普通高校健美操教練員素質特征分析

雷秀紅

（山西醫科大學汾陽學院， 山西汾陽032200）

普通高校健美操教練員素質特征分析

雷秀紅

（山西醫科大學汾陽學院， 山西汾陽032200）

通過對健美操教練員素質結構的分析，總結其在帶隊過程中應具備的能力，其中在組建校隊時需要實現目標的意志力、觀察能力、組織能力、個人魅力；在訓練期間需要扎實的理論基礎、精益求精的施教能力、過硬的專項訓練能力、敢為人先的創新能力、一呼百應的管理能力，在比賽期間需要機智靈活的指揮能力、隨機應變的交際能力，在競賽后需要總結能力和自學提高能力。

普通高校； 健美操； 教練員； 素質； 能力

一、引言

作為一名優秀的普通高校健美操教練員需要具備多種素質和能力。因為這將關系著高校的健美操氛圍、健美操代表隊成績與學校的榮譽。教練員作為競技體育的核心人力資源，在培養和提高運動員技、戰術水平和競技能力方面起著至關重要的作用。［1］高校優秀健美操教練員可以培養出高水平的運動員，帶動高校健美操的發展，推動高校全民健身，提高學生體質，促進大學生的全面發展。

教練員素質是具有職業要求的特殊專業素質，是教練員必須具備的品德、思想、知識、能力、身體和心理等素質的總和。教練員所具備的素質涉及到體育學、心理學、人才學、管理學和醫學等等方面，范圍廣泛并精專。本研究通過對高校健美操教練員的素質結構特征進行歸納、提煉和總結，為其它健美操教練員提供效仿對象，為各級各類體育部門對教練員的培養提供參考。

二、高校健美操教練員應具備的素質

（一）組建校隊需要的素質

實現目標的意志力。高校健美操隊代表本校的最高競技水平，實現切合實際的最好競技目標。目標的實現要求健美操教練員具備實現目標的意志力，不能半途而廢或達不到預期目標。目標是動力，目標是旗幟，它能激發教練員為健美操事業獻身的敬業精神；遵循永遠堅持真理、修正錯誤的積極態度；推動不屈不撓的奮斗精神。目標的實現則需要堅強的意志品質。

觀察能力。選材的好壞決定訓練的優劣，選材的過程需要健美操教練員敏銳的觀察力。健美操屬于難美類項目，有其獨特的表現方式。教練員觀察被選對象有幾個方面：第一，身體素質，包括身體的爆發力、耐力、柔韌、協調和靈敏度等；第二，表現力，包括動作的表現力和表情表現力；第三，性格和品質等。

組織能力。能否進行隊員的選拔和選拔是否順利，并且能選出自己期望的隊員是一個健美操教練員組織能力的表現。普通高校人才濟濟，這些人才能否參加選拔且歸入教練員麾下，并且入隊后能認認真真地訓練是對健美操教練員的考驗。

個人魅力。教練員的身材、氣質、技術動作、談吐和處事方式等等的個人魅力是影響隊伍組建的重要因素。教練員積極、陽光、氣度非凡，被選對象則覺得這就是以后的自己，他們就會有加入隊伍并認真對待的欲望，反之亦然。

（二）訓練期間需要的素質

扎實的理論基礎。在理論知識方面，健美操教練員的要素與其它專業人員的知識與智能結構相同。第一層次為基礎學科知識；第二層為專業理論知識；第三層為觀察力、記憶力、注意力、思維能力，同時與現實相結合產生的創造力、社會活動與組織能力、實際動手能力等金字塔型的結構。體育具有自然科學屬性和人文社會屬性，所以更加突出的需要橫跨兩大領域的通才［2］。

精益求精的施教能力。訓練過程中的教學與公共體育的教學有著巨大差別，普通學生體育教學是學會即可，訓練過程的教學必須學精。同樣做健美操動作，訓練隊員必須在普通學生中脫穎而出，他們是山峰與山體、筷子與旗桿的關系。健美操教練員則必須有精益求精的教學手段與方法，使自己的隊員與其它學生乃至其它學校的隊員有本質區別。

過硬的專項訓練能力。運動訓練是在教練員的指導下，專門組織的有計劃的體育活動［3］。運動訓練是實現運動目標的最重要途徑。教練員的專項訓練能力包含制定和執行訓練計劃的能力、對訓練規律的認識能力、對運動員反饋信息的感受能力和專項技、戰術操作能力等。教練員在健美操訓練方面應有自己獨特的訓練方式方法，這種高人一籌的方式方法是提高訓練效果、令隊員折服和贏得比賽的關鍵。

敢為人先的創新能力。創新是取勝的鑰匙，健美操訓練創新之處頗多，提高隊員體質、運動技術改進、技術教法、訓練方法、隊員管理和比賽編排等方面。有勇氣敢為人先、打破常規、標新立異，是健美操教練員所具備的特殊素質之一。體操運動的生命力在于創新是體操界的名言。健美操屬于體操的一個分支，更新指導思想，通過納諫、嫁接、推理、移植等方法，大膽創新。拿出自己的氣魄，不斷為隊員編排新動作組合。

一呼百應的管理能力。合理有效的管理可使訓練環節事半功倍，形成紀律嚴明、連戰連捷的勝利之師。健美操教練員的人格魅力、受歡迎程度和影響力可以理解為教練員在運動團隊中所具有的感召力和威懾力。教練員素質的精髓和核心是教練員的品行操守、管理藝術、專業技能和個人魅力等。教練員理應是運動隊的靈魂人物，以自己的氣質、謀略、經驗、風度、膽識、性格、才能、智慧、修養、奉獻精神、親和力等贏得運動員的廣泛尊重。

（三）比賽期間需要的素質

機智靈活的指揮能力。教練員臨場指揮的正確與否，決定著運動員比賽的成敗［4］。健美操教練員的觀察分析、果斷決策、膽略勇氣和經驗閱歷反映出教練員的臨場指揮能力。健美操提前安排性較強，比賽戰略戰術的變化較小，但可用肢體或語言對隊員進行鼓勵以消除壓力、用眼神與隊員進行交流以傳遞信息控制情緒。健美操教練員要熟悉比賽規則并合理地利用規則以便隊員在場上更好地貫徹訓練與比賽的指導思想，爭得比賽的主動，取得比賽的勝利。

隨機應變的交際能力。良好的交際能力可以為比賽創造較好的條件。健美操教練員的交際對象有組織競賽的主辦方和健美操協會或機構、裁判員、各訓練隊的領隊和教練員、各訓練隊的隊員、賽場工作人員、賽會志愿者以及自己所帶領的隊員。為了培養隊員各方面素質，鼓勵隊員也進行同樣的人際交往，以及時傳回信息便于調整技戰術。一個祥和友好的比賽環境和積極健康的心態可調整教練和隊員的心理狀態。

（四）比賽結束后需要的素質

總結能力。作為一名優秀的健美操教練員，精細的總結能力會讓自己的訓練與競賽越來越好。一個競賽周期結束后，教練員要適時的總結選材、訓練和競賽過程自己的優缺點。特別是競賽期間，通過與其它隊伍的交流與比較之后，找出差距與不足。這些方面有：第一，本隊的運動員身體素質、臨場發揮、表現力、精神面貌等；教練員的訓練方法、臨場指揮、競賽期訓練安排等是否合理、本隊贏在何處和敗在何方；第二，其它隊的取勝和失敗的因素、教練員的指揮和競賽期安排等；第三，裁判員的判決標準、組委會的競賽規模等。

自學能力。自學能力是能力結構的基礎，是不斷豐富、調整、完善教練員知識和能力所必需的一種能力。隨著訓練與競賽工作的不斷深入，自學能力越來越顯示其重要性。可以說，自學能力的高低決定的健美操教練員能力與成績的高低，是成功與失敗的分水嶺。競賽后的自學是健美操教練員在學習和吸收其它隊伍和教練員的優點后自我提升的過程。每個成功的健美操教練員都必須抱著有則改之、無則加免的態度取長補短，以利長遠。

三、提高高校健美操教練員素質的措施

（一）適時參加健美操培訓

健美操運動的變化空間較大，幾乎每年都有各級各類的健美操培訓。健美操教練員要選擇有利于自身提高的培訓類型來豐富自己，掌握健美操運動變化的要點和趨勢，以便能更好的編排超越其它隊伍的動作和隊形。

（二）學校要制定較高競賽目標并給予配套獎懲制度

學校體育部門的領導要根據實際情況制定較高的比賽目標，一方面可提高學校競技水平，另一方面能提高健美操教練員的各項能力。沒有目標的比賽沒有方向，沒有獎懲的隊伍沒有約束。充分發揮多勞多得、成績好獎勵高的普遍規律，調動教練員的積極性，達到雙贏的效果。

（三）外出觀摩訓練和比賽并與其它優秀教練員積極交流

教練員通過外出參觀其它優秀隊伍的訓練來拓展自己的視野，通過參觀健美操比賽（各類比賽自己所帶隊伍不一定參加，或自己帶隊參賽的同時參觀其它隊伍的比賽）來擴大自己的思路，同時和其它優秀教練員以真誠的態度進行交流，取長補短、精益求精。

（四）教練員要不斷總結訓練、比賽及管理隊伍的經驗

作為一名優秀的高校健美操教練員，要不斷地總結自己在訓練、比賽和管理隊伍過程中出現的問題，認真思考、查缺補漏。在實際執行過程中，要做好每天的訓練日志和心得體會；比賽前后要仔細研究具體情況、總結并記錄；在與隊員的相處過程中，要切實關心和愛護每位隊員并注意隊員之間的關系。做好這些工作還不夠，隔一段時間，自己還要不斷地反省，使自己的工作無懈可擊。

［1］ 許登云，喬玉成.我國10位成功教練員素質特征分析［J］.成都體育學院學報，2010，36（12）：36-39.

［2］ 文超.田徑運動高級教程［M］.北京：人民體育出版社，2013.

［3］ 田麥久.運動訓練學［M］.北京：人民體育出版社，2005.

［4］ 王新勝，顧玉飛.教練員臨場指揮應注意的問題［EB/OL］.［2016-03-30］http：//w w w.sportpsych. cn/index.as.

G831.3；G811.34

A

1671-4733（2016）03-0094-03

10.3969/j.issn.1671-4733.2016.03.026

2016-03-30

雷秀紅（1979-），女，山西交城人，碩士，講師，研究方向為體育教育訓練學，電話：18735816670。