在小學體育教學中提升學生自信心

張偉

“少年智則國智，少年強則國強。”中小學在實施素質教育的教學實踐中，體育教師要樹立“以學生為本，以學生健康發展”為宗旨的課程理念，以促進學生的身體健康發展為己任，調動學生主動發展的主觀能動性，培養學生終身體育、終身健康的意識。這一意識的提升關鍵在于學生在運動中能夠提升自己的綜合素質，能夠感受到運動之樂、運動之美，從而提升自信心。體育運動最集中體現人的精神內涵，能夠體現了一個人、一個集體乃至一個國家的精神狀態。因此，借助運動健康課程提升學生自信心，幫助他們樹立遠大理想，具有積極的現實意義。

自信是青少年獲取學習興趣，提升成功質量的前提。一個人在生活和學習中充滿信心，才能積極奮進，在生活和學習中充分展示自我，努力提升自我素養。當前的孩子們因為生活條件的改善和家庭教育的影響，他們大多嬌生慣養，懶于運動，甚至逃避運動，即使生活中的一些基本活動也是應付對待。這種狀態不僅導致他們體質下降，而且養成了他們逃避困難，畏懼競爭的思想。這種思想體現在學習中就是安于現狀，懶于競爭或者甘于平庸，遇到逆境或困難缺乏自信，嚴重者自尊都可能喪失。這種精神狀態不僅影響到他們的學習，更重要的是對他們的身心健康成長造成不良影響。一個人的失敗往往是從失去自信開始的，因此在學校教育教學中，尤其是體育課教學中，教師要發揮創造力，積極創設多種形式的運動形式，激發學生的參與意識；在各項活動中引領學生創造性地開展活動，在活動中培養積極樂觀、敢于面對困難、克服困難的信心和勇氣。

中小學體育教學在實施素質教育，貫徹新課程理念中要有明確的目的，因為體育活動包括游戲活動對學生自信心的培養具有直觀的作用，更容易收取到效果。自信心對學生的學習、乃至健康成長起著舉足輕重的作用，那么培養學生的自信心當然應該成為每個教師必須關注的問題。體育教師必須根據學科特點，針對不同年齡段的學生的體質特征和心智成長水平，發揮學科優勢，探尋行之有效的方法。

首先，從培養學生的興趣開始，因為興趣是培養自信心的基石，興趣是學習和生活中最好的老師。教師只有充分激發和有效保持學生的運動興趣，才能使學生自覺積極地進行體育鍛煉，這是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證，所以教師要在尊重科學運動的原則指導下，開展教學活動。體育課堂上，教師要針對學生爭強好勝的心理，結合學生相對喜歡球類運動，而不喜歡田徑特別是“跑”這一類項目的情況，精心設計課堂教學內容，設置靈活多變的教學情境，盡量多地采用游戲、競賽的方式，把相對枯燥的“跑”的內容融入到球類運動中進行，尤其是目前中小學大力開展的足球運動。足球運動起步簡單，充滿樂趣，適合在小學生廣泛開展。這樣不僅提高了學生的興致，還活躍了課堂氣氛，同時也會得到家長的支持。學生鍛煉了身體，在運動中學會了運用身體掌握技巧，同時在興趣的熏陶下逐漸樹立自信，增強了戰勝困難的勇氣，有利于其身心健康發展。

其次，有目的、分階段、分層次地實現規劃目標，這是培養自信心的關鍵。因為自信心的建立不是一朝一夕的事情，它需要在日積月累當中積淀，在不斷戰勝困難的過程中凝練。小學生身體成長狀況不同，家庭教育所形成的性格狀態有別，教師既要統一安排，把他們看作是同一起跑線上的運動員，不管以前的成績如何，把他們放在“零”起點的位置；又要根據學生個性特征分類教學、分層教學，有的放矢，強化教學目的的落實。在實施教學中，分階段輔導、加強練習，通過一段時間的訓練之后進行測驗。根據檢測結果并結合學生實際，對學生進行分層分組，對不同層次的學生，設置可以達到的目標。初設的目標不能太高，必須根據學生實際情況，符合學生的最近發展期狀態，使他們經過努力能夠實現，從而獲得成功的樂趣，進一步強化其內心，錘煉其自信力。學生通過分階段、分層次的訓練所得到的一點點進步和積累，會使他們看到自己親手獲得的成功，對自己會更加自信，如此一定能夠做到學習主動、熱情。

再次，在體育教學中教師要運用科學的評價體系，客觀真實地體現教學效果，更要合理運用激勵教學法，進行激勵性評價。科學、準確、及時的評價是培養學生自信心的營養劑，教師要學會激活這種營養劑，使之釋放無盡的正能量。激勵是激發鼓勵以調動人的積極性、主動性和創造性的有效策略。教師在課堂教學中應不吝鼓勵之詞，為學生創造寬松和諧的環境，把激勵作為教學常態。任何人在取得成績，哪怕是微小的進步時都希望得到他人的認可，而教師的鼓勵對于學生而言就是興趣和成功的催化劑，會激發、調動學生的積極情感，從而用更高的熱情投入學習活動。當然在體育教學中應用激勵性語言，必須做到擇機，因為激勵和需求、動機有密切關系，當學生的需要未得到滿足時，會產生一種不安的緊張心理狀態，這就是是激勵的起點，教師要善于捕捉這一教育契機對學生進行激勵，強化學生的自信心。

教師有目的、有針對性地讓每一個都能獲得表現自我的機會，讓他們充分認識到自身價值和潛力，從而達到增強自信心的目的。對學生自信心的培養，是一個系統工程，體育課堂教學和體育活動是其中最直接、最易見到成效的方式，所以體育教師要占據這塊陣地，充分發揮學科優勢，在塑造學生身體健康的同時，塑造學生的心理健康和情感健康，在運動中讓學生享受自信之美，自信之力量。