體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用

體育游戲是一種以身體練習(xí)為手段的身心鍛煉活動。作為一種積極有效的身體鍛煉手段，體育游戲項(xiàng)目在學(xué)校體育課上，更多的是跑、跳、投等多種活動技能的訓(xùn)練，有的還要求在盡可能短的時間里完成規(guī)定的動作，可以說是一項(xiàng)綜合性的體育活動。這類有氧運(yùn)動以游戲的方式開展學(xué)習(xí)、進(jìn)行鍛煉，既能活躍課堂氣氛、提高學(xué)生興趣，又能培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，收到良好的體育效果。

《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出：\"健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)?！蔽覈耖g流傳的為廣大群眾喜聞樂見的體育游戲就有很多：踢毽子、跳繩、拔河、放風(fēng)箏、抖空竹，加上現(xiàn)在學(xué)校體育課中廣泛開展的各種各樣的體育游戲。這些體育游戲不僅為廣大青少年兒童所喜愛，在成年人中也很受歡迎。近年來，各級各類學(xué)校紛紛舉辦各種類型的趣味運(yùn)動會，取代了傳統(tǒng)的比賽競技項(xiàng)目使體育游戲更加風(fēng)靡起來。

一、體育游戲的選擇

《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：體育與健康課程對于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)勞動者，具有極為重要的作用。初中學(xué)生正處在身體生在發(fā)育的關(guān)鍵階段，初中的課業(yè)也較小學(xué)明顯增多，學(xué)生在一個階段內(nèi)或許還不能完全適應(yīng)，這在一定程度上給體育教學(xué)帶來困難。

如果經(jīng)常參加體育游戲活動，就能切實(shí)減輕學(xué)生的精神壓力，也能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)、心肺功能的提高，還能有效地發(fā)展速度和彈跳力等身體素質(zhì)。……