創(chuàng)新型訓(xùn)練方法在高?；@球教學(xué)中的探討

姚 帥

（山東協(xié)和學(xué)院 山東濟(jì)南 250109）

創(chuàng)新型訓(xùn)練方法在高校籃球教學(xué)中的探討

姚 帥

（山東協(xié)和學(xué)院 山東濟(jì)南 250109）

體育是當(dāng)今世界綜合國(guó)力的一部分，是一個(gè)民族興衰的標(biāo)志。今年我國(guó)綜合國(guó)力顯著提升，體育事業(yè)也得到了飛速的發(fā)展，一躍成為當(dāng)今世界體育強(qiáng)國(guó)。當(dāng)然并非所有的體育項(xiàng)目我們都擅長(zhǎng)，比如讓國(guó)人又愛(ài)又恨的兩大球：足球和籃球，我們與別國(guó)還存在著一定的差距。而面對(duì)這些差距我們不能自卑，更應(yīng)努力找尋自己的方式方法，找到適合自己的發(fā)展道路奮起直追。

創(chuàng)新 高校 籃球

一、籃球運(yùn)動(dòng)的意義

1.籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉

籃球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過(guò)程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過(guò)程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?；@球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的，對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。[1]

2.籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)

經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育?；@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。[2]

二、我國(guó)高?；@球教學(xué)現(xiàn)狀

1.現(xiàn)今我國(guó)籃球教學(xué)模式老化

我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)相對(duì)于西方國(guó)家起步較晚，高校中的籃球教學(xué)模式基本上照辦國(guó)外。雖然在教學(xué)的不斷發(fā)展中也有所改變，但是并沒(méi)有完全消除老舊模式的弊端，也沒(méi)有一套適合我國(guó)大學(xué)生的籃球教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。在高?；@球教學(xué)中大多數(shù)老師任然強(qiáng)調(diào)體能訓(xùn)練與技巧訓(xùn)練的結(jié)合，當(dāng)然這些是學(xué)習(xí)籃球的基本功，掌握了這些才能更好的從事籃球運(yùn)動(dòng)。但是除了這些之外老師們往往沒(méi)有太多的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)缺乏新意，很可能會(huì)讓學(xué)生們感到枯燥。同時(shí)高校學(xué)生對(duì)于籃球的喜愛(ài)大多來(lái)自于在賽場(chǎng)上的全身心的投入，熱衷于那種競(jìng)爭(zhēng)與拼搏。但是在高?；@球教學(xué)中很少能在課堂中有通過(guò)比賽形式進(jìn)行教學(xué)的案例，往往學(xué)生們只是隨意的聽(tīng)一下老師對(duì)于各種技巧的講解，然后就抱著球各玩各的了。

2.高?；@球教學(xué)考核標(biāo)準(zhǔn)單一

現(xiàn)如今，大多數(shù)的高?；@球課程的考核往往是將平時(shí)成績(jī)、上課出勤率和最后的技能考核按照一定的比例進(jìn)行計(jì)算，而在這中算法中幾乎沒(méi)有考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不相同的因素。有些學(xué)生在大學(xué)上籃球課之前就能很熟練的掌握籃球的各種技能技巧，并且擁有較高的籃球?qū)W習(xí)天賦，他們?cè)谶@種技能考核中往往非常輕松的就能通過(guò)，進(jìn)而得到一個(gè)較高的分?jǐn)?shù)。但是對(duì)于那些以前從未接觸過(guò)籃球而現(xiàn)在想認(rèn)真學(xué)習(xí)籃球的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種技能考核就比較困難，他們往往要付出比其他人更多的努力才能換來(lái)一個(gè)剛剛及格的分?jǐn)?shù)。但是通過(guò)這一學(xué)期或者一年的學(xué)習(xí)，他們的進(jìn)步或許才是最大的，而這種進(jìn)步在老師的評(píng)分體系中便被忽略了。這將會(huì)極大的影響那些沒(méi)有基礎(chǔ)但又想學(xué)習(xí)籃球的學(xué)生們的積極性，進(jìn)而是那些沒(méi)有基礎(chǔ)的學(xué)生不再敢報(bào)籃球課程，使籃球課成為一個(gè)更加小眾的課程。

三、籃球教學(xué)需要?jiǎng)?chuàng)新型訓(xùn)練方法

籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于在校大學(xué)生以及所有熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)人都有著諸多的好處，但是在高校的籃球教學(xué)中卻存在著這樣那樣的問(wèn)題。而面對(duì)這些問(wèn)題我們應(yīng)該采取相應(yīng)的措施，既能使高校學(xué)生們?cè)诨@球課堂中學(xué)到更加先進(jìn)籃球理念又能讓他們對(duì)大學(xué)籃球課程。

1.比賽型課堂

比賽型課堂除了讓學(xué)生了解相應(yīng)的規(guī)則之外還能讓他們實(shí)踐一下平時(shí)所練習(xí)的基本技能，平時(shí)技能學(xué)的再好，在打球時(shí)用不上也等于沒(méi)學(xué)，而這個(gè)課堂正好為學(xué)生們提供了一個(gè)展示和練習(xí)的舞臺(tái)。老師也可以刻意的要求同學(xué)們?cè)诒荣愔羞M(jìn)行技巧的應(yīng)用，這樣不僅可以檢驗(yàn)學(xué)生平時(shí)練習(xí)的成果，同時(shí)還能使那些基礎(chǔ)較差的學(xué)生得到更好的鍛煉，縮小與基礎(chǔ)好的同學(xué)之間的差距，讓他們?cè)谡n堂上都能得到公平的機(jī)會(huì)。[3]

2.視頻分析教學(xué)

現(xiàn)在的學(xué)生們除了喜歡打籃球，還喜歡看籃球比賽。但是很多人看比賽只是沖著某一位明星或者某一支球隊(duì)而去看球。當(dāng)然這些是學(xué)生們的愛(ài)好，并沒(méi)有什么不對(duì)。但是如果老師將一些學(xué)生們喜歡看的視頻剪切下來(lái)，利用上課的時(shí)間去分析，這樣技能受到學(xué)生們的歡迎，還可以使學(xué)生們看球看的更加專業(yè)。老師可以選擇一些經(jīng)典的籃球配合，分析球員在場(chǎng)上應(yīng)該如何跑動(dòng)，如何擺脫防守，如何傳切等等一系列的籃球技巧去講解，這樣同學(xué)們可以不用再像以前一樣只是聽(tīng)老師講課，腦海中似有似無(wú)的去想想，他們可以更加直觀的去感受老師所講述的內(nèi)容，通過(guò)視頻的反復(fù)播放學(xué)生們可以更加直接的去學(xué)習(xí)。當(dāng)讓老師還可以把課堂交給學(xué)生們?nèi)ブv解，通過(guò)這種講解來(lái)考察學(xué)生們是不是對(duì)所學(xué)的知識(shí)真正的了解和掌握了，并且將這些列為考試考核的一部分，這樣也可以最大限度的減小基礎(chǔ)薄弱與基礎(chǔ)較好的學(xué)生之間的差距造成的不公平的影響。

結(jié)語(yǔ)

總之高校籃球課程要在新的課程形勢(shì)下對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行籃球知識(shí)、技能的多樣化教學(xué)，這樣的教學(xué)需要突破單一的模式，全面的采用多樣化的創(chuàng)新型訓(xùn)練方法，不僅僅對(duì)學(xué)生們的籃球技巧進(jìn)行訓(xùn)練，同時(shí)也要使學(xué)生們學(xué)習(xí)更加先進(jìn)的籃球理念。當(dāng)然創(chuàng)新性的教學(xué)方式對(duì)于吸引更多的學(xué)生來(lái)學(xué)習(xí)籃球，激發(fā)學(xué)生們參與到籃球運(yùn)動(dòng)中的積極性也有重要的作用。

[1]白海軍.高?；@球教學(xué)中的創(chuàng)新型訓(xùn)練方法探討[J].文體用品與科技,2013,(6)：152.

[2]王光平,李軍漢,張開(kāi)發(fā)等.淺析創(chuàng)新型體育人才的培養(yǎng)與高?；@球選項(xiàng)技術(shù)課的教學(xué)改革研究[J].綿陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào),2010,29(11)：138-142,154.

[3]王賀.“比賽導(dǎo)向-任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)模式在高?；@球教學(xué)中應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)研究[D].哈爾濱師范大學(xué),2014.