如何高效開展高中體育課程

封冬林

（江西省南豐縣第一中學 江西南豐 344500）

如何高效開展高中體育課程

封冬林

（江西省南豐縣第一中學 江西南豐 344500）

由于高考中的課程沒有體育這門課，因此在高中，體育普遍不受教師和學生的重視，學生在體育這方面，積極性是普遍的不高。但是很多體育教師反映，學生是很喜歡體育課，但只是把體育課當做放松的美妙時間，并不愿意參與體育活動。主要原因是學生們認為體育課沒意思，老師所教的內容都是陳舊的，自己在初中就掌握了，實在提不起興趣再去練習，學生們寧愿聚在一起聊聊天甚至做題目都不愿意參加體育活動。再者，體育教師的教學積極性也不高，沒有做到監督學生，導致了高中的體育課程形同虛設。要想學生對體育課重視就需要體育教師的高度配合，調動學生的積極性，努力開展高效高中體育課程。

高效課堂 體育課

要想開展高效的高中體育課程，就需要學生明白多運動的好處，運動更有助于提高學習的高效性，另外必須要激發學生的運動興趣，尊重學生的愛好，重視學生們的學習樂趣。我們的體育教師也要合理安排教學內容，盡量增加一點教學的趣味性，來增加學生對體育課的積極性。體育教師在教學的過程中也可以多運用激勵性的語言，讓學生感受到運動帶來的成功感和喜悅感。從而提高體育課堂的有效性。我們的體育教師在備課時的時候，應該多查閱資料多下功夫，分析分析應該要怎么教學效率才能達到最好。要把握好教材，知道哪些教學內容是對學生有用的，哪些教學內容是學生感興趣的，學生們愿意學的。體育教師需要改變教學觀念和教學方式。下面就如何高效開展高中體育課程做些簡單的探討。[1]

一、打造良好的師生關系 創造和諧的練習環境

我們都知道。構建和諧的練習氛圍是至關重要的，換句話來說，如果體育教師和學生之間的關系緊張甚至是對立的，那學生怎么可能愿意上體育課呢，更別說積極參與到體育活動中去。但如果學生們很喜歡那位體育教師，他們也會喜歡老師上課所教的內容，他們也會更用心的去學，也會積極與教師進行互動。我個人認為，作為一名體育教師，不僅對教學內容要精心策劃，符合當代學生的需求。也要對練習場地和練習的器材進行合理的設計和安排，器材的布局盡量新穎和美觀，針對學生的思維和心理來設計教學的內容，盡可能的激發學生對體育的熱情。體育教師要時刻謹記，要以學生為中心，樹立教師就是為了給學生服務的思想，努力發展的學生的能力，讓學生們可以活潑、健康的發展，以教促學、互教互學。以及教師與學生之間要互相尊重，一起加強對體育課程的重視。

二、合理安排純理論知識教學課程

我們知道高中體育課程有很多的基礎理論知識，傳統的教學方式就是理論課上，體育教師一個人在講臺上講，學生們在下面聽，但這種模式是非常枯燥無味的，學生不僅懶得聽這種理論知識，甚至有些理論知識還不容易理解，學生很難理解。因此我們體育教師在上課之前應該對這些純理論的知識進行編輯和刪選。教師可以結合當時的國際比賽或有趣的事情來引起學生們的興趣，也可以簡單的介紹一些運動的起源，如馬拉松的比賽，也可以在網上尋找一些與運動有關或與教學內容有關的小故事或者趣事，補充一些在教學內容中所涉及的一些純理論知識有關的課外知識，這樣可以充分的激發學生的學習興趣。[2]

三、讓學生們做課堂的主體

不管是哪一門學科，最后都是要回歸到學生自己去學習、去探索的過程中去，我們的體育課程也不例外，我們傳統的教學模式就是，教師是教學的主導，都是教師安排著教學內容，安排什么時間學生們該干什么，學生們沒有主動權。要想開展高效的高中體育課程，我們就需要改變傳統的教學模式，把課堂交給學生讓學生自己去安排，教師可以定期安排一些運動比賽，一來是檢測學生們平時練習的如何，二來也是為了提高學生運動的興趣。三來也是為了鍛煉學生們的運動能力，也可以把學生們平時所學的理論知識付諸行動。在平時的課堂上，體育教師只需要在專業技術方面多提供一些指導，在練習的課堂上，教師可以讓學生們自己去安排，讓學生們可以選自己喜愛的運動來進行練習。

四、采取不同的教學模式

每個學生的身體狀況都是不一樣的，身體素質有不小的差異，如有些同學繞操場跑十圈都可以，但有的學生他跑五圈就受不了，并不是說有的同學想偷懶，不愿意跑，而是他真的跑不下來。所以體育教師在練習過程中，千萬不能采取一刀切的模式，我們的體育教師在平時的時候，一定要多注意觀察學生的身體狀況，知道學生們身體的差異情況和對理論知識掌握的程度，對于一些有天賦或者以前就玩的很好的同學，可以對他們多加關注，及時挖掘他們的潛能，可以在練習的過程中對這類同學多加培養。對于一些身體素質差的同學，要給予理解和寬容，需要給這類的同學安排一些適量的運動，不強求他們的運動量跟其他學生一樣多。避免意外的情況的發生。[3]

五、學校領導要重視

有些班主任為了學生們能多一點看書做題的時間，或者怕學生們一運動興奮之后很難回到課本中去，班主任會要求學生不去上體育課，甚至有的班主任會跟體育教師打招呼，說這個班的體育課不上了，所以學校的領導需要重視。

結語

高中的階段，學生們的學習任務非常的重，幾乎沒有什么娛樂活動，所以體育課對學生而言是非常寶貴的，適當的運動是可以增加學生們的學習效率。教師和學生們應該重視體育課。

體育教師在教學過程中，需要根據體育學科的特點并合理的結合現代的教育技術，提高課堂的教學效率，注重學生的全面發展。

[1]鐘小燕,石巖. 生命視野高中體育與健康課程滲透生命安全教育的常態化研究[J]. 搏擊(體育論壇),2015,(09):7-9.

[32]郭慧. 高中體育與健康教學中學生心理健康教育的實踐研究[D].內蒙古師范大學,2009.