淺談小學心理健康教育的意義及途徑

王姝

摘 要 在學校教育中，心理健康教育是學生健康成長的需要，健康從小抓起，因此，小學生心理健康教育尤為重要。小學生心理健康教育是教師根據小學教育的特點和小學生身心發(fā)展的規(guī)律，通過課堂教育教學、游戲、活動、輔導等各種教育途徑，幫助小學生獲得健康的心理教育，以促進小學生身心正常發(fā)展，提高小學生心理健康水平的教育活動。

關鍵詞 小學 心理健康 意義 途徑

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A

小學生心理健康教育是指教師運用心理學、教育學和社會學的有關理論，根據小學教育的特點和小學生身心發(fā)展的規(guī)律，通過課堂教育教學、游戲、活動、輔導等各種教育途徑，幫助小學生獲取心理健康的初步認知，喚起小學生自我認識、自我保健的初步意識，并對已經出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務，以促進小學生身心正常發(fā)展，提高小學生心理健康水平的教育活動。

1小學生心理健康教育的內容

（1）智能訓練，即幫助小學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等。

（2）學習心理指導，即幫助小學生對學習活動的本質建立科學認識，培養(yǎng)學生形成健康積極的學習態(tài)度、學習動機，訓練小學生養(yǎng)成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等。

（3）情感教育，即教會小學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練。

（4）人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導小學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧。

2小學生心理健康教育的意義

2.1小學心理健康教育是促進小學兒童自身成長的需要

個體的發(fā)展應該是身心、內外和諧統(tǒng)一的，對于涉世不深、面臨基礎性發(fā)展任務的小學生而言尤其重要。小學生的大腦和神經系統(tǒng)的均勻和平穩(wěn)發(fā)展，構成了小學生心理的協(xié)調發(fā)展；學習成為主導活動，不僅使小學生的智力從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，而且也使他們的社會性和個性得到了迅速的發(fā)展。但是，他們也會現(xiàn)實地遇到許多心理與行為方面的問題，如由于環(huán)境變化導致的長期應激，可能導致兒童行為退縮，出現(xiàn)恐懼、焦慮等情緒異常，需要外界的及時幫助和有效干預。此外，小學兒童身心發(fā)展也有危機期的出現(xiàn)，種種沖突和不平衡客觀上需要調適。學齡早期（4～7歲）主要面對主動性與退縮內疚的發(fā)展任務，學齡初期（7～12歲）主要面對勤奮進取與自貶自卑的發(fā)展任務。如何處理這些發(fā)展任務是兒童客觀面臨的抉擇，也是學校教育不容回避的課題。

2.2小學心理健康教育是社會發(fā)展對人的素質要求的需要

當今社會由于資源的有限性導致競爭空前激烈，良好的心理素質成為有效面對各種壓力和煩擾的關鍵。實踐證明，只有心理健康、人格健全的人才可能把自己的能力充分發(fā)揮出來并對社會產生積極的影響。這些心理素質的獲得需要一個長期的過程，也需要專門的輔導和幫助。弗洛伊德認為，早期社會經驗決定了人格的終身發(fā)展。雖然他的著眼點是5歲以前，但是也可以看出兒童時期心理發(fā)展的重要性。入學后的個體在成年以前的絕大多數(shù)時間都與學校緊密相關，學校發(fā)生的一切都將對他們的發(fā)展發(fā)揮影響。因此，學校教育應該利用系統(tǒng)性、專門性的特點，有意識地培養(yǎng)小學生的心理素質。開展心理健康教育活動不僅可以使教師有效地預防心理障礙的發(fā)生，而且可以提高小學生的自我調適能力，通過他助—互助—自助的方式提高自我心理素質，從而為終身發(fā)展奠定良好的基礎。

2.3小學心理健康教育是素質教育的重要組成部分

小學兒童的素質包括多方面的內容，心理素質不僅在其中居于重要的地位，而且極大地影響和制約著其他素質發(fā)揮作用。但是，長期以來，人們往往過分重視智力的開發(fā)，忽視了心理健康教育。隨著理論研究的深入和實踐發(fā)展的需要，心理素質的重要性逐漸體現(xiàn)了出來。人們認識到，學生的德、智、體等因素的發(fā)展都離不開心理素質的參與，個人潛能的發(fā)揮、價值的實現(xiàn)，也與心理素質息息相關。小學生的消極情緒對智力活動的準確性、深刻性等都將帶來干擾；小學生學習效果不好大部分不是因為智力發(fā)展低下，而是由于動力不足；一些小學生難以體驗到成功，是由于他們意志薄弱，很難克服困難達到目標；部分小學生遇到困難就一蹶不振，做什么事情都提不起精神。進行心理健康教育不僅有利于學校教育功能的實現(xiàn)，而且良好心理素質的形成能極大地推動小學生知識、技能、品德向更高水平發(fā)展。

3小學心理健康教育的途徑

（1）加強小學心理健康教育的工作人員的專業(yè)培訓，強化專業(yè)知識。由于我國小學心理健康教育起步較晚，科學理論化程度不夠，所以急需對從事小學心理健康教育的工作人員進行系統(tǒng)性、理論性的培訓，讓他們全面掌握心理教育的專業(yè)知識和操作流程，提高他們對心理健康教育重要性的認識程度。

（2）加強借鑒學習，探索適合學校發(fā)展的心理健康教育理論與實踐。由于西方國家小學心理健康教育發(fā)展的較早，有很多經驗和理論，我們要結合我國的小學心理健康教育的實際情況，去其糟粕，取其精華，探索出一套適合我們國家小學心理健康教育發(fā)展的理論。

（3）加強小學心理健康教育中的積極心理學教育。在小學心理健康教育中，需要加強心理健康教育中積極心理學教育，針對有心理障礙的個體學生進行一對一的心理輔導和治療，制定有個體特色的資料計劃，從根本上幫助小學生掃除心理障礙，解決小學生的心理健康問題，促進小學生心理健康的發(fā)展。

參考文獻

[1]張寶靜.當前小學心理健康教育存在的問題及對策[J].考試周刊，2014（07）.