關于初中女生體育課興趣的調(diào)查與研究

朱釗

摘 要：在教學過程中發(fā)現(xiàn)，大部分女學生喜歡運動量相對較小的運動，對于運動量大的項目僅有一小部分女同學會主動參與。針對中考項目，尤其是耐久跑，大部分女同學只是迫于無奈而被動的去學習。時間久了學生會出現(xiàn)抵觸心理。本文在研究中抽取本校初一年級6個班，初二年級4個班的女生作為研究對象。通過訪談法，問卷調(diào)查法等研究方法調(diào)查初中女生對體育課興趣的現(xiàn)狀以及影響女生參加體育鍛煉的因素，在此基礎上探討提高女生體育課興趣的方法。

關鍵詞：初中女生；體育課；調(diào)查與研究

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼： A 文章編號：1992-7711（2016）10-071-02

1. 初中女生體育課興趣現(xiàn)狀

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女生選擇最多的項目是羽毛球。選擇打羽毛球，大部分同學只是站在原地揮拍擊球，腳下基本不動，運動量很小。對于投擲、籃球、足球等項目，選擇的同學相對較少。即使選擇這些項目的同學也不是因為喜歡這項運動，而是為了升學。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，一小部分同學什么項目也不選擇，個別女同學寧愿站在操場上聊天也不會選擇運動。可見女同學體育課興趣缺失現(xiàn)象較為嚴重。

2. 影響初中女生體育鍛煉的因素

2.1影響初中女生體育鍛煉的內(nèi)在因素。生理方面：初中階段又稱為青春期、少年期。年齡階段約從11、12歲開始到14、15歲。是個體生長發(fā)育的第二個高峰期，力量、耐力、速度提高較快，但是心血管系統(tǒng)的發(fā)育還較落后，無法進行長時間或者運動量較大的任務。在進行體育鍛煉時往往表現(xiàn)出比較吃力，堅持完成鍛煉后身體反應比如頭暈、惡心、身體乏力等比較明顯。這就造成女生排斥體育鍛煉，逐漸對體育鍛煉失去興趣。

心理方面：中學階段女生的心理正處于一個特殊時期，她們開始對周圍的事物變得敏感，雖然其心理在逐步走向成熟，但是不成熟的因素還是比較多。一般情況下中學女生在心理上開始偏向文靜，不太喜歡動作幅度大的體育鍛煉，同時她們還變得比較害羞、愛美。這些因素都是影響她們進行體育鍛煉的原因。除此之外，當今我國的計劃生育政策使得大部分的家庭都只有一個孩子，這些孩子在家長的呵護下成長，沒有經(jīng)受過大的挫折，所以一般情況下學生的吃苦耐勞精神比較差，尤其是對與女生來說，她們在體育課堂上怕苦、怕累、怕曬、怕摔。這些最終會影響學生進行積極的體育鍛煉。

2.2影響初中女生體育鍛煉的外在因素。所謂外在因素，主要是指教師的教學。由于我國傳統(tǒng)教學觀念的影響，體育課堂教學缺乏自主性。我國傳統(tǒng)的中學體育教學就是教師主動地教，學生被動地學。長期在這樣的體育教學模式下學生難以發(fā)揮自己的主動性，最終會影響她們學習體育的興趣和愛好。尤其是對于女生來說，課堂上教師一般不會顧及到她們的感受，而是按步就班地根據(jù)教師的意愿或者教學大綱來進行體育教學。在課堂上讓學生完成一些鍛煉強度大的項目，會影響女生學習的主動性。除此之外在進行體育教學時，學生一般都會被安排學習特定的體育課程，在課程選擇上并沒有按照學生的意愿來進行，這也影響學生學習體育課程的興趣愛好。其次，初中體育課帶有一定的功利性。體育是中考科目之一，而且現(xiàn)在的分值在不斷增加。教師在教學過程中多側重中考項目，而忽略了學生的興趣愛好。體育課變成訓練課，在調(diào)查中大多女生對體育課是又愛又恨。

3. 提高初中女生體育興趣的方法

3.1加強溝通，注意女生心理的發(fā)展變化。教師在教學過程中要尊重學生的心理，提高他們對體育鍛煉的認識。身體是學習的重要資本，學生要想努力取得良好的學習成績，必須要有一個健康的體魄。因此教師在進行教學時要讓學生認識到體育鍛煉的重要性，幫助她們樹立積極參與鍛煉的意識。對于女生來說她們一般比較喜歡耗費體力少并且有助于她們健身的鍛煉項目，因此教師可以選擇讓他們進行健美操或者舞蹈的學習。在教學實踐過程中中我們發(fā)現(xiàn)，大部分女生愛美，追求美的形象。通過以上一些學習可以滿足女生的審美需求，所以教師在進行教學時要向?qū)W生講解體育鍛煉的好處，不僅可以擁有優(yōu)美的身材，還可以在舞蹈和健美操學習中提升自身的氣質(zhì)，有助于她們建立美麗的形象。通過介紹可以使學生改變對體育鍛煉的看法，滿足她們的心理需求，提高她們參加體育鍛煉的興趣和積極性。

3.2營造和諧寬松的教學氛圍，提高學生自主性。對于初中女生來說，教師要充分考慮到她們的身體狀況，選擇一些女生比較容易接受的體育鍛煉項目，比如說乒乓球、健美操、舞蹈等。這些項目對于女生來說難度小，不用耗費過多的體力，同時能夠滿足女生的生理和心理需求，提高她們學習體育的信心，培養(yǎng)良好的體育鍛煉意識。一節(jié)課可以留出四分之一的時間。讓學生自主選擇感興趣的運動項目。教師進行指導。興趣是最好的老師。同學們對于自己選擇的內(nèi)容學習熱情很高。學習效果會更加明顯。從而培養(yǎng)了學生參加體育鍛煉的積極性。教師要積極鼓勵女學生進行體育鍛煉，讓她們感受到體育鍛煉給她們帶來的樂趣和好處。因此，教師要建立寬松的體育課堂環(huán)境，尊重女生的體育課堂要求，創(chuàng)設不同的教學環(huán)境，提高學生參與體育活動的積極性。

3.3游戲化教學，提高參與的積極性。初中學生雖然有了自身的獨立意識，但是他們還是愛玩，有比較強的好勝心。所以教師在進行體育教學時可以根據(jù)學生的這一心理特征，在課堂中安排一些游戲性的體育比賽，提高學生參與的積極性。游戲能夠幫助學生樹立體育鍛煉的信心，學生在游戲中學習也可以提高自身的活躍程度，減少害羞的心理。尤其是對于初中女生來說，強烈的好奇心可以使他們積極地投入到游戲中去，提高她們進行體育鍛煉的意識。比如跳繩比賽、舞蹈比賽、羽毛球比賽等。學生在這樣的環(huán)境中更愿意去參與，從而進行體育鍛煉。

3.4培養(yǎng)女生體育骨干，讓她們起到模范帶頭作用。初中女生在體育課上會過多關注自己的表現(xiàn)，注意自己的打扮，在意別人對自己的評價，害羞且很怕其他同學笑話自己。體育骨干是學生學習的榜樣，是教師課堂的得力助手。體育課時培養(yǎng)幾個女生體育骨干，能起到良好的帶頭作用。在課堂上利用游戲、比賽、體育達標的形式培養(yǎng)學生團結協(xié)作，不怕困難敢于競爭的意識。

4. 結語

綜上所述，教師想改變初中女生對于體育鍛煉的態(tài)度，就要掌握學生特殊的心理和生理發(fā)展變化的特點，在此基礎上，尊重女生的想法并且積極與她們進行交流，提高學生進行體育鍛煉的積極性。另外教師還應該建立寬松的體育課堂氛圍，幫助女生建立參與體育鍛煉的信心，形成良好的體育鍛煉習慣，從而促進學生身心全面健康的發(fā)展。

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