拓展訓練理念下普通高校體育教學模式改革的研究

□劉杰（咸陽師范學院 陜西 咸陽 712000）

拓展訓練理念下普通高校體育教學模式改革的研究

□劉杰（咸陽師范學院 陜西 咸陽 712000）

高校體育教學一直備受關注，新時期，教育發展對高校體育教學提出較高的要求。由于傳統的高校體育教學模式過于單一，不能關注到學生個人發展，并以教師為核心，制約著學生能力的提升。因此需要將高校體育教學模式更新，以基本訓練為核心，在其教學內容基礎上對學生進行拓展訓練，切實將高校體育教學水平提升。基于此，本文將立足于拓展訓練理念，對高校體育教學模式進行改革，并提出教學改革新對策。

拓展訓練理念 普通高校體育 教學模式 改革 研究

前言：基于拓展訓練理念的高校體育教學模式，是在基本教學模式基礎上，對教學內容進行改革與創新，面向學生制定出有針對性的教學訓練計劃。該種教學模式的推出，一改傳統教學模式單一的弊端，對學生進行拓展練習。同時該種教學模式在推動教學改革上具有重大的現實意義。

1、高校體育教學拓展訓練的原則

1.1、以人為本

高校體育教學中以人為本，是在實際的拓展訓練環節中，因材施教。體育教師在開展相應的教學活動時，能夠針對學生身體素質、學習特點、運動習慣、專業等因素進行課程設計。以學生為主，進行科學合理的教學訓練，通過有規劃、有目的教學能夠將學生的體育潛能激發出來，并積極投身于體育訓練。

1.2、安全訓練原則

高校體育訓練在原有基礎上加大學生難度以及訓練量，在實際訓練中學生的體能提升是最關鍵的。體育訓練中需要將注重學生訓練的安全，很多教師為了學生積極參與到體育訓練中來，開展很多危險性較高的教學活動，如攀巖、天梯、求生墻等。這些體育活動處理不慎將會帶來風險。因此在高校體育訓練中應該保證學生的安全才能夠在此基礎上進行相應教學活動。

1.3、創新性原則

教育發展逐漸向著提升學生的能力方向發展，單一形式的教學模式不能激發學生的潛能，因此需要在原有的教學模式基礎上進行創新式教學。創新性原則是發展高校體育拓展性教學的關鍵，教師只有將教學模式進行創新，才能夠鼓勵學生進行自我創新。

2、高校體育教學模式現狀以及存在的問題

2.1、體育教學模式單一

高校體育教學發展緩慢，雖然在現有的教學模式中，教師與高校都付出了很多努力，但是依然存在著一些問題。教學活動單一、教學設備短缺以及教學課程安排不合理等都是制約著高校體育教學發展的關鍵問題。受到傳統教學模式的影響，高校體育教學在課堂活動設計上不能進行更新，學生的對于墨守成規的教學活動，缺乏積極性，時間久了就會阻礙其發展；高校體育教學設備是教學活動開展的基礎，在缺乏相應的體育設備以及場地的基礎上，學生難以針對相應的教學設備進行體能訓練，教師只是對新穎的體育教學進行紙上談兵，教學效果差；在課程安排上，基礎訓練時間安排比較多，而拓展訓練比較少。高校體育教學模式停留體育理論基礎上，并沒有實際的具體操作，在教學手段上有所缺失，高校只是片面的重視教學理論，對學生的個性培養帶來阻礙。現如今的高校體育教學模式嚴重畸形，與根本的教學目標有所偏離。

2.2、課時安排比較少

高校體育教學在實際課程安排上比較少，據調查，很多熱愛體育的學生表示，在高校教學中的課堂設置比較少，基本一周一次，而且體育教學場地主要在外面，容易受到環境以及天氣的影響而難以開展課程。這樣使得課程設計就更少了，例如輪滑教學遇上雨雪等天氣都不能進行。從輪滑教學課程內容的安排上分析：高校體育教材的編排，主要按照相關運行項目動作的難易程度進行分解，教材結構比較典型。但是這種教材結構，與學生實際發展需求之間的聯系比較模糊。因此說無論是從課程時間安排，還是課程內容上安排都對高校學生學習的促進效果不大。

3、基于拓展訓練理念的高校體育教學改革策略

3.1、建立拓展教學目標

基于拓展訓練理念的高新體育教學改革，首先需要從教學目標上進行改革。教學目標是決定著教學方向的關鍵。在拓展教學模式下，需要明確教學目標，然后再制定相應的教學計劃。在拓展訓練的教學模式中，首先教師需要明確主體，改變傳統的教學模式之后，學生就是體育課堂上的主體。其次需要對主體對象進行調查，只有明晰了學生的學習特點以及興趣方向，才能夠為學生開展不同的教學活動。第三，定位高校體育教學。拓展訓練的教學模式，旨在培養學生開放性的價值觀，幫助學生開拓視野，以體育競技的模式提升學生的競爭意識。

3.2、教學形式拓展

在拓展訓練模式下，高校體育教學形式發生改變，目前主要有以下幾種模式：第一，校內場地訓練模式。在校內場地進行訓練，教師根據高校現有的教學設備開展教學活動，但是由于實際訓練缺乏戶外訓練模式，并且在一堂課上難以對多組學生進行教學，因此該種拓展訓練模式效果不佳。第二，“校內+戶外”模式。該種模式中需要對高校在校外開辦訓練場地，實際拓展訓練中的基礎部分可以在校內完成，而技術含量比較高且場地需求比較嚴格的時候，可以在戶外專業場地來實現。在戶外場地中，需要具有專業技能的教師來對學生進行指導與培訓，由于戶外不定性因素比較多，因此教師在實際的教學培訓中應該將學生的安全放在第一位，然后在現有的教學基礎上進行教學活動。該種教學模式形式多元化，能夠在勘測、水利、地質等專業中進行拓展應用。以該種教學模式為核心，打造出特殊體育教學課程，將學生在體育學習中的潛能激發出來。

3.3、教學內容拓展

在體育教學的內容上進行拓展，是提升學生能力的關鍵。體育教學內容是在實際教學內容基礎上，所進行的教學設計。基于訓練拓展理念，需要從教學結構上進行拓展。一般情況下，高校體育教學的基本結構主要分為四部分：開始部分、準備部分、基礎部分以及結束部分。

在一般的體育教學過程中，教師通過體操以及慢跑形式開啟體育教學，希望通過這樣的模式，能夠調節學生生理機能，但是這種教學方式長期在課堂上被利用，在學生心理上會產生一定的疲勞，不能達到較好的教學效果。因此，在實際的教學階段，應該結合實際的教學現狀制定出能夠提高學生興趣的有效課程設計。在實際的教學中，學生在以上四部分中所產生的狀態不同，教師根據學生的反映進行分析，總結出一些針對性的游戲教學模式。以高校戶外武術教學為例，高校武術教學布置形式豐富，形式比較新穎，能夠將學生的狀態調整到最佳。在高校體育武術教學中，體能方面的訓練強度比較大，學生容易在高強度的訓練中，失去耐力。因此為了緩解學生的壓力，教師根據學生學習情況，開展一些針對性的游戲教學，充分利用游戲教學使得教學課程順利完成。

當學生在開始上課時，身心狀態比較輕松，不同學生個體之間精神狀態不一致，對待事物的興奮性也不盡相同，若在單一的教學模式下，學生課程得不到拓展，學生的消極學習情緒會對教師教學帶來一定的阻礙。此時，教師在教學準備階段，可以通過加入一些武術游戲，來提高學生的興奮度。例如“武友相聚”、“大刀接力”等游戲，在高校體育拓展課堂上的應用，充分的激發了學生的興趣，并與武術學習相結合。

3.4、營造體育拓展訓練的氛圍

高校中營造出良好的拓展訓練教學氛圍，需要從以下兩點做起，第一，將高校體育課程設置優化；第二，選擇合理的教學方法。只有在體育課程設置十分優化的前提下，加之以科學合理的教學方法，才能夠充分吸引學生注意，在學生中贏得拓展體育教學的口碑。當在一所高校中，談起拓展性體育教學，學生都給以好評時，學校內的體育教學氛圍就養成了。在高校體育拓展課程設置優化上，首先需要解決課程安排時間比較短的問題，一般的高校體育課程只是安排在大一學期，而在大二到大三學期，主要對學生進行專業知識的教學。因此需要據將這樣的教學課程安排改變，建議高校開設兩到三年的體育課程，有條件的高校可以在大四年級開設體育拓展選修課程。用充分的教學時間，將體育理論知識以及實踐知識傳授給學生。最為主要的是在學生中樹立正確的體育價值觀念，讓學生認識到健康的重要性。

3.5、拓展教學評價體系

在傳統的體育教學模式下，如，在高校籃球、排球等教學中，可以在期末對學生進行素質考核。但是在拓展教學體系下，與傳統的體育教學模式相比，還未建立比較成熟的教學評價體系。由于拓展訓練教學更加關注的是學生的心理適應能力、創造能力以及在體育活動中所表現出來的潛力等，而這些能力是很難在傳統的體育評價體系下體現出來的。由此可見建立拓展訓練評價體系建立的必要性。該體系的建立關注的是學生內心的素質培養，通過多元化的評價機制，從多角度將學生的能力提升。同時在該體系下能夠反映出學生的綜合素質能力，能夠對不同的學生進行針對性的評價。

3.6、拓展訓練理念對我國體育教學模式改革的借鑒與發展

第一，對于國外先進教學理念的認可。無論是高校體育教學還是其他方面的教學，對于我國的先進教學理念，我們不同排斥與否認，而是積極吸取其中與我國教育發展相適應的部分，并逐漸形成我國的教育價值觀。在國際教育上，不同流派的理念之間是相互沖突，同時也是相互競爭的，為了揚長避短，實現教育的共同發展，需要綜合這些不同的教育理念，去其糟粕取其精華。其中美國的教育理念在我國的融入產生了直接影響，推動了我國教育發展。此外，我們還不能忽視日本的教育理念融入，為了適應國際發展，在日本中進行的大規模的教育改革，以教育為主體，注重學生能力的提升等理念，對我國的高校教育有著積極的促進作用。這些先進的經驗無疑對我國高校體育模式發展帶來動力。

第二，國際上對于拓展訓練的教學模式對我國高校體育發展帶來希望，該種教學理念的先進性在于，摒棄了傳統大班教學的模式，以小班教學形式，不分學生年齡結構，促進不同年齡層學生之間的溝通，在互相學習下，提升學生的對于體育運動的認識。同時在該種教學模式中，能夠發揮學生的主觀能動性，在高校體育教學中效果顯著。

4、結論

綜上所述，本文對傳統的高校體育教學現狀進行分析，提出拓展訓練的教學模式對策。新時期教育發展對高校體育教學提出較高的要求，高校體育教學發展良好，但是在實際教學中依然存在很多問題。基于拓展訓練的教學模式能夠將學生的體育潛能激發出來，并在現有的教學基礎上，對教學模式進行創新。希望基于拓展訓練的教學模式能夠將高校體育教學水平有效提升。

[1]梁雙雙.體驗式培訓理念對普通高校體育教學模式改革的影響研究[D].南京師范大學,2014.

[2]肖瀟.拓展訓練在高校公共體育教學中的推廣研究[D].蘇州大學,2013.

[3]何燦斌.拓展訓練教學模式在高校武術普修課教學中的應用研究[D].湖南師范大學,2012.

[4]李帥許.戶外拓展訓練理念下高校體育教學模式改革分析[J].運動,2015,12.

[5]蔡臘香.拓展訓練理念下高職體育教學模式改革的研究[J].中華少年,2015,24.

[6]謝貴勇.安徽省民辦高校體育教學質量提升研究[D].安徽工程大學,2015.

[7]代新林.江西省高校體育教學環境現狀分析與對策研究[D].杭州師范大學,2010.

[8]謝佳.人文思想理念融入高校體育教學中的路徑方法研究[D].東北師范大學,2011.