運(yùn)動生物力學(xué)實踐課內(nèi)容創(chuàng)新研究的教學(xué)效果分析

黃志剛+++許競+++李小生++張念坤+++王琨

【基金項目】本文系陜西省教育廳2013年高等學(xué)校教學(xué)教改研究項目（課題編號：13BY76）“運(yùn)動生物力學(xué)實驗課程內(nèi)容體系創(chuàng)新的研究”的階段性研究成果。

【中圖分類號】G42 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）01-0206-02

實踐教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的重要手段， 是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié) [1]。運(yùn)動生物力學(xué)是一門實踐性很強(qiáng)的學(xué)科，且實踐教學(xué)相對理論教學(xué)具有直觀性、實踐性、探索性和啟發(fā)性，可有效培養(yǎng)和提高大學(xué)生動手能力、創(chuàng)新能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，是塑造“實用型、技能型”人才的主要途徑[2]。

一、新的實驗課內(nèi)容創(chuàng)新體系[2][3][4][5]

（一）運(yùn)動學(xué)實踐教學(xué)

結(jié)合學(xué)生個人的專項、自己感興趣或自認(rèn)為不規(guī)范的技術(shù)動作拍攝連續(xù)動作技術(shù)圖片。使學(xué)生掌握攝影（像）機(jī)正確的使用方法，領(lǐng)會拍攝的基本要領(lǐng)和技巧。熟悉連續(xù)動作技術(shù)圖片拍攝的基本操作流程和拍攝中的注意事項，為后續(xù)的學(xué)習(xí)、科研奠定基礎(chǔ)。通過錄像的慢放，讓學(xué)生觀察明確動作技術(shù)要領(lǐng)或發(fā)現(xiàn)自己的不足。對學(xué)生進(jìn)一步掌握動作技術(shù)的基本過程提供了直觀、形象的指導(dǎo)作用。

（二）動力學(xué)實踐教學(xué)

三維測力的原地縱跳改革創(chuàng)新為能體現(xiàn)學(xué)生下肢發(fā)力動作不同動作階段緩沖、蹬伸的具體力學(xué)特征。評價下肢肌群起動力量、爆發(fā)力量、最大力量，依據(jù)三維測力曲線分析人體蹬伸跳躍動作的協(xié)調(diào)性。使學(xué)生對個體起跳動作技術(shù)有了清楚的認(rèn)識，這樣，既體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，也使學(xué)生的觀察、分析等能力得到鍛煉和提高。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

此實驗課內(nèi)容體系以西安體育學(xué)院體育教育專業(yè)10級與11級學(xué)生為研究對象。體教10級437人，采用傳統(tǒng)教學(xué)，實驗演示居多，作為對照組。體教11級438人，采用新的實驗內(nèi)容體系進(jìn)行教學(xué)，作為實驗組。通過問卷調(diào)查對實驗內(nèi)容的教學(xué)效果給予分析。

（二）研究方法

專家訪談法、問卷設(shè)計調(diào)查法[5][6]。對照組發(fā)放問卷457份，回收455份，有效問卷437份。實驗組發(fā)放問卷438份，回收438份，有效問卷430份。問卷經(jīng)專家分析評價效度為0.85，問卷信度0.92.

三、結(jié)果與分析

（一）實踐課創(chuàng)新內(nèi)容與運(yùn)動訓(xùn)練

表1 運(yùn)動生物力學(xué)實踐課對運(yùn)動訓(xùn)練的作用

從表1實驗組與對照組對問題回答的百分比，可明顯看出兩組教學(xué)效果的差異。實驗組同學(xué)利用高速攝像機(jī)，根據(jù)理論講解的注意事項動手互相拍攝自己喜好或個人專項的動作技術(shù)畫面，通過慢放觀察動作姿勢，對比自己與他人動作技術(shù)之間的差異，發(fā)現(xiàn)自己的動作技術(shù)不足，同學(xué)們普遍認(rèn)可，實驗組認(rèn)為可以與基本可以的高達(dá)92.4%，對照組為72.3%。通過影響解析獲得動作過程在具體時間、空間和時空方面的運(yùn)動學(xué)參數(shù)，找出特征畫面的描述性指標(biāo)，揭示自己相應(yīng)動作技術(shù)的外貌特征得到多數(shù)學(xué)生的公認(rèn)，實驗組選擇可以與基本可以的為90.6%，對照組為67.5%。通過跳高、跳遠(yuǎn)起跳動作的三維測力，觀察個人起跳技術(shù)在不同方向上用力的大小與力的變化，評價個人的起跳技術(shù)的力學(xué)特征實驗組選擇可以與基本可以的為80.6%，對照組為52.7%，使實驗組學(xué)生對個體起跳動作技術(shù)有了清楚的認(rèn)識。整個實驗課內(nèi)容體系激發(fā)他們認(rèn)真學(xué)習(xí)、主動訓(xùn)練、掌握動作技術(shù)的潛能與認(rèn)知，實驗組認(rèn)為可以和基本可以的高達(dá)93.7%，從訓(xùn)練課教練的反饋中亦得到認(rèn)同。

（二）實踐課創(chuàng)新與人才培養(yǎng)

表2 運(yùn)動生物力學(xué)實驗課內(nèi)容創(chuàng)新前后對人才培養(yǎng)的效果

從表2可看出，實驗組同學(xué)的動手能力，思維能力、創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和專業(yè)技能的提高均明顯高于對照組同學(xué)。實驗組選擇可以或基本可以的均在80%以上，尤其實用型人才的培養(yǎng)與學(xué)生專項技能的提高回答可以與基本可以的高達(dá)92.3%與93.7%，與對照組同學(xué)形成顯明對比。

實踐教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的重要手段， 是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)[1]。體育教育專業(yè)本科大學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)科學(xué)文化，掌握、規(guī)范的動作技能，為以后的體育教學(xué)、訓(xùn)練、科研奠定良好基礎(chǔ)。自己動手拍攝自己感興趣，又喜歡擅長的技術(shù)動作或?qū)ｍ梽幼骷夹g(shù)，解析不同動作技術(shù)，獲得技術(shù)動作的基本參數(shù)，評價動作技術(shù)的運(yùn)動學(xué)特征。測試基本動作的肌電變化，起跳技術(shù)的力學(xué)特征等相關(guān)生物力學(xué)實驗，不僅能提高學(xué)生的動手能力、參與意識、掌握儀器的實用與注意事項，開設(shè)這樣的教學(xué)實驗，既提高了學(xué)生的動手能力，也可發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，促進(jìn)學(xué)生思維能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)造思維的形成。尤其對個人技術(shù)的認(rèn)知，促使其自覺、主動、積極的投入訓(xùn)練，掌握動作基本技能，提高自己的專項素質(zhì)和科學(xué)的訓(xùn)練方法，為培養(yǎng)技術(shù)型、應(yīng)用型、創(chuàng)新型人才奠定了科學(xué)的基礎(chǔ)。

（三）實踐課與理論課相互促進(jìn)

表3 教學(xué)實踐課與理論課學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用

理論知識和實踐知識之間密切的聯(lián)系。實踐可以增進(jìn)對理論知識的理解， 理論知識可以幫助學(xué)生對實踐知識的掌握。而理論則時刻處于實踐之“內(nèi)”，它在實踐活動中發(fā)揮作用，實踐的主體學(xué)生不再只是被動地為理論所控制，而是參與著“理論”的構(gòu)建[3]。生物力學(xué)就是理論與實踐密切結(jié)合的學(xué)科。教學(xué)中涉及知識面較廣，不僅包含人體科學(xué)、體育專項特點(diǎn)，也涉及一定數(shù)學(xué)方法與物理學(xué)理論。講解起來理論性太強(qiáng)、抽象、枯燥無味。尤其是體育專業(yè)的學(xué)生，數(shù)理基礎(chǔ)是他們的薄弱環(huán)節(jié)，很難調(diào)動學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論知識的積極性。運(yùn)動生物力學(xué)的實驗課內(nèi)容體系的改革，使學(xué)生避免了枯燥無味、死板理論知識的灌輸。通過動手操作，了解個人具體動作技術(shù)的不足，要分析造成的原因缺乏理論依據(jù)、體會到基礎(chǔ)理論的重要，從而達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)理論課的主動性與積極性，從表3中可以看出，實驗組同學(xué)認(rèn)為可以和基本可以的為89.7%。endprint

本科學(xué)習(xí)是掌握體育動作和改進(jìn)個人運(yùn)動技能的重要階段。此時，他們的動作技術(shù)可塑性較強(qiáng)，能通過學(xué)習(xí)建立其穩(wěn)定的、科學(xué)的、正確的技術(shù)規(guī)范動作。生物力學(xué)理論中的力學(xué)規(guī)律可有效的揭示動作技術(shù)的本質(zhì)，如動量定理、動量矩守恒理論等基本力學(xué)理論均能加深學(xué)生對動作結(jié)構(gòu)的理解，有助于發(fā)現(xiàn)動作技術(shù)中存在的問題與及時糾正不規(guī)范的動作。在訓(xùn)練課中，教練對動作的示范、動作結(jié)構(gòu)的講解與分析，加深了學(xué)生對動作結(jié)構(gòu)的理解，也反映出基礎(chǔ)理論對動作技術(shù)的重要性。使學(xué)生進(jìn)一步明白了動作結(jié)構(gòu)中蘊(yùn)藏著一定的力學(xué)理論，對學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動生物力學(xué)理論課具有一定的促進(jìn)作用。

（四）實踐教學(xué)中的體會

表4 學(xué)生在實踐教學(xué)中對動作技術(shù)的體會

示范是體育實踐教學(xué)中不可缺少的直觀教學(xué)法。在教學(xué)過程中，無論是完整示范， 還是分解示范；用正面示范、側(cè)面或背面示范都要求動作到位，動作技術(shù)規(guī)范，這一點(diǎn)體育教育專業(yè)四年級學(xué)生基本都能做到。從表4中可以看出，動作示范到位與動作示范基本到位，無論是實驗組與對照組都在93%以上，沒有明顯區(qū)別。

為了學(xué)生更快、更好的學(xué)習(xí)與掌握動作要領(lǐng)，講解、分析動作技術(shù)的基本結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)、難點(diǎn)及關(guān)鍵等必須清楚、簡明，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程中易犯的錯誤、尋找原因，如何糾正。從表4可以看出，實驗組對動作講解和分析動作合理性時的理論依據(jù)均明顯高于對照組，前者分別為77.3%和65.4%，后者分別為52.9%和32.7%。由于自身對動結(jié)構(gòu)的理解不是很到位和理論知識的不足，不能將理論與實踐密切聯(lián)系，使得在實踐教學(xué)中對不合理到位動作結(jié)構(gòu)的分析與 問題的解決缺乏理論依據(jù)。這樣從另一個角度來看，運(yùn)動生物力學(xué)不僅要重視實驗課的實踐教學(xué)，也要重視相應(yīng)的生物力學(xué)理論課的教學(xué)。

四、結(jié)論與建議

（一）運(yùn)動生物力學(xué)實踐課可有效發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身技術(shù)的不足，促使其主動訓(xùn)練改進(jìn)動作結(jié)構(gòu)、完善動作技術(shù)、增強(qiáng)訓(xùn)練的積極性與個體的運(yùn)動效果。

（二）運(yùn)動生物力學(xué)實踐課提高了學(xué)生的動手能力，對發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，促進(jìn)思維能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)造思維的形成，為培養(yǎng)技術(shù)型、應(yīng)用型、創(chuàng)新型人才奠定了科學(xué)的基礎(chǔ)。

（三）運(yùn)動生物力學(xué)實踐課充分發(fā)揮了學(xué)生在教學(xué)的主體地位，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)理論課的主動性與積極性，在實踐中使學(xué)到的知識得到消化和升華，實踐的主體學(xué)生不再是被動地為理論所控制，而是參與著“理論”的構(gòu)建。

（四）為了使運(yùn)動生物力學(xué)實踐課有效增強(qiáng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力和解決實際問題能力，建議在以后教學(xué)中不僅要重視實驗課的實踐教學(xué)，也要重視相應(yīng)的生物力學(xué)理論課的教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

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[6]單宇，麥粵徽.普通高校體育實踐課課堂教學(xué)質(zhì)量評價表的研制與實踐[J].學(xué)校體育學(xué).2012.2（1）：47-51

作者簡介：

黃志剛（1963—），男，漢族，陜西戶縣人，西安體育學(xué)院健康科學(xué)系，教授，研究方向為運(yùn)動生物力學(xué)。endprint