陽光體育與數學交相輝映

江西省上饒市第五小學　梁國珍

陽光體育與數學交相輝映

江西省上饒市第五小學梁國珍

體育教學中蘊含豐富的數學知識。其實，好多運動員優異成績的背后都離不開數學知識的幫助。因此，在體育教學中要注意與數學知識的聯系。

體育數學輝映

“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，陽光體育活動通過各種途徑吸引學生和教師走出教室，走進活動場地，激勵師生奮勇爭先。您知道嗎？陽光體育活動中還蘊藏著許多數學知識呢！

一、對稱、平移與旋轉

為貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人的思想道德建設的若干意見》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的要求，為青少年提供優質藝術教育活動資源，促進青少年學生健康成長、全面發展，教育部組織創編了《第一套全國中小學校園集體舞》，它是學校藝術教育的重要教育內容和手段，有利于構建“向上、向善、向美、向真”的校園文化。此活動對于提高學生的精神文明素養和審美情趣，培養集體主義精神，提高合作意識和交際能力，形成開朗、樂觀、健康等良好個性，養成健美的身體姿勢，發展身體的協調性、節奏感等方面具有重要的作用。一曲舒緩柔美的《小白船》，讓我們的身心徹底地放松，緊張的校園生活變得多姿多彩。當學生學習了“對稱”這一部分內容后，我請他們找生活中的對稱現象，有的學生就發現了《小白船》的舞蹈動作中有對稱現象，這樣，學生在跳校園集體舞時雖免不了羞澀，但動作更規范了。

呼啦圈，傳說起源于100多年前的美國鳳凰城的某個古老部落，呼啦圈是他們的古老的舞蹈。但真正把它制造出來的則是美國加利福亞州圣加夫列爾的兩個年輕玩具制造商——理查德·內爾和阿瑟·梅林，他們是一家名叫惠姆·奧制造公司的合伙老板。他倆用了兩個月的時間把花花綠綠的聚乙烯管做成3英尺大的圈，惠姆·奧公司的這種新玩具定名為呼啦圈。搖呼啦圈是一種全身性運動，在規定的時間內搖的次數越多而且掉下的次數越少越好。

抖空竹時要用上肢做提、拉、抖、盤、拋、接，下肢做走、跳、繞、落、蹬，眼做瞄、追，腰做扭、隨，頭做俯、仰、轉等動作，要在最有利的一剎那間來控制它，在空中完成各種動作，過早過晚都要失敗，這就需要做到反應快、時間準、動作靈敏、協調。因此，抖空竹有利于提高人們的反應、靈敏和動作協調的能力，抖空竹能使上下肢的關節、肌肉、韌帶都得到很大的鍛煉，同時也使腰部得到鍛煉。

二、籃球，測量與計算

籃球運動是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市的一名體育教師詹姆士·奈史密斯博士發明的。當時，由于在寒冷的冬季，人們缺乏室內進行體育活動的球類競賽項目，奈史密斯便從工人和兒童用球向“桃子筐”投準的游戲中得到啟發，設計將兩只桃籃分別釘在健身房內兩端看臺的欄桿上，桃籃口水平向上，距地面10英尺，以足球為比賽工具向籃內投擲，入籃得1分，按得分多少決定勝負。因為這項游戲最初使用的是桃籃和球，遂取名為籃球。1893年鐵質球籃取代了桃籃并掛上了線網。1895年籃筐開始固定在4×6英尺的籃板上，到1913年，由于每次投籃命中后都需要將球從籃筐內撈出太麻煩，于是人們將籃網底部剪開，形成了近似現代的籃板和球籃。1936年第11屆奧運會上，男子籃球被列為正式比賽項目。1976年第21屆奧運會又增加了女子籃球比賽。“球迷”也就越來越多，我校有一支很專業的教師籃球隊，曾多次和兄弟校進行比賽并取得較好的成績。在較有實力的籃球教師的指導下，我校的學生籃球隊也就應運而生了。湊巧，我班學生正為列方程解決問題而發愁呢，這時，我靈機一動，出了一道與籃球有關的問題：“學校買來5個籃球和8個足球，共用去405元，每個足球售價25元，每個籃球售價多少元？”同學們一下子興趣盎然，對解方程這一“攔路虎”產生了前所未有的興趣，興趣是最好的老師，有的學生說還可以列算式解答，用先乘再減后除的方法，達到異曲同工的目的。

三、跳繩，數數與統計

跳繩對兒童身心健康和智力發展有以下諸多好處：

能促進兒童健康發育，跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環，促進機體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。

能確立兒童的數字概念，兒童跳繩時自跳自數，有助于他們把抽象的數字與實際事物聯系起來，使其初步理解數字的實際含義與概念。

能提高兒童記憶能力，由于兒童在跳繩過程中不斷地數數，使其大腦皮層處于興奮狀態，有助于其將抽象記憶轉化為形象記憶；能促進兒童心靈手巧，人的機體在運動時會把信息反饋給大腦，從而刺激大腦進行積極思維，兒童跳繩時自跳自數，可以提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助于兒童體力、智力和應變能力的協調發展。

能培養兒童的平衡感和節奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協調地發展，還可以培養兒童的節奏感；能幫助兒童確立方位感和培養其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人跳，這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。

“通過義務教育階段的數學學習，學生能夠體會數學知識之間、數學與其他學科之間、數學與生活之間的聯系，運用數學的思維方式進行思考，增強學生發現問題和提出問題的能力、分析問題和解決問題的能力。”這是數學課程的總體目標之一。讓我們盡情享受陽光，享受體育，享受從陽光體育活動中發現數學知識的快樂，讓陽光體育與數學交相輝映。