提高體育課堂教學質量研策

□崔建聯（鹽城幼兒師范高等專科學校江蘇鹽城224000）

提高體育課堂教學質量研策

□崔建聯（鹽城幼兒師范高等專科學校江蘇鹽城224000）

學校體育教學原則、體育教育質量評估、研策，體育教學理論與實踐探索、教學核心、，提高體育教學效果，教學氛圍營造，教學計劃制定，教學內容選擇教學方法確定，心理健康教育，運動技能形成，有效體育教學效果。

體育理論與實踐有效體育教學學校體育教育質量評估、研究探討

隨著體育教學改革，在教育水平高度發達的今天，體育造就了強壯的體格，使得健全的精神得到寄托，在塑造自身的過程中占據了重要的地位。在全面倡導和諧體育、健康體育、快樂體育的今天，身體教育不能與知識教育失衡。一個健康強健的體格是一個人賴以生存的必要基礎。學校體育教學水平的高低更是成為衡量其辦學質量和效益的關鍵因素。在教育理念不斷發生巨大轉變的同時，人們對現代體育教學提出了更高的要求。體育教學不僅是為提升學生身體素質服務，而且要以增強學生的綜合素質為目的。由此就涉及到了體育教學的有效性問題。作為體育教學中的核心問題，體育教學質量受到課堂教學氛圍、教學內容、教學方法等因素的影響，也與學生運動能力、情感培養、社會價值觀等有著直接而緊密的聯系。只有對體育教學的有效性進行研究和探索，并分析總結，才能對體育教學的有效性有一個全面而深入的了解，并對如何提高體育教學有效性的策略有一些方向和靈感。有效體育教學是體育教師遵循體育教學過程的規律，成功引起、激發、維持和促進學生的體育學習，從而相對有效地達到既定教學效果的教學，其核心是關注學生的進步和發展以及教學的效益質量。是教學教育過程最優化理論、自我效能理論、系統論以及非指導性教學理論，共同構建了有效體育教學基礎理論體系；對體育教師因素、學生因素、現代體育教學手段、自然條件等影響體育教學質量因素的剖析和總結，從多個方面對體育教學的有效性進行研究和分析，為提高體育教學有效性策略的探究打好堅實的基礎，提高體育教學質量。

要想提高體育教學質量，首先要對其基本含義、類型、前提以及所遵循的規律等有一個大致的了解。有效性就是以最少的時間、精力投入來換得最大的收益，產生最好的效果。從體育教學的角度而言，不僅要求教師學會采用合適的教學方法、設計并建立合理的課程以降低教學的難度，更要求學生以主人公的身份，充分發揮自身能動性，投入到體育教學活動中。因此，有效的體育教學就是在教師與學生的共同配合下，增強身體素質、挖掘自身潛能、提高個人綜合素質的實踐活動。其中，在有限的課時數里，學生各方面素質高低、能力的大小都是衡量體育教學效性高低的重要標準，體育教學的有效性主要可以分為教學目標的有效性以及教學設計的有效性。在教學目標上，就是整個教學完成后所要達到的最終目的。作為引導者，教學目標的有效性對于體育教學的質量起著決定性的作用。這就要求教師對各個學生的身體、心理素質都要有一個全面的了解，在實踐中細心觀察每一個學生的學習動態，從實際出發，既不盲目追求高目標、高要求，也不過于簡單輕松，讓每一個學生都從中受益。在教學設計上，一方面，要保證教學內容的有效性。教師在備課的過程中把握好重難點，選擇有針對性的內容，以免增加學生的學習負擔及教師的壓力。另一方面，要重視教學方法的有效性。教師要積極采取靈活多變的教學手段，創設生動有趣的教學情境，有組織地開展實踐教學活動，保證教學計劃的順利實施。

1、保證體育教學質量，必須遵循體育教學規律。

1.1、社會制約性規律

體育教學是一種培養人的社會活動，它要受一定社會的物質、文化條件，特別是一定社會教育目標及其內容的制約。不同的社會制度，不同的國情，體育教學目標和內容不盡相同。

1.2、認識規律

教學過程以辯證唯物主義的認識論作為它的方法論基礎。人們認識任何事物，首先是從對事物存在現象的感性知覺開始的。教學過程是學生的一種特殊認識過程。學生在學習和掌握體育知識、技術與技能的過程中，必須遵循認識活動的規律。在體育教學過程中，教師要引導學生將感知、思維、實踐三個環節緊密結合起來，缺一不可。感知是認識事物的開始，是形成表象的基礎；思維是形成理性認識，掌握動作的關鍵；實踐是鞏固和運用知識，改進提高運動技術，發展身體，增強體質，促進健康，培養良好思想品德的途徑。

1.3、學生身心發展的規律

教學的對象是學生，學生的身心發展具有一定的規律性。在教學過程中，制定教學目標、安排教學內容、采用相應的教學組織形式、教學方法與措施等，教必須從不同年齡、不同性別學生的身心發展的特點出發，符合他們身心發展的實際，因材施教，才能獲得理想的教學效果。

1.4、教與學辯證統一的規律

教學過程是教與學的矛盾運動過程。為實現教學目標，必須正確認識和處理教與學的關系，既要充分發揮教師的主導作用，又要十分重視調動學生學習的積極主動性。

1.5、教育、教養和發展相統一的規律

教學過程是學生受教育的過程，教師結合對學生知識、技術、技能的傳授，對學生進行思想品德教育，使他們的思想感情、精神面貌、道德情操和意志品質都受到熏陶和提高，這是教學的教育目標。

2、提高體育教學質量還要遵循人體機能特殊規律，有效提高體育教學質量

體育教學過程的特殊規律是指體育教學過程所持有的規律。

2.1、動作技能形成的規律

在體育教學中，技能的教學過程有自己的特點和規律。動作技能的形成通常分為3個階段，即粗略掌握動作階段、改進與提高動作階段和鞏固與運用自如階段。

2.2、人體機能適應性規律

人體在進行運動時體內產生一系列的變化，機體對這些變化，有一定的反應與適應過程，它是有一定規律的。當人體開始運動時，身體承受運動負荷，體內汗化作用加強，體內能量儲備逐步下降，這一期間，稱為“工作階段”；經過間歇和調整，可以使體內的能量儲備逐漸恢復并接近或達到運動前的水平，這是“相對恢復階段”；再經過合理的休息和能量補償，機體恢復功能可以超過原來的水平，稱為“超量恢復階段”。超量恢復的狀況將依賴于運動負荷的大小和人體新陳代謝能力的不同而有所變化。

2.3、人體生理機能活動能力變化的規律

在體育教學過程中，學生的身心同時參加活動，在反復的練習和休息的交替過程中，學生的生理功能變化有一定的規律性。

學生作為教育的主體，無論成績的好壞，都應該受到充分的肯定和重視。尊重學生身體素質、個性特點、心理變化特點的差異是體育教學有效性的基本前提：在教學過程中，學生與教師之間難免會有許多矛盾和分歧的產生，這就需要師生之間多交流與溝通，共同克服教學過程中出現的難題。所以，保持和諧融洽的師生關系是體育教學有效性的必要前提：任何教學活動的開展都必須充分考慮到學生的人身安全，盡量避免意外事故的發生。所以，確保學生的運動安全是體育教學有效性的重要前提。體育教學作為一種以實踐為主、以理論為輔的教學活動，在課程的實施上具有一定的特殊性。不僅需要涉及到教育學的相關理論知識，還需要遵循不同學生身心發展的客觀規律，符合學生年齡、思維方式、運動技能形成的規律。因此，重視體育教學所遵循的基本原理是體育教學有效性的重要內容。

3、保證體育教學的質量，遵循教學原則

3.1、自覺性原則

人體的發展、身體素質的提高都是一個長期的積累過程，只靠一朝一夕的努力是達不到的，因此體育鍛煉需要自覺性。

3.2、全面性原則

人體是統一的有機體，各個組織、器官、系統之間相互聯系、相互制約，體育鍛煉的主要目的是促進人體體質的全面發展。

3.3、漸進性原則

人體為適應體育鍛煉的需要，在人體組織和功能上會發生一系列變化，這是一個逐步適應、提高的過程。

3.4、經常性原則

“用進廢退”同樣適于人類。“持之以恒”、“貴在堅持”是人們長期參加體育鍛煉總結出來的寶貴經驗。人體結構和功能的變化是逐漸積累、逐漸提高和逐漸完善的，只有堅持經常性的體育鍛煉，才能使這些變化得到鞏固和擴大。

3.5、差異性原則

人體生理結構雖然基本相同，但由于年齡、性別、身體功能、基本活動能力等方面存在個體差異，所以進行體育鍛煉時，在選擇鍛煉的內容、方法、運動負荷等方面也應有所區別，要因人而異，區別對待。

從本質上來看，就是保證教學活動高效開展的同時，使學生掌握更多的知識和技能，獲得更大的進步和提高。在整個教學過程中，無論是理論知識的學習還是實踐技能的掌握，都要依賴于學生與教師之間的密切配合。一方面，教師所制定的教學內容、目標等都是為學生的長遠發展服務的，對學生產生直接或間接的影響。另一方面，學生對相關知識的掌握情況決定著整體的教學進度，影響著教學課程的設計。因此可以說，這是一個教與學相互促進、相互制約的關系。教師與學生也成為主導體育教學質量的兩個最關鍵因素。

隨著教育教學不斷改革，在教學中，教師是與學生接觸最為直接和密切的人，發揮著重要的引導作用。教學內容的選擇、自身專業知識素質的高低、職業道德素質的高低決定著學生最終所能達到的高度。部分教師對體育課程缺乏深入的了解，教學態度簡單粗暴，抱著馬馬虎虎的工作心理，對學生不負責，嚴重影響著學生的學習；在整個教學過程中，學生的主體性地位毋庸置疑，是影響整個體育教學進度、教學效果的最直接因素。一些學生文化理論基礎知識不扎實、綜合素質較差，體育課程學習的意識淡薄，參與實踐教學活動的積極性差，對教師的要求也不積極配合，體育課成為了他們偷懶、放松的娛樂課，不僅給學生造成不良的影響，也增加了教師管理的難度。

體育教學就是在教師與學生的共同配合下，增強身體素質、挖掘自身潛能、提高個人綜合素質的實踐活動。其中，在有限的課時數里，學生各方面素質的高低、能力的大小都是衡量體育教學有效性高低的重要標準。提高體育教學質量策略，一是寓教于樂，活躍教學氛圍。要使學生產生興趣，首先，教師自己要把教學當成一種樂趣，并在這種積極的心理暗示下不斷豐富自身文化素質、道德修養，為學生樹立一個良好的榜樣，為更好地實施教學計劃做好鋪墊。其次，教師應在保證學生安全的前提下，多開展體育競賽、趣味游戲等吸引學生興趣的實踐活動，使課堂氛圍更加活躍，讓學生在一種輕松、愉悅的環境中獲得更多的知識，并保持學習的興趣。二是營造和諧的師生關系，與學生打成一片。教師要積極融入到學生群體之中，注重對學生心理的關注，與學生—起參與到各項教學實踐中，與學生建立一種平等友愛、互敬互重、相互信任的友誼關系。和諧的師生關系可使體育教學的有效性充分彰顯，這對于學生和教師而言都十分難能可貴的。三是優化體育教學結構、更新體育教學內容。優化體育教學結構最直接的方式是合理分配教學的課時數。體育課程的學習與單純的文化課程的學習有一定的相似性，都需要教師的引導、學生的聆聽，但要想學習好體育這門課程，最重要的是注重相關運動技能的掌握。因此，教師應盡量縮短講解和示范的時間，留出更多的時間讓學生們訓練，讓學生在訓練中真正掌握技能。此外，體育教學內容、觀念的與時俱進是提高體育教學有效性的不可或缺的對策。四是注重理論與實踐的結合。脫離了理論指導的實踐往往是不成功的，沒有實踐，再先進的理論也只是紙上談兵，沒有理論，再刻苦的訓練也只是事倍功半。尤其對于體育這個實踐性很強的學科，不僅需要加緊對基礎理論課程的學習，更需要在實踐的過程中不斷分析總結，并積極吸收優秀理論研究成果，為指導科學的體育教學實踐提供支持。

4、激發體育教學動力，迸發教學潛能，提高體育教學效果

4.1、提升體育教育認知，暢通體育教學運行機制

體育教育是學校教育的重要內容，體育教學在塑造健全人格和培養優秀人才教育過程中發揮著獨特的學科優勢。體育教學動力的生成與激發需要充分提高體育教育價值的認知觀念，要將學校體育教學放在人才培養與教育發展的核心位置，要充分提煉體育促進人的發展作用價值，提升體育教育的多元價值效應。為了更加凸顯與發揮體育教育的功效，深化體育教學運行與長效發展的制度管理，要將體育教學過程的各種元素有機調動與組織協調，做好體育教學內部構成要素的整體劃一與外部支撐條件的互動協同。

4.2、明晰教與學的雙邊關系，確立教師與學生的主體身份

體育教學是由教師的教和學生的學共同組成的學校教育活動形式。體育教學動力的生成與發展是由教師與學生兩種不同教學參與主體的雙邊作用力相互影響，相互促進而發揮效應。在體育教學過程中，須將教師與學生的主體身份予以明確，強化各自在教學活動中所承擔的具體職責、任務和目標，有效構建起教師與學生之間的互通橋梁，促進師生之間新型關系的良好發展，做到教學相長、教學合一，實現體育教學中教師的教與學生的學相輔相成，互相促進，共同促進，共同提高。體育教師與學生作為體育教學活動的參與對象，在體育教學中要把主體屬性、主題知識、主體職責、主體任務、主體目標、主體評價等分別對體育教師和學生進行規范，從而促進體育教師教的動力與學生學的動力雙向作用，共同合力形成體育教學動力。

4.3、優化教學內外部環境，把握教學質量評估

體育教學作為一種社會現象，受到來自內部教學要素的影響，以及教學范圍之外的復雜多樣環境的影響。要形成和發揮體育教學有效性，就需要分解體育教學動力的形成要素與運轉環境，充分將動力產生與發展的內部與外部環境進行調控與優化，促進教學的有效性有序良好運行。

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［4］龔正偉.體育教學論［M］.北京：北京體育大學出版社，2004，10.需要完善的重要要求。

4、如何進行體育教學

學校體育是促進學生身心健康教育的有體育力手段之一，體育引導，培養學生自發、自主地進行體育鍛煉，使體育學生體會運動的樂趣，建立對體育運動的良好態體育度，讓他們在運動中學會謙讓、頑強拼搏、不服體育輸、團結一致地優秀品質，培養終身體育的思想。在更好地完成體育教學過程中，我們要做到以下幾點：

4.1、豐富體育教學內容

現代體育教學經常出現的問題之一是，體育教學內容單一、重復，即使有利于學生動作技術的掌握，但容易引起學生厭倦。因此可把教學內容進行游戲化的改造或者把教學內容聯系到我們的生活當中，如在練習高抬腿時我們可以看作是爬山，練習慢跑就把它當作是一次野游，我們還可以把打沙包、跳繩等運動引入到課堂教學當中。另外，適當的教學內容還需我們精心設計一些圖片和多媒體課件。圖片具有逼真、美觀等特點，它可以刺激學生活動的欲望。多媒體可以開拓學生的視野，給學生以觸動。我們可以根據教材內容和學生特點采取靈活多樣的教學方法。豐富教學內容，以此來提高同學們等注意力，提高課堂興趣。

4.2、了解學生的發展規律

體育教學的過程，不僅要提高體育課程內容等樂趣，還需要根據學生的身心發展規律，科學等設計體育課程。要目標、有計劃、科學合理的設計學校體育內容，以此來達到安全教學的原則，實現學校體育的目的。因此，體育教學要有合理性，根據我們設立的目標，過程中學生的成長，來監測體育教學等效果。

4.3、注重安全教學的理念

樹立健康第一的思想，體育學校體育的指導思想是堅持社會需要與主體體育需要相結合，育體與育人相結合，增強學生體質與體育為學生終身體育打基礎相結合的指導方向、體育教體育育要想體現其社會價值、改善人們的健康狀況、適體育應和滿足未來社會發展對受教育者身心提出的要體育求，體育教育就有責任和義務將工作轉移到學生的體育身體健康上來，提高學生的健康意識，使他們養成體育積極鍛煉身體的習慣，形成健康的生活方式。因此，在學校體育中，體育教學方法至關重要，一定要注意安全教學，采用安全合理等方法來進行教學，保證學生的安全。

4.4、要注重培養良好的意志品質

體育課堂的要求，不僅在內容上，難度和強度方面也要根據同學們等情況適當設立。體育的課堂教學，需要有一定的難度，但難度的標準是只要努力，絕大多數學生都能達到要求，教學中從嚴從難要求，培養學生克服困難的能力，同時要深入了解學生心理狀態、身體條件和運動基礎。注重學生意志的培養。讓學生對自己高標準嚴要求，有的學生在做跨欄動作時，由于踏跳不準，撞到欄上了，而后看到欄就害怕，以為自己怎么也跨不過去，久而久之也就放棄了。這時，作為一名體育教師就要及時了解情況，激勵學生勇于面對困難，敢于挑戰難題，直到成功。意志在體育活動中有著顯而易見的重要性，培養學生的意志品質，增強他們抗阻信心，并且有助于提高學生的學習成績，促進他們德、智、美、勞各方面的全面發展。

4.5、樹立終身體育的思想

體育當前，許多青少年不喜歡戶外運動，不愛與體育他人交流，在性格上存在著任性、孤僻、急燥、自體育私等心理障礙，學校體育要以身心體育為主線，在體育考慮到學生年齡、性別、生理、心理、智力、體力體育等諸方面因素的基礎上，科學合理地對學生進行教體育。

4.6、確立體育教學中學生的主體地位體育

教學中應掌握學生生體育理、心理、運動能力與健康狀況的情況下，組織一個教法與學法有機相結合的途徑，互融體育互動的基礎平臺，倡導學生自主合作，相互探究的體育學習方式，提高學生在課堂中的主體地位。注意在教學過程中學生的主體作用，體體育現學生主體地位，逐步樹立為學生服務，為學習者體育服務的思想。培養和發展學生個性。在體育運動中各項體育內容、活動形式、練習方法都能有效地發展學生個性，如球類運動可發展團結協作、靈活協調、堅忍體育不拔等品質，而教師通過啟發式教學可提高學生的求異思維能力，發展其創新、開拓的個性。

體育“快樂式”教學對教師提出新的要求，在體育“以健康為理念，以學生為中心”的指導思想下，體育為學生創造體育實踐的空間、內容、方法，讓學生體育在參與體育實踐中獲得身體健康的同時，也得到積體育極快樂的情感體驗。教學中教師要遵循以學生為主體，不能忘記教師的體育主導作用，強調寓教于樂，不忘基本技能的認真學體育習，強調以人為本，但不能忘記身體鍛煉的艱苦體育性，強調學生的個體發展，但不忘全面提高學生身體育體健康的發展。

4.7、激發學生對體育運動的興趣

體育在體育教學中，師生間建立融洽的情感是培體育養與激發學生參與體育運動興趣的先決條件。有些體育學生對體育失去興趣是對體育運動不了解造成的。體育教師應在教學中多增加一些本項目的趣聞或讓學生體育觀看全國或世界頂級精彩賽試，讓學生了解體育不體育光是枯燥的、泛味的，還是一種美的享受，讓他們體育有一種參加運動的沖動，激發他們想參與運動的欲體育望，從“要我參加體育活動”變成為“我要參加體育體育運動”。

4、總結

體育學科不僅是學校中開設年限最長的一門學科，它是唯一的一門從幼兒園一直開設到大學的一門必修課程。并且體育對學生的身心發展都有著至關重要等作用。新的體育課程標準強調以學生為中心，突出學生的主體地位。學生在整個學校生活中都要接受體育教育，而現代體育課發展是朝著多方位、全面化培養體育新時代人才的趨勢發展的，對教師的教學水平和業體育務能力以及知識面的加深也提出了新的要求和目體育標。新的體育課程標準提出以目標達成來統領教學內容，教師要選擇多種多樣的內容，采取不同的形成和方法去達成課程學習目標，在這個廣闊的空間內我們教師要不斷地去發現、去探索、去創造、去實踐，以便我們的課堂理念更貼近學生的需要。

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A

1006-8902-（2016）-09-SY

崔建聯（1964-），男，漢族，江蘇鹽城人，大學本科，鹽城幼兒師范高等專科學校，副教授，研究方向：生命化幼兒園體育活動建構研究，幼兒園體育活動內容的研究。