提高初中學生課余田徑運動訓練興趣的對策與思考

中圖分類號：G852 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）04-000-01

摘 要 田徑項目訓練相比較枯燥，只有具有較強意志力的學生才能適應，特別是對于剛剛參加田徑訓練的學生而言是比較辛苦的。教練員除了要注重訓練方式的趣味性，還要注重學生的思想教育，讓學生慢慢逐漸適應，不斷提高學生田徑訓練的積極性。

關鍵詞 田徑運動 興趣 初中學生 訓練方法

田徑運動是世界上最普及的運動，是人類歷史上出現最早的體育運動，也是訓練好其他運動項目的基礎，也是體育教學活動中的主要訓練項目。初中學生處于生長發育的關鍵時期，此時的鍛煉活動對于初中學生的健康是極有作用的。增強了初中學生的體質，提高了初中學生的積極性。但是現如今的田徑課的內容枯燥乏味，只顧體育成績而忽略了與學生間的互動，是處于活潑階段的初中學生極易產生厭學情緒，對田徑失去興趣。因此增強初中學生在田徑訓練中的興趣勢在必行。

一、析初中學生對田徑運動不感興趣的原因分析

（一）田徑運動本身的原因

田徑運動的訓練是扎實學生的基本功，初中學生的體育課上由于只是枯燥的基礎訓練，不僅單一而且強度高，初中學生很容易對單一的訓練產生排斥，再加上年紀小很難接受高強度訓練，自然對體育有了厭煩和恐懼的心理。

（二）教育教學方式的原因

現在在田徑教學模式大多從競技體育中演化而來，競技體育的“訓練情結“成為禁錮體育課活潑的鐵鎖。目的性強，完成成績為主要指導的田徑課，沒有考慮到初中學生自身的身體條件和心理條件。有悖于素質教育的思想，不僅使教學成績差，還會使學生對體育的關注度降低，從而影響了體質的強化。

（三）體育教師的原因

由于現在教學者只是本著艱苦訓練的思想教學，忽略了學生的積極性。沒有掌握課堂上的情緒，不能很好的調動起學生的田徑運動熱情。沒有讓學生主動的參與教學活動，還對學生進行過多的批評和訓斥，缺少鼓勵性的教導，嚴重了影響了初中學生的田徑運動信心，失去了對教學者的親切感，越來越對田徑沒有興趣。

二、提高初中學生田徑訓練興趣的對策

（一）創新田徑運動的教學方式

田徑運行的教學方法、授課方式直接影響著學生的學習興趣。采取活潑輕松的田徑教學手段能夠使學生的自主學習能力提高，并且能把學生從厭倦的情緒中走進富有興趣的訓練和學習中。興趣存在于教學，存在于學生心中，即使不斷重復的枯燥基礎訓練也成了開心的重播，很好的鞏固了學生的田徑技能，增強學生的身體素質，自然而然的提高了教學成果。一成不變的刻板教學只會嚇跑學生，無論是怎樣的田徑課程都是學生排斥的對象。在體育的教學中，教師的創新，教學模式的大膽改革是啟蒙學生終生體育思想的開端。認真的聽取初中學生的意見，將學生放在教學的主體地位上來進行互動，增強初中學生對體育的參與性和體驗性的學習；不斷變化體育教學模式，能夠很好的挖掘出學生的潛能，激發學生更大的學習興趣。

（二）遵循學生的生理和心理特點科學訓練

初中學生處于生長的黃金時期，是身體各個方面的絕佳發育階段，特殊的生理、心理特點要求教師必須依據具體的情況，采取不同的教學，重視教學方式的科學性、合理性。訓練時期既不能過早，強度不能過大，也不能松散學生的體育教育。要充分的調動學生的自主精神和協調能力，不要大負荷耐力性的訓練的量的，以免初中學生骨骺提前閉合，影響生長。加強有氧，幫助學生健康成長。

初中學生由于處在關鍵時期，活潑好動是天性，注意力很難集中。田徑運動的單調的訓練很容易使初中學生覺得枯燥乏味，對田徑運動產生消極悲觀的心理。針對這種情況，教學者要注意適當的建設體育訓練的固定的重復課程，靈活的采取玩游戲，比賽的形式達到教學目的。而且巧妙地將耐力練習穿插在課堂中，促使初中學生的耐力性的增長，并且是隨著身體發育自然、穩定、持續的增長。初中學生的田徑教學中最重要的也是在培養初中學生對天與地興趣，延長他們的體育生命。

（三）重視田徑運動教學過程中的師生互動

在初中學生的教育教學中，學生經常拿授課老師的行為進行模仿。這樣，教師的言行舉止，道德水平，技術能力和愛好興趣都在潛移默化的影響著學生對于體育態度。教師的教學態度極易感染學生，如果教師是滿腔熱情的活力教學，學生必然會全身心的投入學習中去。教師在進行技能考核的時候要注意對學生的評價，這是影響學生心理的至關重要的。教師的鼓勵和表揚更能激發學生的熱情。所以教學中以鼓勵和肯定性的話語為主，適時準確的運用鼓勵，是促使學生產生興趣的關鍵。但是不應濫用，以免造成學生的自大心理。教師對學生的肯定是學生成功的象征，這種力量能夠激發比平常好幾倍的勁頭和認真精神。增長學生的自信心，會主動而愉快的配合教師的教學活動。直接的批評在同學面前嚴厲的指出學生的大量錯誤，會引起學生的情緒悲傷的波動，挫傷學生的學習積極性，對教學效果產生消極影響。教師也可以在教學過程中同學生一起訓練或者游戲，教師的參與能夠大大的增加學生的表現欲，從而不自覺的產生對田徑運動的向往和追求，養成自覺主動鍛煉的習慣。

三、結語

初中學生中蘊藏著許多的優秀體育后備人才，抓好初中學生的田徑訓練可以為國家培養更多的體育人才。教師在教學過程中應該以學生的發展為中心，以提高學生的興趣為重點，培養學生自主學習意識和提高發展性學習能力，使學生積極主動地參與體育活動，真正體會到學習田徑的樂趣，為我國體育事業的發展做出應有的貢獻。

參考文獻：

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