淺析高校足球教學(xué)中學(xué)生足球意識的培養(yǎng)

劉莉莉（鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院河南新鄭451100）

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淺析高校足球教學(xué)中學(xué)生足球意識的培養(yǎng)

劉莉莉
（鄭州大學(xué)西亞斯國際學(xué)院河南新鄭451100）

摘要：足球意識是指足球運動員對足球比賽規(guī)律認(rèn)識的反應(yīng)，是運動員在比賽運動過程中面對各種復(fù)雜情況所具備的反應(yīng)能力、經(jīng)驗技巧。足球意識作為足球技能的必備條件之一，與戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)、體力、體能等因素相比，在一定程度上決定了足球比賽的勝負(fù)和關(guān)鍵。本文主要對如何培養(yǎng)學(xué)生足球意識提出了幾點思考。

關(guān)鍵詞：足球教學(xué)足球意識培養(yǎng)

足球是高校體育運動項目的重要組成部分，足球意識是影響足球比賽、足球運動的關(guān)鍵因素，加強學(xué)生足球意識的培養(yǎng)，提高學(xué)生對戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)、選位、攻擊等方面的運用和把握，對促進(jìn)學(xué)生足球能力的長足發(fā)展有著不容忽視的重要性。然而現(xiàn)階段，我國高校體育足球教學(xué)中，部分老師過于重視學(xué)生足球技能、足球戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)，忽視了學(xué)生足球意識的培養(yǎng)和發(fā)展。筆者結(jié)合多年來的教學(xué)經(jīng)驗，對如何在技術(shù)教學(xué)中、教學(xué)比賽中等方面培養(yǎng)學(xué)生的足球意識提出了幾點思考。拋磚引玉，旨在為我國足球體育教學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展進(jìn)上綿薄之力。

一、足球意識的概念及內(nèi)涵

1．足球意識的概念

從現(xiàn)代心理學(xué)來看，意識是一個包括多種概念的集合名詞，其涵義是指“個人運用感覺、知覺、思考、記憶等心理活動，對自己的身心狀態(tài)（內(nèi)在的）與環(huán)境中人、事、物變化（外在的）的綜合覺察與認(rèn)識”；個人所察覺與認(rèn)識的經(jīng)過，就是意識歷程；對足球運動員來說，足球訓(xùn)練和比賽中的每一個動作（處理球、跑位、站位等）都是一次意識歷程，經(jīng)過大腦的思考、認(rèn)識而積累的經(jīng)驗就是足球意識、這種意識在比賽中表現(xiàn)出來的是指運動員懂得做什么，需要做什么，以及對足球場各區(qū)域的相對重要程度、比賽的局勢、身體狀態(tài)、評判危險與安全等方面有清楚的認(rèn)識，即足球意識歷程。

2．足球意識的內(nèi)涵

一名優(yōu)秀的足球運動員不但要有精湛而全面的技術(shù)能力，而且要有應(yīng)付各種復(fù)雜情況的應(yīng)變能力和經(jīng)驗，在全面觀察場上情況的基礎(chǔ)上，迅速做出正確的判斷，及時采取相應(yīng)的、恰如其分的對策，合理運用身體、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力，以便更有效地發(fā)揮自己的特長，制約對手。這種應(yīng)變能力，是由意識和技術(shù)動作能力組合而成的。可見，對學(xué)生的意識訓(xùn)練和培養(yǎng)，在足球教學(xué)和比賽中顯得尤為重要。我們在比賽中看到一個隊員傳球失誤，往往籠統(tǒng)地歸之于“技術(shù)差”。經(jīng)過具體分析，常常并不是該隊員的技術(shù)動作沒有完成，而是他的意識，即當(dāng)時的思想反應(yīng)錯誤或遲鈍造成的。沒有觀察到同伴的動向意圖或錯誤地判斷了同伴的意圖、沒有估計到對手防守動作意圖、傳球的時機不好等。因此，傳接配合的成功，首先取決于誰的球場意識更正確、反應(yīng)更快，而后才是傳球動作（或其它技術(shù)動作）是否正確，身體素質(zhì)是否跟得上。

二、培養(yǎng)和提高足球教學(xué)中學(xué)生足球意識的具體措施

1．在技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的足球意識

1．1單一的技術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)隊員的足球意識。

從初學(xué)足球開始，在進(jìn)行技術(shù)動作規(guī)范化學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，就應(yīng)把足球意識的培養(yǎng)貫穿進(jìn)去，寓足球意識于一切技術(shù)行為之中。在掌握技術(shù)動作規(guī)范化時，要考慮技術(shù)在實戰(zhàn)中的重要性的足球意識培養(yǎng)。例如，原地腳內(nèi)側(cè)傳接球訓(xùn)練時，告訴隊員必須用正確的動作方法進(jìn)行練習(xí)，無論是助跑、支撐、擺腿、觸球、隨前動作或是接球時的移動、支撐、切壓、跟隨動作，都必須做得連貫、準(zhǔn)確、快速；并且還要讓隊員領(lǐng)悟這是比賽中高質(zhì)量傳接球的關(guān)鍵，是局部戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)，使隊員在有目的、有意識的情況下積極練習(xí)。在掌握技術(shù)動作銜接熟練化時，要考慮技術(shù)在實戰(zhàn)中的實用性和靈活性的足球意識的培養(yǎng)，因為訓(xùn)練的最終目的是為了比賽和獲勝。值得強調(diào)的一點是在這種單一的技術(shù)訓(xùn)練中，最容易忽視的是在隊員進(jìn)行無球技術(shù)運用時的足球意識的培養(yǎng)，即個人跑動時的方向和節(jié)奏，起動、跳躍和急停時的時機以及移動和轉(zhuǎn)身時的腳步動作等等，這些都是隊員在比賽中為了一個局部戰(zhàn)術(shù)配合時成功運用個人技術(shù)的必要條件。

1．2結(jié)合區(qū)域的技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的足球意識。

由于場區(qū)的不同，隊員技術(shù)運用的方法也有著細(xì)微的差別，所以培養(yǎng)隊員在不同場區(qū)具備不同的足球意識也是技術(shù)運用是否合理的關(guān)鍵。防守三區(qū)一般情況下隊員都是正對前方或側(cè)前方的來球，并且在這個區(qū)域里由于離本方球門近，隊員的技術(shù)運用要以安全和簡練為主，防守時以正確的回撤路線和腳步移動進(jìn)行占位和封堵，進(jìn)攻應(yīng)以簡練的技術(shù)向前傳球，并以攻中有守的跑位去進(jìn)行接應(yīng)或扯動；在中區(qū)則以側(cè)對來球居多，這個區(qū)域離本方球門和對方球門距離相當(dāng)，在此區(qū)隊員的技術(shù)運用應(yīng)為控制整體攻守節(jié)奏服務(wù)，既敢于創(chuàng)造性地一次出球，又敢于控球和運球；這個場區(qū)由于攻守轉(zhuǎn)換頻繁，隊員必須具備相當(dāng)?shù)淖闱蛞庾R才可在此區(qū)進(jìn)行行動，所以中區(qū)的足球意識的培養(yǎng)也是最復(fù)雜和艱巨的；在進(jìn)攻三區(qū)隊員多以背對或側(cè)背對對方球門接球為主，但這個區(qū)域離本方球門較遠(yuǎn)，離對方球門較近，在此區(qū)的技術(shù)訓(xùn)練中要讓隊員敢于冒險、敢于射門，敢于嘗試性地運用各種接球轉(zhuǎn)身技術(shù)，啟發(fā)隊員創(chuàng)造性地進(jìn)行各種有目的的無球跑動。

1．3結(jié)合時空爭奪的技術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)隊員的足球意識。

眾所周知，任何一場足球比賽的雙方在場上所作的任何努力都是為了奪取勝利，并圍繞這一口的展開緊張、激烈的對抗。因為比賽雙方的著眼點都在于如何使本方能充分、合理地利用時間和空間，而對方則予以最大限度的限制，這種對時間和空間的激烈爭奪，限制和反限制的強烈對抗，構(gòu)成了現(xiàn)代足球運動的新規(guī)律。隊員在技術(shù)訓(xùn)練中的迎上去接球、突然起動快跑、爭頂時的提前跳躍、搶點射門時的魚躍頭球和倒地鏟射等等，都是在嫻熟的技術(shù)動作當(dāng)中進(jìn)行的時空爭奪，他們的這種思維反應(yīng)及其行動，就是隊員的足球意識的直接反映。在失去控球權(quán)的瞬間，一方的隊員都應(yīng)是防守者，就近的隊員都應(yīng)迅速通過正確的跑動路線回到合適的位置，以利用時間去爭取空間，并且占據(jù)和封鎖要害空間，從而又利用空間為較遠(yuǎn)的防守同伴爭取回防的時間。而另一方的隊員都應(yīng)是進(jìn)攻者，此時持球的進(jìn)攻隊員先必須通過對當(dāng)時臨場情況的判斷做出最有效的行動，尤其是在打反擊時教練對隊員時空概念的講解，要結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練的各項特點，讓隊員自覺地運用各項技術(shù)去爭奪時空，從而有效地培養(yǎng)隊員的足球意識。

2．在教學(xué)比賽中提高學(xué)生的足球意識

學(xué)生對比賽場上的各種信息，隨時經(jīng)過思考后立即做出準(zhǔn)確的判斷，采取適當(dāng)?shù)募紤?zhàn)術(shù)行動，才能贏得場上主動權(quán)。在技戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)中，教師應(yīng)明確自己的戰(zhàn)術(shù)意圖，既能讓學(xué)生領(lǐng)悟并全面貫徹，又能讓學(xué)生根據(jù)場上情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，靈活運用，開創(chuàng)比賽的主動局面。這種戰(zhàn)術(shù)

思維和實際能力要通過觀摩和實踐來培養(yǎng)。多觀摩高水平運動隊的比賽，展開討論，讓學(xué)生深刻理解戰(zhàn)術(shù)體系，不斷提高戰(zhàn)術(shù)思維意識。比賽是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的最有效途徑。學(xué)生參加比賽與各種類型打法的對手交鋒，經(jīng)受實戰(zhàn)的鍛煉和考核，從中可以學(xué)會處理各種情況的辦法，獲得實戰(zhàn)的直接經(jīng)驗，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。在實戰(zhàn)中培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識應(yīng)該注意兩方面的問題：

2．1注意培養(yǎng)學(xué)生獨立作戰(zhàn)能力。在制定戰(zhàn)術(shù)計劃時要啟發(fā)學(xué)生獨立思考，獨立的分析主觀和客觀情況，在戰(zhàn)術(shù)上提出解決辦法。在比賽時，除了必要的場外指導(dǎo)，還應(yīng)給予學(xué)生獨立思考、隨機應(yīng)變地處理比賽情況的機會，這對培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識是有益的。

2．2注意總結(jié)經(jīng)驗。學(xué)生參加比賽獲得了大量的感性認(rèn)識，還必需通過總結(jié)把體會、感受、經(jīng)驗上升為理性認(rèn)識。在這個過程中，學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識得到了深化、提高。有的學(xué)生注意總結(jié)，善于總結(jié)，比賽越打越聰明。而有的學(xué)生雖參加比賽不少，但不注意或不善于總結(jié)，雖然有些經(jīng)驗，但戰(zhàn)術(shù)意識提高卻不明顯。

3．加強足球運動理論知識的學(xué)習(xí)

運動員在比賽中對場上出現(xiàn)的情況，從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，需要有一定分析和解決問題的能力，這就需要加強理論的指導(dǎo)，即提高文化素質(zhì)，領(lǐng)悟每一技術(shù)動作在不同時期的運用合理性、突然性，充分了解足球的基本規(guī)律，理解足球規(guī)則，學(xué)習(xí)生理、心理、力學(xué)等基礎(chǔ)知識，開闊視野，提高分析問題和解決問題的能力。用理論知識武裝運動員的頭腦，使他們體驗與掌握比賽中的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運用的內(nèi)在聯(lián)系，加深對足球運動基本規(guī)律和裁判法的理解，使運動員在比賽中能更清楚的意識到如何才能更合理的運用規(guī)則來限制對方技戰(zhàn)術(shù)的完成，同時發(fā)揮本方在技戰(zhàn)術(shù)某一方面的特長，“揚長避短”，這樣才能有助于更快地提高學(xué)生的足球意識。

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劉莉莉,1979-,女,漢族,河南鄭州人,本科,講師.主要研究方向:體育教育、運動訓(xùn)練.

作者簡介：