淺談大學籃球的教學方法

銅仁學院體育系 石 帥

淺談大學籃球的教學方法

銅仁學院體育系 石 帥

隨著教學改革的不斷深入，大學籃球的教學也在不斷完善。新的教學目標要求大學籃球教學不僅讓學生學會基本的籃球技能，還要初步具備實戰的能力和技巧，能夠將所學知識運用于實踐，這樣才算完成教學任務。

大學籃球 興趣教學 合作教學 實踐教學

大學籃球的教學作為一門公共選修課，由學生根據自己的意愿和興趣進行報名，大部分學生都能夠選擇自己喜歡的學習項目，但是也有部分學生是被調配到籃球專業的，因此對于該課程的學習興趣并不高。在對學生的學習情況和身體素質進行相關了解的基礎上，我認真學習和實踐了新的教學方法，認為比較有效地解決了一些實際問題。以下我結合自身的教學實踐和總結談一下如何切實推進大學籃球的教學，讓學生在充滿樂趣和動力的環境中完成籃球的技能學習和掌握。

首先，我認為想要開展好大學籃球教學就必須開展興趣教學，也就是以培養和激發學生的興趣為主要手段，幫助學生快速主動學會籃球技能，從而順利完成教學任務。眾所周知，興趣是帶領學生學習的第一導師，如果沒有興趣，學生的學習會枯燥無味，并且毫無動力，即使勉強配合教師的教學進度，效果也不會很好。因此，培養學生的興趣是開展籃球教學的第一步，也是基礎性的一個步驟。那么如何開展興趣教學呢？

我認為興趣的培養不應該是盲目的，而是要根據班級學生的組成進行實際的調整。因此，我們要做到以下幾點。

第一，大學生大部分在心智和體能方面已經成熟，所以教師可以在課余時間通過和學生聊天溝通等來形成活躍輕松的教學氛圍，拉近師生關系，以此輔助帶動學生對于籃球教學的興趣。

第二，教師還可以定期組織學生進行籃球運球、圍操場跑圈、定點投籃、傳球等和籃球有關的比賽，通過小型的物質獎勵以及和成績掛鉤的積分制來調動學生的學習興趣，從而督促學生不斷進行積極的實際練習，把籃球作為自己的業余愛好進行培養和訓練，這樣不僅能夠起到增強學生體質的目的，而且可以快速提高學生的籃球水平。

第三，大學籃球課講求的是基本籃球素養和技能，要求實現大部分學生掌握和喜歡上籃球這項體育運動。但是有不少籃球教師對學生要求過于嚴苛，導致學生產生壓力和心理排斥，籃球本身作為健身運動反而成為一種心理負擔。因此想要開展好籃球興趣教學，教師就要對大學籃球課有充分客觀的認識，以培養大多數學生基本素質為目標，給學生提供足夠寬松的學習環境，這樣有利于其興趣的形成和發展。

其次，合作教學是大學籃球課的重要內容，也是對學生進行有效培養和專業技能提升的重要手段。一方面，籃球運動本身就是合作性較強的一項體育運動，需要隊員之間的配合和默契；另一方面，大學籃球的學習課堂一般都是由男生和女生共同組成，很多教師都知道，男生和女生在籃球方面的基本素質和學習能力是存在一定差距的，由此很多教師干脆選擇男生和女生分開教學，這樣就導致女生和男生之間差距的加大。而我認為，采取男女生混合合作的教學會有利于學生間的相互配合以及女生籃球技能的快速提升。那么，如何開展該合作教學呢？

第一，教師應該對班級整體的成員組成有充分的了解，在經過一定時間的磨合和溝通之后，結合學生非智力因素以及籃球技能水平對學生進行有效合理的分組。每個小組都由籃球水平高、中、差的男女學生組成，這樣，他們在進行合作的時候都各有長處，也各有弱點，可以互相幫助和提升。

第二，由于當前教育體制的影響，一個籃球選修課的班級往往會有二三十人，教師不可能實現對每位學生的指導，因此，教師可以對每個小組的情況進行了解，便于教師快速進行教學，并且兼顧每位學生，提高教學效率，推進教學進度。

第三，合作學習過程中，教師要給學生充分的時間讓他們進行交流和學習，而不是以自己為中心，導致組員之間沒有足夠的時間和機會進行磨合。同時，教師又是合作學習中不可或缺的引導者和監督者，教師要及時了解每個合作的小組之間存在的疑惑、出現的問題等，這都需要教師幫助解決，以加快合作學習的效率。

最后，籃球教學需要以實踐教學為主導。因為籃球本身就是運動性很強的一門學科，雖然會涉及到不少的運動理論和注意事項，但是教師要注意均衡每節課的課時劃分，在講完理論要點之后，要留出足夠的時間讓學生在實踐中進行體驗和感受，只有經過實踐之后，學生的運動能力才能得到不斷的提升。

第一，籃球課之前的熱身是非常重要的。如果沒有充分熱身就進入籃球的學習和鍛煉之中，很容易受傷，因此熱身也是實踐的重要組成部分，教師要教會學生各種熱身方法，例如高抬腿、熱身體操、身體旋轉等等。

第二，除了天氣原因外，我認為籃球課還應該多開展戶外實踐。教師在實踐教學中要多為學生進行示范，以標準的姿勢要領引起學生足夠的重視。

第三，學校和班級之間要多組織實戰賽，不僅有助于學生籃球技能的提高，并且為觀戰的同學學習實踐經驗提供了機會。同時籃球教師也要不斷提高自身的籃球實踐技能，通過自身的實踐經驗來激發學生的學習欲望，從而達到良好的教學效果。總之，教師要對學生的實踐能力多加訓練，完成教育改革對學生綜合能力和素質方面的新要求。

通過以上幾點的簡要論述，我發現大學籃球的教學并不是簡單的籃球技能培訓，還需要在這個過程中鍛煉學生的綜合能力，使學生學會如何與他人合作，如何正確利用好競爭，不斷完善自身的各方面素養，為今后走入社會以及順利步入工作崗位打下堅實的基礎。

[1]劉曉東.高校公共體育教學籃球教學改革研究[J].戲劇之家.2015（24）

[2]張春梅.在籃球教學中培養學生的團隊意識[J].知識窗（教師版）.2015（12）