淺談小學心理健康教育的意義及途徑

王姝

摘 要 在學校教育中，心理健康教育是學生健康成長的需要，健康從小抓起，因此，小學生心理健康教育尤為重要。小學生心理健康教育是教師根據小學教育的特點和小學生身心發展的規律，通過課堂教育教學、游戲、活動、輔導等各種教育途徑，幫助小學生獲得健康的心理教育，以促進小學生身心正常發展，提高小學生心理健康水平的教育活動。

關鍵詞 小學 心理健康 意義 途徑

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A

小學生心理健康教育是指教師運用心理學、教育學和社會學的有關理論，根據小學教育的特點和小學生身心發展的規律，通過課堂教育教學、游戲、活動、輔導等各種教育途徑，幫助小學生獲取心理健康的初步認知，喚起小學生自我認識、自我保健的初步意識，并對已經出現心理偏異或形成障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務，以促進小學生身心正常發展，提高小學生心理健康水平的教育活動。

1小學生心理健康教育的內容

（1）智能訓練，即幫助小學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等。

（2）學習心理指導，即幫助小學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練小學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等。

（3）情感教育，即教會小學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練。

（4）人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導小學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧。

2小學生心理健康教育的意義

2.1小學心理健康教育是促進小學兒童自身成長的需要

個體的發展應該是身心、內外和諧統一的，對于涉世不深、面臨基礎性發展任務的小學生而言尤其重要。小學生的大腦和神經系統的均勻和平穩發展，構成了小學生心理的協調發展；學習成為主導活動，不僅使小學生的智力從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，而且也使他們的社會性和個性得到了迅速的發展。但是，他們也會現實地遇到許多心理與行為方面的問題，如由于環境變化導致的長期應激，可能導致兒童行為退縮，出現恐懼、焦慮等情緒異常，需要外界的及時幫助和有效干預。此外，小學兒童身心發展也有危機期的出現，種種沖突和不平衡客觀上需要調適。學齡早期（4～7歲）主要面對主動性與退縮內疚的發展任務，學齡初期（7～12歲）主要面對勤奮進取與自貶自卑的發展任務。如何處理這些發展任務是兒童客觀面臨的抉擇，也是學校教育不容回避的課題。

2.2小學心理健康教育是社會發展對人的素質要求的需要

當今社會由于資源的有限性導致競爭空前激烈，良好的心理素質成為有效面對各種壓力和煩擾的關鍵。實踐證明，只有心理健康、人格健全的人才可能把自己的能力充分發揮出來并對社會產生積極的影響。這些心理素質的獲得需要一個長期的過程，也需要專門的輔導和幫助。弗洛伊德認為，早期社會經驗決定了人格的終身發展。雖然他的著眼點是5歲以前，但是也可以看出兒童時期心理發展的重要性。入學后的個體在成年以前的絕大多數時間都與學校緊密相關，學校發生的一切都將對他們的發展發揮影響。因此，學校教育應該利用系統性、專門性的特點，有意識地培養小學生的心理素質。開展心理健康教育活動不僅可以使教師有效地預防心理障礙的發生，而且可以提高小學生的自我調適能力，通過他助—互助—自助的方式提高自我心理素質，從而為終身發展奠定良好的基礎。

2.3小學心理健康教育是素質教育的重要組成部分

小學兒童的素質包括多方面的內容，心理素質不僅在其中居于重要的地位，而且極大地影響和制約著其他素質發揮作用。但是，長期以來，人們往往過分重視智力的開發，忽視了心理健康教育。隨著理論研究的深入和實踐發展的需要，心理素質的重要性逐漸體現了出來。人們認識到，學生的德、智、體等因素的發展都離不開心理素質的參與，個人潛能的發揮、價值的實現，也與心理素質息息相關。小學生的消極情緒對智力活動的準確性、深刻性等都將帶來干擾；小學生學習效果不好大部分不是因為智力發展低下，而是由于動力不足；一些小學生難以體驗到成功，是由于他們意志薄弱，很難克服困難達到目標；部分小學生遇到困難就一蹶不振，做什么事情都提不起精神。進行心理健康教育不僅有利于學校教育功能的實現，而且良好心理素質的形成能極大地推動小學生知識、技能、品德向更高水平發展。

3小學心理健康教育的途徑

（1）加強小學心理健康教育的工作人員的專業培訓，強化專業知識。由于我國小學心理健康教育起步較晚，科學理論化程度不夠，所以急需對從事小學心理健康教育的工作人員進行系統性、理論性的培訓，讓他們全面掌握心理教育的專業知識和操作流程，提高他們對心理健康教育重要性的認識程度。

（2）加強借鑒學習，探索適合學校發展的心理健康教育理論與實踐。由于西方國家小學心理健康教育發展的較早，有很多經驗和理論，我們要結合我國的小學心理健康教育的實際情況，去其糟粕，取其精華，探索出一套適合我們國家小學心理健康教育發展的理論。

（3）加強小學心理健康教育中的積極心理學教育。在小學心理健康教育中，需要加強心理健康教育中積極心理學教育，針對有心理障礙的個體學生進行一對一的心理輔導和治療，制定有個體特色的資料計劃，從根本上幫助小學生掃除心理障礙，解決小學生的心理健康問題，促進小學生心理健康的發展。

參考文獻

[1]張寶靜.當前小學心理健康教育存在的問題及對策[J].考試周刊，2014（07）.