運動訓練與運動員選材的關系探討

中圖分類號：G808 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）04-000-01

摘 要 運動訓練與運動員的選材是兩個截然不同的概念，二者的最終目的都是提高體育競技的成績；然而運動選材和運動訓練也是相互聯系的，優秀的運動員選材能夠提高運動訓練的效率和體育競技的成績；根據被選運動員自身的基本狀況來定制科學客觀有針對性運動訓練計劃有助于提高運動素養，獲得優異的競技成績。

關鍵詞 運動訓練 運動選材 緊密聯系 對性

一、運動訓練與運動員選材的基本現狀

（一）運動訓練

運動訓練指的是在專業的訓練人員的指導和陪同下所完成的一系列有組織性的體育活動，從而最終取得優秀的體育競技結果。運動訓練是競技體育的最細微最基本的單元，其主要的參與人員是運動員和教練員，其實質是科學的有組織有計劃的活動過程，目的是為了提高運動員體育競技的水平，為運動員獲得優異的競技成績夯實了基礎，通過有計劃地運動訓練能夠有效地提高運動員的運動技巧、身體形態與機能等各方面基本因素。

（二）運動員選材

運動選材的實質就是通過科學的客觀的選材方法來預測被選著能否通過運動訓練取得理想的競技結果。相關專家學者認為：“培養當代世界冠軍應具備三個重要的條件：高水平的科學訓練、運動員個人優越的天賦條件和優化的訓練環境”。大部分有成就的教練員都認為“運動員選材的成功代表了訓練成功的一半”，由此可見，客觀科學的運動員選材是當前競技體育項目發展的需求，是科學的運動訓練的不容小覷的部分。運動選材是運動訓練的開端與前提，首先通過背景調查和體能測試，獲取運動員的身份信息、身心的健康狀況，從而了解運動員的身體形態與機能、生理及心理的健康狀況以及運動素養等基本信息。講說獲得的參選運動員的基本信息進行匯總，進行系統的分析和客觀科學的評估，最終確定參選者的基本運動水平。

二、運動員選材是由運動訓練所決定的

運動員選材的最主要的任務，就是掌握運動員的身體機能與形態、運動技巧以及心理素質等特征，并結合競技項目的運動訓練的實際情況來進行科學的選材。

（一）身體素質與機能

身體素質是提高競技成績的首要前提， 形態和機能是身體素質發展的物質基礎， 形態和生理機能則是先天遺傳性的基礎條件，選材首先應該是有較好的身體基礎然后再選運動素質較好的運動員。在運動員選材時應根據各個運動項目所進行的運動訓練的內容， 將能夠決定運動員的競技能力的主導因素及敏感指標進行數據測試，并將所測數據進行整理，最后運用客觀科學方法進行參選者的潛在能力預判。比如，短跑運動員的身高一般不會對短跑競技的結果產生決定性的影響，但通常身高有優勢者水平一般其他運動員。《田徑教學訓練大綱》對短跑運動員身高有如下要求標準：男子100 m、200 m身高以（175±5） cm為宜，女子100 m、200 m運動員身高以（165±5） cm為宜，除此之外，對各階段應達到的身高也有相應要求[3]。運動員選材要根據特定運動訓練項目來制定，必須是有目的性針對性的科學選材，比如若要想用游泳運動員的標準來選拔籃球運動員是必然不可行的。只有確定了運動項目，然后才能在這個特定運動項目的基礎上進行挑選科學的選材，這樣選材才會有針對性和目的性。

（二）運動技巧

運動員在運動訓練中掌握科學的運動技巧會大大提高運動訓練的效率，從而在運動競技之中比較容易取得一個較理想的成績。各種體育競技項目由于其運動訓練的內容因項目而異，需要運動員掌握和具備的運動技巧也會不一樣。在運動選材時可以將運動員對某一項特定運動項目所掌握或者領悟的運動技巧的熟練程度作為預測依據，來預判運動選材再通過今后的運動訓練能否獲得更大的提升空間取得更好的競技成績。

三、運動訓練的內容是根據運動員選材所定制的

競技項目的運動訓練的內容必須客觀的根據被選材運動員的實際狀況來定制，由于參選的運動員身體形態與機能、運動技巧等各項基本狀況均不一樣，唯有通過客觀科學的方法評估其基本狀況，才能為運動選材制定更加有針對新的運動訓練方案。掌握了運動選材的基本狀況，因人制宜對癥下藥，才能夠更加迅速提升運動選材的運動素質，有助于取得優秀的體育競技成績。比如，劉翔、姚明等人，如今已是十分優秀的運動員，若將為劉翔制定的運動訓練計劃讓姚明去執行訓練，那么姚明可能無法達到今時今日的成就，同樣的為姚明指定的籃球訓練方案并無法使用在劉翔身上。運動訓練的基本內容要因選材制宜，科學客觀有針對性的根據被選運動員來制定，才能有效提高運動訓練效率，并為取得良好的競技成績夯實了基礎。

四、總結

運動選材和運動訓練雖然是兩個截然不同的概念，但二者之間是緊密聯系的。運動員選材需要結合競技項目的運動訓練的實際內容的特點來進行篩選，而運動訓練則是由參選的運動員的基本狀況而制定的，二者之間密不可分，整體構成了一套科學的競技運動員培養方案。篩選出來的運動員選材能夠提高運動訓練的效率和體育競技的成績；根據被選運動員自身的基本狀況來定制科學客觀的運動訓練計劃有助于提高運動素養，獲得優異的競技成績。

參考文獻：

[1] 尹志華.中國體育教師專業標準體系的探索性研究[D].華東師范大學.2014.