繪畫(huà)療法改善大學(xué)生心理健康狀況的實(shí)驗(yàn)研究

摘 要：探討繪畫(huà)藝術(shù)治療改善大學(xué)生心理健康狀況的有效性，為提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量提供依據(jù)。

關(guān)鍵詞：繪畫(huà)；大學(xué)生；心理健康

我國(guó)高校大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè)觀，目前大部分高校都已開(kāi)設(shè)心理健康課程，但是內(nèi)容簡(jiǎn)單、形式單一，使得心理健康課程的作用并不十分顯著。如何更好地在課程中改善大學(xué)生的心理健康狀態(tài)是學(xué)校心理健康工作者需要思考的一個(gè)問(wèn)題。

繪畫(huà)治療是藝術(shù)治療的一種，原理是通過(guò)繪畫(huà)的過(guò)程，將內(nèi)心的各種情緒、混亂的思緒、復(fù)雜的感受等表達(dá)出來(lái)，是一種投射測(cè)驗(yàn)。簡(jiǎn)單的繪畫(huà)教育能起到一定的心理教育作用，一定程度的繪畫(huà)治療能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，本研究設(shè)計(jì)并實(shí)施簡(jiǎn)單的繪畫(huà)團(tuán)體干預(yù)，用以在心理健康教育的課程中進(jìn)行推廣。

一、研究對(duì)象

以吉首大學(xué)張家界學(xué)院醫(yī)學(xué)部的學(xué)生為例，32名學(xué)生隨機(jī)分成2組：18人為實(shí)驗(yàn)組，14人為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組參加團(tuán)體繪畫(huà)藝術(shù)療法，每周1次，每次0.5小時(shí)，共5次；對(duì)照組不采取任何干預(yù)。

二、研究方法

1.以癥狀自評(píng)量表（SCL-90）為測(cè)量工具，在團(tuán)體干預(yù)實(shí)施前、實(shí)施后1周對(duì)被試進(jìn)行測(cè)量。結(jié)果與對(duì)照組相比，實(shí)驗(yàn)組被試在干預(yù)前后的問(wèn)卷得分無(wú)顯著變化，但對(duì)照組被試的得分顯著升高（t=-3.01，p<.05），心理健康狀況明顯下降。

2.在干預(yù)前對(duì)全部被試用UPI量表進(jìn)行集體測(cè)試。測(cè)試后對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體繪畫(huà)。每周1次，每次0.5小時(shí)，共5次。每次繪畫(huà)有明確的主題和活動(dòng)目標(biāo)，主題分別為房樹(shù)人、曼陀羅、自畫(huà)像、家庭畫(huà)和縱觀全體。對(duì)照組不采取任何干預(yù)。干預(yù)結(jié)束后再次對(duì)被試進(jìn)行后測(cè)，對(duì)比分析2次測(cè)驗(yàn)結(jié)果。

三、研究工具

癥狀自評(píng)量表（UPI）本量表有90個(gè)項(xiàng)目，包括軀體化、強(qiáng)迫癥狀、抑郁、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他共10個(gè)因子90個(gè)項(xiàng)目。每1項(xiàng)目均采取1～5級(jí)的5級(jí)評(píng)定制，分值越高，表明其心理狀態(tài)的自我感覺(jué)越差。

四、研究結(jié)果

采用SPSS16.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

對(duì)照組學(xué)生和實(shí)驗(yàn)組學(xué)生相比，在SCL-90的總得分上差異有顯著差異（t=2.94，P<0.05），實(shí)驗(yàn)組的得分在實(shí)驗(yàn)前后并未呈現(xiàn)出顯著差異。見(jiàn)表1。

表1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組繪畫(huà)前后SCL-90量表得分比較（M±SD）

[組別＼&人數(shù)＼&實(shí)驗(yàn)前＼&實(shí)驗(yàn)后＼&t;＼&P;＼&實(shí)驗(yàn)組＼&18＼&134±5.35＼&135±5.89＼&0.214＼&>0.05＼&對(duì)照組＼&14＼&132±4.63＼&1265.3131.34＼&2.94＼&<0.05＼&]

五、研究結(jié)論

本研究結(jié)果實(shí)驗(yàn)組得分雖沒(méi)有顯著差異，但是對(duì)照組的學(xué)生在沒(méi)有進(jìn)行團(tuán)體繪畫(huà)的條件下心理狀態(tài)顯著下降，這與本研究所選取的樣本有一定關(guān)系。本研究選擇的被試對(duì)象為張家界學(xué)院護(hù)理系大一學(xué)生。張家界學(xué)院護(hù)理系成立不久，學(xué)風(fēng)良好，管理嚴(yán)格，而且課程任務(wù)多，壓力比較大，每周幾乎都沒(méi)有休息的時(shí)間。因此，沒(méi)有進(jìn)行任何干預(yù)的對(duì)照組學(xué)生心理健康狀態(tài)出現(xiàn)了下降。

結(jié)果表明，繪畫(huà)治療改善了大學(xué)生的心理健康狀況。綜上所述，繪畫(huà)治療對(duì)改善大學(xué)生的心理健康狀況是有效的。將其應(yīng)用到心理健康教育課程中能夠起到言語(yǔ)教學(xué)無(wú)法替代的作用，但同時(shí)也要考慮學(xué)生對(duì)繪畫(huà)的接受程度，注意課程的設(shè)計(jì)以及教師對(duì)繪畫(huà)的解釋水平。

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基金項(xiàng)目：本文系“吉首大學(xué)張家界學(xué)院院級(jí)教學(xué)改革項(xiàng)目資助”（課題編號(hào)：Jxjg1206）的成果。

作者簡(jiǎn)介：蔣韻（1989- ），女，吉首大學(xué)張家界學(xué)院教師，研究方向：心理學(xué)。