初中體育教學如何培養學生的終身體育意識

孔祥旭（吉林省長春市第四十五中學）

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初中體育教學如何培養學生的終身體育意識

孔祥旭
（吉林省長春市第四十五中學）

摘要：素質教育要求學生德、智、體、美、勞各方面的素質全面發展，而體育教育就是素質教育的基石和根本，是全面素質教育不可或缺的重要教學內容，只有加強體育鍛煉，增強學生的體質，讓學生擁有健康的體魄，才能為國家發展提供源源不斷的動力，才能為社會注入新的活力。學習貫徹素質教育，離不開對體育教學的重視和實踐。

關鍵詞：素質教育；體育教學；終身體育意識

一、體育與教育的緊密聯系

狹義的體育即體育運動，是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質為目的的活動，可以說自始至終貫穿于人類社會的發展。隨著社會的進步和發展，體育成為教育和培養人才的必要手段，成為教育的重要組成部分，體育便與教育有了緊密且不可分割的聯系，這便是我們所說的廣義的體育，包括體育技巧、體育意識、體育品德和意志力等。而學校的體育教學變成了體育教育的重要途徑，成了國民體育的基礎，尤其是初中階段的體育教學，正是學生身體發育成長的關鍵階段，在學生的體育教育中扮演著重要角色，在此階段培養學生養成良好的體育鍛煉習慣，樹立終身體育意識顯得尤為重要。

二、初中體育教育的重要性和責任

從小學開始就開設體育課程，但學生年齡較小，所進行的體育教育的用意和意義學生不能體會，而高中在如今激烈的學業壓力和競爭下，學生又缺少充足的時間和精力投放到體育教學上，只有在小學、高中的過渡階段，便是初中體育教學，它是承上啟下最為關鍵的一環，體育教育的責任也十分重大。首先，初中體育教育是民族體質的基礎，人的生長發育離不開體育鍛煉，一個民族無論科技社會再發達，如果缺少良好的身體素質，也完全不足以立于世界民族之林。其次，初中體育教育是素質教育的必需內容，現今已將體育教學納入學生的成績考核，只有在體育成績上不落后不拉后腿，才能不影響學生的升學之路。最后，體育在教育中發揮著重要作用，體育教育可以增強學生的體魄，讓學生擁有健康的身體，同時給學生樹立終身的體育意識；體育教育可以促進人的智力開發和大腦發育，能提高學生的創造力、想象力；體育教育可以培養學生的競爭意識和上進心，可以培養學生的協調能力，增強學生的團結意識；體育教育可以增強學生的意志力和良好的情商情操。

三、培養終身體育意識的遠見性

初中體育教育是體育教育的關鍵時段，但時間只有短短的三年，而體育鍛煉不僅是三年的結果，而是長期學習，受益終身的行為習慣。培養體育終身意識，不局限于時間，將體育的精神貫穿每個學生的人生，而人身體素質是社會國家發展的根本和基本保障，只有樹立體育意識，才能為國家為社會提供具有良好身體素質的優秀人才。

四、培養體育終身意識的方法與途徑

首先，要讓學生真正理解體育的價值，體育是用來提高身體素質，滿足精神需求的有效方法，讓學生知道人的身體狀況并不是一成不變的，只有終身熱愛體育，堅持體育鍛煉才能長期擁有健康的身體。其次，注重學生運動興趣的培養，人與人存在愛好的差異，有人活潑愛動，也自然有人文靜內向，但體育鍛煉并不與人的任何性格相矛盾，而是每個人都應該熱愛，每個人生活所必需的。在課堂上，教師要多組織有趣的集體體育活動，讓學生互相學習、互相引導，幫助那些不愛運動的同學培養興趣。再次，靈活教學模式，比如組織比賽競賽，讓學生有自我展示的平臺，獲得認可感，激發學生的動力。第四，適度掌握教學力度和體育項目的難度，教師要把握適度，不可讓運動項目難度過大，打擊學生的信心，也不可過于輕松，起不到鍛煉的身體，磨煉意志的作用。最后，學校有必要堅持每日的早操晨練，做到讓學生習慣每日運動，每日鍛煉。

運動與我們的生活息息相關，重視運動，抓牢初中體育教育的關鍵環節，培養學生良好的運動習慣，樹立學生體育終身意識，是素質教育的要求，更是國家昌盛社會繁榮的保障，也是每個教師和學生義不容辭的責任和義務。

參考文獻：

張傳麗.高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略分析［J］.當代體育科技，2013（36）.

·編輯韓曉