尋找心靈的陽光

石培新

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）02-0192-01

【經典案例】

在2015年我擔任高三年級班主任的時候，3月12號晚上，班上有一名女生沒有來上晚自習，于是我給她母親打電話以詢問情況，她母親說孩子吃完飯就上學去了。因要給其它班上晚自習，我建議他們先去找一下孩子。在晚上10點鐘的時候，她父母在市火車站找到了她。第二天，孩子在父母的陪同下來到學校。我讓孩子安靜地坐在我的辦公桌前寫“心情說明書”，以解釋事情的來龍去脈和她最近的想法。她寫的摘錄如下：

石老師：

說實話，作為一名學生，我覺得我一直都做的不夠合格，不管是在學習上，還是在其他方面，我都做得很差，感覺到一無是處的時候，總是不想來學校。

昨晚沒來上課，也沒有請假，是因為我覺得理由不夠充分。硬是沒有想出來編個什么樣的謊話去騙你，我不知道是不是我變的誠實了，還是我真笨到一種境界了。

很長一段時間，我都精神渙散，原因挺多的。在學校，我覺得很孤獨，往日的朋友變成了敵人，和敵人抬頭不見回頭見的心情，著實不好過。

關于明天，我想了很多，多的讓我覺得很累的時候，我就真的不愿意去想了。我現在只想安安靜靜的過下去，能學一點就學一點，不學也不能打擾別人。等到今年高中畢業，……老師，說實話，我挺不求上進的，但是我真的想讓自己活的開心一點。這個社會現實讓我不能呼吸。

老師，你知道吧，我這次考試考了個倒數第二！

學生：···

2013年3月13號

【心理確診】

上面的“心情說明書”中寫到：“作為一名學生，我覺得我一直都做的不夠合格······感覺到一無是處的時候，總是不想來學校?！闭f明孩子內心比較自卑，想回避與他人的接觸?！霸趯W校，我覺得很孤獨······著實不好過?！北砻骱⒆觾刃墓陋?，在學校找不到可以傾訴和玩耍的朋友。“我現在只想安安靜靜的過下去，能學一點就學一點，不學也不能打擾別人?！狈从吃撋聊蜒?、孤僻、對人對事冷淡?！拔彝Σ磺笊线M的，但是我真的想讓自己活的開心一點。這個社會現實讓我不能呼吸······”體現出孩子對現實的一種無奈和不滿。她母親告訴我，她們家庭成員之間不和睦，孩子曾離家出走且有過自傷行為（如用刀劃傷胳膊）；孩子不愛和她們交流，喜歡上網聊天、打游戲、寫博客。

【心理解惑】

1.社會環境因素

當代社會，人類生活在信息的海洋里，一部分人在潛意識里產生了對信息的排斥和對人際交流的厭倦，社會競爭的加劇、生存壓力的加大，使一些家庭沒有親情愛意，這是孤獨癥或孤獨感的一大誘因。有一種“蛋殼理論”認為，現代住宅過于封閉，孩子被關在里面缺乏與外界的交流，客觀上容易導致孩子患上程度不同的孤獨感。

2.教育因素

現在教育的功利化程度越來越高，學校過度重視學習活動，把學生“軟禁”在教室里，使學生很少參加集體活動。初中和高中考試次數頻繁，考試后給學生排名是司空見慣的現象。久而久之，學習不好的學生在成績面前抬不起頭，逐漸喪失學習信心，導致個別學生自卑感越來越強。

3.家庭因素

現在的家長工作普遍比較勞累和緊張，無暇陪伴孩子。一些家長平日里忙于應酬、工作，對孩子漠不關心，受了氣發泄在孩子身上；有些孩子本來有一些孤獨傾向，父母卻因他表現不如別的孩子，就對他大肆指責，甚至大施拳腳，使傾向演變成真正的孤獨癥，很少感覺到家庭的溫暖。

4.自身因素

在誘發孤獨的所有因素中，人自身因素是最主要的。造成孤獨的心理原因大致有三類：一是目空一切，非常自傲。二是妄自菲薄，非常自卑。三是憤世嫉俗，追求完美的“理想世界”。我班上這位學生性格內向，不愛和人交往，喜歡生活在自己的空間中，無形中給自己上了枷鎖。

【心理調節】

1.學校和教師是心理調節的保障

學校教育應秉持“以人為本”的教育理念，以學生為主體，培養學生的合作意識，關注學生的心理健康。注重通過集體活動，引導孩子全面發展?？朔爸豢捶謹挡豢窗l展“的錯誤傾向，公平對待學生。多正面鼓勵，多正確引導，多共同接觸。

2.家庭是心理調節的基礎

家庭是孩子心靈的港灣，營造一個良好的家庭環境，有利于孤獨癥或有嚴重孤獨感孩子的成長。家長通過講故事、做游戲和進行戶外運動等方式，擴大孩子的興趣范圍。控制孩子上網、看電視的時間。父母要正確對待孩子的成績，給孩子制定合適的目標，使孩子樹立信心，從自卑的泥潭中走出來。

3.學生是心理調節的重心

人完全可以改變自己。孤獨癥或有嚴重孤獨感的學生要想擺脫孤獨，主要依靠自我認知。擺脫孤獨感可從兩個方向努力，一是自己積極主動去接近別人，一是通過改變自我，使別人愿意接近自己。其中，積極主動地接近別人是最好方法，如果主動幫助別人，可能為自己贏得一位朋友。

古語說：長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。對孤獨癥或有嚴重孤獨感的學生的糾正有時可能收效甚微，但不可因此而泄氣，只有堅持，才能幫他們離開孤獨的陰霾，尋找到心靈的陽光！