端午節(jié)健康“道”

“棕子香，香廚房。艾葉香，香滿堂。桃枝插在大門上，出門一望麥兒黃。這兒端陽，那兒端陽，處處都端陽。”這首童謠所唱的便是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。眼看又是一年佳節(jié)到，粽子的香味兒仿佛已經(jīng)飄至眼前，不禁讓人心生期待。

端午節(jié)是我國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，此時(shí)，人們吃粽子、賽龍舟、放風(fēng)箏、掛艾菖等，用不同的風(fēng)俗活動(dòng)來慶祝這一節(jié)日的到來。同時(shí)，端午節(jié)也是一個(gè)全民防疫祛病、避瘟驅(qū)毒、祈求健康長壽的大節(jié)日。因?yàn)榇藭r(shí)天氣日漸炎熱，氣候又濕潤多雨，成為蚊蟲、病菌大量迅速滋生的好時(shí)期，所以又被稱為“惡月”或“百毒月”。正因?yàn)槿绱耍庞辛斯湃税盐逶露宋绶Q作“衛(wèi)生月”的緣由。

那么，在這粽香四溢的“衛(wèi)生月”，我們就來扒一扒健康過端午都有哪些道道兒吧。