培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知能力的心理輔導(dǎo)課教學(xué)結(jié)構(gòu)初探

【摘要】本研究基于培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知能力的相關(guān)理論初步提煉了元認(rèn)知能力發(fā)展模式：“計(jì)劃認(rèn)知活動(dòng)→監(jiān)督認(rèn)知活動(dòng)→評(píng)價(jià)認(rèn)知活動(dòng)→調(diào)控認(rèn)知活動(dòng)→提高元認(rèn)知能力”。并以此建構(gòu)出旨在提高學(xué)生元認(rèn)知能力的教學(xué)結(jié)構(gòu)圖。以“自我提問單”作為主要教學(xué)工具，設(shè)計(jì)以“案例導(dǎo)入—活動(dòng)體驗(yàn)—深入探究—合作評(píng)價(jià)—?dú)w納總結(jié)”為基本環(huán)節(jié)的元認(rèn)知能力提升的心理課堂教學(xué)流程。

【關(guān)鍵詞】元認(rèn)知能力；心理輔導(dǎo)課；教學(xué)結(jié)構(gòu)；自我提問單

【中圖分類號(hào)】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號(hào)】1005-6009（2016）67-0023-04

【作者簡(jiǎn)介】1.林靜，南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院（南京，210097）博士研究生，南京市教育科學(xué)研究所科研員，主要研究方向?yàn)檎n程與教學(xué)論、學(xué)校心理健康教育；2.李洵，南京市教育科學(xué)研究所（南京，210000）高級(jí)教師，科研員，主要研究方向?yàn)樾畔⒓夹g(shù)與教育、教師專業(yè)發(fā)展。

元認(rèn)知即人對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)。它對(duì)人的認(rèn)知活動(dòng)起著計(jì)劃、推動(dòng)、監(jiān)控和調(diào)節(jié)作用。元認(rèn)知可劃分為三類：元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控。[1]元認(rèn)知能力即“表現(xiàn)在元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控等各種因素相互作用的不同方式上，是建立在一定的元認(rèn)知知識(shí)和情感的基礎(chǔ)上，對(duì)自身認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制的高級(jí)能力”。[2]如制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程等。

在心理輔導(dǎo)課中培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知能力，即在教學(xué)中滲透學(xué)法指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生如何自我學(xué)習(xí)：結(jié)合各科學(xué)習(xí)方式，利用已掌握的知識(shí)，根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)的不同，支配、控制、調(diào)節(jié)自己的思維，靈活地找到解決問題的方法，并在活動(dòng)中不斷監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)過程，評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)結(jié)果，修正學(xué)習(xí)行為。

一、元認(rèn)知學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)的理論基礎(chǔ)與模式建構(gòu)

諸多研究表明，元認(rèn)知所起的計(jì)劃、監(jiān)控和調(diào)節(jié)作用，可以彌補(bǔ)一般能力傾向的不足，對(duì)于學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)有著重要作用，因此人們?cè)谔接懺J(rèn)知的概念和結(jié)構(gòu)的同時(shí)，更關(guān)注如何培養(yǎng)個(gè)體的元認(rèn)知能力。已有大量研究表明，對(duì)學(xué)習(xí)者進(jìn)行專門的元認(rèn)知能力培養(yǎng)，可以提高學(xué)習(xí)者的元認(rèn)知水平。

（一）元認(rèn)知能力培養(yǎng)的目的[3]

1.增加認(rèn)知者的元認(rèn)知知識(shí)，如關(guān)于各種認(rèn)知作業(yè)性質(zhì)的知識(shí)、認(rèn)知策略有效性的知識(shí)、個(gè)人認(rèn)知能力以及認(rèn)知方式的知識(shí)等。

2.不斷地提高認(rèn)知者在認(rèn)知過程中的自我監(jiān)測(cè)意識(shí)及其精確性，如強(qiáng)化其對(duì)認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行反省、評(píng)估、反饋，嘗試進(jìn)行知識(shí)改組、重建表述的意識(shí)。

3.培養(yǎng)其對(duì)認(rèn)知活動(dòng)主動(dòng)控制的能力，特別是以監(jiān)測(cè)判斷為依據(jù)采用有效認(rèn)知策略的能力，強(qiáng)化其認(rèn)知活動(dòng)的計(jì)劃性、策略性、調(diào)控性。

（二）各種元認(rèn)知能力的培養(yǎng)方法對(duì)心理輔導(dǎo)課教學(xué)的啟示

1.啟發(fā)式自我提問法。

啟發(fā)式自我提問法是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中給自己提出問題，從而啟發(fā)自己的思路，使問題獲得解決的方法。美籍匈牙利數(shù)學(xué)家Polya在1945年最先提出“啟發(fā)式”這一術(shù)語(yǔ)，用于解決數(shù)學(xué)問題。

啟示：?jiǎn)l(fā)式自我提問方法，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的認(rèn)識(shí)，能增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)過程的控制，使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力得以充分發(fā)展。該方法可通過教學(xué)生學(xué)會(huì)自我提問來(lái)提高其思維的自我控制能力，在心理課堂教學(xué)中可以運(yùn)用此方法。但因?qū)W(xué)習(xí)者的要求較高，學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程，所以采用此法時(shí)主要以教師提問為主、學(xué)生自我提問為輔。

2.三階段訓(xùn)練法。

三階段訓(xùn)練方法認(rèn)為學(xué)科領(lǐng)域的問題解決的思維過程可以分為3個(gè)階段：分析問題、解決問題、思路總結(jié)。[4]

啟示：此方法主要運(yùn)用在問題解決中的元認(rèn)知能力培養(yǎng)，一般分為兩個(gè)階段：先傳授元認(rèn)知知識(shí)，然后訓(xùn)練學(xué)生通過自我監(jiān)視和控制確保自己在問題解決過程中運(yùn)用所學(xué)的元認(rèn)知知識(shí)。在心理課堂教學(xué)中教師可以采用“基于問題的學(xué)習(xí)”方法，結(jié)合當(dāng)時(shí)的教學(xué)實(shí)際情況，以問題解決為主線，訓(xùn)練學(xué)生的思維。

3.目標(biāo)學(xué)習(xí)法。

目標(biāo)學(xué)習(xí)法是指運(yùn)用自己確立的目標(biāo)來(lái)指引自己的學(xué)習(xí)過程的一種學(xué)習(xí)模式。這種模式要求學(xué)生給自己訂立“個(gè)人學(xué)習(xí)契約”：“我想要達(dá)到什么目標(biāo)，為了達(dá)到目標(biāo)我應(yīng)該做些什么，如果我做不到這些，違反了自己的協(xié)議，我就失敗。”

啟示：目標(biāo)學(xué)習(xí)法能夠訓(xùn)練學(xué)生利用自己確立的目標(biāo)體系來(lái)監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程，調(diào)整學(xué)習(xí)中的反饋過程，使學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)的方法、學(xué)習(xí)的策略以及各個(gè)階段學(xué)習(xí)的結(jié)果在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中達(dá)到和諧和統(tǒng)一，從而使學(xué)習(xí)成為最優(yōu)化的學(xué)習(xí)。在心理課堂教學(xué)中教師可以針對(duì)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，幫助學(xué)生設(shè)立每個(gè)階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)，目標(biāo)的設(shè)置要符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，一般是由易到難遞進(jìn)排列，并給予學(xué)生適時(shí)的幫助。

4.五種相互聯(lián)系的思維策略訓(xùn)練法。

張慶林等編寫了“解決平面幾何問題”思維策略訓(xùn)練教程進(jìn)行元認(rèn)知能力培養(yǎng)。在訓(xùn)練中，主要傳授了五種相互聯(lián)系的思維策略。[5]

啟示：此方法主要用在解決平面幾何問題中的元認(rèn)知能力培養(yǎng)，要求學(xué)生在做習(xí)題的過程中，嚴(yán)格按照此思維策略訓(xùn)練方法來(lái)完成解題過程，促使學(xué)生主動(dòng)、自覺、監(jiān)控自己的解決問題的思維過程。針對(duì)心理學(xué)科，我們可將問題解決分為3個(gè)階段：分析任務(wù)、實(shí)際操作、思路總結(jié)。分析任務(wù)：準(zhǔn)確理解任務(wù)的要求，此題目用什么方法和策略去完成；實(shí)際操作：教師有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)習(xí)者應(yīng)用合適的學(xué)習(xí)策略，即根據(jù)不同學(xué)習(xí)材料、不同學(xué)習(xí)任務(wù)采用與之相適宜的學(xué)習(xí)策略；思路總結(jié)：學(xué)會(huì)記錄自己的思維過程，教會(huì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)與反思。

5.自我評(píng)價(jià)表法。

袁維新在提高學(xué)生解決生物問題時(shí)的元認(rèn)知能力采用下列方法：[6]課堂教學(xué)，及時(shí)評(píng)價(jià)。在進(jìn)行生物課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，教師要利用課堂教學(xué)情境，及時(shí)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行自我分析評(píng)價(jià)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行有效的監(jiān)控與調(diào)節(jié)。

啟示：通過填寫自檢表，學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)結(jié)果等情況進(jìn)行分析評(píng)價(jià)，不斷提高元認(rèn)知監(jiān)控能力。在心理課堂教學(xué)中，我們可以在完成新的學(xué)習(xí)任務(wù)后，根據(jù)不同的問題提煉出相應(yīng)的操作要點(diǎn)，編制檢測(cè)表，讓學(xué)生自我檢查知識(shí)的掌握情況，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

6.合作學(xué)習(xí)法。

宋瑞琴、邱佳嶺在英語(yǔ)課堂教學(xué)中，主要采用下列方法訓(xùn)練學(xué)生的元認(rèn)知能力：[7]

組織與學(xué)生學(xué)習(xí)生活密切相關(guān)的課堂活動(dòng)，尋找語(yǔ)言訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。教師抓住一切語(yǔ)言輸入和輸出的機(jī)會(huì)讓學(xué)生進(jìn)行語(yǔ)言訓(xùn)練。要達(dá)到交際的真實(shí)性，學(xué)習(xí)任務(wù)應(yīng)盡量與學(xué)生產(chǎn)生相關(guān)性。

鼓勵(lì)學(xué)生合作學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者以小組形式共同學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)、共同提高的教學(xué)策略。由于是小范圍的小組活動(dòng)（多數(shù)情況下是自由結(jié)合），學(xué)生焦慮大大減少，自信心和自尊心大大加強(qiáng)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也隨之增強(qiáng)。合作學(xué)習(xí)為學(xué)生提供了充分交際活動(dòng)的機(jī)會(huì)。

啟示：在心理課堂，我們應(yīng)聯(lián)系學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，以他們感興趣的問題為切入點(diǎn)，組織課堂教學(xué)。同時(shí)運(yùn)用多媒體網(wǎng)絡(luò)開展各種形式的合作學(xué)習(xí)，如“小組學(xué)習(xí)”“生生互評(píng)”等，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。

抽取出元認(rèn)知理論的關(guān)鍵要素，形成了元認(rèn)知能力發(fā)展模式圖（見下頁(yè)圖1）。

二、元認(rèn)知學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)的內(nèi)在結(jié)構(gòu)

由于心理課堂教學(xué)是針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理能力的提升，這給學(xué)生提供了更多的靈活性、自由度和控制權(quán)，增加了學(xué)習(xí)的復(fù)雜性、難度和挑戰(zhàn)性。同時(shí)因其教學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式打破了傳統(tǒng)的線性框框，知識(shí)間的聯(lián)結(jié)不再是線性的，而是網(wǎng)狀的、發(fā)散性的、板塊的，可以有多種組合和檢索方式。心理輔導(dǎo)課強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)性和自主性，學(xué)生必須改變對(duì)教師的依附性，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)進(jìn)度和獲取知識(shí)的渠道都由自己掌握，是一種完全以學(xué)習(xí)者為中心的學(xué)習(xí)。基于上文的模式圖，我們建構(gòu)了教學(xué)設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)圖（見圖2）：

此模式包含五個(gè)階段的內(nèi)容：“計(jì)劃認(rèn)知活動(dòng)—監(jiān)督認(rèn)知活動(dòng)—評(píng)價(jià)認(rèn)知活動(dòng)—調(diào)控認(rèn)知活動(dòng)—提高元認(rèn)知能力”。（如圖1）首先，教師引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)認(rèn)知客體（學(xué)科問題等）和認(rèn)知主體（自身）的特點(diǎn)，并做好準(zhǔn)備對(duì)即將發(fā)生的認(rèn)知過程進(jìn)行計(jì)劃和策略選擇；接著，在體驗(yàn)問題解決的過程中，學(xué)生學(xué)會(huì)判斷認(rèn)知活動(dòng)是否始終指向認(rèn)知目標(biāo)、是否在一步步接近目標(biāo)，查看認(rèn)知活動(dòng)的進(jìn)展情況，判斷所選擇的策略是否恰當(dāng)；然后開展多種評(píng)價(jià)活動(dòng)，學(xué)生根據(jù)評(píng)價(jià)的結(jié)果，對(duì)后續(xù)認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)、控制，如有錯(cuò)誤，采取一定的補(bǔ)救修正措施，使認(rèn)知活動(dòng)向?qū)W習(xí)目標(biāo)更有效地前進(jìn)；在解題過程中，強(qiáng)化學(xué)生的元認(rèn)知意識(shí)，增加他們的元認(rèn)知知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的反思習(xí)慣與自我評(píng)價(jià)能力，促進(jìn)其元認(rèn)知能力的發(fā)展。

三、元認(rèn)知學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)的具體環(huán)節(jié)

本課的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知能力，因此，特別強(qiáng)調(diào)結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際來(lái)展開教學(xué)。第一步，導(dǎo)入環(huán)節(jié)。教師以案例的形式提出一種學(xué)生非常熟悉又很難改正的“粗心”問題情境，激起學(xué)生對(duì)該話題討論的興趣。

具體設(shè)計(jì)內(nèi)容如下：

【暖心坊】

林聰是班里學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)的男孩，但他最近很苦惱，因?yàn)樗砩峡偝霈F(xiàn)一些粗心大意的問題，比如前幾天在寫家庭作業(yè)的時(shí)候把“鼎”寫成了“頂”，而且錯(cuò)別字很多，后來(lái)還被老師訓(xùn)了一頓。一次數(shù)學(xué)考試中，他三下五除二就做完試卷，把卷子交給老師，就一陣風(fēng)地沖出了教室。下午發(fā)試卷，他一看，頓時(shí)就傻了眼，有一道算術(shù)題沒做，另外一道應(yīng)用題看錯(cuò)了要求，甚至有一個(gè)小數(shù)點(diǎn)沒有打，一下子就被扣掉了5分。林聰對(duì)自己很生氣，本來(lái)以為粗心只是小毛病，注意一下就可以克服。課后，林聰去找老師請(qǐng)教，老師建議他在平時(shí)的學(xué)習(xí)中就要養(yǎng)成自我提問的好習(xí)慣，這樣才會(huì)將“粗心”慢慢消除。

設(shè)計(jì)的問題：你在學(xué)習(xí)或生活中有類似的經(jīng)歷嗎？你有沒有嘗試過用自我提問的方法克服自己的粗心大意呢？

第二步，體驗(yàn)環(huán)節(jié)。教師提出了一個(gè)較難解決的腦筋急轉(zhuǎn)彎任務(wù)，其實(shí)任務(wù)本身并不難，但任務(wù)中設(shè)有陷阱，需要學(xué)生耐心讀完全部題后才能發(fā)現(xiàn)。這樣給學(xué)生提供一個(gè)充分感知解決問題的過程性體驗(yàn)，引發(fā)學(xué)生思考：如何能夠在學(xué)習(xí)的時(shí)候更好地把握題目的要求和自己思考的方向？

第三步：探究環(huán)節(jié)。教師出示“自我提問單”，讓學(xué)生選擇一個(gè)自己經(jīng)常出錯(cuò)的題目，用自問自答的方式理清解題的過程和思路。這里特別要求學(xué)生自我提問和出聲思維，幫助其掌握自己的思維方向。

自我提問單的設(shè)計(jì)解析：第一，解題前我認(rèn)真審題了嗎？這是體現(xiàn)認(rèn)知計(jì)劃的環(huán)節(jié)。學(xué)生用這些提問方式能夠認(rèn)識(shí)到解決問題前需要對(duì)任務(wù)進(jìn)行分析和計(jì)劃。第二，解題中我使用方法了嗎？這個(gè)主問題主要是體現(xiàn)認(rèn)知方法的意識(shí)和方式的選擇，讓學(xué)生對(duì)認(rèn)知過程產(chǎn)生監(jiān)控的意識(shí)，促使學(xué)生在操作（認(rèn)知）過程中時(shí)時(shí)監(jiān)督自己的行為。第三，解題后進(jìn)行反思了嗎？這里主要體現(xiàn)對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的評(píng)價(jià)，通過反饋調(diào)控自己的認(rèn)知活動(dòng)。

第四步：合作評(píng)價(jià)。讓學(xué)生使用自我提問單互相就對(duì)方重要的難題提問，激活學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)性思維和活力，讓學(xué)生體會(huì)合作的樂趣。

設(shè)計(jì)的問題如下：

你以前用什么方法來(lái)對(duì)待你解題的錯(cuò)誤？

當(dāng)用自我提問單的方式來(lái)對(duì)自己解題的過程進(jìn)行提問的時(shí)候，你感覺有什么不同？

你覺得這種自我提問的方式可以用在你的學(xué)習(xí)和生活的哪些地方？

第五步：歸納總結(jié)。在經(jīng)歷過體驗(yàn)和探究之后，教師需要指導(dǎo)學(xué)生把自己在課堂上感悟到的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行梳理和總結(jié)，并教授關(guān)于“元認(rèn)知”的相關(guān)知識(shí)。

【成長(zhǎng)苑】

我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些明明感覺會(huì)做的題目，卻會(huì)出現(xiàn)各種各樣的錯(cuò)誤。我們都會(huì)認(rèn)為這是粗心，決心要改掉，但效果不明顯。事實(shí)上，很多問題不是“粗心”或“馬虎”這么簡(jiǎn)單，而是我們對(duì)知識(shí)并沒有真正理解和掌握。我們需要了解自己的學(xué)習(xí)和思維過程，用自我提問、自我解釋的方式來(lái)提高自己思考和解決問題的能力。在日常學(xué)習(xí)中，我們可以試著：

1.養(yǎng)成一遇到問題就對(duì)自己發(fā)問的習(xí)慣。可能一開始會(huì)有些難，堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)有越來(lái)越好的問題問出來(lái)。

2.在遇到會(huì)重復(fù)犯類似的錯(cuò)誤的地方，為自己設(shè)計(jì)一個(gè)自我提問單，認(rèn)真回答自己的問題，看看到底是什么地方讓你陷入了錯(cuò)誤的思路。

3.跟你的朋友互相提問，開展提問比賽，看誰(shuí)的問題提得更有水平，更能促進(jìn)思考。

4.將你的題目和設(shè)計(jì)的“自我提問單”收集起來(lái)，做成屬于你的“錯(cuò)題提問集”，經(jīng)常翻看和回顧。

第六步：延伸拓展。心理輔導(dǎo)課的功能需要延伸到生活之中，因此需要學(xué)生將課上學(xué)習(xí)到的知識(shí)技能運(yùn)用于其他的學(xué)科，讓知識(shí)和技能活化。

如何培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知能力，實(shí)際實(shí)施有其復(fù)雜性和多變性。學(xué)生利用認(rèn)知工具解決問題的過程，需要發(fā)揮主觀能動(dòng)性，需要學(xué)會(huì)分析問題、監(jiān)控問題解決過程、評(píng)價(jià)結(jié)果。這樣，自然而然將學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)納入了高級(jí)思維訓(xùn)練中，使學(xué)科教學(xué)與元認(rèn)知能力的培養(yǎng)融合，從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的飛躍。

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