青少年手機(jī)依賴的危害及對(duì)策研究

【摘 要】 手機(jī)依賴已嚴(yán)重影響青少年的思想觀念、行為方式，對(duì)其身心健康、學(xué)業(yè)發(fā)展和人際交往造成了很多不良的影響，直接阻礙了青少年的成長(zhǎng)成才。本文對(duì)青少年手機(jī)依賴的概念、主要表現(xiàn)和主要危害進(jìn)行分析，同時(shí)提出對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】青少年 手機(jī)依賴

【基金項(xiàng)目】河南省哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃項(xiàng)目：河南省青少年手機(jī)依賴現(xiàn)狀及干預(yù)對(duì)策研究（編號(hào)：2015BJY012）。河南省社科聯(lián)項(xiàng)目：大學(xué)生手機(jī)依賴的實(shí)證性研究（編號(hào)：SKL-2015-1847）。

精神病專家預(yù)測(cè)，手機(jī)依賴將會(huì)是21世紀(jì)最重要的非藥物依賴類型之一。多項(xiàng)研究顯示，青少年的手機(jī)依賴或成癮比例在30%以上。手機(jī)依賴已嚴(yán)重影響青少年的思想觀念、行為方式，對(duì)其身心健康、學(xué)業(yè)發(fā)展和人際交往造成了很多不良的影響，直接阻礙了青少年的成長(zhǎng)成才。

一、手機(jī)依賴的概念

目前研究者們對(duì)手機(jī)依賴尚未形成統(tǒng)一的概念界定，Bianchi（2005）是通過(guò)成癮的行為和心理特點(diǎn)來(lái)定義手機(jī)依賴的心理問(wèn)題的，他指出手機(jī)依賴的使用者大都無(wú)法控制自己用在手機(jī)上的時(shí)間和精力，Bianchi的定義，受到后人的廣泛應(yīng)用。目前較為一致的觀點(diǎn)是，手機(jī)依賴屬于“行為成癮”的范疇，因?yàn)樗簧婕叭魏挝镔|(zhì)攝入，是一種新型的強(qiáng)迫依賴行為。

二、手機(jī)依賴的主要表現(xiàn)

梁娜、楊爍（2009）對(duì)80后大學(xué)生手機(jī)依賴程度的調(diào)查中指出手機(jī)依賴的癥狀可綜合表現(xiàn)在7個(gè)方面，具體為：1、出門如果忘記帶手機(jī)就會(huì)心神不寧，有落寞感或總想著手機(jī)；2、手機(jī)沒(méi)信號(hào)或信號(hào)減弱便開(kāi)始煩躁；……