游戲是伴隨著人類社會發展的一種社會現象,是幼兒的一項基本活動,游戲有助于增強幼兒身體素質,有助于幼兒身心健康、和諧發展。幼兒期是身體生長發育的關鍵時期,由于身心發育尚未完善,對各種自然環境和社會環境的適應能力差,對疾病的抵抗力較弱。因此,鍛煉幼兒健康的體魄,為他們奠定良好的體質基礎,不僅關系到他們現在健康成長,還會對他們一生的身心健康產生持續的影響。
一、更多的在自然環境中進行游戲,有助于增強幼兒身體素質
陽光、空氣是自然環境中不可缺少的因素,新鮮空氣能促進新陳代謝,使幼兒的呼吸系統和心血管的功能得以提高,孩子們感冒咳嗽的少了,免疫力增強了; 空氣的流動、壓力、溫度和濕度對幼兒產生刺激,達到鍛煉身體的目的;陽光的照射對幼兒的生長發育有很大影響,尤其是陽光中的紅外線和紫外線,具有殺菌作用,紫外線還能促使維生素D的正常吸收,促使骨和軟骨的骨化和正常生長,起到預防佝僂病的作用。
二、尊重幼兒自己選擇游戲內容的權利
由于幼兒受年齡、性別、興趣愛好不同的限制,其喜歡的游戲也各不相同。于是,在戶外活動的時間讓孩子們自由選擇游戲內容和游戲伙伴,例如:我們北方流傳的“打寶”、“彈珠”、“夾彈子”等游戲,受到男孩子們的喜歡。特別是“打寶”的游戲,幾張硬紙殼剪成圓片片,印上圖案,也有的用煙盒折成三角玩,三五成群一玩就是個把小時,百玩不厭。……