心理效應在小學低段整理習慣培養中的運用

徐琴霞

【摘 要】小學階段是學生整理習慣培養的關鍵期。在這一時期，如果能正確運用心理效應，喚起學生對整理習慣的養成意識，并加以正確的引導，就能促使他們養成良好的整理習慣，提高學習品質。對此教師可運用首因效應、期待效應、從眾效應、登門檻效應、21天效應等心理規律在小學低年級時期培養學生的整理習慣。

【關鍵詞】心理效應 低段 整理習慣 心理規律

日常工作中，筆者經常碰到這樣的學生：桌面上，攤得亂七八糟；桌肚里，塞得滿滿當當；上課前，磨磨蹭蹭找不到作業；放學時，手忙腳亂理不好書包……不良整理習慣嚴重影響了這些學生的學習效率。要知道，良好行為習慣的養成對學生的成長至關重要，整理習慣亦如此。小學階段，尤其是低年級時期，學生的個性還沒有真正形成，可塑性較強，是整理習慣培養的關鍵期。這一時期，如果能正確運用心理效應，喚起其習慣的養成意識，并加以正確的引導，能很好地促使他們養成良好整理習慣，提高學習效率。

一、利用首因效應，塑造形象，樹立威信

首因效應也叫優先效應或第一印象效應，指交往雙方形成的第一次印象對今后交往關系的影響，也就是“先入為主”帶來的效果。雖然這些第一印象并非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，因為當不同的信息結合在一起的時候，人們總是傾向于重視前面的信息。因此，在培養學生整理習慣的過程中，教師要充分發揮這一效應的積極作用，在剛開始提出整理要求時，就樹立威信，給學生留下一個“要求嚴格、遇事頂真、認真負責”的第一印象，讓學生知道教師對這件事情是很重視的，會時時關注他們，不是馬馬虎虎就可以蒙混過關的。這樣學生做起事來也會規規矩矩的，一些不良行為也就沒有了可乘之機。

二、利用期待效應，激發動力，建立信心

期待效應的提出者心理學家羅森塔爾告訴我們，你期望什么，就會得到什么，只要真的相信事情會順利進行，事情就一定會順利進行。“說你行，你就行，不行也行；說不行，就不行，行也不行”就是這個道理。對于小學低年級的學生來說，他們更容易受這種暗示的影響。“我們都有一雙靈巧的小手，相信一定能學會自己整理學習用品的，對不對？”“我們班的小朋友那么聰明能干，要把抽屜整理干凈，一定難不倒大家。”“昨天放學時，××小朋友的抽屜也理得很整齊，相信今天他一定能做得又快又好。”教師經常這樣鼓勵學生，不但能增強學生對教師的信賴感和親近感，而且能促使學生更求上進， 特別是對那些動手能力差的學生來說， 教師熱情洋溢地肯定其優點，能鼓起其積極進步的信心和勇氣，使他們感受到被人承認的喜悅，獲得成功的情感體驗。親其師，則信其道。學生感受到了教師對他們的信任和期待，就會努力去達成教師的期望。

三、利用從眾效應，營造氛圍，順勢利導

從眾效應也稱樂隊花車效應，是指人們自覺不自覺地以多數人的意見為準則，作出判斷、形成印象的心理變化過程，也就是通常人們所說的“隨大流”。小學低年級的學生在集體中，更容易受大多數人的觀點和行為的影響。在培養學生整理習慣的過程中，教師要善于發揮從眾效應的積極作用，結合學校領導在集會上的講話，結合少先隊大隊部的“雛鷹爭章”“三項競賽”等活動，順勢而為，通過班會課、黑板報等輿論陣地進行宣傳，讓學生接受潛移默化的影響。例如，放學排隊時，剛開始，個別學生沒有把椅子塞到桌子下就想出去排隊了，但看到大家都在塞時，他會馬上跟著做，即使他自己沒注意跑出去了，也會有其他同學提醒“×××，你還沒塞椅子”。這時，他也會乖乖跑回來把椅子塞好。久而久之，沒人提醒，學生也都能自覺做到了。

四、利用登門檻效應，細化目標，分步訓練

登門檻效應也稱得寸進尺效應，是指一個人一旦接受了他人的一個小要求，為了避免認知上的不協調，或是想給他人留下前后一致的印象，就有可能接受更難的要求。這一效應在小學低段的養成教育中尤為適用。教師可以把整理習慣的目標轉化為幾個具體的小目標，遵循由易到難、由淺入深的規律，讓學生逐條對照。先從比較容易達成的目標開始——課前按要求擺好上課要用的書本和文具。學生達到要求后，教師再提出第二個目標——養成放學時的整理習慣——先把書包整理好，桌面和抽屜整理干凈，再檢查地面，最后把桌椅擺放整齊。在一項訓練初見成效后，才能進一步提高要求。實踐證明，這種細化目標、分步訓練的培養模式，對學生習慣的養成是行之有效的。

五、利用榜樣效應，感染學生，爭優創先

所謂榜樣效應是指具有代表性的先進人物在影響和激勵人們的過程中能產生的效果。心理學中把個體有時會通過特別的心理動機，有選擇性地吸收、模仿某些特殊的人或物稱為“仿同”作用。小學生低年級的學生因其年齡特點，模仿性強，但分辨是非的能力極差，他們很喜歡模仿身邊的人物，特別是同齡人的言行舉止，卻分不清好與壞。因此，在培養小學生良好的整理習慣過程中，教師要為學生尋找一些良好的榜樣。不但教師自己要以身作則，還要讓家長平時也注意言傳身教。在班級里，更要把整理方面做得好的學生作為班級典型，請他們介紹自己的經驗，展示自己的成果（可以拍成照片）。對于小學生來說，這樣的榜樣示范往往比言語教育更具有說服力和號召力，更易激起學生模仿和追趕的愿望，促進習慣養成。

六、利用獎懲效應，賞罰分明，激勵進取

獎勵和懲罰是對學生行為的外部強化或弱化的手段，它通過影響學生的自我評價，能對學生的心理產生重大影響。心理學家阿倫森認為，人們大都喜歡那些對自己表示贊賞的態度或行為不斷增加的人或事，而反感上述態度或行為不斷減少的人或事。大人都喜歡聽好話，更何況是小學低年級的學生了。實踐中，教師可以制定一些獎懲制度，引導學生養成整理習慣：對不規范的行為進行相應處罰，對表現良好的學生給予獎勵。比如，對抽屜臟亂的學生，不僅要求其限時整理好，放學后還要負責檢查每個學生的抽屜；對座位周圍地面不干凈、亂扔廢紙的學生，放學后要搞一次衛生將功補過；整理工作表現良好的學生，就獎勵一顆紅星，累計三十顆紅星就能得到一份小禮物，積分高的學生還有優先挑選禮物的機會；每月評比“整理小明星”，予以通報表彰；學期結束時，結合學校的雛鷹爭章活動評出文明標兵……這些獎懲制度能有效地激發學生的進取心，為他們爭當先進提供動力。

七、利用21天效應，堅持不懈，養成習慣

根據心理實驗研究，一個人的動作或想法，如果重復21天，經歷了順從、認同、內化三個階段，就會變成一個習慣性的動作或想法，堅持的時間越長習慣越牢固。在行為心理學中，人們把這種新習慣或理念形成并得以鞏固至少需要21天的現象稱為“21天效應”。培養學生良好的整理習慣是一個長期的、細致的過程，不能寄望于一蹴而就，必須持之以恒，不斷強化，反復抓，抓反復。剛開始，教師每天要堅持檢查、記錄，依實表揚做得好或有進步的學生，鼓勵其他學生繼續努力，還要及時跟家長溝通，交流情況、尋求支持。當取得一定成果后，可以慢慢過渡到班干部檢查、同桌互查，直至完全內化為學生的自覺行為。

心理效應是心理規律的科學總結，合理運用可以令學校的教育工作事半功倍，促進學生良好行為習慣的形成，提升他們的學習品質。

參考文獻：

[1]劉儒德.教育中的心理效應[M].上海：華東師范大學出版社，2006.

[2]皮連生.學與教的心理學[M].上海：華東師范大學出版社，2011.

[3]鄭小蘭.改變一生的60個心理學效應[M].北京：中國青年出版社，2009.

[4]陸漢彬.效應教育[M].上海：上海遠東出版社，2007.

（浙江省海寧市長安鎮中心小學 314400）