團(tuán)隊拓展訓(xùn)練對地方本科院校大學(xué)生身體素質(zhì)影響的研究

[摘 要] 通過對地方本科院校體育課開展團(tuán)隊拓展訓(xùn)練教學(xué)進(jìn)行實驗研究，探討了團(tuán)隊拓展訓(xùn)練能否對提高大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)揮作用，為團(tuán)隊拓展訓(xùn)練引入地方本科院校體育課提供理論依據(jù)和實證支持。

[關(guān) 鍵 詞] 團(tuán)隊拓展訓(xùn)練；地方本科院校；大學(xué)生；身體素質(zhì)

[中圖分類號] G804 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）21-0026-01

一、研究對象與時間

本文研究對象采用隨機(jī)抽樣的方法，從邵陽學(xué)院李子園校區(qū)2014級本科體育選修課的男女學(xué)生中，選取30名男生，70名女生。隨機(jī)分成實驗和教學(xué)兩個班級，每班各有50人，共計100人，且兩組男女生人數(shù)比例相等（每班均為男生15人，女生35人）。實驗時間為2015年9月～12月，共計12周，每次兩學(xué)時，共計24學(xué)時。

二、實驗內(nèi)容

實驗內(nèi)容包括團(tuán)隊了解（破冰）、團(tuán)隊協(xié)作（生死電網(wǎng)、大木鞋、罐頭鞋）、團(tuán)隊溝通（盲人方陣、孤島求生、驛站傳書）、個人挑戰(zhàn)（高空斷橋、高空抓杠）、個人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊配合（信任背摔、合力過橋、盲人行路）、組織融合類（畢業(yè)墻、七巧板）等6大板塊。

三、結(jié)果與分析

（一）實驗前對照組和實驗組各項測試指標(biāo)比較分析

本研究選取的六項身體素質(zhì)測試指標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)、握力、4×10米往返跑、坐位體前屈仰臥起坐（女）、引體向上（男）。

表1表明實驗組和對照組在實驗前六項身體素質(zhì)指標(biāo)P>0.05不存在顯著性差異，說明兩個班在身體素質(zhì)狀況上是基本相同的。

（二）拓展訓(xùn)練對高職高專院校學(xué)生身體素質(zhì)的影響結(jié)果與分析

表2、3的統(tǒng)計結(jié)果表明，實驗組學(xué)生的六項身體素質(zhì)指標(biāo)通過實驗前后測均未達(dá)到顯著性水平（P>0.05），說明拓展訓(xùn)練對學(xué)生身體素質(zhì)的提高不明顯。而對照組中的六項指標(biāo)都達(dá)到顯著性水平（P<0.05），這說明傳統(tǒng)的體育課教學(xué)對提高學(xué)生身體素質(zhì)方面效果明顯。

團(tuán)隊拓展訓(xùn)練在本次實驗中并未展現(xiàn)出超越傳統(tǒng)體育課教學(xué)所帶來的身體素質(zhì)提高的情況，這是由于受學(xué)校條件、活動經(jīng)費等客觀因素限制，但是從實驗中學(xué)生的參與程度、對待活動的態(tài)度和活動后的收獲來看，地方本科院校將團(tuán)隊拓展訓(xùn)練的引入，對于傳統(tǒng)體育教學(xué)具有補(bǔ)充、促進(jìn)的功效。

參考文獻(xiàn)：

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