高職院校學生心理健康現狀及教育活動的探討

張旭陽

（吉林電子信息職業技術學院裝備制造技術系，吉林吉林 132021）

高職院校學生心理健康現狀及教育活動的探討

張旭陽

（吉林電子信息職業技術學院裝備制造技術系，吉林吉林 132021）

文章針對當前大學生心理健康存在的各種現狀，分析其產生的根本原因，并結合大學生心理健康教育相關活動探討相應的對策，以此來促進高職院校學生心理健康成長。

高職院校；大學生心理健康；教育活動；探討

1 高職院校大學生心理健康現狀

（1）心理亞健康特征明顯，人際關系矛盾突出。在我國經濟取得長足發展的同時，對各類專業化、應用型、復合型人才的需求量越來越大，使我國的高職教育得到了迅猛的發展。但由于高職院校學生在社會環境和學習等方面承受著較大的壓力，一度影響學生的心理健康發展。據有關調查數據顯示，有超過 50%以上的學生有焦慮、自卑、抑郁等心理問題，心理亞健康特征明顯，尤其是以培養專業化、技能化人才為主的高職院校中，除了專業知識學習外，更多的是需要學生從人際交往、社會適應能力等多方面適應，在這個過程中有許多學生則表現出不知如何與人交際，在公共場所膽怯，不敢于表現自己，并為此產生煩悶、精神萎靡的狀況，使人際交系緊張，矛盾突出，并由此可能會誘發打架、斗毆、報復、意外傷害他人或者自虐事件，影響正常的學習。

（2）青春期自卑問題普遍，情緒變化呈多樣性。在我國應試教育的大方向指引下，一般進入高職院校學習的學生，都是由于家庭生活困難、學習成績薄弱或者其他問題情況下，不得已進入高職院校學習。對于面臨的生活拮據、學習成績不佳、就業前途渺茫等問題的關注度較高，使他們常常處于自卑和恐慌的心理情況下，容易造成心理失調，情緒變化異常，鉆牛角尖，容易與人發生沖突。如近年來頻發的大學校園暴力事件，很大程度上是一些原本自卑敏感的學生在長期心理壓抑下暴發出來的事件。

（3）專業學習難度大，學生焦慮和抑郁問題較多。受我國長期以來的教育觀念影響，普通高等教育的社會地位、影響力要遠遠高于高職教育。高職院校的學生本身就背負著較大的心理壓力，再加上有的專業課程難度較大，專業化要求較高，學生對教學模式和教學方法，容易產生注意力不集中，學習興趣不足等厭學情緒。或者有些專業課程設置不合理，無法發揮學生的專長，讓學生在學習的過程中產生焦慮和抑郁等問題。

2 影響高職院校大學生心理健康的因素

（1）社會因素。當前我國的社會經濟在不斷發展，對技能型人才的需要量逐步增大，但由于在我國長期教育理念的影響下，無論是社會和用人單位對高職院校學生的態度不是很明確，嚴重影響著高職院校大學生學習的積極性。再者就是當前社會中一些不良風氣的影響，沖擊著校園和大學生的思想，使他們的思想觀和價值觀產生扭曲，產生消極的心理。

（2）家庭因素。家庭是一個人一生成長的地方，家庭生活和父母的情感態度，在很大程度上影響著一個孩子的為人處事和思想觀念。由于我國傳統的父母與子女的思想溝通交流較少，表達愛意和關愛的方式比較含蓄，使許多即使上了大學的孩子都很少能真正的理解和體諒父母。還有一部分就是當下父母對孩子的溺愛較多，使他們有較大的依賴性，不僅遇事心理承受能力較弱，對社會一些消極現象的辨別能力不足，一旦發生問題，心理產生巨大的壓力，不能接受，容易走上極端，離家出走、自殺事件多有發生。

（3）學校因素。從高職院校的生源狀況和教學環境、教學模式來看，與普通高校有一定的差別，學生來自不同的生活環境、學習進度也參差不齊，并且相當一部分是在普通高校的篩選之后才進入高職院校學習的，理想中的大學與實現不符，高職學生巨大的就業壓力等問題，都會使學生產生心理的失落感、不平衡感。如果不能夠及時化解和疏導，特別容易使學生產生心理障礙，發生校園意外事件。

3 改善大學生心理健康問題的主要教育活動

為了進一步提升高職院校學生的綜合素質，改善大學生心理健康問題的現狀，各高職院校要高度重視大學生的心理健康教育，通過開展各項教育活動，將大學生心理健康教育落實到學校教育的各個環節中，常見的主要教育活動有以下三個方面，具體分析如下：

（1）心理健康教育課。當前，隨著大學生心理健康問題日益突出，也引起了教育部門和高職院校的重視，在大學教育中設置心理健康教育課程，是最為常見的心理健康教育方法。但就目前各高職院校心理健康教育課的開展程度來看，教育方案的設定，與對突出問題的針對性實施以及教育結果評價等方面，還存在著嚴重的不足。下一步可以根據學習困難、家庭經濟困難、就業困難等各種特殊的學生群體中，對每個人存在不同的心理健康問題，在心理健康教育課程的設置，教育方案的確定，以及心理健康教育課程的開展等方面要因材施教，幫助學生樹立自信、樂觀的人生態度，提升抗挫折能力。

（2）校園文化建設。目前各高職院校的專職心理咨詢師和專業教師力量較為薄弱，需要進一步增加心理健康教育的師資力量，為大學生心理健康教育提供有利的保障。同時，還可以利用校園現有的教育環境，努力加大校園文化建設，利用科學、文化、藝術、體育、和娛樂等豐富多彩的活動，吸引更多的大學生參與，并在參與的過程中獲得快樂，增強與人交際的能力，建立良好的校園氛圍，從而進一步促使學生心理健康發展。

（3）家庭、學校心理健康教育一體化組織。學生的心理健康問題，大多數是來自思想方面的問題，形成的根本原因來自多方面。因此在高職院校大學生心理健康教育方面，可以建立家庭學校心理健康教育一體化組織，加強與學生家長和學生的多方面溝通，及時了解學生的思想動向，尤其是對于心理問題比較突出的學生，家庭和學校應給予更多的關愛和耐心的引導，切忌不要急于說教或者強制性限制，使學生從心理上真正地接受來自于家庭和學校的心理健康教育，進一步提升自信心，勇敢面對未來。

［1］張麗曄.高校大學生心理健康教育探析［J］.東方企業文化，2014，（17）.

［2］鄭海英，王艷，馮帥，等.高校大學生心理健康教育存在的問題［J］.合作經濟與科技，2014，（15）.

Discussion on the Current Situation of Psychological Health and Educational Activities of Vocational College Students

ZHANG X u-yang
（Department of Equipment Manufacturing Technology，Jilin Technology College of Electronic Information，Jilin，Jilin 132021，China）

According to the present situation of College Students' psychological health，the paper analyses of the causes，and discusses countermeasures combining with college students' mental health education activities，in order to promote the mental healthy growth of students in higher vocational colleges.

higher vocational colleges；college students'mental health；educational activities；discussion

G441

A

2095-980X（2016）12-0112-01

2016- 11-07

張旭陽（1986-），吉林人，助教，主要研究方向：思想政治教育。