方法決定效果
——論提高體育課堂教學效果

□張 平（南京市回龍橋小學江蘇南京210003）

方法決定效果
——論提高體育課堂教學效果

□張 平（南京市回龍橋小學江蘇南京210003）

在增強學生體質、促進健康為第一的體育教學思想下，如何轉變體育教學觀念，改進教學方法，提高體育教學效果，使教學質量得以進一步提高，是我們體育教育工作者面臨的重要問題之一。“以生為本，以學定教”的教學理念，應該成為各學科的主流，體育教學更應該采用科學的教學方法、先進的的教學手段，才能提高學生的體育運動成績。

教學方法教學手段教學效果

前言

回顧自己的教學，自問是認認真真地備課并組織教學。可最終，很多學生的知識積累和技能仍在原地踏步，有的甚至出現“老師講得頭頭是道，學生聽得莫名其妙”的局面。滿分的投入卻換來低效的現狀，心里十分難過。造成這些現象的原因是多方面的，我們更應從以下現象中看到問題的癥結。

現象一：教師仍采用老的教學模式或是所謂新課標下的“放羊式”教學。一到體育課，簡單跑兩圈，帶學生熱身一下就自由活動了，有的連準備活動都沒有，玩的玩，說的說，鬧的鬧，哪有課堂可言，又何談課堂效果呢？

現象二：教師在課堂上的語言不夠精煉，廢話太多，提問不明確，難易不當等，造成學生無序、無效的思維，直接影響到課堂效果。

現象三：課堂教學中，追求“量”忽視“質”，為體現“以學生為主體”的宗旨而開展分組活動，雖然看上去場面熱鬧，學生參與，但真正的技術又有多少人實際的掌握呢？

從分析以上現象可以得出一個結論:要想提高體育課堂效果，就要有恰當的教學方法，一種能讓學生克服心理障礙，明白老師的語言，主動參與練習，并發揮小組探究能力的教學方法。

1、提高課堂效果的幾種教學方法

基于以上的“低效”現象，我結合自己的教學經驗和學習過程，對部分課堂的有效教學方法通過案例的形式作以下幾點歸納：

1.1、講解法——提煉要領、簡單順口

（1）案例陳述：在技巧教學中講授前滾翻直腿起動作時，教師可以將動作劃分為不同的階段，結合各個階段學生掌握的情況逐漸精簡動作要領的字數。如在初學階段，可以將完整要領編成上口、易懂、易記的順口溜：躍起成騰空，撐地作緩沖，低頭快收腹，兩腿直似柱，上體跟得緊，推手用上力。并逐字逐句的講解、示范，以提高學生的理解和記憶能力。在動作提高階段，將上述六句精煉成“騰空高、緩沖穩、收腹快、腿直立、上體跟、推手重”。到動作熟練階段時，可進一步精煉成“滾動、壓體、推手”幾個詞語，從而使動作要領不斷清晰，便于掌握。

（2）案例分析：在上述案例中，教師根據學生在動作掌握的不同階段，將所教難度動作的要領進行整理、提煉、加工，編成簡單易懂、清晰上口的順口溜、口訣以及單字等形式。這樣便于學生對動作要領的理解和記憶，有利于學生更快地掌握動作，提高教學效果。運用這樣的講解法，既符合體育教學“精講多練”的原則，又韻律分明，朗朗上口，促進記憶，提高效率，同時也讓學生感受到教師語言的個人魅力，能提高學生的學習積極性，教學效果突出。

1.2、運動競賽法——打不起來的排球比賽

（1）案例陳述：在教完學生正面雙手墊球和下手發球后，為了鞏固學生已經學過的知識，便分組在設計好的排球場地上進行小組比賽練習。當時的場面是：①一發球，球就出界，對方根本不用接球就直接得分；②好不容易接到球了，擋球啦、單手撈球啦，什么動作都有了，根本用不上學過的“技術”；③有的同學很積極，對方球還未出手或剛出手，就開始跑動搶球，結果要么撲了一個空，要么就兩個人撞個人仰馬翻。有的同學更好，球來了，三人互相看，誰也不動；④接球時，我們的隊員很多時候都是一次就將球打給對方，根本談不上配合，更不用說鞏固、提高技術了。

（2）案例分析：我們不難看出，想使用比賽法來提高課堂效果——失敗了。究其原因主要是器材、場地設置不符合學生的生理特點和運動水平，為了能夠得分，學生不得不采用一些不合理的技術動作，久而久之還會導致錯誤動作的形成。而且如果學生一直無法成為比賽的主人，最終會選擇躲避這種場景，學生的參與興趣也會逐漸地喪失殆盡。解決這些問題，要使比賽在體育教學中發揮出應有的效果，必須結合學生情況、充分考慮到運動競賽法的注意事項，對場地、規則等進行一些改造和創新。于是我又做了如下調整：

①確定比賽內容、形式和時機（內容：3打3；形式：以墊球為主；時機：學過發球、墊球、扣球和裁判規則之后）；

②比賽規則的制定與執行：6球制、三局兩勝、由裁判員確定；

③合理分組：依據體制強弱、男生與女生、技術熟練程度等進行6組分配（不能將比賽開展起來的小組就進行排球對墊或三人墊球等基本練習，技術得到提高后再組隊比賽）；

④提出勝負雙方的不同獎勵措施，并將基礎練習（隔網練習對墊、發球至熟練時）滲透到比賽過程中；

⑤在比賽過程中及時調整競賽規則（如有技術較為全面的學生，可進行標準場地的6打6對抗賽）。這樣既可以避免類似現象的出現，同時又能調動學生的學習情緒，課堂效果有了較大的改善。

1.3、循環練習法——復習課教學中的循環練習

（1）案例陳述：很多老師在復習課上往往采用單一的練習方式，久而久之，學生在枯燥的練習中失去了練習的興趣。曾聽過一節復習課，內容是國家體質健康項目的復習，在課上，老師結合體質健康測試的內容安排了循環練習：跳圈（5次×3組）——坐位體前屈（10秒×2組）——仰臥起坐（30秒×2組）——跳繩（30秒×2組）。采用分組不輪換，以教師統一計時流水作業的教學組織形式進行，對動作完成標準先作了嚴格的規定和示范，并要求發揮體育組長、骨干的作用，認真負責，可以根據個體差異選擇性的完成練習內容。

（2）案例分析：本案例采用循環練習法進行專項練習，使學生能夠在一節課內改進、提高多項技術、技能，而且又能調動學生主觀積極性，讓學生始終處在一種好奇的、積極主動的學習狀態，有利于更好的達到教學目標。此外，采用循環練習法還能夠充分發揮學生骨干、小組長的作用，培養學生自主學練的能力，激發學生學習的興趣。采用循環訓練法可以為較難完成的專項技術奠定身體基礎，就教學效果而言具有較高的實效性。一堂課下來，學生的量和質都有很大的提高。

2、結論與建議

體育教學方法是十分豐富的，而且隨著體育教學改革的不斷深入，還會有許多新的體育教學方法產生、運用。我們在實際體育教學中，可以根據不同的要求選擇、運用相應的教學方法：

2.1、新授課就需要相對多地運用語言的方法、示范和演示的方法

比如：籃球的三步上籃就可以用對比示范的方法：先拿教師和學生動作的對比，使學生清楚地分辨出教師動作的自如、準確，進一步激發了學生學習的動力。隨后教師用自己做的正誤動作作對比，可以使學生比較清晰地認識到錯誤缺陷與規范動作的差異，從而可以有效地避免、糾正、彌補錯誤與缺陷，而且還能提高學生分析問題、解決問題的能力，從而達到更快、更好地掌握動作的目的。

2.2、在跑步、跳躍、投擲的教學內容上就更是以運用完整教學法

比如：蹲踞式起跑，這個動作并不復雜，在教學過程中應先做個正確的完整示范，并結合動作示范做簡單講解，然后再做個常見錯誤動作示范，讓學生分辨錯誤動作的原因，隨后讓學生進行嘗試性練習，教師在練習中重新糾正一下錯誤動作即可。

2.3、一些集體項目適合運用“小群體教學法”

比如：韻律操教學，在開始階段：教師根據教學計劃、進程、課的任務、練習內容、學生水平等，將學生分成幾個“異質”的學習小組，向學生講解學習過程并指導練習。在教學階段：教師對全班進行講解和教學，以小組為單位進行練習，各小組也可以根據自身情況互幫互助，老師在旁觀察指導。在創編階段：教師根據各組的練習情況進行輔導，并要求學生自行配音樂或統一服裝。在展示階段：可設立不同獎項：最佳表演獎、最佳編排獎、最佳完成獎、最佳音樂獎等，讓各小組充分發揮。這樣的“小群體教學法”，不僅活躍了課堂氣氛，也激發了學生的學習潛力，培養了學生互幫互助的意識，又可以讓老師更全面的掌握學生情況，促進整體進步。

3、結語

讓我們通過實踐，不斷地歸納、總結、創新，豐富自己的教學方法，通過精心設計教學活動，進一步優化教學方法，做到適時適度，切實可行并富有成效。唯有如此，才能使體育課堂教學活動從“表里不一”走向“表里合一”,從而真正持久地提高體育課堂教學效果。

［1］江琳.淺談體育教學中的語言的講解法［J］.世界·學術，2006，2.

［2］高嶸.領會教學法的特點［J］.中國學校體育，1999，1.

［3］毛振明，于素梅.體育教學方法選用技巧與案例［M］.北京師范大學出版社，2009，2.

G807

A

1006-8902-（2016）-10-ZQ

張平(1987-)，男,民族：漢，籍貫：江蘇省南京市，學歷：本科，職稱：一級教師，研究方向：小學體育教育。