讀心

李楠

〔關鍵詞〕心理健康教育;閱讀;圖書資源

教育部印發的《中小學心理健康教育指導綱要（2012修訂）》（下簡稱《綱要》）強調，學校心理健康教育的開展必須堅持四個基本原則，即堅持科學性與實效性相結合;堅持發展、預防和危機干預相結合;堅持面向全體學生和關注個別差異相結合;堅持教師的主導性與學生的主體性相結合。從這里可以看出開展學校心理健康教育需要立足本校實際，充分開發和利用本校的各種資源，以促進師生的心理健康成長為目標，所提供的心理服務不僅要有實效性，更重要的是要具有科學性。

根據《綱要》中對心理健康教育工作形式的說明可以看出，開展學校心理健康教育的途徑多種多樣，如心理健康課程、心理輔導、校園社團活動、學科滲透、家庭指導、社區活動等。這些教育途徑涵蓋了學校課程建設、校園文化活動、家庭、學校和社區聯合等與學生成長聯系密切的各個方面。心理健康教育形式的多樣化和生活化，改變了過去僅僅從醫學診斷的角度對學生心理健康進行鑒別診斷的單一做法，使得師生對心理健康有了更豐富的理解。因此，多種途徑開展學校心理健康教育研究是一種必然趨勢。

經過多年的宣傳教育，心理健康教育工作的重要性雖然已經受到學生、教師、家長的普遍認同，但是在工作中也不得不面對一些現實問題，如不同學校在師資力量、經費來源、管理風格、教育理念、教育資源、發展方向、區域社會環境等方面存在的差異。因此，開展心理健康教育工作不可以照葫蘆畫瓢，也不可盲目跟風，看到兄弟學校如火如荼地開展各種豐富多彩的活動時不必妄自菲薄，更不能自慚形穢，而是應該腳踏實地發掘和開發本校可利用的資源。

實踐證明，學校開展心理健康教育工作需要耗費大量的教育資源，如師資力量、物資保障、時間安排、管理投入等。這些對學校的管理者來說都是不可小視的成本。對一些辦學規模小的學校來說，在現有教育資源相對緊張的情況下，很難在心理健康教育這方面投入更多，而僅限于應付上級的檢查。這不僅降低了心理健康教育的實效性，而且還浪費了本已有限的教育資源，降低了教師的工作積極性。

能否有一種操作簡便，資金投入少，管理成本也相對低而且還能滿足心理健康教育必須堅持的四項基本原則的學校心理健康教育的方式呢？長春市汽車區第二實驗學校采用挖掘圖書資源的方式在這方面進行了嘗試。

一、每本書都是良師益友

師資是學校開展心理健康教育最重要的資源，優質的師資更是一項稀缺資源，很多有實力的學校通過聘請校外專家的方式加強師資力量，通過專家的講座、督導提升學校的心理健康工作水平。聘請專家學者固然可以優化學校的師資力量，強化教師能力，但投入的成本也相對較高。因此，辦學規模相對較小的學校很難承擔這部分成本。還有一個問題是專家的研究領域有限，專家的課程也只能短時間滿足少數學生的需求。由于專家課程缺乏系統性和長期性，部分學生有類似“剛聽完專家講座信心滿滿，可是過一段時間就涼了”的感受。因此，聘請校外專家的普遍適用性值得商榷。

目前，長春市各個中小學都配備有專兼職的心理教師，他們雖然可以彌補校外專家“來去匆匆”的不足，為學生提供長期的心理輔導。但是，由于教師的個人專業素養、校園氛圍、學生的個性特點等外在因素的共同作用，一些學生雖有求助的意愿，卻不愿意主動接受心理輔導。心理輔導對這些學生來說沒有發生實際的效用。

通過以上分析可以發現：專家和專職教師的心理輔導受到了時間、空間、研究領域、適用環境的重重限制。有什么辦法可以彌補以上兩類工作方法的不足呢？經過不斷的摸索發現，書籍可以輕松打破地域空間和時間的屏障，向學生提供無限多的業內專家指導，而且書籍豐富的內容能夠引起讀者與作者之間的心理共鳴，學生選擇了閱讀就如同主動地選擇了自己的老師和朋友，通過與他們的“對話”來升華自己的思想。因此，購置并且創造條件鼓勵學生閱讀是彌補“真人”心理輔導不足的可行辦法。

二、每本書都是智慧之門

書籍是人類智慧的結晶，閱讀可以凈化心靈，閱讀可以啟迪智慧。《綱要》中對心理健康課程的要求強調：心理健康教育要防止學科化的傾向，避免將其作為心理學知識的普及和心理學理論的教育，而要注重引導學生心理、人格積極健康發展，最大程度地預防學生發展過程中可能出現的心理行為問題。這就說明心理學知識在心理健康教育中是一個載體，而不是學習目標。教師通過對心理學知識的運用，促進學生的心理健康發展，而不是進行知識的灌輸。但這并不意味著不能夠向學生進行心理學學科知識的普及，否則就會讓學生感覺“心理課就是游戲活動”而忽略其背后的科學知識。科學知識普及若不能在課堂中，那就挪到課堂之外，學校有義務為學生了解心理學知識的來源、發展規律、研究方法等內容提供盡可能多的資源。引導學生通過閱讀豐富心理學知識，了解科學心理學的現狀，學習科學的思維方式和研究方法，并且逐漸形成獨立思考、判斷選擇的能力。閱讀不是被動地接受知識的灌輸，而是主動地依自己的意愿進行知識的獲取。因此，閱讀本身就是一種主動學習建構知識的過程，提供圖書資源正是為學生提供了通向智慧的門。

長春市汽車區第二實驗學校的心理咨詢室在選擇圖書內容方面，分為以下幾個類別：生涯規劃、學業指導、青春期心理、生命安全教育、心理學經典著作、心理健康科普知識、心理學科研方法。每一項都是中學生在成長過程中需要面對的重要問題。因此，在圖書類型選擇上著重選擇參考文獻比較詳實的國內外著作和領域內較權威作者的作品。

經過一年的實踐研究，心理圖書的借閱人數達到652人次，這說明這種圖書閱讀的方法成為現有心理健康教育途徑的一個有益補充，這種教育形式滿足了師生對心理學知識的需求，受到了師生讀者的歡迎，在未來圖書不斷豐富的情況下，相信這種心理健康教育的形式可以幫助需要它的師生朋友們。

實踐證明，閱讀心理學圖書這種心理健康教育形式資金投入少，操作簡便，更重要的是不占用師生更多的時間和精力，不會給師生帶來更多的負擔，親和力比較強，比較自由隨意。但同時也存在幾個方面的問題需要在今后的實踐研究中進一步探討，例如如何增強圖書種類選擇的科學性、增強后續體驗活動的趣味性、加強活動效果的檢驗和評估的精確性等。

（作者單位：吉林省長春市汽車區第二實驗學校，長春，130000）

編輯/張帆 終校/于 洪