3]健美操運用合理的教學(xué)模式、課堂氣氛活躍、學(xué)生積極性高，有助于學(xué)生個性和潛力的發(fā)展，是非常適合學(xué)生選擇的運動。[4]

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

本文通過登陸百度網(wǎng)、中國知網(wǎng)、與學(xué)校健美操的研究網(wǎng)站查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料數(shù)10篇，了解和收集相關(guān)的資料。

2.2 問卷調(diào)查法

本文以非定向發(fā)放問卷的方式，調(diào)查成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生健美操的鍛煉情況，和影響成都中醫(yī)藥大學(xué)健美操發(fā)展因素的情況，設(shè)計制作了調(diào)查問卷共200份，其中回收共197份，有效問卷共194份，有效回收率為97%。

2.3 訪談法

在做問卷調(diào)查的同時，本文還做了影響成都中醫(yī)藥大學(xué)健美操發(fā)展因素的相關(guān)訪談。

3 分析與討論

3.1 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生健美操鍛煉現(xiàn)狀分析

成都中醫(yī)藥大學(xué)以中醫(yī)藥學(xué)科為主，學(xué)校絕大多數(shù)都是有關(guān)醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，她們學(xué)習(xí)的專業(yè)知識內(nèi)容多、難度高、壓力大，參加鍛煉時間較少，鍛煉熱情相對不高。成都中醫(yī)藥大學(xué)有自己特色的體育運動項目，并且其水平在全國名列前茅，因此受學(xué)校傳統(tǒng)體育項目的影響，學(xué)生學(xué)習(xí)全名健身大眾健美操運動項目的學(xué)生就比較片面，幾乎都存在在體育學(xué)院的健美操專業(yè)的學(xué)生中。針對學(xué)生參加健美操運動的動機，我做了以下調(diào)查統(tǒng)計：

表1 大學(xué)生參加健美操鍛煉動機的統(tǒng)計

問卷顯示，172名學(xué)生表示她們喜歡健美操運動，從表1的統(tǒng)計數(shù)據(jù)判斷，增強體質(zhì)和減肥塑形分別占39%和36%，所占比例幾乎相同，這說明成都中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生希望增強體制和減肥塑形的愿望較強，大學(xué)生在注重健康身體的同時，也注重外在形體的美感，并且還有一些學(xué)生希望通過練健美操豐富體育文化生活和協(xié)調(diào)人際關(guān)系。

3.2 影響健美操在成都中醫(yī)藥大學(xué)發(fā)展的因素

以下是調(diào)查影響成都中醫(yī)藥大學(xué)健美操發(fā)展因素問卷的統(tǒng)計。

表2 影響健美操在學(xué)校發(fā)展的因素的統(tǒng)計

(1)有60人認(rèn)為影響成都中醫(yī)藥大學(xué)健美操發(fā)展最主要的因素是師資力量，學(xué)生認(rèn)為強有力的師資是實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)課程前提。學(xué)生練習(xí)健美操鍛煉實現(xiàn)表1中的目的，才是學(xué)生期待收獲的健身價值。(2)有46人認(rèn)為學(xué)校對健美操方面的重視還不夠，在很大程度上影響了健美操在學(xué)校的發(fā)展。學(xué)校應(yīng)意識到，大眾健美操把順應(yīng)時代潮流的新興運動項目，將其發(fā)展壯大，對學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展和學(xué)生身心發(fā)展都是適合完美的選擇，另外，還有利于豐富校園氣氛。(3)有42人認(rèn)為學(xué)校場地器材還不能滿足學(xué)生的需要，健美操練習(xí)場地要求雖不嚴(yán)格，但是外界的環(huán)境因素，仍然影響教師授課和學(xué)生上課質(zhì)量。教室太小容不下太多學(xué)生，影響學(xué)生動作的發(fā)揮，室外場地陽光輻射較強，灰塵較重，不利于教師指導(dǎo)和學(xué)生聽音樂節(jié)奏。(4)有26人認(rèn)為自我健身意識是決定參與健美操鍛煉的因素之一。成都中醫(yī)藥大學(xué)的一大特點是女生人數(shù)多余男生人數(shù)，而健美操是一項更適合女性的運動項目，學(xué)校的女生自覺參加體育鍛煉，它動員廣大民眾參與學(xué)校訓(xùn)練。本校學(xué)生更應(yīng)懂得健康的重要性，許多學(xué)生就是為了讓生病的人恢復(fù)健康的狀態(tài)勤奮專研學(xué)習(xí)，而鍛煉是以不受身體和精神的痛苦去保持或恢復(fù)身心的健康狀態(tài)。(5)有20人認(rèn)為大學(xué)生自我管理和控制能力差，認(rèn)為自我監(jiān)督能力影響學(xué)生較好地參加健美操鍛煉。在訪談中成都中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生表示，自己非常喜歡健美操，也很想好好地練習(xí)，只不過感覺每周斷斷續(xù)續(xù)的練習(xí)跟不上步伐，平時專業(yè)課的內(nèi)容已經(jīng)很多，再加上自己生活還有其它安排，干脆就不要認(rèn)真對待了。

4 結(jié)論與建議

通過以上的調(diào)查和分析可看出健美操已成為不可替代的一項體育運動項目，在高校里普及和推廣，在成都中醫(yī)藥大學(xué)的教學(xué)體制中也得到較好的落實，并越來越受到關(guān)注和重視，也受到學(xué)生的一致好評，學(xué)生在鍛煉中將健美操的多種功能和用途充分運用和體現(xiàn)，它不僅解決了個人的需要，也在眾多的活動的組織中充當(dāng)了主角。但是，健美操在學(xué)校的發(fā)展過程中，發(fā)展速度緩慢，存在的一些問題阻礙了健美操的發(fā)展，學(xué)生不能較完善的體會健美操的功能，健美操的價值沒有得到充分體現(xiàn)。

[1] 郭淑玲.安徽省高校健美操發(fā)展制約因素的分析與對策研究[J].宿州學(xué)院學(xué)報，2007，(3).

[2] 楊群文 張帆.制約高校健美操選修課發(fā)展的因素及對策——以福建農(nóng)業(yè)大學(xué)為例[J].運動，2012，(2).

[3] 袁燕 蔣志華.健美操對女生促進(jìn)身心健康的研究[J].2002.(2)

[4] 劉遠(yuǎn)花.高校健美操教學(xué)中合作學(xué)習(xí)模式的運用[J].當(dāng)代體育科技,2013(4)

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